store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Здраве    Тихо! За това не се говори - Десислава Христозова
Начало   Книги    ...    Здраве  

Тихо! За това не се говори


Десислава Христозова

Тихо! За това не се говори - Десислава Христозова - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  10.20 / 19.95 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.02 € / 1.99 лв.
До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Посочената цена е прогрозна и не е приложима за всички модификации на продукта. За точна цена според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставкаот 14‑01‑2026 г. или 15‑01‑2026 г.
Посочените дати за доставка са за модификациите на продукта, които могат да бъдат изпратени най-рано. За срок според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
 Основни параметри:
Продукт#330-565
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена14-04-2022 г.
ИздателствоAVA Books
Категории
КорицаМека
Страници272
Размери14.40 / 20.90 / 1.90 cm
Тегло0.422 kg
EAN9786199164938
ISBN9786199164938
Тихо! За това не се говори - Десислава Христозова - книга

Тихо! За това не се говори


Десислава Христозова

Цена:  10.20 / 19.95 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.02 € / 1.99 лв.
До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Посочената цена е прогрозна и не е приложима за всички модификации на продукта. За точна цена според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставкаот 14‑01‑2026 г. или 15‑01‑2026 г.
Посочените дати за доставка са за модификациите на продукта, които могат да бъдат изпратени най-рано. За срок според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
 Основни параметри:
Продукт#330-565
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена14-04-2022 г.
ИздателствоAVA Books
Категории
КорицаМека
Страници272
Размери14.40 / 20.90 / 1.90 cm
Тегло0.422 kg
EAN9786199164938
ISBN9786199164938
Описание
Истината за битката с килограмите.
"Аз съм Деси и съм дебела!

Знам, че тази дума ви удря като излишен килограм върху, надявам се, нормалното ви тяло, но аз предпочитам да наричам нещата с истинските им имена. Вие знаете ли нещо за живота на дебелите? Знаете, че изглеждат зле. Може би често не ги забелязвате. Може да се чудите защо не отслабнат. Може би не ви пречат, а може би ви отвращават. Може би не сте се замисляли за тях и техния живот. Не сте и длъжни. Нас обаче ни има. Хиляди, милиони сме. И ставаме все повече.

В тази книга ще прочетете моите лични разкази, свързани със затлъстяването ми. Ще узнаете изумителните истории на хора, успели да отслабнат. На въпросите ви, породени от историите, ще отговорят лекари, диетолози и специалисти. Попитах деца и млади хора - те какво мислят за дебеланковците. Ще разберете как са се променили нагласите от моето детство досега. В тази книга съм аз. Но много от вас ще видят себе си в нея. Независимо от ръста, килограмите ви и размера на талията ви."
Десислава Христозова

"Колкото повече хора говорят открито за този световен проблем, колкото повече се казва истината за последствията от затлъстяването, толкова по-голяма е вероятността някой да обърне внимание на задаващата се пандемия. Тази книга е своеобразна камбана и първият удар на кимвала е за това да се работи в насока профилактика, приемане на затлъстяването официално за заболяване, промяна в закона, предоставяне на здравни пътеки и направления за диетолог, намаляване цените на лекарствата за инсулинова резистентност, достъпни програми за здравословен начин на живот, спортни програми и други.

В тази книга Деси се разкрива така, както никой друг не го е правил. Тя, която обича да крие тялото си, пред вас разголва душата си. Поемете я в шепите си, прегърнете я, разберете я. И знайте, че това не е просто изповед. Спасение е."
Мира Добрева
Под редакцията на Мира Добрева.
Откъс от книгата
"Хляб, масло и конфитюр. Толкова ги обичам - трите заедно. Мога да изям и две филийки. Дори да съм в средата на най-жестоката диета, съвсем съзнателно и целенасочено отивам до магазина и купувам тези трите - хляб, масло и конфитюр. Понякога, за да устоя още малко на глада и да отдалеча момента на изкушението, обикалям няколко места в опит да намеря един определен хляб - онзи, с мирис на детство, който е полепнал по съзнанието на небцето ми и не помръдва от там вече десетилетия. Вълнувам се от приближаването до дъхавата пекарна, с предвкусваща наслада изчаквам уморената, с големи като омесени от тесто гърди и пищна снага жена да извади от пещта черната, квадратна тава, пълна с хлябове - всеки с по три цепнатинки отгоре и дебела коричка, препечена като от залез... и да си купя един. Желанието ми към него бързо отминава, губя интерес още в първите минути.

Хапвам, и то с наслада, но го правя между другото. После забравям къде оставям хляба, обикновено изсъхва и го изхвърлям. Никога не дояждам и конфитюра - толкова дълго стои в хладилника, че даже в него мухлясва. С маслото готвя нещо за децата. Аз не обичам храната. Точно обратното на Деси. В много други отношения с нея си приличаме, но ми трябваха 11 години, за да я проумея. Страшна магия е Деси! Неуловима някак, потайна - усещах, че съществува в друго измерение и то е основен неин пристан, но тя ме държеше далеч от него. Избягваше да говори за храна. Ако го правеше, беше, за да покаже, колко противно ѝ е това или онова ястие. Никога не ядеше повече от мен. Не пиеше, не пушеше, не се разболяваше. Много се забавляваше и непрекъснато се шегуваше - даваше вид на щастлив човек, напълно доволен от начина, по който изглежда. Нито аз, нито другите ѝ приятели подозирахме за необятния и напълно непознат свят, който ще откриете между страниците на тази книга.

В нея не е непременно страшно, на моменти е даже забавно. Но в тази измамна игривост, натъртена веселост, се крие опасност - не сте виждали много дебели възрастни хора по улиците, нали? Няма и дебели столетници, гарантирам ви го. Единственото място, където Деси се чувства слаба, е на покрива на нейната недостроена къща от сила. Знае колко много тухли още трябва да положи, колко много кал да отнесе. Понякога се чувства съкрушена, друг път е заразително въодушевена. В тази центрофуга от чувства живея и аз. Вече 11 години. Старая се да съм до нея в борбата ѝ - тя е чутовна, понякога обезсърчаваща. За мен по-важното е, че Деси я превръща в сирена. С нея усилва телевизора на удобно настанилия се на дивана дебеланко, който, докато гледа интересен филм, несъзнателно поглъща понички, готови да нахранят цял футболен отбор. С нея надува главите на родителите: "Водете децата на спорт и занимания, заемете се с проблема още щом видите първите симптоми!".

С нея пронизва ушите на момичетата в социалните мрежи, които обработват снимките си, за да скрият излишните килограми, а тайно за отрицателно време изяждат цялото меню от близкия ресторант за бързо хранене. Ако питате Деси, ще ви каже, че още не е постигнала най-големия си успех - да отслабне. Ако питате мен, ще ви кажа, че е направила трижди повече - не се е отдала на самосъжалението, не е потънала в срама от килограмите си, не е сложила маската на лицемерието, демонстрирайки, че няма никакъв проблем с теглото си. В тази книга Деси не дава съвети как да обичате нарастващия обем на тялото си. В нея тя обръща хастара на душата си. Оттам изтръсква цялата си болка и провали, развява бялото знаме и с болезнен стон извиква: "Предавам се, не мога да се справя, но ако чуете моя вик, ще знаете, че от килограмите боли повече от удар с чук, те са по-опасни от срутена къща! Затлъстяването е болест, то е зависимост - не го допускайте в живота си, овладейте го навреме!".

В тази книга Деси се разкрива така, както никой друг не го е правил. Тя, която обича да крие тялото си, пред вас разголва душата си. Поемете я в шепите си, прегърнете я, разберете я. И знайте, че това не е просто изповед. Спасение е. Разказът, на моменти отблъскващ и груб, всъщност е покана за бягство от измамния и лъжовен свят на поредната доза - храна, алкохол или наркотик - оказва се една и съща зависимост. Но начинът, по който Деси разкрива тази зависимост, е неподражаем, безкомпромисно истинен и категоричен. Това го прави специален. Като нея самата."
Из книгата
За издателство AVA Books
АВА Букс ЕООД
София 1303
ул. Средна гора 73
avabooksbg@gmail.com
Трисекционни календари Перфекта
Страници от тази книга






Съдържание
Предговор от Мира Добрева
Увод
Тихо! За това не се говори
Моят наркотик
Дебелото момиче върху тънкия кантар
Анкета: Какво означава за теб думата Дебел?
Две приятелки на един шопинг в два различни свята
Анкета: Защо хората стават с наднормено тегло?
Моята първа среща със стриите
Машаллах
Анкета: Как реагират връстниците ти, когато видят дебел човек на улицата?
Едно пътуване наблизо и далеч
Д-р Мария Николова, диетолог: "Няма човек на света, който да не може да промени теглото си"
Най-дългата връзка в живота ми
Анкета: Теб страх ли те е да не надебелееш някой ден и правиш ли нещо, за да не качиш килограми?
Тайната вечеря
Детелина Стаменова, психолог: "Когато обиждаме дебелите, всъщност се страхуваме от дебелия в нас"
#Близначки
Екатерина Карпова, бивша наркозависима: "Наркоманите са точно толкова зависими от дрогата, колкото вие - пълните, сте зависими от храната"
Анкета: С какво те дразнят теб лично дебелите хора?
Всеки слаб човек понякога има нужда от един дебел приятел
Мария Георгиева, гл. редактор на сп. ELLE: "Ако на някои не им е лесно да отслабват, на мен не ми е лесно да съм вечно слаба"
Големите момичета с голямото самочувствие
Завидната лекота на битието на най-тежкия българин - Кирил Искренов
Камил от Кънектикът - момичето, което стои заключено у дома, за да не умре от преяждане. Буквално
Людмил Николов, който на 60 години отслабна с 60 кг и промени живота си изцяло
Анкета: Според теб защо има толкова много дебели хора по света?
Най-големият срам - срамът от себе си
Ултрамаратонецът Краси Георгиев: "Тичай, но не по течението, Деси"
Тази пък с един бонбон не почерпи
Диди и нейните уроци по самочувствие
Ангел Ангелов и неговото грандиозно отслабване
Анкета: Според теб какво трябва да направят дебелите хора, за да станат нормални като теб?
Там, където винаги има място за мен
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 2 гласа 
За да оцениш книгата "Тихо! За това не се говори", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Извън обхват - книга

Извън обхват


Евгени Черепов

Жанет - 45
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
"Красив и светъл роман. Носталгичен, дълбок като целонощен сняг, силен като планинска дъбрава, препускащ като вятър по билото, човешки и лекокрил, топъл. Когато го четеш, ти става светло и още повече вярваш, че доброто има смисъл. Роман за онези хора, солта на земята, истинските, които често остават неоткрити. Евгени Черепов дава глас на историите им, на щастието и болките им, на тяхната доброта и обикновеност. Метафора на всичко, което ни заобикаля, случилото се в хижа Светлина ни дава увереност и надежда, че бъдещето е възможно." Светлозар Желев Евгени Черепов (1981) дебютира през 2012 година с романа ...
Прислужницата - книга

Прислужницата


Фрида Макфадън

Бард
Цена:  11.24 / 21.98 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Млада жена с тъмно минало... Мили отчаяно се нуждае от работа. След дълго търсене и многобройни откази късметът най-сетне ѝ се усмихва. Наета е като прислужница от богатата Нина Уинчестър, която живее в разкошна къща със съпруга си Андрю и с разглезената си и капризна дъщеричка Сесилия. Още от първия работен ден обаче Мили започва да се сблъсква с редица странности: настаняват я да живее в малка стаичка на тавана; настроенията на Нина Уинчестър се менят рязко и намекват за сериозни психически проблеми. Единственият симпатичен член на семейство Уинчестър е Андрю. Съпругът на Нина е не само красив и преуспял, но също ...
Градинарят и смъртта - книга

Градинарят и смъртта


Георги Господинов

Жанет - 45
Цени от:  10.22 / 19.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Баща ми беше градинар. Сега е градина. Историята на един баща, един син и едно последно разсъмване - милостива и безмилостна едновременно."Тази книга няма лесен жанр, трябва сама да си го изобрети. Както смъртта няма жанр. Както животът. Както градината. Роман елегия, роман градина, мемоар или мемороман - има ли значение за ботаниката на тъгата. История за отиващите си бащи в един отиващ си свят. За тези трагични пушачи, често отсъстващи, вкопчени в шнорхела на цигарата, плуващи в други води и облаци. За баща ми, който крепеше на раменете си тонове минало и не спираше да го разказва. Тази Шехерезада - баща ми. Сега ...
Божана - книга

Божана


Анна Авиил

Сиела
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Пристъпете тихо сред отминалите времена на младата българска държава, когато пробуденият български дух решително гради бъдещето си. На фона на знакови исторически събития една красива любов ще разцъфти сред вълнуващите описания на лични борби, храбри сърца, дълбоки душевни стремления и гореща защита на идеали. Божана е родом от малко планинско село в покрайнините на столицата. Любознателна и будна от дете, след много перипетии тя намира простор за мечтите си в столицата, където една изгубена книга я среща с любовта. Стефан е високообразован и предприемчив, участва дейно в напредъка на столицата, а сърцето му, оставало ...
Времеубежище - книга

Времеубежище


Георги Господинов

Жанет - 45
Цени от:  11.76 / 23.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
"За човек, който обича света от вчера, този роман не беше лесен. Той се разделя с една мечта по миналото или с това, в което то се превръща. Писах (и трих) за смесването на времена, когато паметта, лична и обща, си събира багажа и си тръгва. За новата обсесия на Гаустин и дискретното чудовище на миналото, което идва срещу нас. За времеубежищата, които строим, когато сегашното не ни е вече дом." Георги Господинов "Безкомпромисен роман! Георги Господинов влиза сам в гората..." Надежда Радулова И тогава миналото тръгна да завладява света... В началото залогът е една клиника, в края - един континент. ...
Нишка - книга

Нишка


Виктория Бешлийска

СофтПрес
Цени от:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Три различни столетия. Една нишка, която свързва всичко и всички. Утрото на Видовден изправя Мария пред отдавна приспаната истина - всичко скъсано в живота ѝ е следствие не от слабостта, а от силата, която носи. За да го съшие, тя трябва да се върне там, където е залюляна - в Балкана. Докато се приближава към светлите къщи в градчето Елена, към нея се движат историите на други шест жени, придърпвани от нишката на котленски килим с неземна шарка. Магическата тъкан на килима свързва Мария с вечно дейната ѝ майка Ружа, успяла да открие щастие в реда; с баба ѝ Дана, предала ѝ дарбата да твори с ...
Дарена - книга

Дарена


Ина Ясипова

Сиела
Цена:  8.64 / 16.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тайното послание на Вълчан войвода. "Не е истинска вяра онази, която те кара да коленичиш пред някакъв измислен олтар. Истинска вяра е тази, която те държи изправен." В четвъртия роман от поредицата Жива героите на Ина Ясипова се впускат в драматично търсене на митичното злато на Вълчан Войвода. След шеметни приключения из тайнствени и мистични кътчета на България Яна и Камен ще съумеят да открият истинското съкровище на войводата, което надхвърля и най-смелите им фантазии. Дарена е роман за забравените ценности, съхранили българския дух през вековете. Една уютна история, преплела легендите и реалността. ...
Огледалото - книга

Огледалото


Нора Робъртс

Хермес
Цена:  10.20 / 19.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Прозорец към изгубените души. Портал към миналото. Проклятие, което може да разруши всичко. Когато Соня Мактавиш наследява огромно имение на брега на Мейн, тя няма представа, че къщата е обитавана от духове. Стъпките, затръшването на вратите и музиката, които чува нощем, не са плод на въображението ѝ. В сънищата си тя вижда проблясъци от миналото. В настоящето открива портрети на булки. А едно старинно огледало пази тъмни семейни тайни и я притегля неудържимо, за да ги разкрие. А когато една нощ огледалото се появява, Соня се плъзва през него в миналото. Там тя вижда булка, убита в сватбения си ден, а златната ...
Мъдростта на природната медицина. Луксозно издание - инж. Атанас Атанасов - книга
"Искаш ли да знаеш истината, съмнявай се и проверявай всичко, което се отнася до твоето здраве и ...
Лесният начин да спрете пушенето - Алън Кар - книга
Изцяло преработено издание. : Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният ...
Жива клетка за супер имунитет - Ади Цанова, Милен Цанов - книга
Вече не е модерно да бъдеш пациент! : Това е петата книга на Ади Цанова и Милен Цанов. Те остават ...
Здравни беседи - книга 1 - Барбара О'Нийл - книга
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и ...
Чудото на гладуването - Пол Брег, Патриша Брег - книга
Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление.Книгата ...
Здравни беседи - книга 2 - Барбара О'Нийл - книга
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и ...
Яж всичко и отслабвай! - Катина Герова - книга
"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване ( ...
Когато тялото казва НЕ: Цената на скрития стрес - Д-р Габор Мате - книга
Може ли човек буквално да умре от самота? Съществува ли понятие като "характер от раков тип"? ...
Зоната - Д-р Бари Сиърс - книга
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. ...
Надживей. Науката и изкуството на дълголетието - Д-р Питър Атия, Бил Гифърд - книга
Искате ли да живеете по-дълго? И по-добре? В този наръчник за дълголетие д-р Питър Атия се опира на ...
Търсене
Книги