store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Хранене    Хранителни наръчници    Дневник за здраво тяло
Начало   Книги    ...    ...    Хранителни наръчници  

Дневник за здраво тяло

Дневник за здраво тяло - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.02 € / 1.99 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка26‑02‑2026 г. или 27‑02‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#366-559-395
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2025 г.
Категории
КорицаМека
Страници96
Размери14.00 / 21.00 / 0.60 cm
Тегло0.156 kg
EAN3800212927785
Дневник за здраво тяло - книга

Дневник за здраво тяло

Цена:  12.78 / 25.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.02 € / 1.99 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка26‑02‑2026 г. или 27‑02‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#366-559-395
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2025 г.
Категории
КорицаМека
Страници96
Размери14.00 / 21.00 / 0.60 cm
Тегло0.156 kg
EAN3800212927785
Видео
Описание
Здравето - хармония между тялото, ума и духа: Този дневник напомня именно това още от първите си страници. С топъл, но целенасочен тон, те повеждаме през поредица от теми, които постепенно разгръщат философията на балансирания начин на живот. Вместо строги диети и резки промени, тук се предлага подход, основан на разбиране, търпение и устойчивост, като деликатно те приканваме да се вгледаш в често несъзнаваните зависимости и поведение от ежедневието си, предлагайки ти алтернативи за справянето с тях.

В сърцевината на дневника стои посланието, че всяка промяна започва със съзнателен избор: стъпка по стъпка, тъй като напредъкът не се измерва с бързина, а с постоянство!
"Да ядеш е необходимост, но да се храниш интелигентно - това е изкуство."
Франсоа дьо Ларошфуко
За Smart Body
Алвиора ЕООД
София 1220
ул. Екзарх Стефан 37
shop@smartbody.bg
Ново от Catrice
Страници от тази книга






Съдържание
Здравето започва отвътре
Балансирай храненията си
Моята чиния
Хидратирай се!
Опитай се да устоиш на сладкото
Пропусни кафето!
Стъпка по стъпка към по-добър живот
Проследи всяко едно движение към по-активното си Аз
Рейтинг
Рейтинг: 1.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Дневник за здраво тяло", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Бъдете здрави! Как? - книга

Бъдете здрави! Как?


Сотир Марчев

Труд
Цена:  11.24 / 21.98 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Рецепти и съвети за дълъг живот в 24 интервюта с Любомира Николаева. Как да бъдем по-здрави? Какъв е пътят към дълголетието? Не просто си задаваме тези въпроси, а търсим съветите на специалисти, които да ни преведат тежките медицински термини и дадат правилните съвети. Един кардиолог и един журналист от 10 години говорят по всички теми, които са важни за здравето - от стреса, съня, движението, затлъстяването до онкологичните заболявания, инфаркта, инсулта... Всяко интервю, което Любомира Николаева прави с професор Сотир Марчев, е сред най-четените в платформата на 24 часа - хартиения вестник, едноименния сайт, ...
Бабо, разкажи ми твоята история - книга

Бабо, разкажи ми твоята история



 

Цена:  20.00 / 39.12 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Дневник, съхраняващ безценни житейски спомени. ... Бабо, разкажи ми твоята история е дневник с предварително зададени и водещи въпроси, който след като бъде попълнен ще се превърне в оригинална мемоарна книга. Това е подарък, който се подарява веднъж в живота и в него ще намерите: над 200 специално подбрани въпроса насърчават и насочват твоята баба да си припомни специалните моменти в нейният живот, за да може да ги запише и с това остави следа след себе си; след всеки въпрос има достатъчно място, за да може тя да напише и сподели житейските си истории; обхваща всеки етап от живота на твоята баба: детство, ...
Вдъхновяващ дневник за всеки ден - книга

Вдъхновяващ дневник за всеки ден


Борислава Люцканова

Вдъхновения
Цени от:  17.84 / 34.89 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Пишейки в дневника, можеш да записваш не само задачи, тренировки, менюта и т.н., но и най-важните за теб неща - мечтите и целите си! А и в моментите на радост, предизвикателства и малки победи. Нека той бъде намерението и пътеводителят ти към истинската ти същност. Ти си уникален и значим, давайки цветност и богатство на света около теб. Този дневник не е просто място за записки; той е вашият личен коуч, който ви води през всеки ден, насочвайки вниманието ви към важните моменти и позитивните действия. Всеки аспект от него е създаден, за да подкрепи вашето лично развитие и да ви вдъхнови да живеете пълноценно. Дневникът ...
Магнитно тефтерче за пароли - книга

Магнитно тефтерче за пароли


8 / 5.3 / 0.4 cm

Kikkerland
Цена:  4.90 / 9.58 лв.
Магнитното тефтерче за пароли на Kikkerland е с ефектна форма тип хармоника и компактни размери, като може да бъде навсякъде с теб. Между двата магнита е залепен нагънатия лист за съхраняването на 60 пароли. Стикерът на горния магнит може да се премахне, така че тефтерчето да остане дискретно. Магнитното тефтерче е с размери: 8 / 5.3 / 0.4 cm. ...
Таен дневник с ключ Nebulous Stars - Isadora - книга

Таен дневник с ключ Nebulous Stars - Isadora


Със стикери, многоцветен химикал и магическа писалка

Nebulous Stars
Цена:  20.40 / 39.90 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Тайният дневник с илюстрирани картинки на звездната фея Isadora от Nebulous Stars ще запази в тайна всички съкровени мисли на своята притежателка. Забавни случки, тайни трепети, рисунки, стихове, разкази - каквото и да се напише на страниците на дневника, то ще остане напълно скрито. Дневничето се предлага в комплект със стикери, химикалка, която пише в 6 различни цвята и магическа писалка. Написани с писалката, тайните могат да се прочетат само и единствено с нея, защото има вграден UV фенер, без него текстът е невидим. Тайният дневник са заключва и отключва с катинарче и ключ. Тайният дневник е с размери 19.5 x 14.3 ...
Том Егеланд
Методът на глюкозната богиня - Джеси Инчауспе - книга
Четириседмична програма, за да си възвърнете енергията и да се чувствате невероятно.Методът на ...
Магичната сила на храната - Д-р Майкъл Т. Мъри - книга
Да живеем по-дълго. Да бъдем здрави. Да свалим излишните килограми. : Водещият експерт в ...
Овладяване на зоната - д-р Бари Сиърс - книга
Конкретни указания за прилагане на "Зоната" - дневни и седмични менюта. : "Зоната" ...
Ние и зоната - Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова - книга
Храненето в Зоната, съобразено с българските условияРецепти от българската кухня в Зоната : След " ...
Автоимунен палео протокол. Готварска книга - Д-р Сара Балантайн - книга
Ако вие или ваш близък страдате от някаква форма на автоимунно заболяване, може би вече знаете, твърде ...
Живата храна - диети, салати - д-р Норман Уокър - книга
Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на ...
Клетъчно хранене с Дени - Деница Андонова - книга
Наръчник за здравословна грижа и любов към себе си. : Случвало ли ви се е да искате да се погрижите за ...
Правилният начин на хранене за вашата кръвна група - Питър Д`Адамо - книга
Правилният начин на хранене за вашата кръвна група:4 кръвни групи;4 начина на хранене;4 спортни ...
Фитнес хранене - книга
Балансирано енергийно храненеСъставяне на фитнес менюРецепти за активно спортуване : Ако максимата & ...
Правилно хранене - практическо ръководство - Г. П. Малахов - книга
От тази книга ще научите за:Физиология на храносмиланетоСъстав на храните - витамини, минерални ...
Търсене
Книги