Енергични за цял живот

Въведение в света на суровата храна.

Над 40 рецепти за зелен шейк, подобряващ здравето и тонуса. Ако искате да изпитате доказания полезен ефект от суровата храна, без да ограничавате нормалната си диета и без да правите жертви с начина си на живот, тази книга може да бъде вашият ключ към възстановяване и укрепване на организма ви!

Богатството от информация в книгата включва и данни за:

• високото съдържание на протеини в зелените листа и ролята им в хомеостазата;
• значението на стомашната киселинност;
• лечебната сила на хлорофила;
• нивото на алкалност на организма;
• важността на фибрите в ежедневната диета;
• въздействието на зелените смутита върху състоянието на хора със здравословни проблеми.

Виктория Бутенко е бестселъров автор, изследовател и експерт по суровите храни, чиито книги и лекции са помогнали на хиляди хора. В "Енергични за цял живот" Бутенко представя забележителните си открития за целебната сила на зеленолистните храни и своите патентовани зелени "смутита" – напитка от сурови продукти с висока хранителна стойност.

Хермес ООД
Пловдив 4000
ул. Лозенград №51, ПК 4077
info@hermesbooks.com

Благодарности
Предговор
Увод към преработеното издание
Увод
Наблюдавайте смело!
Какво липсваше в нашата програма за сурово хранене?
Как се хранят шимпанзетата?
Революцията на зелените "смутита"
Защо е толкова трудно да обикнеш зеленото?
Зеленолистните храни: нова група хранителни подукти
Изобилието от протеини в зеленолистните храни
Фибрите: вълшебна гъба
Зелена храна за хомеостаза
Значението на стомашните киселини
Проучването "Роузбърг"
Значението на зелените храни за алкалността
Здравата почва е по-ценна от злато
Лечебната сила на хлорофила
Мъдростта на растенията
Зелените храни: първичният източник на омега-3
С признателност към д-р Ан
Споделени разкази
Отговори на участниците в проучването "Роузбърг"
Рецепти за зелените "смутита"
Пояснителни бележки
Избрана библиография
За автора
Азбучен показалец