Открийте как да се преборите с тревожността и да живеете щастлив, балансиран живот. Всеки изпитва тревожност от време на време. Но за някои хора тревожността е като стоманен капан, който пречи на щастието и на богат, продуктивен живот. Ако страдате от проблема тревожност, тази книга съдържа решението. Тя представя прост, доказан подход за достигане до източниците на вашата тревожност и освобождаване от нейната хватка. Ще научите мощни техники на Когнитивна поведенческа терапия (КПТ) за разбиране на източниците на вашата тревожност, идентифициране на "отключващите" ситуации, които водят до неконтролируема ... |
|
|
Откажете се от навика завинаги и дишайте по-лесно. Независимо дали сте пушач и пушите тютюневи изделия или електронни цигари, този изпитан наръчник ще ви покаже как да си създадете личен план за отказване. Предлагайки ви информация за нови и ефективни медикаментозни лечения, когнитивно-поведенческа терапия и изграждане на устойчивост, ви води по пътя към възстановяването. Тази книга ще разнищи психологията на зависимостта ви, за да може да разпознаете методите, които ще са ви най-полезни и ефективни, за да се откажете от пушенето завинаги. Започнете своето възстановяване днес и се насладете на дълъг и здравословен живот. ... |
|
|
Учебна система "Business Benchmark – Second Edition“ "Business Benchmark– Second Edition" е учебна система по бизнес английски, подходяща за всички учащи, на които предстои да се явят на сертификатния изпит BEC (Business English Certificate) Preliminary или теста BULATS (Business Language Testing Service) . Системата се състои от три нива: ниво Pre-intermediate to Intermediate – покрива B1 ниво Upper Intermediate – покрива B2 ниво Advanced – покрива C1 Учебник Учебният материал в трите части осигурява овладяване на бизнес лексиката и упражняване на граматиката в типичен ... |
|
|
Учебна система "Business Benchmark – Second Edition“ "Business Benchmark– Second Edition" е учебна система по бизнес английски, подходяща за всички учащи, на които предстои да се явят на сертификатния изпит BEC (Business English Certificate) Preliminary или теста BULATS (Business Language Testing Service) . Системата се състои от три нива: ниво Pre-intermediate to Intermediate – покрива B1 ниво Upper Intermediate – покрива B2 ниво Advanced – покрива C1 Учебник Учебният материал в трите части осигурява овладяване на бизнес лексиката и упражняване на граматиката в типичен ... |
|
|
Учебна система "Business Benchmark – Second Edition“ "Business Benchmark– Second Edition" е учебна система по бизнес английски, подходяща за всички учащи, на които предстои да се явят на сертификатния изпит BEC (Business English Certificate) Preliminary или теста BULATS (Business Language Testing Service) . Системата се състои от три нива: ниво Pre-intermediate to Intermediate – покрива B1 ниво Upper Intermediate – покрива B2 ниво Advanced – покрива C1 Учебник Учебният материал в трите части осигурява овладяване на бизнес лексиката и упражняване на граматиката в типичен ... |
|
|
Учебна система "Business Benchmark – Second Edition“ "Business Benchmark– Second Edition" е учебна система по бизнес английски, подходяща за всички учащи, на които предстои да се явят на сертификатния изпит BEC (Business English Certificate) Preliminary или теста BULATS (Business Language Testing Service) . Системата се състои от три нива: ниво Pre-intermediate to Intermediate – покрива B1 ниво Upper Intermediate – покрива B2 ниво Advanced – покрива C1 Учебник Учебният материал в трите части осигурява овладяване на бизнес лексиката и упражняване на граматиката в типичен ... |
|
|
Учебна система „Business Benchmark“ „Business Benchmark“ е учебна система по бизнес английски, подходяща за всички учащи, които предстои да се явят на сертификатния изпит BEC (Business English Certificate) Preliminary или теста BULATS (Business Language Testing Service) . Системата се състои от три нива: ниво Pre-intermediate to Intermediate – покрива B1 ниво Upper Intermediate – покрива B2 ниво Advanced – покрива C1 Учебник Учебният материал в трите части осигурява овладяване на бизнес лексиката и упражняване на граматиката в типичен контекст. С преминаването на уроците учащите ще тренират и ... |
|
|
Учебна система "Business Benchmark – Second Edition“ "Business Benchmark– Second Edition" е учебна система по бизнес английски, подходяща за всички учащи, на които предстои да се явят на сертификатния изпит BEC (Business English Certificate) Preliminary или теста BULATS (Business Language Testing Service) . Системата се състои от три нива: ниво Pre-intermediate to Intermediate – покрива B1 ниво Upper Intermediate – покрива B2 ниво Advanced – покрива C1 Учебник Учебният материал в трите части осигурява овладяване на бизнес лексиката и упражняване на граматиката в типичен ... |
|
|
Учебна система „Business Benchmark“ „Business Benchmark“ е учебна система по бизнес английски, подходяща за всички учащи, които предстои да се явят на сертификатния изпит BEC (Business English Certificate) Preliminary или теста BULATS (Business Language Testing Service) . Системата се състои от три нива: ниво Pre-intermediate to Intermediate – покрива B1 ниво Upper Intermediate – покрива B2 ниво Advanced – покрива C1 Учебник Учебният материал в трите части осигурява овладяване на бизнес лексиката и упражняване на граматиката в типичен контекст. С преминаването на уроците учащите ще тренират и ... |
|
|
Учебна система „Objective IELTS“ „Objective IELTS“ е учебна система в две нива, която осигурява стабилна подготовка за успешното полагане на сертификатния изпит IELTS (International English Language Testing System) . Системата подготвя и за двата варианта на изпита – Academic и General. Двете нива на учебната система „Objective IELTS“ са: Intermediate – покрива ниво B2 от Общоевропейската езикова рамка Advanced – покрива ниво C1 от Общоевропейската езикова рамка Системата осигурява между 60 и 80 учебни часа на ниво, които могат да бъдат увеличени с материалите от учебната тетрадка и приложения към учебника ... |
|
|
Учебна система по английски език "Complete IELTS" „Complete IELTS“ е учебна система по английски език, специално разработена за подготовка за сертификатния изпит IELTS (International English Language Testing System) . Тя е подходяща за всички учащи, достигнали ниво А2. За да придобият знания, съобразени с изискванията на изпита, учебната система се състои от следните нива: ниво 1 (B1) – покрива степените 4-5 от скалата за оценяване на IELTS ниво 2 (B2) – покрива степените 5-6.5 от скалата за оценяване на IELTS ниво 3 (C1) – покрива степените 6.5-7.5 от скалата за оценяване на на IELTS Системата ... |
|
|
Учебна система по английски език "Complete IELTS" „Complete IELTS“ е учебна система по английски език, специално разработена за подготовка за сертификатния изпит IELTS (International English Language Testing System) . Тя е подходяща за всички учащи, достигнали ниво А2. За да придобият знания, съобразени с изискванията на изпита, учебната система се състои от следните нива: ниво 1 (B1) – покрива степените 4-5 от скалата за оценяване на IELTS ниво 2 (B2) – покрива степените 5-6.5 от скалата за оценяване на IELTS ниво 3 (C1) – покрива степените 6.5-7.5 от скалата за оценяване на на IELTS Системата ... |
