Задачата на тази книга е да запознае читателя с необятната сила на тази хилядолетна практика, като обясни в дълбочина значението на детайлите, свързани с изпълнението ѝ. Ще разберете как релаксацията и медитацията, често вървящи ръка за ръка с класическата йога практика, подобряват функциите на мозъка и нервната система, как различните йога пози въздействат върху вътрешните органи, оптимизирайки тяхната работа, и ще ви стане ясно защо са важни подравняване и балансът по време на изпълнение на позите. ... |
|
|
Романът на Здравка Евтимова Една и съща река разкрива историите на три сестри - Люба, Сара и Пирина, които живеят в неголемия български град Радомир. Пирина пее - в песните ѝ няма мелодия, нито думи, но те лекуват тъгата; Сара често сменя партньорите си; един от тях издига църква за нея и когато самотните се молят там, скоро срещат любим човек. Люба чете толкова много, че отсъства от ежедневието и живота и това я прави привлекателна по някакъв нелогичен, но убедителен начин. Никога не влизаме в една и съща река. В книгата на Здравка Евтимова реката тече не както е решила вселената, а накъдето я водят песните на ... |
|
|
Чакрите са трансформатори на енергия, които правят връзката между тялото и ума. Същевременно, те служат като средство за общуване със заобикалящата ви среда - поглъщат и излъчват информация. Всяка чакра отговаря за конкретни части от тялото, за определени мисловни нагласи и емоции. Дисбалансът на даден енергиен център в телесен план се проявява като болест, а в умствен - като психични блокажи, които спъват развитието ви. И обратното - когато системата е в баланс, здравето и щастието са нормалното състояние на човека, а личността става пълноценна и уравновесена. В книгата ще разберете как да постигнете баланса. Книгата ... |
|
|
Обясненията на това ръководство за чудесния метод за постигане на изключителна яснота на автоматично създаване на мъдростта на едновременно роденото чрез контролиране на ума и дишането, които са свързани с възвишеното човешко тяло, се състоят от две части: традицията на приемствеността на Гуру и ученията предадени чрез тази приемственост. Първата от двете е в съответствие с молитвата на приемствеността. Втората, ученията, които са били предадени чрез тази приемственост, е двойна: систематично учение, съгласно тантрите и ученията, прошепнати на ухото, които принадлежат на Школата на Гуру, които съобщават своите указания ... |
|
|
"Истинската медитация представлява директна среща с един съзнателен образ. Когато гледате вашия любим очи в очи, вие живеете с него в настоящето. Тъй като медитацията е изживяване подобно на това, ние трябва да се вгледаме в нашето сърце и да "видим" там един жив образ. Това не е възможно, докато не концентрираме светлината на съзнанието си в дълбините на собственото си сърце. То е мястото, където можем постоянно да наблюдаваме движенията на своите мисли и да запазим съзнание за себе си. В дълбока медитация ние се докосваме до най-дълбокия слой на нашето същество, този на Блаженството, който постепенно ... |
|
|
Добре дошли в зората на новата Златна Епоха! Може би се питате: Но къде е тя? Ние сме в процес на раждането на една прекрасна Нова Земя; при все това навсякъде около нас виждаме нищета, страдания, бедност, замърсявания и всякакви болести. Въпреки че ни е обещан един нов свят на мир и изобилие, пътят към проявлението му няма да бъде лесен. Ние сме очите, ушите, ръцете и краката на Бог, Изразени чрез физически тела на Земята. По-просто казано, Бог помага на онези, които помагат на себе си. Като съ-творци с Бог от нас зависи дали ще създадем този нов свят. Тази книга започва, като ни показва защо светът е в това положение, ... |
|
|
Thought leader, visionary, philanthropist, mystic, and yogi, Sadhguru presents Western readers with a time-tested path to achieving absolute well-being: the classical science of yoga. The practice of hatha yoga, as we commonly know it, is but one of eight branches of the body of knowledge that is yoga. In fact, yoga is a sophisticated system of self-empowerment that is capable of harnessing and activating inner energies in such a way that your body and mind function at their optimal capacity. It is a means to create inner situations exactly the way you want them, turning you into the architect of your own joy. A yogi ... |
|
|
"Танцът на спиралата - книга 2: Йога на безкрая" представлява ръководство по практическо прилагане на принципите, методите и средствата на методиката "Танцът на спиралата" (Кръстев, Д., 2011 г.), като част от холистичния подход за поддържане и възстановяване на здравето. В книгата са представени практически указания, които правят методиката достъпна за изпълнение, с което се насърчава индивидуална активност към здравето в домашни условия, като израз на загриженост за здравето на всеки от нас. Методиката е базирана на "древни даоистки практики за здраве и дълголетие, синтезираща и обединяваща ... |
|
|
Воденето на раждането е традиционно задължение на акушерката. Тя е специалистът, който притежава компетентност, търпение и воля да прилага акушерски грижи в унисон с най-съвременните постижения на медицинската наука и практика. Учебникът е насочен към бъдещите акушерки и има за цел да ги въведе в основите на специалните акушерски грижи при нормално и патологично раждане, да подпомогне овладяването на базисни знания и умения, необходими за практикуване на професията при рутинни и кризисни ситуации. Създаването на алгоритми за поведение на акушерката в различни ситуации, от една страна, има за задача да унифицира здравните ... |
|
|
Среща с Одраница е типично краеведско издание или както пише на корицата му, това са краеписни етюди. Селото се намира в община Земен, област Перник, като авторът Павел Евтимов Стефанов е с корени от Пенкьовци и Одраница, но се чувства повече одранчанин. Ето какво казва етнологът Симеон Мильов в предговора на книгата, който се явява и нейн редактор."Запознахме се и вече доста години ту аз му ходя на гости в Дневния център за възрастни хора в село Извор, Радомир (където е фелдшер), ту той идва в Батановци да си говорим за Одраница. Моят касетофон пишеше думите на Павел, а когато спомнени думи са напирали да бъдат ... |
|
|
A new perspective on the overused and misunderstood concept of "karma" that offers the key to happiness and enlightenment, from the world-renowned spiritual master Sadhguru . What is karma? Most people understand karma as a balance sheet of good and bad deeds, virtues and sins. The mechanism that decrees that we cannot evade the consequences of our own actions. In reality, karma has nothing to do with reward and punishment. Karma simply means action: your action, your responsibility. It isn't some external system of crime and punishment, but an internal cycle generated by you. Accumulation of karma is ... |
|
|
След като отминат големите вълнения около раждането, идва друга, много важна промяна в живота на всяка жена - настъпва следродилният период. Независимо дали протича нормално, или е свързан с патология, следродилният период поражда много въпроси, отговорите на които всяка жена може да получи от акушерката. Между акушерката и родилката се създава изключително тясна връзка, породена от еднаквия пол, идентичните преживявания и споделянето на едни от най-интимните и съкровени моменти от живота като бременността и раждането. Настоящата книга представя теми, насочени към овладяване на базисни знания, умения и компетентност, ... |
