Какво представлява инсултът, кои здравословни навици ще ни помогнат да го избегнем и кои са предпоставките за развитие на заболяването. Естествена програма за профилактика и лечение на инсулт. Инсултът е едно от най-често срещаните заболявания днес в резултат от стреса на съвременния начин на живот и редица други нездравословни фактори - неправилно хранене, замърсен въздух и т.н. Сам по себе си инсултът е свързан с хипертонията, която не е толкова страшна, но ако не се постави навреме вярна диагноза и не започне лечение, тя може да доведе до инсулт или инфаркт. В тази книга са разгледани основните въпроси относно ... |
|
|
Яжте повече месо, пийте повече уиски, не се тъпчете с маруля и изхвърлете мултивитамините. ... Джеф Уилзър цитира резултати от много изследвания, които ще ви позволят да се отдадете на пороците си и да не се чувствате виновни, че не сте си измили зъбите след второто парче торта. С остроумие, чар и голяма доза хумор авторът обсъжда много теми - от кафето до зеления чай, от текилата до плодовите сокове, от склонността да се извиняваме до нецензурния език. И се спира както на ползите от лошите навици, така и на вредите от йогата. Във време, когато толкова много хора правят всичко възможно, за да водят най-здравословен и & ... |
|
|
Учебното помагало е одобрено със заповед РД 09-902/06.07.2015 г. на МОН. Учебното помагало се предлага с индивидуален код за достъп до електронния му вариант. ... Учебното помагало съдържа систематизиран набор от информация, задачи, упражнения и техники за подпомагане процеса на ранно професионално ориентиране, избор на следваща степен на образование и формиране на базова представа у ученика за неговата бъдеща професионална реализация. То предлага последователен подход при усвояване и изграждане на знания и умения в областта на личностното и професионално развитие с възможност за проследяване персоналния напредък на ... |
|
|
Тайните на единствения незаменим човешки орган. ... Използвай тайните на мозъка си. Мозъкът те прави това, което си - той е центърът на личността, разума и интелигентността. Той учи езици, създава спомени и интерпретира сложни модели. Но също така е отговорен за лошите решения, които взимаш, както и за вредните ти навици. По какъв начин функционира мозъкът? Какво е свободната воля и наистина ли я притежаваш? Може ли яденето на определени храни да подобри паметта ти? Можеш ли да активираш частите на мозъка, които не използваш? Ако се усмихваш повече, ще станеш ли по-щастлив? Какво представлява джипиесът на мозъка и как ти ... |
|
|
Истински истории за пътешествия в живота между преражданията. "Мъдростта на душите" представя колекция от мъдри съвети и прозрения, които клиентите на терапевтите от института споделят, за да помогнат на други хора, изправени пред подобни житейски предизвикателства. Въпреки че напътствията, дадени по време на сеанс на духовна регресия, са лични, обикновено те се отнасят за ситуации, в които всички ние се озоваваме в определен етап от земния си път. Независимо дали става въпрос за здравословни или междуличностни проблеми, зависимости или тежки загуби, всеки от нас се сблъсква с трудности, които му предоставят ... |
|
|
Аюрведа е просъщствувала повече от 5000 години и има собствена философска система за начина, по който си взаимодействат умът и тялото. Това е и основата на нейния възглед за предотвратяването и лечението на болестите. Тя използва комбинация от диета, природни лечебни средства, начин на живот, техники с полагане на ръце, както и медитация, и принципи за "мъдър живот", които кореспондират с философията на йога, за да запази телата и умовете здрави, да лекува всяка болест, която се появи и да предложи дълъг живот в добро здраве. Някои възразяват, че практиките на древната източна философия е много трудно да се ... |
|
|
Познавате ли чувството, когато не можете да започнете работа по някоя важна задача? Отлагате ли нещата, дори когато искате да ги направите? Опитвате ли се да се убедите да направите нещо, но не успявате да действате? Това е отлагане. В книгата си Петър Лудвиг ще ви помогне да отговорите точно на този въпрос - Как да спрете да отлагате и да заживеете пълноценен живот? Въз основа на най-новите изследвания, книгата "Как да спрем да отлагаме" синтезира над сто научни труда, за да създаде програма, която се основава на начина, по който мозъкът ни действително работи. Помагайки ни да разберем точно защо се случва ... |
|
|
Трудът засяга най-актуалните проблеми на съвременната теория и практика на ранното чуждоезиково обучение (с акцент на английски език), а също основните методически категории в контекста на новата образователна политика. Той е адресиран основно към студентите от специалност ППЧЕ (предучилищна Педагогика и чужд език), но може с успех да бъде използван и от други специалности: НУПЧЕ, ПНУП, ангажирани с процеса на обучение и възпитание в детска възраст. Учебникът би бил полезен и за студенти от филологически специалности, бъдещи и настоящи учители и преподаватели по втори език. Доц. д-р Мариана Балабанова е завършила ... |
|
|
Всеки от нас иска да се радва на добро здраве и дълголетие. Как обаче можем да станем по-жизнени и енергични? Има ли средство за подмладяване на тялото и за балансиране на ума? Според Аюрведа "здравето е свещено право". Тази древна лечебна система ни дава познания за това какво поражда болестта и как можем да се изцелим. Целта на Аюрведа е да съхрани здравето на здравия човек и да излекува болестите на болния. Като прочете "Практическа Аюрведа", човек лесно може да разбере основната си конституция, заболяванията, от които страда, и ефективните методи за тяхното изкореняване. Целта на тази книга е да ... |
|
|
Книгата "Надвийте стреса" е цялостен наръчник за справяне със стреса, основан на когнитивната поведенческа терапия и невролингвистичното програмиране, който предлага дълготрайни стратегии и решения, за да се почувствате по-добре. Книгата ви предлага широк спектър от техники, включително практики от насоченото съзнание, които успешно релаксират тялото и ума, показва ви къде да намерите подкрепа, решения и стратегии онлайн. Този ефективен и практичен наръчник ще ви помогне да се преборите със стреса завинаги. Алис Мюър е психолог и е помогнала на хиляди хора да се преборят със стреса. Тя води многобройни курсове ... |
|
|
|
|
|
Яжте, пийте и бъдете здрави! Здравословното хранене помага за всичко! С Хранене For Dummies можете да регулирате какво, кога и как да се храните, за да имате по-добър живот. Ще опознаете организма си отвътре, докато научавате за храносмилането, полезните храни за мозъка, здравето на червата, както и за всички най-съвременни научни постижения в областта на храненето. Последното издание дава насоки за всички възрасти и житейски етапи, включително за бременни жени и бебета, и ви предоставя практически знания и умения, за да посягате към правилните неща, когато ви обземе глад. Хранителна пирамида? Етикети с хранителните ... |
