Тук ще намерите 30 здравословни нискокалорични алтернативни рецепти на любимите вкусотии, които сте свикнали да хапвате, но ви пречат да сте в добра форма."Всеки може да спазва какви ли не диети, което обикновено означава да гладува в рамките на дни или седмици, с по-добра воля - дори на няколко месеца, и да понижи теглото си. Знаете обаче, че след края на периода и преминаването към нормален прием на храна излишните килограми бързо се връщат, а вие попадате в омагьосания кръг: гладуване - безразборно хранене - гладуване... Освен, че не постигате траен резултат, този цикъл води до изтощение на организма и редица ... |
|
|
Сенките имат зъби! Запустял и мрачен, Марстъновият дом се издига на хълма на малкото градче Сейлъм'с Лот. Овладени от сатанински сили местните жители един по един се поддават на непреодолимата им власт. Загадъчна смърт отнася мъже, жени, деца и старци. А нощем черни сенки бродят по пустите улици и чукат по прозорците. В тихото ежедневие сякаш се възраждат най-мрачните ужаси на средновековието. Бен Миърс - героят на романа е принуден да повярва в древните легенди за вампири и призраци. Но кой би го изслушал преди да е станало късно. "Сейлъм'с Лот" се превръща в арена на безмилостна борба, в която ... |
|
|
"Ясена Юрукова е млада жена със скучен живот - творчески блокаж, еднообразна преподавателска кариера... Освен това спи с предишните си гаджета, към които не изпитва никакви чувства. Тя иска нещо ново и вълнуващо, но съдбата я изненадва, като ѝ поднася старите ѝ любови. Явор и Янчо са толкова различни, но и толкова подобни, зарязали я съответно преди единайсет и седем години. Сега обаче и двамата изведнъж ѝ обръщат внимание. Янчо е рус левент, ветеринарен лекар с влечение към бордовите игри, който често заеква. Явор пък е дребничък черноок научен работник, пристрастен към чашката. И с двамата я ... |
|
|
Никос Казандзакис посещава Япония и Китай в началото на войната между тях през 30-те. Той идва с отворено съзнание и много въпроси, но се оказва неподготвен както за ужасите и страданието, така и за неподозираните духовни изживявания и прозрения, които източната философия ще му поднесе. "Градината с камъните" е ключ към обяснение на философията на Казандзакис. Първият му опит с романа преди написването на "Алексис Зорбас", този текст носи и елементи на пътепис, исторически разказ и духовно упражнение. Писателят е запечатал духа на времето - не само в Източна Азия, но и в целия свят в навечерието на ... |
|
|
"Диалог с мрака" е роман, който би могъл с лекота да попадне в центъра на различни жанрови класификации. Той има елементите на фентъзи история, преплетена с нишките на езотериката и романтичната литература, отвъд които читателят открива една философска трактовка на категории като „добро” и „зло”, „справедливо” и „несправедливо”, „заслужено” и „предопределено”. Светът на романа изгражда множество картини на живота, сред които всеки би могъл да намери себе си - в строгите принципи на Алекс, в тихата любов на Мими, в буйната младост на Дарина. Една история за света, какъвто е - нито добър, нито лош, но винаги ... |
|
|
Привлечете живот, изпълнен с щастие, смисъл и удовлетворение с помощта на Небесата. ... Бъдете фарове на радостта. Ние може да мислим, че знаем какво искаме, но дали то в действителност ще ни направи щастливи? Божественото напътствие разкрива, че истинската радост и трайният вътрешен мир са резултат от изживяването на нашето призвание и следването на житейската ни мисия. В тази книга Чарлз Върчу предлага техники и молитви за общуване с Божиите пратеници, с чиято помощ да откриете пътя към щастието и удовлетворението. Ще научите как: да извисявате мислите, енергията и емоциите си и да ги хармонизирате с Божествената ... |
|
|
Как да се справяте с нерационалните и невъзможни хора във вашия живот. Нека да си го признаем: всички познаваме хора, които са просто нерационални. Без значение колко трудно се опитвате да говорите разумно с тях, никога не се получава. Е, какво е решението? Как да разговаряте с някого, който просто не слуша? Какво можете да сторите с нереалистичен шеф, разгневен съпруг или прекалено емоционален приятел? Не можете да спечелите, като пренебрегвате лудостта - и не можете да я премахнете с разумни доводи. Но можете да я спрете рязко. Високо оцененият психиатър и експерт по комуникацията Марк Гоулстон ви показва как в & ... |
|
|
Откровено и с чувство за хумор за най-важната битка в живота. ... Последното нещо, което Лиса Линч е очаквала да добави в списъка си с "нещата, които да направя преди да навърша трийсет", е "да преборя рака на гърдата". И така, с живот на пауза и съзнание, изпълнено с неизказани страхове, въпроси и стотици неизвестни, тя създава блог и започва да пише: за безсилието, за огромната и плашеща промяна в живота ѝ и за очевидната несправедливост да имаш рак на гърдата на двайсет и осем. "Думата с "Р" е дързък, честен и пропит с много хумор разказ за битката на Лиса с Гадината, както тя ... |
|
|
Аз съм на 50 години. Това тъй за Всекиго е хубава възраст за автобиография. Алфонс Доде е написал своя автобиография на 25 години и затова тя не е признат негов шедьовър. За шедьовър на автора обаче се смятат „Понеделнишки разкази". Аз ги преведох на български език когато бях на 25 години. Останах на понеделнишко ниво в преводите на художествена литература. На същото ниво останах и в личния си живот — все мислех, че всеки момент го започвам. В професионално отношение — като Журналистка, надявам се да съм стигнала сряда. Стиховете, които писах допреди 20 години, продължават да са в душата ми май всеки ден. А ... |
|
|
Умножението никога не е било толкова лесно и забавно! Научи таблицата за умножение с Барби и нейните приятелки! Тук те очакват множество весели задачи и специален плакат с цялата таблица за умножение. А най-хубавото е, че можеш да се упражняваш многократно. Нужен ти е само триещ се маркер. Изтрий написаните отговори и започни отначало. Всеки следващ път ще се справяш все по-добре! ... |
|
|
Изданието съдържа 24 черно-бели илюстрации за оцветяване с героите от пълнометражния анимационен филм Желание . Предназначено е за деца над 4-годишна възраст и е ценен помощник в тренирането на умението за концентрация, развитието на чувството за естетика и насърчаването на творческото мислене. В допълнение ще откриете и 20 лепенки. Книжката е част от поредицата Забава с лепенки на издателство Егмонт . За да оцветите тази книжка препоръчваме да използвате моливи или пастели , за да избегнете цветовете да се отбележат на другата страница. Етикетът FSC е най-довереният знак в света за устойчиво горско ... |
|
|
Наръчник за здравословна грижа и любов към себе си. ... Случвало ли ви се е да искате да се погрижите за себе си, но да нямате сили да следвате сложни системи, които ви отнемат време и изискват прецизност и дисциплина? Е, вече има метод, който ви дава лесни, бързи и ефективни насоки за здравословно хранене и постигане на баланс в организма. Това не е поредната книга за диети и режими, а цялостна концепция как да се храним и как да се грижим за баланса си, дори да сме свръхзаети и ангажирани. В ръцете си държите практически холистичен наръчник, чрез който да постигнете по-дълбоко разбиране на себе си и процесите, които ... |
