135 начина да преобразите ума, сърцето и духа си. ... Всеки задържа негативни емоции в себе си и ги потиска, дори несъзнателно. А трябва да си даваме възможност да ги осмислим и да се освободим от тях. В противен случай те не изчезват - натрупват се и влияят негативно върху настроението, светогледа и дори физическото ни здраве. Ако чувствате, че: нямате енергия и само мисълта за новата работна седмица ви стресира; изтощени сте от поредната драма в офиса; още сте ядосани и наранени след спор с близък човек; чувствате се самотни и отхвърлени; обвинявате се, че сте неуверени и нерешителни; постоянно сте под ... |
|
|
Властелинът на мълниите или красивият ум на XX век. ... Авангардни идеи за човека и Вселената Формулата на Бога и спиралата на познанието Властелинът на мълниите или красивият ум на ХХ век Казват, че Бог на няколко пъти се е материализирал в човешки образ. Ако това е вярно, очевидно един от тях е Никола Тесла. Сибир, 1908 г., 30 юни, 7.00 часа. Над река Подкаменна Тунгуска се появява ослепително кълбо. Секунди по-късно в радиус от 2000 km дърветата в тайгата са изкоренени. Ударната вълна, над 1000 пъти по-мощна от атомната бомба над Хирошима, 2 пъти обикаля Земята. Цяла седмица небето над Европа и Северна Африка е ... |
|
|
Най-необикновените умове на планетата разкриват тайните си. ... Рядко успешна еквилибристика между реалната наука и сензационния разказ. Книгата съдържа девет истории за действителни хора с различни екзотични мозъчни отклонения. Хелън Томсън ни повежда на увлекателно пътешествие в търсене на хората с най-странни мозъци на планетата - тези, които виждат реалността по немислим за останалите начин и чрез които всъщност можем да разберем по-добре мистерията на собствените си умове. В книгата ще откриете истински истории, които звучат като измислени - като тази за мъжа, който се превръща в тигър, друг, който помни дословно ... |
|
|
Хармонизирайте ума и тялото си ... Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на живот и хранене. Повече от 70 години той разработва програма за здраве и дълголетие чрез здравословно хранене и диети. В тази книга д-р Уокър описва най-главните фактори, които могат да ни подмладят: храненето, начинът на живот, житейската философия. Ние сме това, което ядем. Всяка хапка или е градивен материал и възстановява тялото ни, или ги унищожава. Да бъдеш млад означава да бъдеш здрав, енергичен, жизнен, да имаш постоянно усмихнати устни и очи. Това означава да бъдеш общителен, ... |
|
|
Райън Холидей чертае пътя към това невероятно самообладание, към покоя, който е нужен, за да успеем. В духа на своите предишни книги - "Твоето его е врагът" и "Дарът на трудностите" - той черпи от мъдростта на големите философски течения и религии и от историите на значими личности - от Марк Аврелий и Конфуций до Чърчил и Кенеди, за да подчертае огромното значение на спокойствието в човешкия живот. В една епоха, в която сме подложени на невероятен информационен шум и всяка криза по света бива преувеличавана и набивана в главите ни от медии, социални мрежи и тролове, това спокойствие е ключ към ... |
|
|
Пренапишете своето минало. Променете своето бъдеще. ... "Пренареждането на матрицата" представлява нова техника за саморазвитие, която подобрява осезаемо физическото здраве и емоционалното благополучие. Тя е развита на основата на популярната техника за самопомощ ТЕС (техника за емоционална свобода), терапия с потупване на определени точки върху енергийните меридиани на тялото, която доказа своята ефективност при решаването на физически и емоционални проблеми. Методът "Пренареждане на матрицата" представлява по-нататъшното развитие на ТЕС, чрез включването на последните постижения в областта на новата ... |
|
|
Как да открием и използваме скритата сила на ума си. ... В този забързан свят от нас постоянно се изисква да вършим повече за по-малко време. Как обаче се справяме с напрежението? Картографирането на идеи е отговорът. Това е ефективен, революционен инструмент, който ни позволява да се справяме с изискванията на живота и работата, като подобрим способностите си да планираме, мислим и учим. Създадена да ви помогне да използвате по-голяма част от умствения си потенциал с по-малко усилие, картата на идея е графично визуално представяне на специфичен въпрос, идея или проект върху лист хартия. Мозъкът ни се справя много по- ... |
|
|
Препоръките на един психиатър за балансиране на ума, тялото и душата. ... В книгата си "Лечение на депресията без медикаменти" дипломираният психиатър д-р Джоуди Скиликорн защитава пространно и аргументирано схващането, че подобно на температурата, депресията е симптом, провокиран от различни източници - предимно стрес и възпаление, сигнализиращ за множество физиологични проблеми, които не са свързани с дейността на мозъка. Запознава ни с редица научни изследвания, които потвърждават, че порочният модел за стандартно лечение с антидепресанти води до потенциални рискове за здравето и въпреки това 1 от всеки 6 ... |
|
|
"Подозрението вечно преследва виновния ум." Шекспир ... Скандалът в лъскавия Роузууд не затихва – Ариа, Емили, Хана и Спенсър винаги са в епицентъра на драмата. Те загубиха приятели, попадайки под прицела на безпощаден преследвач, наричан А. , и само по една случайност избегнаха смъртта. Но нищо не е приключило. Ариа е пъхнала любовта на живота си във фризера. Емили проучва дивото у себе си. Хана се целува с врага. А някой от миналото на Спенсър – някой, когото тя никога не се е надявала да види отново – се завръща, за да я хване. Но нищо от това не може да се сравни със случилото се през последната лятна ... |
|
|
Как умът може да излекува сърцето. ... Тара Бенет-Голман е психотерапевт, учител и създател на емоционалната алхимия - новаторско съчетание на медитацията за съзнаване и будистката психология с ново измерение в когнитивната терапия. През последното десетилетие тя води семинари, посветени на този подход, заедно със съпруга си Даниел Голман, автор на "Емоционална интелигентност". Бенет-Голман е учила повече от две десетилетия при будистки учители от Тибет, Непал и Бирма. Магистратурата ѝ в Нюйоркския център за когнитивна терапия е по схема терапията, която се фокусира върху промяната на себеразрушителните ... |
|
|
Формули и практически насоки за отключване и използване на безкрайния потенциал на ума. ... Едно от най-важните открития на съвременната епоха е, че всеки човек притежава в себе си частица от творческата сила на Вселената, че е надарен с безкраен разум и неограничени възможности. Вие можете да призовете силата на своя ум, да разберете как се проявява тя и да работите в хармония с нея, за да получите всичко, от което се нуждаете - здраве, щастие, стабилно финансово състояние, успех. Тази книга на Робърт Колиър, водещ автор и лектор в областта на личностното развитие, ви показва как да отключите силата на ума си, за да ... |
|
|
"Трябва да опазиш ума си, дори сърцето ти да е в плен." ... Ще ви разкажа такава история, че когато приключа, ще ви се иска да забравите част от прочетеното. За съжаление, не всички имаме този късмет. Понякога си мислите, че сте подредили живота си и ще го изживеете тихо и спокойно. Отначало това ви носи сигурност и спокойствие, а после - досада. Аз съм във фазата на отегчението. В опит да се справи с любовната си мъка, Ферибе пристига в Центъра за изтриване на миналото, за да се освободи от болезнените спомени. Уроците за забрава обаче, както и задачите, които се налага да изпълнява всяка седмица, ще объркат ... |
