5-стъпкова стратегия за справяне с натрапчивите мисли и безпокойството. Книгата е специално за хора с натрапчиви мисли и безпокойство, които не могат да излязат от капана на постоянно повтарящите се негативни сценарии! Освободи ума си ще ти помогне: да успокоиш ума и нервната система, за да си върнеш спокойствието и жизнеността; да се отървеш от натрапчивите мисли и негативизма, за да се радваш отново на живота; да научиш техники, с които сам да си помагаш, за да подобриш състоянието си. Книгата се състои от теоретична и практическа част. Ще разбереш защо се появяват натрапчивите мисли, как ти влияят и какво да ... |
|
Над 300 натурални, нетоксични и ароматни рецепти с етерични масла. ... Нищо на този свят не е по-ценно за нас от децата ни и грижата за тях е наша плашеща отговорност. Всички ние разчитаме изцяло на медицинските специалисти да поддържат децата ни здрави и трябва да продължим да се възползваме от предимствата, които може да ни предложи съвременната медицина. Съществуват обаче моменти, когато няма откъде да потърсим помощ, когато трябва да се уповаваме само на собствените си ресурси и да поемем грижата за децата си в свои ръце. Тази книга е незаменим наръчник за всеки родител, който мисли активно за дългосрочното физическо ... |
|
Тази книга е основана върху древната лечебна система на Индия, съществуваща повече от пет хиляди години. Тя предлага естествени алтернативи на съвременните лекарства и лечение с лесни за изпълнение практически съвети. Д-р Васант Лад, който е световноизвестен специалист в областта на аюрведа, обяснява най-напред принципите, които стоят в основата на науката аюрведа, и анализира физическите и психичните характеристики на всяка от трите доши на системата ум-тяло: вата, питта и капха. След като разберете какъв е типът на вашето тяло, д-р Лад ще ви помогне да започнете своето пътуване към върховното състояние на физическо и ... |
|
Адаптирано ученическо издание. ... В книгата ще намерите: кратко съдържание на "Илиада"; въведение в "Илиада" и предистория; отзиви за "Илиада"; показалец на имената; общото и различното в двете Омирови поеми "Илиада" и "Одисея"; обща характеристика на Омировите герои; фрагменти от литературната критика за "Илиада"; Омировият въпрос - въпросът за личността на Омир; избрана библиография за ученика. Книгата е част от поредицата "Библиотека на ученика" и е създадена в помощ на ученика от 1. до 12. клас на българското училище. Тя включва ... |
|
Авторът д-р Анко Иванов е дългогодишен учител в средно училище и преподавател във висше училище. Преподавал е География и География и икономика в училище на всички възрастови групи - от 5. клас до 12. клас, и във всички видове подготовка. В настоящия сборник са включени предимно тестови знания с избираем верен отговор от 5 възможни по типа за икономическите университети. Важно! Изданието е разработено преди промените в учебната програма в периода от 2016 до 2022 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии . ... |
|
Биохакинг! Това иновативно и съвременно отношение към живота - или както го наричат: "научно изкуство" - днес се превърна в световно движение. Да, човек може да "хаква" собственото си тяло, да постига определени цели и да въздейства положително върху себе си, за да изгради своята най-добра версия. Забързано ежедневие, променяща се среда, перманентна социална достъпност, изисквания за бърза реакция и мобилност бележат жизнения ритъм на съвременния човек. Но как градивно и подходящо да отговорим на тези динамични предизвикателства? В това отлично ръководство Макс Гоцлър щедро споделя доказани методи от ... |
|
Теория и практика на живота в настоящето. Трансформираща медитационна практика. ... Тази книга на Даниъл Дж. Сийгъл , доктор по медицина, запознава читателите с неговата новаторска, научно обоснована практика за медитация. Осъзнат предоставя практически инструкции за овладяване на Колелото на съзнаването, променящ живота инструмент за култивиране на повече фокусирано внимание, присъствие и омиротворение в ежедневния живот. Книгата предлага задълбочен поглед върху науката, която лежи в основата на ефективността на медитацията. Тя учи читателите как да използват силата на принципа Накъдето насочите вниманието си, в тази ... |
|
Трето преработено и допълнено издание. ... Книгата съдържа принципите за разбиване на базовите статистически процедури, използвани в областта на поведенческите науки и науките за човека, и има за цел да подпомогне тези, които се интересуват от приложната страна на статистиката, в усилията им да навлязат в тази традиционно трудна за нематематиците област. Започва се с най-елементарните описателни методи и след това се поднасят по-сложните подходи, като са дадени всички нужни формули и дефиниции. Съдържанието е традиционно за един уводен курс, но има и някои важни моменти от съвременния подход при прилагането на ... |
|
Второ, преработено и допълнено издание. ... Сборникът със задачи Лингвистични турнири на Работилница за знание има две достойнства. Като летопис на лингвистичните турнири, проведени до днес от Работилница за знание, тя е ценна за историята на лингвистичните състезания в България и по света. Като сборник от задачи тя представлява интерес за всички участници в ученическите състезания и олимпиади по лингвистика, техните учители и треньори, университетски преподаватели по лингвистика, а и за любознателни хора, склонни към умствени развлечения. Лингвистичните задачи и турнири са оригинален начин за запознаване на учениците с ... |
|
Препоръчително четиво за ученика. ... Искате ли да научите как лисицата надхитрила гладния тигър, как малката мравка успяла с находчивост да се сдобие с храна за зимата, кой бил нечуваният звяр в плевнята на страхливия селянин, как Ежко и къртът садили пшеница и още много забавни и поучителни приказки, разказани от великолепния писател Ран Босилек , тогава не се бавете и тази книжка разгърнете. ... |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Изданието е съвместен проект на "Архимед" и "Диоген". ... "Здравейте, ученици! Тази година по история ще изучавате миналото на средновековна България, Византия и Европа. Това е един от най-интересните периоди от миналото на човечеството. Тогава се създали средновековните държави и се формирали европейските народи, повечето от които съществуват и до днес. Историята на Средновековието била изпълнена с героични войни, кръстоносни походи и кървави сражения. Заедно с това то се превърнало в мост, по който били пренесени ценностите на античната ... |
|
Пътят на момичетата към зрелостта. ... "Малко ситуации в живота са по-трудни за справяне от подрастващ син или дъщеря по време на опитите им да се освободят." Ана Фройд За много родители тийнейджърският период на децата им се превръща във влакче на ужасите. Като че някой внезапно е подменил детето им с някакво абсолютно непознато, непредсказуемо и често неприятно същество, с което не могат да намерят общ език. Често отношенията ескалират до такава степен, че в отчаяние се питаме: Къде сбъркахме? Оказва се, че просто не сме наясно какво точно се случва през този бурен период на съзряването на децата ни. Не ... |