Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
|
Как да си върнем контрола и да живеем изумителен живот. Който контролира храната, контролира съдбата! Променете съдбата с нискогликемичния подход на Роси'с Пюр. Отслабнете, преборете инсулиновата резистентност и хранителната зависимост. "Храната е лесната част!", казва Роси, изразявайки вярата си в силата на правилното хранене, което води до по-добър живот. Всичко в тази книга е изпробвано не само върху нея, но и върху над 500 души, които са ѝ се доверили. Росица Коцева е основател на Роси’с Пюр, където възможностите на живота без глутен и захар са неограничени! Водеща е на рубриката Хапка по хапка, в ... |
|
|
"Моят преводачески идеал е преведената творба да звучи като оригинал и да бъде конкурентноспособна спрямо българската поезия. Читателят на превода трябва да изпита същото удоволствие, което изпитва читателят на оригинала. Родината е нещо значително повече от това да си роден в България. Трябва да си готов да се пожертваш, да дадеш от себе си, от силите си, от ума си, от настроенията си, от чувствата си, от уменията си, за да се развива тая нация и целият този народ - тогава България ти е родина!"Стоян Бакърджиев ... |
|
|
Тренирайте, укрепвайте и подобрявайте силата на волята си. Силата на волята. Или я имаш, или не, нали така? Грешка! Силата на волята може да бъде преподавана и научена, както всяко друго умение - и тази книга показва как. Независимо дали имате проста цел, навик, който искате да премахнете, или просто искате да упражнявате малко повече самоконтрол, това приятелско ръководство ви дава седем лесни стъпки, за да го постигнете. Научете как: да подобрите силата на волята в седем лесни стъпки; да се отървете от нежелан навик; да упражнявате самоконтрол във всяка област от вашия живот; да се справите в дни, когато има ... |
|
|
Ами ако някоя книга не ти казва какво да мислиш, а те насърчава да го правиш самостоятелно? Ами ако имаше книга, която не дава всички отговори, а вместо това задава въпроси? Книгата "Ами ако...?" предлага на децата нов начин да изследват света около себе си и да общуват с него, като задават щури, абсурдни, провокиращи мисълта въпроси. Ами ако можеше да пътуваш във времето? Или да бъдеш вечно млад? Ами ако ядеше буболечки? Или броколите имаха вкус на шоколад? Ами ако притежаваш някакво свръхумение? Тези въпроси не само насърчават по-големи умения за критично мислене, но и дават на децата пространство за общуване, ... |
|
|
Тази книга е част от поредицата "Мистични техники за успех" ... Брус Маклеланд е от авторите, които пишат само за преживени неща, доказани от собствения им опит и претворени в живота им. Той споделя своя личен път към успеха, илюстрирайки го с много примери и притчи. В древността на вратите на античен храм били изписани думите: "Познай себе си!" Да тръгнем на среща със самите себе си е едно удивително приключение. Нашата личност се състои от елементи, които се наричат смелост, увереност, чувство за справедливост, решителност, твърдост, вдъхновение и воля. Степента, в която ги притежаваме, определя ... |
|
|
21 начина да постигнем трайно щастие и успех. От автора на Изяж жабата . Тази книга е написана за амбициозни, решителни мъже и жени, които искат да постигнат всичко, което е възможно да постигнат в живота. Написана е за хора, които жадуват да направят повече, да имат повече и да бъдат нещо повече в сравнение с това, което са били преди. Може би най-важното прозрение по отношение на успеха е, че за да постигнете нещо значимо, трябва да станете различен човек. Тук не говоря за материалните неща, които постигате или придобивате, а за качествата на човека, който трябва да станете, за да постигнете много над средното. ... |
|
|
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ... |
|
|
В третата книга от поредицата "Български народни приказки" оживяват змейове, лами и хали, крадат моми, запират реки, ала затова са юнаците - за да ги преборят и да спасят момите, да пуснат реките. И най-важното, за да ни докажат, че със своя ум и сила и със своята любов човекът може да победи дори най-страшното зло. В българската народна приказка са търсили вдъхновение най-големите ни писатели. Към нея са посягали, за да я предадат на поколенията, автори като Елин Пелин , Ран Босилек , Ангел Каралийчев , Николай Райнов . В духа на тази традиция известната наша фолклористка Лозинка Йорданова е събрала и ... |
|
|
Богато илюстрирано с красиви фотографии, произведения на изкуството и много карти, това издание има място във всяка добра библиотека. В книгата са разгледани темите: Близкият изток в древността - От най-ранните цивилизации се издигнали водачи, които преобразили своите земи и епохи с ум и сила, с могъщество и милосърдие; Възходът на Египет - Владетелите, които обединили Египет и способствали за напредъка на неговата богата цивилизация, използвали труда и таланта на поданиците си за построяването на величествени пирамиди, определящи облика на страната; Класическа Азия: Китай и Индия - Изсечено върху камък или написано ... |
|
|
Тази книга е част от поредицата "Мистични техники за успех" ... Как да пробуждаме и да насочваме конструктивно вътрешната си сила? За да получите това, което искате, трябва да действате. За да действате е нужно да приложите сила. Тази сила е вътре в самите вас. Дори когато използвате външни сили, вие първо ги заставяте да ви се подчинят, а за да направите това, трябва да използвате вътрешната си сила. Независимо дали търсите здраве, богатство, развитие, статус или щастие, трябва да разчитате да ги получите чрез вътрешната си сила и по никакъв друг начин. Достатъчна ли е вътрешната ви сила за тази задача? Да. ... |
|
|
Вникнете в собствения си мозък, за да търгувате по-умно. Финансовите пазари са сложни, динамични, винаги непредсказуеми и могат да объркат всекиго. Експертът по психология на търговията Роланд Улрих предлага критични съвети и доказани техники, за да помогне на заинтересованите трейдъри да разберат по-добре пазарите, с практически изводи, които могат да бъдат приложени незабавно. Ще откриете защо самоанализът може да бъде по-добър от анализа на пазара, как можете да използвате своите уникални силни и слаби страни, за да победите другите трейдъри, и какво да правите, когато страхът и притеснението започнат да се прокрадват. ... |
