Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири стъпки помага да идентифицирате негативните мисли и да промените вредните си навици завинаги. Водещ изследовател в сферата на невропластиката и съавтор на няколко книги, Джефри Шуорц е посветил кариерата си на изучаването на човешкия мозък. Той е пионер в областта на лечението на хора с обсесивно-компулсивни разстройства, като в основата на неговата програма е умствената осъзнатост, чрез която пациентите да постигнат дълготрайно облекчение. Шуорц работи съвместно с психиатъра Ребека Гладинг по усъвършенстването на програма, която успешно обяснява как работи ... |
|
Малка книжка за това как да се справяме със стреса, защото той е в основата на всички болести. Д-р Кристиян Тал Шалер черпи от над 25 годишния си опит, за да ни даде най-лесния и удобен домашен съветник. ... |
|
Неандерталците имали изпъкнали вежди, за да предпазват очите им от слънцето, но защо ние нямаме такива? Когато един виден учен се блъснал в стена и си счупил носа, решил да разбере каква е причината. В тази завладяваща и обширна книга д-р Елис Силвър изследва доказателствата, които са навсякъде около нас... и открива, че сме еволюирали в свят, който се е различавал значително от този, в който живеем днес. Защо сме тук, на Земята, и кога и как сме се появили? Къде е истинската ни родна планета и какво е да живееш там? Защо валидните доказателства се пренебрегват, отричат и прикриват от учени и правителства? Какво наистина ... |
|
"Мое минало, не си отивай! Ти завинаги с мене остани, да посрещнем заедно всички бъдни дни, които любовта ни бе избрала и всичко в живота бе ни дала." Добринка Михайлова ... |
|
Емоционална история за силата на вярата и любовта, които ни спасяват и в най-критичните моменти. ... Съпругът на Джули Баренсън ѝ оставя два неочаквани подаръка преди ненавременната си смърт - кученце, което да я пази, и обещанието, че винаги ще бди над нея. Четири години по-късно 29 годишната Джули се отскубва от скръбта и е емоционално готова да се впусне в търсене на нова връзка. Елегантният Ричард Франклин привлича вниманието ѝ с лешниковите си очи, красивата си усмивка и перфектния си тен. Той се отнася с нея като с принцеса, но Джули постепенно осъзнава, че има чувства към здраво стъпилия на земята Майк ... |
|
От автора на бестселърите "Болят ме коленете. Какво да правя?" и "Остеохондрозата не е присъда" - Сергей Бубновски . Все повече хора, които имат проблеми с гърба, се разочароват от общоприетите методи на лечение - операции и лекарствени средства. Известният руски професор д-р Сергей Бубновски в книгата си предлага нов подход за решаване на проблема дискови хернии на гръбнака без операция. Тази книга ще помогне както на младите хора, които искат да укрепят здравето си, така и на възрастните, които имат тежки съпътстващи заболявания. Обикновено на въпроса ми "Защо са му на човек мускулите?" ... |
|
Здравко Здравески е роден през 1964 г. в Прилеп, Македония. Отрано осъзнава българския си произход и активно участва във възстановяването на ВМРО. През 1998 г., при правителството на Любчо Георгиевски, постъпва на работа в МВР. Той е един от основателите на спецчастите „Лъвове“, където е назначен за командир на бойна единица и взима участие във войната срещу албанските терористи в Македония. След 2003 г., когато пада правителството на ВМРО-ДПНМЕ, е преследван, арестуван и пребиван в мазетата на полицията, а семейството му е подложено на заплахи и репресии. След скалъпено обвинение и фарсов съдебен процес го вкарват в ... |
|
Здрави и щастливи без усилия на волята и без глад. Омръзна ли ви да се лишавате и да сте непрекъснато гладни, за да свалите килограми? Объркват ли ви противоречивите съвети за оптимално хранене? Вярвате ли, че има лесни и ефективни начини да постигнете добро здраве и форма? Давиния Тейлър напълно ви разбира и може да ви помогне. След години борба със зависимости, наднормено тегло и депресия тя започва да се интересува от биохакинг и да въвежда промени в начина си на живот, за да се справи с понижения тонус и лошото настроение. Съвсем скоро тя чувства себе си по-енергична и уверена, а като страничен резултат отслабва ... |
|
След сватбата на леля Каръл и чичо Дан, Анджелин се сприятелява с Джейми и Изабела. Скоро обаче става ясно, че един е малко, а трима са много. Изабела започва да обръща все повече внимание на новата си приятелка, което въобще не се харесва на Джейми. В училище "Макъръл" предстои да се проведе шоу на талантите. Джейми решава да използва събитието, за да си върне Изабела и да постави досадно перфектната Анджелин на мястото ѝ. А именно - далече от най-добрата ѝ приятелка! За целта Джейми сформира музикална банда и организира кастинг, с който се надява да намери друга жерт... дружка за Анджелин. Дали ... |
|
В тази книга Рейнолд Ебертин - един от най-уважаваните астролози на двадесети век, изяснява влиянието на транзитните планети спрямо рождените положения: изредени са всички възможни взаимодействия (включително лунните възли) с техните ефекти - благоприятни и възпрепятстващи, според системата на Ебертин за оценка на аспектите, която не се опира на традиционното разбиране, а на собствения му опит. Целта на книгата е ясно и подробно да изясни как да планираме дейността си според транзитните премествания на планетите, така че да се възползваме максимално от благоприятните аспекти и да смекчим възпрепятстващото въздействие на ... |
|
Преди цял един живот Каръл Шипли с нетърпение очаква годишнината от сватбата си, но празничното пътуване до Мексико със съпруга и приятелите ѝ завършва с отвличане на малката им дъщеричка - Саманта. Петнайсет години след онзи кошмар, разведена и отчуждена от близките и приятелите си, Каръл е принудена да преживява отново и отново ужаса на отвличането заради репортерите, които ѝ се обаждат всяка година в деня на изчезването на Саманта. Тази година обаче, когато вдига слушалката, Каръл чува момичешки глас да твърди, че е отдавна изгубената ѝ дъщеря. Обратно във вихъра на съмнението подозренията и ... |
|
Съставител: Невена Дишлиева-Кръстева. ... "Бащите растат. Понякога се превръщат в призраци и тревожат някой мрачен Елсинор. Друг път са непоклатими като Каменния гост..." В тази книга са събрани две дузини разкази за начините, по които покойните бащи остават с децата си. Отворените от тях празноти са място за размисъл за едни, убежище за други, за трети - обида. Като говорят за баща си, едни говорят за приятел, други за ангел, трети за странник, четвърти за себе си. Едни са осиротели твърде рано, други - "няма изчисления, които да накарат смъртта на любим човек да изглежда навременна". Едни бащи са ... |