Сюзан Пиърс Томпсън споделя революционното си решение за отслабване, базирано на опита от собствените ѝ утвърдени програми. Изхождайки от най-съвременните открития на невронауката, психологията и биологията, методът обяснява защо хората, които отчаяно искат да отслабнат, отново и отново се провалят. Защо мозъкът блокира отслабването? Системата на ясните принципи (Bright Line Eating) е прост подход, целящ да преобърне този процес. Чрез поставянето на ясни и недвусмислени, ненарушими граници Сюзан Томпсън ни показва как можем да изцелим мозъка си и да го вкараме в режим, в който да бъде готов да се освободи от ... |
|
|
"Му" - дзен притчи, лекции върху будизма, дзен, медитация и себеосъзнаване. Книгата е създадена от аудиозаписи на беседи на Кану по време на сатсанг. Картините и рисуваните елементи в нея са на Кану. Смисълът на думите е тишината. Ако тишината бъде пропусната, смисълът е изгубен. Тази книга не предлага ново учение, доктрина или нова идеология. Тя е манифестация на тишината, проявена чрез думи. Ако я добавим към знанието, с което вече са пълни умовете - възможността е пропусната. Ако се отворим към нея, тя може да изпразни ума, да избистри взора и пречисти заблудите. Появява се ново разбиране. Разбиране с аромат ... |
|
|
Психотерапия за ежедневна употреба. ... Колко пъти ще ми повтарят, че трябва да съм по-спокоен и да започна да мисля позитивно? Докога ще вадят все едни и същи будистки мъдрости и цитати как да постигнем абсолютното щастие в живота? Ако и вие си мислите същото, вижте тази книга. Саша Бахим предлага съвсем различен и свеж подход към справянето с ежедневните проблеми и внася повече радост в дните ни. Тук ще откриете 100 научноизпитани и лесноприложими метода от психотерапията за правилно разчитане и удовлетворяване на вашите чувства и нужди. Тези техники, вместо една обща рецепта, предлагат по нещо за всекиго. Тествани са ... |
|
|
В книгата са включени 20 къси разкази, реално преживени случки с кучета и хора. Ако обичате и вие животните, ако познавате това чувство на отдаденост, приятелство и красота, то това е вашата книга! Тя учи нас, хората, как да се грижим, как да разбираме, как да живеем в хармония с природата и с най-добрия приятел на човека. И да опознаем себе си..."Само този, който някога е бил обичан от куче, знае какво е безкористна любов." Из книгата Авторката Катя Атанасова обича кучета. Дали защото е добра, или е добра, защото е живяла с доста кучета. Тя твърдо вярва, че кучето може да направи човека по-добър, по- ... |
|
|
Комплектът съдържа 3 книги. ... Ако мога да дам само един съвет - Ричард Рийд В този сборник авторът описва срещите си с популярни и успели хора от сферата на политиката, бизнеса, изкуството, духовността, шоубизнеса, спорта. Всички теса известни не само с таланта и постиженията си, но и с обществения си принос и благотворителна дейност. Представените в книгата личности споделят най-важния житейски урок, който са усвоили. Кратките истории покриват богат спектър от човешкия опит и душевност, обобщени в ценни съвети: от препоръката на президента Бил Клинтън да забелязваме и уважаваме всеки човек, когото срещаме, до вярата ... |
|
|
Второ преработено издание. ... Земетресения, урагани, взривове и загадъчни аварии по въздух и вода. Земетресения, урагани, пожари, корабокрушения, епидемии и войни... Какво носят те на хората? Как да не изчезнем в този луд свят, изпълнен с толкова много човешка скръб? Тази книга разказва за най-внушителните природни катаклизми и бедствия, оставили в шок цялото човечество, както и за това, което може би ни очаква в бъдеще. Книгата ни припомня опустошителното цунами от 26 декември 2006 година, което превърна райското крайбрежие на Югоизточна Азия в истинска морга на открито, разкрива ни детайли за едни от най- ... |
|
|
Какво е психология? Различните психолози ще отговорят на този въпрос по много различни начини. Но най-прекият отговор вероятно е, психологията се старае да разбере хората: как мислят те, какво казват и защо правят това, което правят. Тя се стреми да открие какво мотивира хората, какво е важно за тях и защо всеки е индивидуалист. Не всеки психолог ще ви каже това, защото психолозите работят в множество различни области и някои например откриват основния си интерес в разбирането на животните. Но повечето психолози се стараят да разберат хората. Проблемът с опита да се разберат хората обаче се състои в това, че те са сложни ... |
|
|
Историята на Bellingcat . Разследваща агенция за хората. Как група интернет детективи успя да разреши някои от най-големите престъпления на нашето време? Опитът за убийство на Сергей Скрипал и неговата дъщеря бе сред водещите теми в медиите и постави под напрежение всички служби, натоварени с разследването. Разкритието кой стои зад покушението обаче идва от неочакван източник - Белингкат! Как е успяла група самоуки онлайн детективи да разпознае руски екип за поръчкови убийства? Откъде изобщо се появява? Достоверни ли са данните? И какво е Белингкат? Когато социалните мрежи и платформите за споделяне на информация ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Специално издание за ученици" на издателство "КВЦ". ... Да кажеш някому истината право в очите не винаги е приятно. Той би се засегнал и обидил, трудно можеш да му обясниш, че целта ти е била да се поучи от грешките си. Още по-лоши биха били последиците, ако обиденият е човек с власт и по-високо положение. За това са си давали сметка още хората в древността. Преди 26 века, на един роб с остър ум, който се казвал Езоп , му хрумнало да изрича нелицеприятни истини на господаря си - философа Ксант, разказвайки на пръв поглед забавни истории, герои на които най-често били ... |
|
|
Как да излекувате и стабилизирате апетита и теглото си ... Колко прекрасно би било завинаги да се освободите от цикличния модел на надебеляване и отслабване! Всички проучвания показват, че 95 % от хората на диета не успяват да поддържат свалените килограми за постоянно. Те свалят килограми, но в крайна сметка си ги връщат обратно, дори ги увеличават. Такива хора обикновено преяждат поради стрес, депресия, скука или умора. Тази книга представя богата практическа информация за различните начини, по които хората преяждат, както и причините за това, показвайки как да излекувате проблемите си с апетита и диетите отвътре навън. ... |
|
|
Земетресения, урагани, цунамита, торнада, пожари, корабокрушения, епидемии и войни... Какво носят те на хората? Как да не изчезнем в този луд свят, изпълнен с толкова много човешка скръб? Тази книга разказва за най-внушителните природни катаклизми и бедствия, оставили в шок цялото човечество, както и за това, което може би ни очаква в бъдеще. Книгата ни припомня опустошителното цунами от 26 декември 2006 година, което превърна райското крайбрежие на Югоизточна Азия в истинска морга на открито, разкрива ни детайли за едни от най-разрушителните природни явления в историята на света, но наред с това обръща внимание и на ... |
|
|
"За лисиците и хората. Сеул, 2019 година. Забързан живот, различен живот, непознати нрави и отношения, аромати, гледки, усещания. Дори без митичните и фентъзи елементи, дори без мистерията и драмата, Корея може да е забулена в тайни за много от читателите, а Гумихо. Злокобната лисица разпръсква мъглата около един непознат свят, така ярко и цветно разказан, че ти се иска да застенеш на върха на кулата Намсан и да опиташ всяко едно ястие, което предлагат заведенията и сергиите, да се качиш на влакове и автобуси и да попиваш чудесата на един живот, съвсем различен и толкова познат. Защото всички сме хора. Почти всички. ... |
