Съвети от виден американски психолог за това как най-безболезнено да преодолеем трудностите на юношеството. ... Какво да се каже на тийнейджърите, които навлизат във "вихрените" години? Д-р Джеймс Добсън , един от водещите американски семейни психолози, познава директния подход към юношите и темите, които най-често ги вълнуват. В книгата са разгледани темите: малоценност - как да се преодолее чувството за малоценност и да се развие усещането за сигурност; подражанието - как стои въпросът с груповото подражание и опасността от злоупотребата с наркотици; пубертетът - нормални телесни промени, сексуално ... |
|
Практически наръчник. Чувстваш ли, че стресът, напрежението и тревожността те контролират? Имаш ли чувството, че си сам в борбата с тях и не знаеш как да се справиш? Търсиш ли начин да възстановиш спокойствието и увереността в себе си? Искаш ли да започнеш ти да управляваш стреса, а не той да те смазва? Представи си, че това е възможно за теб! Представи си, че можеш да преодолееш стреса, паник атаките и притесненията, да разбереш причините за тях и да намериш решение. Допусни, че има техники, които са специално създадени за теб и твоите нужди, които ще ти помогнат да се чувстваш по-добре всеки ден. Може би си мислиш, че ... |
|
Даоитски техники за възстановяване на жизнеността ... Класическа книга, адаптираща древни даоистки лечебни техники към съвременния начин на живот в западните общества. Комплексът от вътрешни упражнения за възстановяване на жизнеността е плод на хилядолетна лечебна традиция с доказана ефективност в най-ново време сред милионите последователи на д-р Стивън Чан по целия свят. Даоистки техники за възстановяване на жизнеността: Насочват естествено присъщата ни целителна енергия към конкретни вътрешни органи и жлези. Повишават енергията на цялото тяло и уравновесяват Ин и Ян. Предотвратяват и лекуват болестта. ... |
|
Аюрведа е лечебна система на повече от 5000 години, която произхожда от Древна Индия. Тя определя живота като цялост между тяло, ум и дух, които са част от Космическото съзнание, обгръщащо цялото Сътворение. Аюрведа е лечебна наука и нейната цел е да лекува и поддържа здравето и дълголетието на човека. Тя предлага задълбочено познание за уникалността на всяко човешко същество - познание, което стои в основата на здравето и щастието. В нейния широк диапазон влизат всички здравни дисциплини, които тя съчетава в уникален план за лечение на всеки отделен индивид. Аюрведа е жива наука, тъй като обединява съвременни течения и ... |
|
Практикоприложни аспекти. Готовността на детето за училище има комплексен характер и отчита неговото физическо, познавателно, езиково, социално и емоционално развитие преди постъпване му в първи клас, като установяването ѝ е важен етап от цялостния процес на предучилищното образование. Книгата е ориентирана към начините за проследяване на резултатите от обучението и възпитанието на 6 - 7-годишните деца в детските градини. Включва теоретична част за изясняване на понятието готовност за училище и неговите компоненти и богата практическа част, предлагаща разнообразни достъпни, лесни за провеждане и апробирани в ... |
|
Включена в класацията на "Ню Йорк Таймс" за най-продавани книги. ... Овладейте автоимунните заболявания и излекувайте организма си. Тази книга е пълно ръководство за овладяване на автоимунните заболявания с помощта на промени в храненето и в начина на живот! Приблизително 50 милиона американци страдат от някаква форма на автоимунно заболяване. За съжаление, в България няма такава официална статистика, но ако и вие страдате от автоимунно заболяване, със сигурност знаете колко са ограничени възможностите на съвременната медицина да облекчи състоянието ви. Това обаче не е причина да губите надежда. В тази ... |
|
Двуезично издание на български и английски език. ... В тази книга се разглеждат много артефакти от т.нар. "Култура Градешница (20 образци). Така също декодиране по Метода Гайд на прочутата плочка от Тартария (Румъния), наречена от румънските археолози "Амулет от Тартария". Знаменателната новина този път е, че при енеолита Градешница в Тракия е намерен Кивот на Орфеевия Завет. Този 7000 годишен артефакт е първият, намерен досега в света "Кивот/Ковчег на Завета". Това е съдбовно разкритие от такъв важен исторически, научен и религиозен характер, че надхвърля с ценностния си смисъл не само ... |
|
Детето ви знае ли, че го обичате? Може да се изненадате от отговора. Повечето родители несъмнено обичат децата си и са убедени, че любовта им не се нуждае от доказване. Предпочитат да наблягат на дисциплината и избягват нежността, която излишно разглезва детето. Тогава защо много деца днес не се чувстват напълно обичани и приети от родителите си, защо се възприемат по-скоро като досадна пречка в живота на възрастните? Проблемът според тази книга не е в липсата на любов, а в неумението на родителите да изразят и покажат своята любов на детето си, да му помогнат да усеща постоянно тяхната безусловна любов - и когато са ... |
|
4-седмичен кето план, специално създаден за жени, за хормонален баланс, отслабване и повече енергия. Кето диетата често има различен ефект при мъжете и жените. Факт е, че най-често действието ѝ се проучва най-често върху мъжете и не взема предвид особеностите на женския организъм. Протоколът на Готфрид е специално създаден за жени и работи за балансиране на хормоните. Базиран е на три принципа: детоксикация - без глад, а с правилен подбор на детоксикиращи храни; хранителна кетоза - разработена специално за жени, вземайки предвид физиологичните особености и биоиндивидуалността; фастинг (периодично гладуване) - ... |
|
Тази книга е основана върху древната лечебна система на Индия, съществуваща повече от пет хиляди години. Тя предлага естествени алтернативи на съвременните лекарства и лечение с лесни за изпълнение практически съвети. Д-р Васант Лад, който е световноизвестен специалист в областта на аюрведа, обяснява най-напред принципите, които стоят в основата на науката аюрведа, и анализира физическите и психичните характеристики на всяка от трите доши на системата ум-тяло: вата, питта и капха. След като разберете какъв е типът на вашето тяло, д-р Лад ще ви помогне да започнете своето пътуване към върховното състояние на физическо и ... |
|
Открийте и стимулирайте естествените изцелителни способности на вашето тяло! ... Тялото може да се излекува само. Спонтанното изцеление не е някакво чудо, а факт от биологията - резултат от естествената изцелителна система, която всеки един от нас притежава по рождение. Представяйки удивителни случаи, както и медицински техники от цял свят, д-р Андрю Уейл показва как спонтанното изцеление спасява от застрашаващи живота болести, сериозни травми и хронични страдания. Той предлага осемседмична програма, в която ще намерите: истината за спонтанното изцеление и взаимодействието му с ума; храните, витамините, ... |
|
Революционно ново разбиране за една медицинска мистерия. Авторът на международните бестселъри "Код диабет" и "Код затлъстяване" д-р Джейсън Фънг се завръща с революционна нова книга за рака. Представата ни за рака бавно се променя, позволявайки разработването на по-ефективни терапии. За пръв път в историята смъртността от заболяването намалява стабилно, но войната срещу рака далеч не е спечелена. В "Код рак" д-р Джейсън Фънг предлага ново разбиране за тази инвазивна и често фатална болест: какво представлява, как се проявява и какво прави лечението ѝ толкова трудно. Смята, че ... |