Запознайте се с Джесика Джоунс: бивш супергерой, частен детектив, самотник. Тя даде всичко от себе си, за да се превърне в икона в борбата с престъпността, но това ѝ коства много. Сега, изолирала се напълно от света, в който преди е живяла, тя оцелява ден за ден в Кухнята на Ада в Ню Йорк. Джесика би предпочела да лекува раните си от лошите избори, които е направила предишната вечер, но една обезумяла от притеснение майка обърква плановете ѝ. Амбър Рандал е убедена, че нещо се е случило с близнаците ѝ тийнейджъри, докато са били на гости на баща си във Великобритания. Децата се държат необичайно, сега ... |
|
|
Работна тетрадка за управление на стрес, тревожност и депресия. Разбери как да облекчиш стреса, тревожността и депресията! Преминаването през депресия и тревожност изисква промяна в моделите на мислене и поведение. Пренастрой мозъка си прави точно това. С лесен, разписан стъпка по стъпка и практичен план, който всеки може да следва, този интерактивен работен наръчник ни въвежда в света на когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) - изключително ефективен подход за овладяване на стреса, тревожността и депресията. Всяка седмица надгражда предходната, развивайки уменията ти по КПТ, докато работиш върху текущите си затруднения и ... |
|
|
За изпитите, автокрацията, стабилността и технологиите. Дългата история на взаимодействието между стабилност, разнообразие и процъфтяване на Китай и как сегашното управление застрашава този фин баланс. От древни времена до днес китайското общество се формира от взаимодействието на четири фактора - изпити, автокрация, стабилност и технологии. Като се започне от въвеждането на изпита за държавна служба, познат като къдзю, от династия Суей през 587 г. и се премине през системата за управление на персонала, използвана от Китайската комунистическа партия, китайските автокрации са разработили изключителни инструменти за ... |
|
|
Как най-добре да подходим към неизбежното вземане на важно решение? Това не е наука, а изкуство, както става ясно от тази книга, която всеки трябва да притежава. Има случаи, когато не можем да си позволим лукса на продължителния размисъл, а трябва да действаме въз основа на непълна информация - случаи, когато изборът не е ясно очертан. Вземането на добри решения изисква дисциплина, както и способност за претегляне на много и разнообразни факти дори когато те привидно си противоречат. Изисква и възприемчивост към съвети - само безпросветно арогантният индивид си въобразява, че знае всичко, което трябва да знае. ... |
|
|
Хранителни добавки ли продаваме? Може би диетични? Или други продукти за здраве? Нека улесним бизнеса си. Но как? Като се научим точно какво да казваме и как да действаме. Тази книга предлага инструкции стъпка по стъпка как бързо да получите утвърдителен отговор и да не ви отрязват. Веднага щом премахнем фактора на нервността от уравнението, можем да заговорим всекиго. Страхувате се да се обадите, за да си уговорите среща? Няма проблем. Ще улесним потенциалните дистрибутори да кажат да, като индивидуализираме посланието си съответно трите уникални типа хора. Не искаме например да говорим по същия начин на близък приятел, ... |
|
|
Философски студии. За творбата, любовта и скулптурата. Марсел Дюшан, Роберт Музил и Хенри Мур са трима новатори, три "кита", върху които се основават нови направления в съвременното изкуство, литературата и скулптурата. Техните новаторства бяха нежелателни в страните с червена "желязна завеса". След нейното разчупване е време да се заговори по-вярно и повече за тях. Това е намерението, залегнало в настоящето изследване. Книгата се препоръчва за всички, интересуващи се от перипетиите в развитието на съвременната европейска и световна култура. ... |
|
|
Как да открием и използваме скритата сила на ума си? В този забързан свят от нас постоянно се изисква да вършим повече за по-малко време. Как обаче се справяме с напрежението? Картографирането на идеи е отговорът. Това е ефективен, революционен инструмент, който ни позволява да се справяме с изискванията на живота и работата, като подобрим способностите си да планираме, мислим и учим. Създадена да ви помогне да използвате по-голяма част от умствения си потенциал с по-малко усилие, картата на идея е графично визуално представяне на специфичен въпрос, идея или проект върху лист хартия. Мозъкът ни се справя много по-добре ... |
|
|
Как да се справим с натрапливите мисли и несигурността чрез когнитивно-поведенческата терапия. Попаднали ли сте в капана на уверението? Как да разбера дали съм взел правилното решение? Ами ако се случи нещо лошо? Трябва да знам със сигурност. Имате ли мисли като тези - мисли, които ви карат да се съмнявате в себе си и водят до тревожност, стрес и притеснение? Случва ли ви се да проверявате имейла си постоянно, многократно да питате другите за мнението им или да лежите будни през нощта, анализирайки и планирайки в напразен опит да се почувствате по-малко тревожни? Ако това е така, вероятно имате проблем с натрапливо ... |
|
|
Друг поглед към философията на Средновековието. ... "От хоризонта на мощния си изследователски опит Андреас Шпеер се застъпва за меродавно разбиране на философията и нейната история. Той подчертава необходимостта от разчупване на историографската статика, линеарното разделение по епохи. Поставя под въпрос колониалния прочит с неговите националистически и европоцентрични предразсъдъци. Акцентира върху историческия елемент на философстването и връзката му с общите социални процеси. Самото средновековие, доказва той, е твърде комплексно, за да бъде представяно от една перспектива, и то като хомогенно. Решаващите ... |
|
|
Как да оцелеем в отношенията си с хора, опиянени от постоянния хаос? Познавате ли човек, който сякаш процъфтява в хаоса? Който прави от мухата слон? Или пък с присъствието си се усеща като неизбежна вихрушка? Този човек може да е ваш близък. Този човек може да сте вие. В тази новаторска книга клиничният психолог и експерт ум-тяло д-р Скот Лайънс преобръща представата за кралицата на драмата, като показва, че драмата всъщност е зависимост и тези, които страдат от нея, изпитват дълбока психологическа, биологична и социална болка. За хората, пристрастени към драмата, напрежението се превръща в начин за справяне с всичко. ... |
|
|
Една история за силата на виртуалните екипи и как те променят света ни. ... Петър Иванов е мениджър и бизнес коуч, който на 42 години се отказва от кариерата си и създава "Virtual Power Teams" - първата българска методика за управление на екипи, които работят на различни локации. Той е роден в Габрово, възпитаник на Природо-математическата гимназия "Акад. Иван Гюзелев", която завършва със златен медал. Следва математика в Софийския университет и започва работа в "Бритиш Американ Табако" в България и в чужбина. Има над 20-годишен опит като старши мениджър в Източна Европа, Централна Азия, ... |
|
|
Към философията на пъблик рилейшънс. ... Монографията PR като обект на познание е посветена изцяло на въпроси, свързани с пъблик рилейшънс. Някои от идеите, разработени в тази книга, авторът е публикувал през годините, а други формулира за първи път, воден от дълбокото убеждение, че на определена степен от своето развитие нито една наука не може да върви напред, ако не направи самата себе си обект на познанието. Подобен процес на преосмисляне е необходимо условие за по-нататъшното развитието на теорията и практиката на PR. Без да твърди, че е единствено прав в своите теоретични разсъждения по поставените проблеми, ... |
