Научете киберсигурността отвътре и отвън. Тази книга е практично ръководство как да се предпазите в интернет. В достъпен стил ще научите кои са най-честите онлайн заплахи за обикновените потребители и как да се защитите от тях. Получавате ясни, приложими съвети за безопасно ползване на домашния Wi-Fi, социалните мрежи, облачните услуги, паролите, онлайн пазаруването и умните устройства у дома. С лесни за следване стъпки и експертни съвети ще изградите навици, които пазят личните ви данни и ви помагат да се движите уверено и безопасно в дигиталния свят. В книгата ще откриете: защита от онлайн измами; разпознаване на ... |
|
|
Въздействие върху тригерните точки. ... Названието "тригерни точки" има английски произход и води началото си от английската дума trigger, която означава "спусък на пушка". При натиск върху тези точки възниква рязка болка, както при дърпане на спусъка на огнестрелно оръжие и изстрелване на куршум, поради което някои наричат тригерните точки спусъчни точки. Най-често тези точки се откриват в мускулите на врата, раменете и таза. Те са сигнал за патологични изменения, които оказват негативно влияние на всички вътрешни органи в човешкото тяло. На пипане представляват уплътнена тъкан, приличаща на малки ... |
|
|
Емоционалната интелигентност - ключът за възпитаване на щастливи, уверени и успешни деца. Най-важното предимство на емоционалния коефициент е, че той е по-малко заложен генетично и дава възможност на родителите и преподавателите да компенсират там, където природата е пропуснала да реши шансовете на едно дете за успех. Д-р Лорънс Шапиро е сред авангардните американски психолози, които популяризираха методиката за обучаване на децата в уменията на емоционалната интелигентност. Защо емоционалният коефициент е по-важен от коефициента на интелигентност? Според статистическите изследвания коефициентът на интелигентност на ... |
|
|
Мили майки (а защо не и татковци!), ако си мислите, че след прочитането на тази книга ще можете по цял ден да гледате телевизия и да бъбрите по телефона, грешите. Отглеждането и възпитанието на едно дете не е лесна работа. И все пак, ако възприемете модела на авторката, наистина ще ви остава повече лично време, а малкото ви слънчице ще расте по-самостоятелно и по-уверено в себе си. Любопитните наблюдения и практичните съвети на майката на две момчета Анна Бикова - психолог, педагог и популярен блогър, наистина помагат при множество кошмарни за всеки родител ситуации. Помагат ни да погледнем критично на собствените си ... |
|
|
55 упражнения, които ще ви помогнат да намерите мъжа на своите мечти ... Природата е отредила на всяка жена да намери своята половинка, стига тя самата да не й пречи за това. Тази книга е посветена на неосъзнатото пречене - как да го открием, да го осъзнаем и да го отстраним, за да можем по-лесно и сигурно да открием мъжа на мечтите си. Казват, че за да подредиш личния си живот, е необходимо да се самоусъвършенстваш или да намериш човека, отговарящ на идеала ти. Така е, но не съвсем. Под самоусъвършенстване мнозина разбират "преправяне", "преобразуване" съгласно популярните стандарти (например куклата ... |
|
|
„Дзен и Стив Джобс“ обръща поглед към живота на Стив в средата на 80-те години на миналия век, когато напуска APPLE, за да създаде NEXT – труден за него период. Цинични журналисти започват да мърморят, че се е оказал поредната еднодневка, а компютрите на NEXT, макар и красиви, се продават отчайващо слабо. Стив се сприятелява с Кобун Чино Отогава – японски дзенбудистки свещеник, емигрирал в Съединените щати. И двамата са новатори, изпълнени със страст към изкуството и дизайна. действието се развива напред и назад във времето в търсене на връзката между критичния период от живота на Джобс и ключови моменти от историята на ... |
|
|
Гарантирано! ... Искате ли да имате по един допълнителен час всеки ден? Да го използвате за каквото пожелаете? Нека не ви звучи като невъзможна мечта, защото имам добра новина: наистина може да разполагате с този допълнителен час! Това бързо и лесно четиво работи и е пълно с блестящи идеи, тактики и предложения, предназначени да ви спечелят ценно време. Ако сте готови да инвестирате само час от времето си, за да прочетете, да подберете идеите, които ви се сторят ефективни и ги приложите, ще си създадете допълнително време - във всеки един ден и по неподозиран досега начин. Наред с много други неща, тази книга ще ви ... |
|
|
Изравни целите си с алхимията на Вселената. Готов ли си да сбъднеш мечтите си и да постигнеш целите си? За да го направиш, трябва да се освободиш от всички страхове, съмнения и блокажи. Тази книга е за теб! Създаден от практикуващ психолог, модерният и практичен наръчник Как да манифестираш ще ти помогне да овладееш различни психологически, холистични и духовни похвати, с които да отключиш позитивна промяна в живота си и да накараш закона за привличането да работи в твоя полза. Тази книга ще ти помогне: да се научиш да задаваш намерение; да развиеш нагласа за манифестиране; да използваш различни холистични ... |
|
|
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... Всички ние живеем в дълбок страх от остаряването, а възрастта е превърната в тема табу. Идеализирането на младостта носи усещането за спад в живота на всеки над тридесет независимо от пола. В "Как да остаряваме" журналистът и социолог Ан Карпф представя предимствата в напредването на възрастта и променя негативната нагласа към остаряването. Изпълнена с интересни примери и проучвания, книгата предлага оптимистичен подход към неизбежния житейски процес. "Как да остаряваме" не представя готови отговори, но ... |
|
|
Как да живеем? Какъв е смисълът на живота? Това са въпросите, които си задава всеки и на които великият немски лекар-психолог Алфред Адлер дава отговор в тази книга. Животът е непрестанна борба за адаптиране към суровата Природа и Космоса в хода на еволюцията. Тези, които допринасят за развитието и са полезни за обществото, остават в паметта и във вечността или са принесли вреда, изчезват безследно. В книгата: вечният стремеж на хората да преодоляват чувството за малоценност; чувството за превъзходство и власт над другите - раково образувание, отравящо живота на хората; комплекс за малоценност и превъзходство; ... |
|
|
Животът на Монтен в един въпрос и двайсет опита за отговор. ... Как да се разбираме с другите, как да противодействаме на насилието, как да се примирим със загубата на любим човек... Как да живеем? Този въпрос буквално обсебил ума на ренесансовия благородник Мишел дьо Монтен, чието разностранно изследване на собственото му съзнание и жизнен опит прераснало в произведение, каквото светът не познавал до този момент. В своите есета той дал израз на всичко, което минавало през ума му: вкусовете му по отношение на виното и храната, спомените от детството му, удоволствието да наблюдава как спящото куче потръпва с уши, докато ... |
|
|
Разгледайте поведението, общувайте умело. ... Чрез своя уникален визуален подход към изследването на поведението "Как да разчетем хората" показва, че ако разбираме защо хората се държат по определен начин, може да станем по-умели в общуването, да бъдем по-убедителни и да преценяваме по-добре чуждата мотивация. Засилващото се темпо на комуникациите в модерния свят прави по-важна от всякога необходимостта да разбираме скритото поведение зад ежедневното общуване. В 20 потапящи ни в материята уроци Рита Картър "превежда" сигналите, които разкриват истинските чувства и намерения на човека и показва как ... |
