Наръчник за удължаване на продължителността на живота, здравето и остротата на мозъка. Намираме се в епицентъра на революцията на дълголетието. И това важи с особена сила за жените, защото те живеят по-дълго от мъжете и са 80% от столетниците - най-бързо растящата част от световното население. Но въпреки впечатляващите статистически данни жените не живеят добре. Обикновено прекарват последните 14 години от живота си в каскада от здравословни проблеми. И макар че според съвременните изследвания около 70 - 90% от здравето и дълголетието са под наш контрол, а не подвластни на гените, реалността е, че повечето жени не се ... |
|
|
Дълголетието има два компонента. Първият е колко дълго ние живеем, нашата хронологична възраст, но вторият компонент е също толкова важна част от нашия живот - това е качеството на нашия живот. Тази част може да се нарече здравословно стареене. Поддържането на здравословно поведение през живота, като здравословно, балансирано хранене, постоянна физическа активност, въздържане от тютюнопушене, ще допринесе до намаляване на риска от болести, ще се подобри физическият и менталния капацитет и ще забави процеса на стареене. Няма типичен стар индивид. Някои 80-годишни индивиди имат физически и ментален капацитет, подобни на ... |
|
|
Откакто свят светува човекът все се стреми към забавяне или отлагане на процеса на стареенето и удължаване на човешкия живот, но на базата на здрав и запазил жизнеността и работоспособността си организъм. Ето защо възниква въпросът може ли човек в близкото бъдеще да се противопостави успешно на химическите изменения на обкръжаващата го среда, както и съществуват ли достатъчно ефективни методи за лечение на неизбежните химически отравяния на планетата? Ако по някакви причини не успеем да съхраним средата си на обитаване, пригодна за живота на съвременния човек, единственият начин за оцеляване на Homo sapiens е ... |
|
|
Второ преработено издание. ... "Драги читателю, Целта на настоящата книга е да ти помогне в търсенето на пътя към здравословното дълголетие - и то с помощта единствено на средства от природата. Тук ще намериш отговори на множество важни въпроси, свързани със здравето и дълголетието: Защо остаряваме бързо? Кои са 11 -те основни фактора, способстващи за това? Как да удължим младостта си, като използваме 8 -те фактора, които забавят стареенето? Кои лекарства от природата ни помагат да забавим стареенето? Как с помощта на здравословните храни и билките ежедневно да почистваме организма си от натрупаните токсини и ... |
|
|
Монографията предлага решения за редуциране на равнищата преждевременната и на детска смъртност в България и за смекчаване на негативните последствия и възползване от преимуществата, до които води остаряването на населението в страната сега и в бъдеще. Изследва минали и очаквани в бъдещето тенденции в демографското и социално-икономическо развитие. Анализира закони, стратегии, политики и практики в здравеопазването, дългосрочната здравно-социална грижа, пенсионната система, доходите и бедността, участието на възрастните в гражданския консултативен процес, пазара на труда и заетостта, образованието и интелигентната ... |
|
|
Тайната за забавяне на стареенето. ... Много хора питат Лиз Бурбо какво прави, за да изглежда толкова млада, и как така не губи неизчерпаемата си енергия с възрастта. В тази книга тя разкрива своите тайни за здраве, душевно спокойствие и дълголетие, които са приложими за хора на всяка възраст. Като показва как да зареждате с енергия не само тялото, но и ума и душата си, Лиз Бурбо оборва широко разпространените представи за остаряването и доказва, че с осъзнаване и вътрешна работа всяка следваща година от живота ви може да бъде изпълнена с повече радост и смисъл. Тази книга е за всички, независимо от възрастта и пола. ... |
|
|
Кремът за лице против стареене Rose D'or Luminous от Bulgarian Rose осигурява комплексна грижа за кожата, като намалява бръчките и предотвратява тяхната повторна поява. Формулата му е обогатена с натурални активни съставки, които хидратират, подхранват и освежават кожата. При редовна употреба, тя става мека и гладка. Свойства на активните съставки в крема Bulgarian Rose D'or Luminous: органично розово масло и розова вода * - облекчават кожните раздразнения и регенерират клетките био екстракт от нар * - има антиоксидантни, подмладяващи и хидратиращи свойства масло от жожоба - има подхранващ и успокояващ ... |
|
|
|
|
|
Кремът за лице на Bulgarian Rose е с интензивен антиейдж ефект. Той нежно се грижи за кожата и се бори с признаците на стареенето. Активните му действия овлажняват и защитават кожата от агресивните влияния на околната среда. Формулата му е богата на розово масло, което прониква в кожните слоеве, хидратира, успокоява и действа подмладяващо. Розовото абсолю в състава притежава противовъзпалителни свойства. То омекотява и регенерира кожата, като същевременно я прави гладка и свежа. Комбинацията от двете съставки тонизира и успокоява кожата, увеличава еластичността и плътността ѝ. Пробиотикът от йогурт подобрява ... |
|
|
Учените у нас и по света посвещават голяма част от своите изследвания на търсенето на ключа за противодействие на стареенето. Стъпка по стъпка вървят все по-напред в опознаването на този естествен човешки процес. Днес хората стареят много по-бавно, отколкото това се е случвало преди две, три и повече десетилетия.Може ли старостта да се спре или поне малко да се забави?Каква е загадката на дълголетието? Не е ли в умереното хранене, в това да не прекаляваме с пиенето, удоволствията? Може би се крие в редовното прочистване на организма от гнилостните процеси, които водят до стареене? Или пък се дължи на движението, ... |
|
|
От Nature of Agiva създават крем, който хидратира и подхранва кожата. Специалната му формула е разработена да намали признаците на хормонално стареене, за жени в менопауза. Кремът е подходящ за суха до нормална кожа, над 50-годишна възраст. Формулата на крема Roses е обогатена с ретинол (витамин A), който действа актиоксидантно, изсвлетляващо и овлажняващо. Вложен е колаген, който притежава изглаждащи и стягащи свойства. Той възстановява еластичността, плътността и правилната структура на кожата. Добавени са розова вода и масло, които хидратират, спомагат регенерацията, успокояват и забавят процесите на ... |
|
|
За всички, които искат един по-дълъг и пълноценен живот, тази книга е незаменимо ръководство. Тя ни предлага ценна информация и начини, с помощта на които да превъзмогнем както страха, така и факта на стареенето. Като използва понятийния апарат и прозренията на квантовата физика и медицината, д-р Чопра визира главно системата интелект-тяло и предлага стратегии за стареене и преодоляване на вредните навици, наслагвани от хилядолетия. Изложените в книгата хипотези съдържат толкова силен потенциал, че читателят не остава същият след прочитането им. Ако не друго, то поне се чувства по-млад. "Дийпак Чопра е един от най- ... |
