Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ... |
|
Програмиране, организация и управление. ... Древните прабългари вярвали, че притежават най-силната и истинска вътрешна сила. Чрез нея Тангра ги отличил от останалите племена и ги предопределил да побеждават и да изпълнят специалната мисия, с която ги натоварил. Бойното умение на прабългарите "Да Дао" също било дарено от Тангра в неразривна връзка с магическата сила "оренда". "Да Дао" днес е наследник на прабългарските бойни традиции. Стилът си поставя за цел да възроди българския боен дух и да възвърне самочувствието на българите като едни от най-добрите бойци в света. Духовната сила на ... |
|
Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ... "Тренировките на затворника" е една от най-добрите книги за трениране със собственото тегло, а с "Тренировките на затворника 2" Пол Уейд ни отвежда още по-навътре във фините нюанси на тренировката с тежестта на тялото. Основният принцип в "Тренировките на затворника 2" е "малко екипировка - големи постижения". Точно с това ще ви запознае Пол Уейд в тази книга. На ясен и разбираем език и с удивителни познания по анатомия, физиология, кинезиология и психология авторът ... |
|
Тренировки за фината моторика по модел е забавно помагало, с което децата упражняват и надграждат важни умения. Релефът прави следването на контурите лесно и занимателно и така повишава мотивацията и концентрацията. Релефните контури в тази книга ще помогнат на децата да направят първи стъпки в обучението по писане. Благодарение на разнообразните модели, включени в книгата, и на многократните повторения ръката запомня правилните движения и така се поставя стабилна основа за надграждане на уменията! Наред с триизмерните шаблони на различни линии и форми в книгата са включени и забавни задачки, които допълнително развиват ... |
|
Пиши, учи, изтривай и се забавлявай. Книжката от поредицата Игри с маркер на издателство Посоки е с почистващи се страници за многократно писане. Предназначена е за деца над 5 години и съдържа 30 интересни игри и задачи, с помощта на които децата ще развият своята концентрация, логическо мислене и фина моторика. Към книжката има включен маркер с гъбичка за изтриване. ... |
|
Тази книга е второто преработено издание на "Тренировка на тялото и на духа", което съдържа съществени уточнения на уникалната оздравителна система на академик Норбеков. Повече от 2 милиона души са опитали върху себе си благотворното й въздействие. Системата включва корекции на зрението и слуха, ефективни упражнения за възстановяване функциите на гръбначния стълб и на ставите, уникален гинекологически масаж. Поразителните научни открития на автора са помогнали на всеки, който поиска да бъде млад и здрав. ... |
|
Учебното помагало Математически тренировки и блицтурнири за 4. клас включва разнообразни по вид задачи с три нива на трудност, обособени в Математическа тренировка, задачи за самопроверка, предложени с ключ и за електронен вариант, обособени в Блицтурнир и задачи за подготовка за състезания, олимпиади и други, обособени в Състезателни задачи. В помагалото ще намерите индивидуален код за достъп до електронния вариант. Помагалото предоставя широки възможности за диференцирана работа, самоподготовка и за избираема подготовка. То може да се използва и при целодневна организация на учебния процес. Настоящото издание е ... |
|
Учебното помагало Математически тренировки и блицтурнири за 1. клас включва разнообразни по вид задачи с три нива на трудност, обособени в Математическа тренировка, задачи за самопроверка, предложени с ключ и за електронен вариант, обособени в Блицтурнир и задачи за подготовка за състезания, олимпиади и други, обособени в Състезателни задачи. В помагалото ще намерите индивидуален код за достъп до електронния вариант. Помагалото предоставя широки възможности за диференцирана работа, самоподготовка и за избираема подготовка, то може да се използва и при целодневна организация на учебния процес. Настоящото издание е ... |
|
Учебното помагало "Математически тренировки и блицтурнири" за 3. клас включва разнообразни по вид задачи с три нива на трудност, обособени в "Математическа тренировка", задачи за самопроверка, предложени с ключ и за електронен вариант, обособени в "Блицтурнир" и задачи за подготовка за състезания, олимпиади и други, обособени в "Състезателни задачи". В помагалото ще намерите индивидуален код за достъп до електронния вариант. Помагалото предоставя широки възможности за диференцирана работа, самоподготовка и за избираема подготовка, То може да се използва и при целодневна ... |
|
Книжката е предназначена за деца от 5 до 7 години. Чрез формите и чрез илюстрациите в нея вашето дете ще тренира своята ръчичка в писане и рисуване. Съдържа редица упражнения за фина моторика и е подходящ помощник в подготовката за първи клас. ... |
|
Избираема подготовка. Постигни нивото, което искаш."Скъпи второкласнико, този сборник ти предлага разнообразни задачи с различна трудност. можеш да ги решаваш по избор в зависимост от интереса и подготовката ти. Задачите от Блицтурнир са предложени в електронен вариант под формата на игра. Щом започнеш решаването им, се включваш в нея - ще събираш точки за двамата герои: пандата Ли и пингвина Попи. Правила на играта: Всяка вярно решена задача носи точка за Ли, а невярно решена задача - за Попи. След решаване на всички задачи от страницата Блицтурнир точките се събират автоматично и се отчита победителят. Ако верните ... |
|
Много проблеми в брака могат да бъдат лесно избегнати, ако бъдещите съпрузи се подготвят предварително за огромната промяна, която ги очаква, след като свържат живота си. Библията дава ясни напътствия за успешен и щастлив брак. Двойки, които имат натрупан опит в семейния живот, могат да окажат жизненоважна помощ на млади хора, които се канят да поемат съвместния си път. Настоящата книга е ръководство за оказване на такава помощ. Тя се опира на курса "По-добър дом, по-добър брак". Предназначена е за съвместно разглеждане от семейна двойка и двойка, която обмисля да встъпи в брак. Джийн Гибсън е библейски ... |