Балансът на живота не е просто книгата, която да прочетете и да захвърлите в шкафа. Това е вашето ръководство към един по-спокоен живот. Информацията, която споделяме тук ще ви запознае с различни методи и техники, които да приложите на практика, за да си помогнете сами и за да сложите началото на едно по-балансирано ежедневие, което ще ви помогне да подобрите начина си на живот, да се справите със стреса, лошото хранене, липсата на сън и нервното напрежение. В книгата е включен и личностен тест. ... |
|
|
Хормоните – ключ към баланса на тялото, емоциите и духа. Книга от поредицата "Жената и нейната вселена - AMG Publishing". ... "Ние, изглежда, пропускаме нещо важно, що се отнася до хормоните. Те не съществуват само на физическо ниво, а са сложна част от вътрешния свят на жените" – пише Линда Крокет в своята книга и разкрива, че зад всяко хормонално заболяване или емоционален смут се крие една история на стрес. Лечебните практики, изпробвани от нея върху хиляди жени и описани в книгата, имат за цел да окуражат жената да се вслушва по-често във вътрешния си глас, да достигне до корена на проблема и да ... |
|
|
Най-опростеният и най-добре онагледен пътеводител за човешкото тяло, издаван някога! Автомобилът, пералната машина, компютърните игри - всички те имат инструкции за ползване. А ние - не. Тази книга ни предлага точно това - лесно разбираеми указания за употреба. Как разбираме, че сме гладни? Защо ни се свива стомахът, когато сме нервни? И защо телата ни се развалят - храносмилането ни става лошо, зрението ни отслабва и имаме алергии? С интересни факти и ясни илюстрации "Как работи тялото" разбулва загадките на сложните процеси, които ни поддържат живи и здрави в играта, наречена живот. Книгата ще ви запознае ... |
|
|
Под редакцията на проф. Елена Джамбазова, д.м. ... Ръководството за практически упражнения по физиология на човека е предназначено за студенти от втори курс на магистърската програма по медицина на Медицинския факултет, СУ "Св. Климент Охридски". То включва теми за упражнения от одобрена учебна програма, които покриват голяма част от курса по физиология на човека. ... |
|
|
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. Рецепти. ... Случвало ли ви се е някога всичко да върви по мед и масло? Събуждате се в прекрасно настроение, изпълнени с енергия. На работа разрешавате проблеми, които довчера са ви се стрували непреодолими. Изпълнявате задълженията си без усилия. Спортувате леко и неуморимо. След вечеря не се отпускате като парцал пред телевизора, а разполагате с енергия дори за дискотека. Без да знаете, вие сте били в "зоната" – онова мистериозно, но реално състояние, в което мозъкът и тялото дават най-доброто от себе си. Как ... |
|
|
Меката книжка Animal Stories на Kikka Boo ще превърне къпането на вашето детенце в същинско забавление. Тя има 6 страници с цветни картинки, които да забавляват бебето както в часовете за къпане, така и преди сън. Книжката е изработена от безвредни материали, които са подходящи за мокрене. Тя спомага за развиване на двигателните умения, зрителните и тактилните възприятия. Книжката е с приблизителни размери 15 x 15 cm. Продуктът не съдържа Бисфенол А Бисфенол А е химическо съединение, което влиза в състава на различни промишлени пластмаси и смоли. Намира приложение в производството на поликарбонат, използван за ... |
|
|
Луксозно цветно издание ... Професионални съвети за добра форма Програма с превъзходен подмладяващ ефект Разумна концепция за цялостен начин на живот Жената над 40 е по-красива и привлекателна от всякога. Тя знае коя е, какво иска и какво може да постигне. Но не може да пренебрегне факта, че след 40 в тялото настъпват хормонални промени, с които трябва да се съобрази. В противен случай ще попадне неминуемо в клопката на килограмите. Тази книга ви предлага всичко, което трябва да знаете за биологичните процеси в зрялото женско тяло и как да организирате живота си в съзвучие с тях. Забравете за диетите и просто ... |
|
|
Специално за всички жени, на които им е писнало от постоянно тестване на диети и чайове и искат бързо да получат идеалната фигура за лятото, без да си връщат загубените килограми след 1 седмица... Омръзна ли ти да смяташ стриктно калориите, но теглото ти да си остава същото, а ти да се чудиш, къде точно грешиш? Объркана ли си от стотиците противоречиви мнения и морето от информация за отслабване? Опитваш какви ли не кето, палео, нисковъглехидратни и други диети, каращи те да гладуваш но без никакъв резултат...? Книгата Влез във форма, докато се забавляваш със системата ПВН ще ти помогне да си във форма, докато се ... |
|
|
"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване (индивидуални режими, групи, диети), има най-много затлъстели хора? Защото храната е само една част от проблема! За нея идва на помощ Зоната! Това е начин на хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища, университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните контролират всички жизнени процеси и балансът им е изключително нужен на тялото - може да служи като ... |
|
|
Тази книга е за жени на всякаква възраст. Широкоразпространен мит за хормоните е, че няма нужда да се тревожите за тях преди менопаузата. Това обаче не е вярно. Книгата "Хормонален баланс" на възпитаничката на Харвард д-р Сара Готфрид ще промени живота ви към по-добро и ще ви помогне да се почувствате като себе си отново. Раздразнителност, безсъние, горещи вълни - това са все симптоми на менопаузата, за които всички сме чували още като деца. Свикнали сме да ги приемаме като нещо обичайно, неизбежно и дори забавно, без да се замисляме твърде много върху причините или последствията от тях. Да си поговорим ... |
|
|
30-дневна програма за балансиране на хормоните, възстановяване на тялото и справяне с негативните странични ефекти от противозачатъчните хапчета. Да, истина е - можете да коригирате хормоните си без противозачатъчни! Готови ли сте да се отървете от акнето, болезнената менструация и промените в настроението или да подобрите плодовитостта си? Да разберете най-накрая какво означават вашите симптоми? Да се наслаждавате на "нормален" цикъл и хормони, без да се нуждаете от лекарства? "Отвъд хормоните" предлага решенията, които са ви необходими. Тази новаторска книга е първата, която очертава дългосрочните ... |
|
|
Пет стъпки за намаляване на стреса и възвръщане на енергията. Постоянна умора. Тревожност без ясна причина. Мозъчна мъгла. Разсеяност, лош сън и килограми, които сякаш отказват да си тръгнат. Често зад всичко това стои един подценяван фактор – хроничният стрес и хормонът, който го управлява: кортизолът. В Кортизол под контрол Марина Райт показва как нарушените стресови механизми влияят върху всяка система в тялото - от енергията и настроението до метаболизма и хормоналния баланс. Вместо бързи решения и изпадане в крайности, тя предлага практичен, щадящ и дългосрочен подход за възстановяване на здравето. В книгата ще ... |
