"И мускулите на неговите масивни ръце са силни като стоманени въжета." ... Една книга с историческа стойност, която е насочена към развитието на силни, мощни и добре оформени ръце. Настоящата книга е практически курс, който ще ви покаже как бодибилдинг пионерите са правили мускули, далеч преди да се появят стероидите. Тук ще намерите 15 различни упражнения, които ще помогнат на вашите ръце да станат могъщи. "Всяко упражнение дадено тука допълнително ще помогне значително да развиете мускулите на предмишницата и китката. Огъването и усукването на желязо е добра практика за предмишниците. За щастие всички ... |
|
|
След успеха на "Могъщи ръце", Джоует става всепризнат във световен мащаб, като един от най-добрите бодибилдинг специалисти на своето време. Следват поредица от книги, обхващащи развитието и на другите телесни части, като "Могъщ гръден кош", "Могъщ гръб" и тази, която ви представяме днес "Могъщи крака". Какво може да научите: защо е важно да знаем устройството на краката; пълна анатомия на долните крайници; каква е тяхната костна структура; с какви мускули разполагаме от кръста надолу; кой мускул за кое движение отговаря; стави, сухожилия и заглавни места; уникални ... |
|
|
След успеха на "Могъщи ръце", Джоует става всепризнат във световен мащаб, като един от най-добрите бодибилдинг специалисти на своето време. Следват поредица от книги, обхващащи развитието и на другите телесни части, като "Могъщ гръден кош" и "Могъщ гръб". В книгата си Джордж Ф. Джоует е пример за силата на човешкият дух и непримиримо следване на мечтите. Неговата история може да вдъхнови всеки, който иска да изгради своето тяло. В най-ранна възраст претърпява съдбоносен инцидент, в следствие на което е сериозно увреден. Лекарите прогнозират, че два ли ще доживее своята петнадесет годишнина. ... |
|
|
Джордж Физдел Джоует е пример за силата на човешкият дух и непримиримото следване на мечтите. Неговата история може да вдъхнови всеки, който иска да изгради своето тяло. В най-ранна възраст претърпява съдбоносен инцидент, в следствие на което е сериозно увреден. Лекарите прогнозират, че едва ли ще доживее своята петнадесет годишнина. Това, което не успяват да предвидят е волята на момчето. Джоует преодолява физическите си проблеми и успява да се изгради като един от най-силните и най-мускулести атлети в света за своето време. В книгата си "Могъщ гръден кош", Джоует ни показва, как да изградим един наистина ... |
|
|
Възстановяващ крем-вазелин от "Bodi Beauty", който "обгръща" със защитен омекотяващ филм изключително сухите и увредени ръце, чувствителни на студ или повредени от въздействието на перилни и други препарати. Подхранва, омекотява и заздравява кожата на силно напуканите ръце и крака като я прави еластична и мека. Действа противовъзпалително. Тези благоприятни ефекти се дължат на комбинацията от ценни съставки, като пчелен мед, маслен екстракт от прополис, пчелен восък, витамин A и витамин E. Формулата не съдържа парабени, парфюмна композиция и изкуствени оцветители. ... |
|
|
Карина е малка, но решителна героиня, която мечтае да стане велика магьосница. Упорита, амбициозна и смела, тя крие зад самоувереността си и нежна, ранима страна. Присъединете се към Карина и нейните спътници Юго и Юбер в първия том на забавна и динамична поредица, пълна с приключения, неуспешни магии и много смях. Графичен роман за деца на 7 - 11 години, в който хуморът и въображението вървят ръка за ръка с увереността да бъдеш себе си. Да вярваш в себе си е най-могъщото заклинание."– Приготви се, Юго! Отиваме да сритаме задника на дракона! – Но нали на всички ни е забранено да напускаме селото! Опасно е и можем ... |
|
|
SOS кремът Работливи ръце е с приятна и мека текстура, която попива бързо и не оставя мазни следи. Формулата му е създадена за ефективна хидратация и възстановяване на силно напукана, груба и изсушена кожа. Добавените витамини дават грижата, от която се нуждаят ръцете, изложени на вредни химикали или материали. Освен това комбинацията от съставки, които са вложени в състава, ще предпази кожата от загуба на влага. Можете да нанасяте крема за ръце ежедневно, колкото пъти е необходимо. Свойства на активните съставки в SOS крема Работливи ръце: витамин A - стимулира естествения растеж на клетките, поддържа здравето и ... |
|
|
Изданието съдържа три творби на Стивън Кинг и Ричард Чизмар - Кутията на Гуенди, Вълшебното перце на Гуенди и Последната мисия на Гуенди. ... Години наред в градчето Касъл Рок са се случвали необичайни събития, появявали са се странни посетители, но една история е оставала неизвестна... досега. Стивън Кинг и Ричард Чизмар ще ви я разкажат в Трилогията за Гуенди. В Кутията на Гуенди животът на дванайсетгодишната Гуенди Питърсън се преобръща, когато загадъчен човек в черно с инициали Р.Ф. ѝ поверява за съхранение махагонова кутия с разноцветни бутони върху ѝ, по един за всеки континент. Кутията изпълнява ... |
|
|
В последните месеци на Втората световна война японски военни укриват огромни количества откраднато злато в подземни бункери на Филипините. Две години по-късно съкровището е открито от американски агенти, които го прехвърлят в Европа и създават таен фонд за финансиране на съмнителни секретни операции. Днес Котън Малоун, ветеран от специален отряд Магелан и таен агент на свободна практика, е в Швейцария, за да направи услуга на свой приятел. Но играта бързо загрубява и Котън се оказва в центъра на конфликта между най-старата банка в света и ЦРУ. И бързо открива, че в основата на тази война е една жена от неговото минало, ... |
|
|
Съвременна мафиотска приказка, в която любовта се кове в мрак и опасност. Ария Скудери е родена в едно от най-могъщите престъпни семейства в Чикаго - истинска принцеса, прочута със своята красота и затворена в златна клетка от богатство, кръв и строги порядки. Всички ѝ завиждат за този живот - без да знаят, че той върви с истинско проклятие. Ария е принудена да се омъжи за Лука Витиело, бъдещия Капо на нюйоркската фамилия, мрачен и жесток мъж, прочут с липсата си на милост. Неговите ръце, способни на невъобразимо насилие, са отнемали животи, а сивите му очи, студени като буреносни облаци, крият тайни, обагрени с ... |
|
|
Революционен метод за лечение без лекарства. Научни доказателства за това, че човешкият организъм е способен да се излекува сам! ... Революционен метод за лечение без лекарства! Научни доказателства за това, че човешкият организъм е способен да се излекува сам! Защо се разболяваме? Защото имаме лоши гени, защото пушим и си похапваме нездравословни храни, или пък просто имаме лош късмет. И как оздравяваме? Като отидем на лекар, получим скъпоценна рецепта с лекарства и коригираме нездравословните си навици. Само че това е половината от истината. Другата половина - може би по-важната! - е в нашето собствено тяло и ум. В ... |
|
|
Рейки е древна изключително проста система за лечение чрез полагане на ръце, която произхожда от тибетския будизъм. На Запад рейки се пази в най-голяма тайна в продължение на много години. Настоящото Ръководство за учителя дава на посветените в рейки съветите, които са им необходими, за да започнат собствена лечителска и преподавателска практика, и им помага да станат напътствани от Светлината рейки майстори, които да помагат за намаляване на страданието в глобален мащаб. Даян Стейн - рейки майстор и преуспяващ писател - се е посветила на лечението с полагане на ръце от 1988 година. Тя е убедена, че това могъщо древно ... |
