store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хоби    Спорт и бойни изкуства    Фитнес    Могъщ гръб - Джордж Ф. Джоует
Начало   Книги    ...    ...    Фитнес  
Могъщ гръб - Джордж Ф. Джоует - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  7.13 / 13.95 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка21‑07‑2026 г. или 22‑07‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Събота
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#164-769
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2015 г.
ИздателствоСила и здраве
Категории
КорицаМека
Страници74
Размери14.50 / 21.00 / 0.50 cm
Тегло0.111 kg
ISBN9789549282665
Могъщ гръб - Джордж Ф. Джоует - книга

Могъщ гръб


Джордж Ф. Джоует

Цена:  7.13 / 13.95 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка21‑07‑2026 г. или 22‑07‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Събота
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#164-769
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2015 г.
ИздателствоСила и здраве
Категории
КорицаМека
Страници74
Размери14.50 / 21.00 / 0.50 cm
Тегло0.111 kg
ISBN9789549282665
Видео
Описание
След успеха на "Могъщи ръце", Джоует става всепризнат във световен мащаб, като един от най-добрите бодибилдинг специалисти на своето време. Следват поредица от книги, обхващащи развитието и на другите телесни части, като "Могъщ гръден кош" и "Могъщ гръб".

В книгата си Джордж Ф. Джоует е пример за силата на човешкият дух и непримиримо следване на мечтите. Неговата история може да вдъхнови всеки, който иска да изгради своето тяло. В най-ранна възраст претърпява съдбоносен инцидент, в следствие на което е сериозно увреден. Лекарите прогнозират, че два ли ще доживее своята петнадесет годишнина. Това, което не успяват да предвидят е волята на момчета. Джоует преодолява физическите си проблеми и успява да се изгради, като един от най-силните и най-мускулести атлети в света за своето време.
В книгата си "Могъщ гръб", Джоует ни показва, как да оформим и изградим един наистина масивен гръб, символ на сила, здраве и дълголетие. Книгата ви представя комплект от уникални упражнения, които може би никога не сте правили.
За издателство Сила и здраве
Сила и Здраве ЕООД
София, 1505
ул. Кадемлия 50
algege@abv.bg
Страници от тази книга




Електрически уреди Philips Avent
Рейтинг
Рейтинг: 9.56 / 18 гласа 
За да оцениш книгата "Могъщ гръб", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Могъщ гръден кош - Джордж Ф. Джоует - книга
Могъщ гръден кош
Джордж Ф. Джоует
Сила и здраве
Цена:  7.13 / 13.95 лв.
BRAWN: Бодибилдинг без стероиди - Стюарт МакРобърт - книга
BRAWN: Бодибилдинг без стероиди
Стюарт МакРобърт
Сила и здраве
Цена:  11.73 / 22.94 лв.
Супер клекове - Рендъл Стросен - книга
Супер клекове
Рендъл Стросен
Сила и здраве
Цена:  9.18 / 17.95 лв.
Опростена система за трениране с щанга - Боб Хофман - книга
Опростена система за трениране с щанга
Боб Хофман
Сила и здраве
Цена:  8.66 / 16.94 лв.
Таекуондо - Дейвид Амърленд - книга
Таекуондо
Дейвид Амърленд
Труд
Цена:  5.11 / 9.99 лв.
Виж, мама тренира - Лиса Друксман - книга
Виж, мама тренира
Лиса Друксман
AMG Publishing
Цена:  3.83 / 7.49 лв.
Диего Армандо Марадона - Паоло Касталди - книга
Диего Армандо Марадона
Паоло Касталди
Жанет - 45
Цени:  12.23÷15.29 / 23.92÷29.90 лв.
101 реакции - Кирил Аладжов - книга
101 реакции
Кирил Аладжов
Цена:  5.11 / 9.99 лв.
Други интересни предложения
Мускули за простосмъртни. 21 доказано работещи правила
Александър Георгиев
Цена:  9.00 / 17.60 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Системата Боско за прогресивно физическо натоварване
Хари Паскал
Цена:  8.66 / 16.94 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Диего Армандо Марадона
Паоло Касталди
Цени от:  12.23 / 23.92 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Супер клекове
Рендъл Стросен
Цена:  9.18 / 17.95 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
BRAWN: Бодибилдинг без стероиди
Стюарт МакРобърт
Цена:  11.73 / 22.94 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Таекуондо
Дейвид Амърленд
Цена:  5.11 / 9.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Могъщ гръден кош
Джордж Ф. Джоует
Цена:  7.13 / 13.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Опростена система за трениране с щанга
Боб Хофман
Цена:  8.66 / 16.94 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Виж, мама тренира
Лиса Друксман
Цена:  3.83 / 7.49 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
101 реакции
Кирил Аладжов
Цена:  5.11 / 9.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Джордж Ф. Джоует (George F. Jowett)
Могъщи ръце - книга

Могъщи ръце


Джордж Ф. Джоует

Сила и здраве
Цена:  5.60 / 10.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"И мускулите на неговите масивни ръце са силни като стоманени въжета." ... Една книга с историческа стойност, която е насочена към развитието на силни, мощни и добре оформени ръце. Настоящата книга е практически курс, който ще ви покаже как бодибилдинг пионерите са правили мускули, далеч преди да се появят стероидите. Тук ще намерите 15 различни упражнения, които ще помогнат на вашите ръце да станат могъщи. "Всяко упражнение дадено тука допълнително ще помогне значително да развиете мускулите на предмишницата и китката. Огъването и усукването на желязо е добра практика за предмишниците. За щастие всички ...
Книги от Джордж Ф. Джоует (George F. Jowett)
Могъщи ръце
Джордж Ф. Джоует
Цена:  5.60 / 10.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Могъщи крака
Джордж Ф. Джоует
Цена:  7.13 / 13.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Могъщ гръден кош
Джордж Ф. Джоует
Цена:  7.13 / 13.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Закупилите тази книга, купуват също
Тренировките на затворника - том 1 - книга

Тренировките на затворника - том 1


Пол Уейд

Аратрон
Цена:  16.87 / 32.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ...
Мускули за простосмъртни. 21 доказано работещи правила - книга

Мускули за простосмъртни. 21 доказано работещи правила


Александър Георгиев

Сила и здраве
Цена:  9.00 / 17.60 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и копират техните програми с надеждата да станат като тях. Без дори да имат и малка част от необходимите генетични дадености. Без да имат тяхната издръжливост към натоварвания, техния режим на хранене и на възстановяване. Така много от обикновените трениращи допускат грешка след грешка и не постигат желания резултат. Тази ситуация води до объркване, неразбиране и разочарование. В крайна сметка много напускат залата и се отказват завинаги! Тази книга ще промени това! ...
Системата Боско за прогресивно физическо натоварване - книга

Системата Боско за прогресивно физическо натоварване


Хари Паскал

Сила и здраве
Цена:  8.66 / 16.94 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Хари Паскал започва да тренира с тежести едва 14 годишен, впечатлен от силовите демонстрации на Артур Саксон и Евгени Сандов. Годините тежки тренировки дават резултат и Хари Паскал става национален шампион по силови спортове. Поставя рекорди, които издържат няколко години. Хари Паскал е един от най-известните и уважавани, бодибилдинг автори. Талантлив художник и писател, главен редактор на сп. Сила и Здраве, той отдава живота си да популяризира бодибилдинга и силовите спортове. Хари Паскал пише книги и статии базирани на своя опит, обогатен с този на Джон Гримек, Кланси Рос, Зик Клайн и Боб Хофман. Хора, с които е личен ...
Ръкопис за петте стъпала - книга

Ръкопис за петте стъпала


Миямото Мусаши

Изток - Запад
Цена:  8.00 / 15.65 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Днес името на Миямото Мусаши, майстора на меча, непознаващ поражението, е известно на всеки японец. Мусаши произхожда от стар самурайски род. Седемгодишен остава сирак и е приютен от чичо си - свещеник в будистки манастир. Там усвоява основите на кендо или Пътя на меча. Едва тринайсетгодишен, въоръжен само с тояга, той побеждава в първия си двубой с опитен майстор на меча. Скоро Мусаши напуска стените на манастира и тръгва по пътищата на Япония. Старо кимоно и два самурайски меча били цялото му имущество, но това не му попречило да се превърне в живата легенда на XVII век. Наблюдавайки движенията на барабанчика в ...
Тренирайте паметта си всеки ден - книга

Тренирайте паметта си всеки ден


Даниел Гинзбург

Паритет
Цена:  10.68 / 20.89 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ежедневни упражнения за укрепване на вашите взаимоотношения, енергия, настроение, интелект и навици. Напоследък хората все по-трудно успяват да запомнят големи обеми информация. Но човешкият мозък е като мускул, който не спира да работи. Това означава, че може и трябва да бъде непрекъснато упражняван и укрепван. Клетките на мозъка и нервната система се възстановяват. Това възстановяване е изцяло във вашите ръце! От тази книга ще научите как да противостоите на промени в мозъка, които настъпват с напредването на възрастта, как да съживите заспалите мозъчни клетки, как да създавате нови невронни връзки, както и защо е ...
Пълна енциклопедия на съвременния бодибилдинг - книга

Пълна енциклопедия на съвременния бодибилдинг


Арнолд Шварценегер

Скорпио
Цена:  45.50 / 88.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ...
Тест за оценяване знанията на кандидатите за придобиване право на лов - книга

Тест за оценяване знанията на кандидатите за придобиване право на лов


Нова звезда
Цена:  4.60 / 9.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Списък на въпросите, падащи се на теста ... Изпитния тест съдържа въпроси, съответстващи на темите от програмата за теоретична подготовка на кандидата. На всеки от въпросите съответстват три примерни отговора, от които само един е правилният. Кандидатът трябва да отбележи с ("Х") отговора, който счита за верен. Два или три частично или напълно отбелязани отговора правят въпроса невалиден. Съдържащите се в изпитния тест въпроси са групирани по раздели съгласно чл. 16а, ал.1 от ППЗЛОД. Последователността им съответства на утвърдената от НУГ програма за теоретично обучение на кандидат-ловците за придобиване право ...
Каталог на българските книжни пари 2025. Фототипно издание Bulgarian paper money catalog 2025 - книга

Каталог на българските книжни пари 2025. Фототипно издание : Bulgarian paper money catalog 2025


Булфила
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Четвърто издание. ... Настоящият каталог включва всички бългапски книжни пари от 1885 до 2020 г. Каталогът съдържа: банкноти на Княжество България банкноти на Царство България банкноти на Народна република България Банкноти на Република България касови бонове срочни касови бонове съкровищни бонове банкноти на Западна Тракия данъчни бонове Балкантурист-бонове Кореком-бонове ...
Илиян Бойчев
Тренировките на затворника - том 1 - Пол Уейд - книга
Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. : За ...
Мускули за простосмъртни. 21 доказано работещи правила - Александър Георгиев - книга
Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и ...
Системата Боско за прогресивно физическо натоварване - Хари Паскал - книга
Хари Паскал започва да тренира с тежести едва 14 годишен, впечатлен от силовите демонстрации на Артур ...
Тренировките на затворника - том 2 - Пол Уейд - книга
Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ...
Пълна енциклопедия на съвременния бодибилдинг - Арнолд Шварценегер - книга
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния ...
Пълна практическа енциклопедия на фитнеса - Анди Уодсуърт - книга
Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и ...
Стречинг - Кирил Аладжов - книга
Книгата "Стречинг" - разтягащи упражнения за гъвкавост и еластичност, е предназначена за ...
BRAWN: Бодибилдинг без стероиди - Стюарт МакРобърт - книга
Бодибилдинг революция! : Уморени ли сте от всички добре изглеждащи бодибилдинг книги? Уморени ли сте ...
Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване - Людмила Светлова - книга
В книгата е представена разнообразна система от упражнения, един уникален сборник с упражнения по ...
Релефна преса и плосък корем за 3 месеца - Василий Улянов, Алексей Толкачев - книга
Държите в ръка уникално ръководство стъпка по стъпка, в което подробно се разкрива една основна тайна - ...
Търсене
Книги