Философия за добър и спокоен живот. ... Стоицизмът е философия, която ни помага да увеличим позитивните емоции, да намалим негативните влияния и да усъвършенстваме живота си. Матю Дж. Ван Натта ни дава представа какво е да си стоик в модерно време, запознавайки ни с основите и историята на тази философия. Авторът също така включва съвети и напътствия, които ще помогнат на всеки да запази самообладание и в най-бурните времена. Преди всичко, независимо от ситуацията, мястото ни в живота и личните ни отношения, стоическите техники запазват баланса и спокойствието в ежедневието ни. На своя увлекателен и достъпен език Натта ... |
|
|
Да се рееш като омагьосан сред феерична красота, екзалтиран въпреки липсата на думи, достатъчно ярки да я опишат, смирен пред свидетелствата за погребаната история на чужди трагедии - това е нещо, което повечето от нас могат да преживеят само насън. Говорим за глъбините на подводния свят с метафори, с които се опитваме да си го обясним, и дихотомии, които ни плашат. Виждаме моретата и океаните като закрилящи и обгръщащи подобно на майчина утроба, или гневно поглъщащи човешки животи в яростната си стихия. За Михаил Заимов обаче загадъчните дълбочини в безкрайното им разнообразие са нещо повече: в тях той открива ... |
|
|
От автора на "Мисли и забогатявай". Последната и най-мъдра книга на Наполеон Хил . ... Още изумителни тайни от човека, който даде на милиони читатели ключа към щастието и успеха. В тази мъдра и вълнуваща книга прочутият автор на "Мисли и забогатявай" Наполеон Хил споделя последните си открития как да получим всичко, което искаме, и да се възползваме от него, като запазим хармонията в живота си. В нея на прост и разбираем език са представени техники, които ще ви помогнат да се сдобиете със силата да печелите пари и да се радвате на истинско душевно спокойствие. Тук ще научите как: да успявате в ... |
|
|
Прост и ефикасен начин да лекуваме нашите емоционални симптоми. ... Стремим се да сме психологически здрави - уравновесени, спокойни, щастливи... Но почти всеки от нас е страдал от някакъв психологически проблем - депресия, тревожност, натрапчиви мисли, страх от височини или тълпи от хора, импулс да се плаче по всякакъв повод, безсилие да отидем на социално събитие, потребност да проверяваме отново и отново дали сме заключили вратата... В тази книга за всеки човек, но и за всеки специалист, д-р Хенри Келерман, стъпил на своя 50-годишен терапевтичен опит, се опитва да систематизира какво се случва и как да постъпим, ... |
|
|
Йога за сила и издръжливост може да се използва самостоятелно, както и заедно с Йога за преодоляване на умората. След като вече сте овладели умората и искате да повишите нивата на своята сила и издръжливост, тази книга ще се превърне в най-добрия ви приятел. Асаните са подбрани внимателно, за да ви помогнат да развиете сила и гъвкавост, необходими за справяне със стреса на всекидневието. Изпълнявайте предложените асани с мощно въздействие и ще установите, че животът ви става по-щастлив и осмислен. Сийма Сондхи е известен специалист по Йога. Майка на две големи дъщери, тя практикува Йога повече от десет години. Участва ... |
|
|
От страха към спокойствието на душата на разбираем език описва тревожни житейски ситуации на хора, в които човек лесно може да припознае себе си. Забележителна книга, която предава убеждението, че човек може и сам да се справи със страховете си. Тук световноизвестният логотерапевт Елизабет Лукас разгръща една самотерапевтична картина, която, подобно на пъзел, включва елементарните градивни елементи, необходими за преодоляване и избягване на страха. При което под страх не се разбира естествената разумна бдителност и предпазливост, чиято роля е да ни защитава, а онова дестабилизиращо патогенно състояние, което често води ... |
|
|
Дзен книга за оцветяване. Илюстратор: Анджела Портър. ... Отличен начин да игнорирате стреса, да потънете в цветовете и да се отпуснете! С всеки изминал ден животът става все по-забързан, а напредналите технологии държат работата и задълженията ни – както и стреса – винаги на една ръка разстояние. "Оцветявай за спокойствие" е книга, предназначена за деловите хора, които искат да забавят темпото и да почувстват спокойствие. Арттерапевтът Лейси Маклоу и художничката Анджела Портър предлагат 100 рисунки за оцветяване, които да ви помогнат да се вглъбите и да изпитате усещане за релаксация. Благодарение на шестте ... |
|
|
"Survival" е пълно ръководство за тестване и подобряване на психическата гъвкавост и устойчивост на едни от най-елитните бойни части в света - SAS. Представените умения за психична здравина и издръжливост се използват и в момента от "Special Air Service" - английският еквивалент на "United States Special Forces". Наръчникът на Британските специални служби разкрива тайните за оцеляване на най-елитните командоси при реална битка. Той е незаменим наръчник за усвояване на умствените ви възможности, независимо дали сте на ръба на смъртта, в битка или се опитвате да останете живи, докато ви дебнат ... |
|
|
"Биография на бездната e книга на преосмисляне на ценностите чрез дисекция на корена, родовата памет, детството и двете му лица, травмите, самотата и нейния стоицизъм. Тук болката е празник, границите убиват, а войната е нематериално наследство." Аксиния Михайлова "Книга за неутешимостта на съвременния човек, за неговата ранимост и ступор пред грубостта и равнодушието на света, в който живеем, за пътя, който се превръща в лутане, за ранимостта да си различен." Силвия Чолева "В тази поезия забравата е родител, сред поляни от панелни блокове, под стерилното небе. Докато тишината заеква, ... |
|
|
Практики и техники на стоиците. Има хора, които са толкова уверени и спокойни, че изглежда нищо не е в състояние да ги смути, засегне или нарани. Овладели заложената в човека ненаситност и укротили склонността да искат все повече и повече, те преодоляват без видимо усилие пречките по пътя си и успяват със същата лекота да се радват на удоволствията в живота (като същевременно съумяват да не станат техни роби). Тези хора, въпреки че почти със сигурност няма да ви го кажат, вероятно са възприели стоицизма за своя житейска философия. Представителите на стоическата школа - Зенон, Епиктет, Сенека и Марк Аврелий - са сред ... |
|
|
3 х С = С (сбита формула на себеотрицателното състояване на преводите на българска литература зад граница). Това са 31 интервюта с хора от най-различни държави по света, посветили своя живот на българския език, на литературата ни и изобщо на всеотдайната си любов към културните постижения на българския народ. Осъществени са в периода февруари 2011 – декември 2013 по най-различни начини – лични срещи, готови въпроси (в действителност само едно, с Димитрис Аллос от Гърция), фейсбук-чат или електронни писма. Всички отговорили се отзоваха с желание, което показва колко много се надяват те ние тук, в България, да им обърнем ... |
|
|
"Ежедневно разполагаме с избор: да се наслаждаваме на момента и да използваме хубавото или да се оплакваме, че този момент не съдържа всичко онова, което искаме." Качеството на нашия живот зависи в голяма степен от качеството на нашия ум. В забързаното ежедневие обаче отделяме малко време за подобряване на мисловната си дейност, а това не е нещо, което се изучава в училище. В главите си имаме най-сложния орган във вселената, но не знаем как работи той. За щастие, мисленето може да се тренира. В основата на тази книга е комбинацията между стоицизма и съвременната психология. Маркос Васкес ни предлага да черпим ... |
