Мрежата срещу насекоми за врата е изработена от 100% безвреден полиестер и служи за предпазване от комари, мухи, пчели, оси и други насекоми. Може да предпази от дребни птици и гризачи. Мрежата е устойчива на UV лъчи. Може да се пере машинно или ръчно в топла вода до 30°C. Може да се глади. Мрежата е подходяща за врата с размери 1.40 х 2.20 m, състои се от две части по 0.75 m ширина, така че да се получи застъпване от 10 cm на двете части по средата на вратата. Предлага се в комплект с 5.6 m прикрепваща лепяща лента, която дава възможност за лесното поставяне и сваляне мрежата, както и 2 оловни тежести, които се поставят ... |
|
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
Луксозното издание е придружено от специално приложение: книгата Елесар. ... Тронът на Коперник е втора част от трилогията Сивият път, вдъхновена от великия Дж. Р. Р. Толкин. Книгата предлага на читателите приказно пътуване в света на една удивителна планета, населена с хора, неандерталци, джуджета и други странни създания."Старото джудже се прокашля и поглади брадата си. – Не обичаме ние, джуджетата, сълзи да проливаме на раздяла. То е като вадене на зъб. По-добре - раз! - и всичко да свърши. Толкоз по-щастлива ще е новата среща, ако ли писано е да я има. Върви, Нусафер Елхаджиб, върви натам, където съдбата ти ще ... |
|
Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ... "Тренировките на затворника" е една от най-добрите книги за трениране със собственото тегло, а с "Тренировките на затворника 2" Пол Уейд ни отвежда още по-навътре във фините нюанси на тренировката с тежестта на тялото. Основният принцип в "Тренировките на затворника 2" е "малко екипировка - големи постижения". Точно с това ще ви запознае Пол Уейд в тази книга. На ясен и разбираем език и с удивителни познания по анатомия, физиология, кинезиология и психология авторът ... |
|
Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
В свят, в който жената е поставена пред безброй очаквания - да бъде перфектна съпруга, майка, домакиня, професионалист - все повече жени изпадат в капана на Синдрома на домакинята. Това не е просто физическа и психическа умора, а дълбоко емоционално изтощение и усещане за изгубено Аз... изгубена идентичност. Това не е просто моментно неразположение, а дълбока вътрешна криза, която засяга стотици хиляди жени в България и милиони жени по света. Жената на XXI век има всичко - или поне така изглежда. Семейство, дом, кариера... Но зад затворените врати на много домове се крие една болезнена истина: Синдромът на домакинята - ... |
|
Фернан Бродел - член на Френската академия, един от най-значимите учени на XX век, в "Структурите на всекидневието" показва блестящ синтез между история, социология, философия и икономика. Тази книга е дълго пътешествие през улесненията и навиците, с които съвременният живот ни засипва. В действителност то ни отвежда на друга планета, в друга човешка вселена. Разбира се, бихме могли да отидем във Ферне при Волтер и тъй като мечтите са безплатни - да беседваме надълго с него без особени изненади. В идеен план хората от XVIII век са ни съвременници: духът и страстите им са доста сходни с нашите, за да се ... |
|
Историята на ней и тайната на съществуването. Пътешествието към хармонията на духа, взаимоотношенията, ума и тялото."Не слушай шума, създаден от другите; послушай шепота на своето сърце... Каня те на пътешествие! В което ще ти разкажа за съдбата на един вълшебен музикален инструмент, наречен ней, чийто път започва от блатото на тръстиките, за да умре и да възкръсне чрез дъха и майсторството на музиканта. И тогава да покори с изкусно изваяната си душа, претворена в мелодия... Всеки от нас е точно толкова фин и уникален инструмент, поел по пътя на съзряването, за да стигне съвършенството. Написах тази книга, за да те ... |
|
Една книга, три свята за откриване - 53 стиха, 53 илюстрации, 53 прозаични откъса. Пътуване през думи, където поезията сънува, а прозата събужда. Тиха среща между поезия и проза - думи, които се прегръщат и разцъфтяват. Контурните илюстрации подсилват нежността на текстовете, рисувайки светове от чувства. От обич е книга за крехкостта, силата и вечността на обичта - дом за сърцето и очите. Убежище Душите умеят да превръщат нечии рамене в рай, връщат се там, където е вечен май. Душите правят дом, където най-малко Боли. Аглея ... |
|
"Тази книга не е просто за любов. Тя е за любовта във всичките ѝ форми. Според древните гърци една дума за любов не била достатъчна, затова те си имат цели осем: ерос е думата за страстната, пламенна и луда любов, която е способна да поеме контрол над теб, над съзнанието и над действията ти; филиа е думата за дълбокото и искрено приятелство - тя е символ на лоялност, преданост и готовност за саможертва; лудус е игривата любов, флирта и първите трепети на връзката; агапе е дума за безкористната любов към абсолютно всички живи същества; сторге е любовта към семейството и децата; прагма е думата за ... |
|
Опитала е всичко: от чайове преди лягане през тапи за уши и тъмни завеси до хапчета. Но нищо не помага. В 24 глави, колкото са часовете в денонощието, Брехе Хофстейде изследва съня, който в нейното детство ѝ е бил естествен като дишането и който се е изгубил някъде през годините. Опирайки се на личния си опит, тя умело преодолява пропастта между науката, литературата и историята и разглежда връзката между тялото и ума, хората и модерността, индивида и обществото - за да заключи, че ако нещо трябва да се промени, то не е дебелината на възглавницата. Хофстейде успява да намери свой начин да пребори безсънието, но не ... |
|
Разделени от войната. Обединени от любовта. Изминали са две седмици, откакто Айрис се е завърнала в град Оут. Въпреки белезите си от фронта и съкрушеното си сърце тя не се е отказала да спре кръвопролитията, които Енва и Дейкър сеят сред смъртните и да открие Роман. А Роман е в неизвестност за всички. Той е пленник на безмилостния Подземен бог, който използва журналистическите му умения за пропаганда сред смъртните. Паметта на Роман е заличена и Айрис вече не е част нито от мислите му, нито от живота му. Въпреки всичко той продължава да пази надежда, че някой ден спомените му ще се върнат отново и ще успее да сглоби ... |