Да останем здрави и жизнени! Единственото предвидимо нещо при менопаузата е нейната непредвидимост. Като добавим недостатъчната грижа за здравето, противоречивата информация и социалното табу, нищо чудно, че жените не знаят какво да очакват по време на прехода към менопаузата и след това. Менопаузата не е болест - тя е естествена промяна, също като пубертета. Ето защо трябва да сме информирани какво се случва, вместо да се опитваме да се справяме сами с притеснителните си симптоми. Жените често гледат на менопаузата като на сбогуване с младостта, а всъщност това може да е началото на много ползотворен и красив етап от ... |
|
|
За възобновяване производството на хормони и елиминиране симптомите на менопаузата. ... Хормонална йога терапия (ХЙТ) за жени е холистичен метод, разработен от бразилския психолог и йога терапевт Дина Родригес. Авторката представя една нова форма на динамична йога, предназначена да възобнови производството на хормони в женския организъм, което намалява през менопаузата. Включва динамични йога упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма), тибетски енергийни техники и йога нидра (визуализация по време на медитация) с цел реактивиране на производството на хормони в организма по естествен път. ХЙТ намалява и дори ... |
|
|
Открий удивителното човешко тяло - как е устроено и как функционира. Запознай се с неговата анатомия, като започнеш от структурата на клетките. Предизвикай възможностите си, като научиш имената на костите и мускулите, а след това се впусни в потока на кръвта от сърцето към белите дробове. Изследвай тайните на ДНК и наследствеността... Така постепенно ще откриеш все повече и повече тайни на нашето тяло и ще се очароваш от неговите невероятни способности - имунната ни система се бори с инфекции, сетивата ни усещат заобикалящата среда, а мозъкът ни прави интелигентни, като така ни позволява да мислим, говорим и дори да се ... |
|
|
Меката книжка на Playgro ще ангажира вниманието на вашето бебе с ярките си цветове, шумолящи страници и очарователни животни на всяка от тях. Играчката стимулира зрението, слуха, осезанието и фината моторика, като същевременно предлага занимателно преживяване за най-малките. Книжката включва гризалка във формата на ябълка, която спомага за облекчаване на венците при никнене на зъбки. Благодарение на удобния ринг, тя лесно може да се закачи към количка, креватче или кошче за кола, за да е винаги подръка. Подходяща за деца от 0+ месеца, книжката е лека и удобна за носене навсякъде. Приблизителните размери на книжката ... |
|
|
Меката книжка Animal Stories на Kikka Boo ще превърне къпането на вашето детенце в същинско забавление. Тя има 6 страници с цветни картинки, които да забавляват бебето както в часовете за къпане, така и преди сън. Книжката е изработена от безвредни материали, които са подходящи за мокрене. Тя спомага за развиване на двигателните умения, зрителните и тактилните възприятия. Книжката е с приблизителни размери 15 x 15 cm. Продуктът не съдържа Бисфенол А Бисфенол А е химическо съединение, което влиза в състава на различни промишлени пластмаси и смоли. Намира приложение в производството на поликарбонат, използван за ... |
|
|
Кое прави жените жени? Над 99% от генетичния код на мъжете и жените са абсолютно еднакви. При тридесетте хиляди гена в човешкия геном разликите между двата пола са много малко. Но тази шепа разлики влияят върху всяка една клетка на нашите тела - от нервите, които регистрират удоволствие и болка, до невроните, по които се предават възприятия, мисли, чувства и емоции. Луан Бризендайн е доктор и психиатър, сертифициран от Американската комисия по психиатрия и неврология и Националната изпитна комисия по медицина. Тя е професор по клинична психиатрия в Калифорнийския университет, Сан Франциско, основател и директор на ... |
|
|
Вникнете в основите на тялото с помощта на ясни обяснения и множество илюстрации. Задължително е да имате основни познания за човешкото тяло, независимо дали сте целеустремени здравни специалисти, фитнес професионалисти или се борите със сериозно заболяване. Този дружелюбен пътеводител, който обхваща всичко - от клетки и тъкани до органи и различните системи, обяснява разнообразните части на човешкото тяло и начинът им на съвместна работа, докато ни поддържат живи. Дона Рий Зигфрид пише на фармацевтична и медицинска тематика от петнадесет години. Нейните трудове са публикувани в Prevention и Men’s Health. ... |
|
|
29-дневен план за хранене, домашни грижи и рецепти, създаден за жени, които искат по-здрава и жизнена коса, като атакуват причината, а не симптомите. Косопадът при жените много рядко е просто козметичен проблем. В голяма част от случаите той е сигнал за вътрешен дисбаланс: хормонални колебания, хранителни дефицити, натрупан стрес или продължително изтощение на организма. Когато косата започне да изтънява, да пада по-осезаемо или да губи своята жизненост, това засяга не само външния вид, но и самочувствието, увереността и усещането ни за женственост. Много жени се чувстват объркани, защото не получават ясни отговори и се ... |
|
|
Парфюмът от "C-Thru" притежава свеж плодово-цветен аромат. Той е създаден да вдъхновява и мотивира младите жени да откриват щастието и да виждат положителните страни на живота във всеки един момент. Парфюмът "C-Thru Harmony Bliss" носи чувственост и жизнерадост на притежателката си. Композицията се разкрива със свежи върхови нотки круша, мандарина и ягодово сорбе. В сърцето е комбинация от розови листенца, магнолия и жасмин. Базата е от кашмирено дърво, кехлибар и бял мускус, които внася усещане за топлина и комфорт. Ароматна композиция на парфюма "C-Thru Harmony Bliss": Върхови нотки: ... |
|
|
30-дневна програма за балансиране на хормоните, възстановяване на тялото и справяне с негативните странични ефекти от противозачатъчните хапчета. Да, истина е - можете да коригирате хормоните си без противозачатъчни! Готови ли сте да се отървете от акнето, болезнената менструация и промените в настроението или да подобрите плодовитостта си? Да разберете най-накрая какво означават вашите симптоми? Да се наслаждавате на "нормален" цикъл и хормони, без да се нуждаете от лекарства? "Отвъд хормоните" предлага решенията, които са ви необходими. Тази новаторска книга е първата, която очертава дългосрочните ... |
|
|
29-дневен план за жени. Хормонален рестарт 3Х е практично ръководство за жени 40+, които усещат, че тялото им вече не реагира както преди. Усещаш ли, че тялото ти вече не е същото? Подуване без причина. Постоянна умора. Труден сън. Нежелани килограми. А дълбоко в теб - усещане, че си изгубила връзката със себе си. Истината е: не си сама. И не си виновна. Тялото ти просто има нужда от нов ритъм - с грижа, а не със самокритика. Хормонален рестарт 3Х не е просто програма - това е път, създаден от жена, която е минала по него с търсене, умора и надежда. И е открила как - с малки, осъзнати стъпки - да се върне към лекотата, ... |
|
|
Второ преработено издание. ... В забързаното ни ежедневие често забравяме как простичките неща дават изненадващо големи резултати. Склонни сме да харчим много пари за скъпа, но в повечето случаи опасна козметика. Храним се бързо и накрак с вредящи ни храни, непрекъснато сме под стрес, непрестанно сме недоволни. В тази книга ще разбереш как да подобриш и улесниш живота си. Как да си здрава и красива - да махнеш бръчките, торбичките под очите си, да оправиш метаболизма си, акнето, стойката и цялостния си вид без скъпи процедури. Ще научиш коя вода е за теб; защо отичаш; какво е целулит и как да го премахнеш; защо си ... |
