store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Книжарница
Кошница Регистрация Статус на поръчка
Грижа за клиента   |   За контакти
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Здраве    Манифест на менопаузата - Д-р Джен Гантър
Начало   Книги    ...    Здраве  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Манифест на менопаузата


Д-р Джен Гантър

Манифест на менопаузата - Д-р Джен Гантър - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  25.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка23‑04‑2024 г. или 24‑04‑2024 г.
 Основни параметри:
Продукт#319-153
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена08-11-2021 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници464
Размери14.00 / 21.40 / 3.90 cm
Тегло0.580 kg
EAN9786190109341
ISBN9786190109341
Манифест на менопаузата - Д-р Джен Гантър - книга

Манифест на менопаузата


Д-р Джен Гантър

Цена:  25.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка23‑04‑2024 г. или 24‑04‑2024 г.
 Основни параметри:
Продукт#319-153
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена08-11-2021 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници464
Размери14.00 / 21.40 / 3.90 cm
Тегло0.580 kg
EAN9786190109341
ISBN9786190109341
Видео
Описание
Да останем здрави и жизнени!

Единственото предвидимо нещо при менопаузата е нейната непредвидимост. Като добавим недостатъчната грижа за здравето, противоречивата информация и социалното табу, нищо чудно, че жените не знаят какво да очакват по време на прехода към менопаузата и след това.

Менопаузата не е болест - тя е естествена промяна, също като пубертета. Ето защо трябва да сме информирани какво се случва, вместо да се опитваме да се справяме сами с притеснителните си симптоми. Жените често гледат на менопаузата като на сбогуване с младостта, а всъщност това може да е началото на много ползотворен и красив етап от живота им. Ако знаем какво става в тялото ни, защо настъпват промените и какво можем да направим, това ще ни даде усещането за контрол и увереност.

Откровена и забавна, д-р Джен Гантър разбива много широко разпространени митове за менопаузата, за да разкрие всичко, което наистина трябва да знаем:
  • горещите вълни;
  • нарушенията на съня;
  • секса и либидото;
  • перименопаузата;
  • депресията и промените в настроението;
  • теглото и мускулната маса;
  • видовете терапии;
  • и други.

Информативна и практична, книгата ще революционизира начина, по който жените преживяват менопаузата, и ще подобри живота им!

Д-р Джен Гантър е родена в Уинипег, Канада. Завършила е Медицинския факултет на Университета в Манитоба през 1990 г. на 23-годишна възраст. През 1995 г. завършва обучението си по акушерство/гинекология в Университета на Западен Онтарио и се премества в Съединените щати, за да получи стипендия по инфекциозни болести в Университета на Канзас. След като завършва, продължава обучението си по медицина на болката.
Съдържание
Въведение. Манифест
Да реабилитираме промяната
  • Второ съзряване
    • Защо менопаузата е важна
    • Какво представлява менопаузата
    • Празнината в познанията
    • Менопаузата - основите
    • Менопаузата не протича във вакуум
  • Историята на менопаузата и терминологията за нея
    • От "критическата възраст" до "промяната"
    • Менопаузата през очите на медицината - от древността до началото на XIX век
    • Раждането на менопаузата
    • Имат ли значение думите, които използваме?
  • Биология на менопаузата
    • Връзката между мозъка и яйчниците
    • Буквар на менструалния цикъл
    • Преход към менопаузата
    • Менопаузата и постменопауза
    • Наръчник за хормоните
    • Как се променят хормоните по време на прехода към менопаузата
    • Има ли хормонални тестове за менопауза?
  • Еволюционното предимство на менопаузата
    • Признак за сила, а не за слабост
    • Митът за продължителността на живота
    • Менопаузата и бремето на възпроизводството
    • Как е еволюирала менопаузата
    • Стойността на жената днес не е обвързана с това да е баба
    • Защо менопаузата е свързана с толкова медицински проблеми, ако бабаите са част от плана?
  • Моментът на настъпване на менопаузата
    • Как да разберем часовника
    • Дали възрастта при първата менструация е свързана с възрастта при последната?
    • Гени
    • Тютюнопушенето и вредни химикали
    • Общо здраве и репродуктивно здраве
    • Социални определящи и менопаузата
    • Медицинска менопауза
  • Когато менструацията и овулацията спрат преди 45-годишна възраст
Да разберем промяната - Какво да очаквате, когато очаквате менопауза
  • Метаморфозите на менопаузата
    • Промени в силата, размерите и формата
    • Сила
    • Увеличаване на теглото и менопаузата
    • Затлъстяване, коремни мазнини и менопауза
    • Намаляване на теглото
  • Сърцевината на нещата
    • Сърдечносъдови заболявания
    • Какво представлява атеросклерозата
    • Рискови фактори за ССЗ
    • Изследвания за ССЗ
    • Жените и сърдечните заболявания - епидемия от погрешни диагнози и неадекватно лечение
  • Тук горещо ли е, или на мен така ми се струва?
    • Вазомоторни симптоми и как да потушим огъня
    • Какво точно представлява горещата вълна
    • Кога започват вазомоторните симптоми и колко продължават
    • Пропуснати и фалшиви горещи вълни
    • Културни и генетични фактори
    • Тегло и горещите вълни
    • Дали няма нещо друго, което да причинява моите горещи вълни и нощни изпотявания?
    • Лечение на горещите вълни и нощните изпотявания
    • Немедицински възможности
    • Фармацевтични хормони
    • Нехормонални предписания
    • Растителни варианти
    • Нови изследвания
  • Менструален хаос
    • Абнормното кървене и какво да правим с него
    • Абнормното менструално кървене - какво точно означава това?
    • Рак на ендометриума
    • Абнормно кървене между 40-годишна възраст и менопаузата - как да мислим като гинеколог
    • Ами пропуснатите менструации?
    • А какво да кажем за събитие от типа "суперподгизване"?
    • Менструален хаос - как да се постави правилна диагноза
    • Повече за хормоналното кървене
    • Повече за миомите
    • Повече за аденомиозата
    • Кървене след последната менструация
  • Здравето на костите
    • Основи на костната биология, остеопорозата и превенцията на фрактури
    • Как да разберете дали имате остеопороза
    • Какво представлява костната минерална плътност
    • Добрата форма предотвратява крехкостта и фрактурите
    • Имате ли витамини?
    • Лекарства за намаляване на загубата на костна маса
    • Всички случаи на остеопороза при жените в постменопауза не са "просто" менопауза
  • Мозъкът през менопаузата
    • Замъглено съзнание, депресия и деменция
    • Мозъкът и хормоните - някои основни неща
    • Замъглено съзнание
    • Депресия и менопауза
    • Деменция и болест на Алцхаймер
  • Вагина и вулва
    • Урогениталният синдром при менопаузата и терапиите за него
    • Вулвата и вагината от-до
    • Промени при менопаузата
    • Симптоми на УГСМ
    • Грижи за вулвата
    • Лубриканти
    • Вагинални овлажнители
    • Хормони
    • Нехормонални лекарства
    • Минимално инвазивни енергийно базирани терапии
    • Жените с рак
  • Здравето на пикочния мехур
    • Разбиване на културното мълчание
    • Повтарящи се инфекции на уринарния тракт
    • Инконтиненция
    • Уретрални полипи
    • Пролапс на тазовите органи
  • Да поговорим за секса
    • Сложната история на желанието
    • Деконструиране на желанието
    • Менопаузата и желанието
    • Развиването на желание
    • Немедицински възможности при намалено желание
    • Лекарства
  • Дали някога отново ще се почувствам отпочинала?
    • Разстройства на съня и как да се справим с тях
    • Горещи вълни, хормони и сън
    • Хигиена на съня и когнитивна поведенческа терапия (КПТ)
    • Дали хормоналната терапия през менопаузата (ХТМ) подпомага съня?
    • Други разстройства на съня и менопаузата
Терапия при промяната - хормони, хранителни режими и добавки
  • Хормонална терапия през менопаузата
    • Хаотична история. Къде сме днес?
    • Произходът на ХТМ
    • Естрогенова терапия - първата вълна на ХТМ
    • 50-те и 60-те години на XX век - бляскавата ера на ХТМ
    • Забравената матка
    • Естрогенът като лекарство чудо
    • Инициативата за женско здраве - какво, дявол да го вземе, се случва при ХТМ?
    • Нов прозорец към ХТМ
    • ХТМ - какви са рисковете
  • Киновселената на хормоните
    • Каква хормонална терапия през менопаузата е подходяща за вас
    • Може ли ХТМ да ми помогне?
    • Започване на ХТМ
    • Естроген
    • Прогестоген
    • Непрогестерова опция
    • Отстраняване на проблеми в ХТМ
    • Кога да спра?
  • Фитоестрогени, храна и хормони
    • Факти и митове
    • Фитоестрогени
    • Дали фитоестрогените в храната са полезни за хората?
    • Могат ли фитоестрогените в храната да помогнат при симптомите на менопауза?
    • Хормоните в храната - млякото
    • Хормоните в храната - животинското месо
  • Биоидентични, естествени и аптечни хормони
    • Да отделим медицината от маркетинга
    • Аптечни хормони
    • Аптечни хормони и кръвни тестове
    • Как възникна митът за биоидентичните / растително базираните продукти
  • Менохранене
    • Как да постигнем здравословна менопауза и постменопауза
    • Предизвикателствата пред науката, свързана с храната
    • Нутриционистката 101
    • Бъдете поклонници на фибрите!
    • Обработка на храната
    • Няколко думи за мазнините
    • Кофеин
    • Алкохол
    • Хранителните режими и менопаузата
    • Прецизно хранене
  • Менофарма
    • Добавките и менопаузата
    • Полутайната история на жените, медицината, акушерството и растенията
    • Добавките като новите патентовани лекарства
    • Добавки омега-3
    • Витамин B12
    • Витамин E
    • Хормони без рецепта
    • Пробиотици
    • Други добавки
    • Как да направите собствено проучване
  • Контрацепцията и преходът към менопаузата
    • Превенция на забременяването и контролиране на менструацията
    • Наистина ли се нуждая от контрацепция след 40-годишна възраст?
    • Контрацепцията и преходът към менопаузата - кога да спрем?
    • Хормонални вътрематочни спирали
    • Медни спирали
    • "Вътрематочна спирала" звучи добре, но поставянето не е ли болезнено? При това много?
    • Комбинирана хормонална контрацепция
    • Таблетка само с прогестин
    • Инжекционна хормонална контрацепция
    • Етоногестрелов имплант
    • Стерилизация
    • Кондоми
    • Контрацептивен гел
    • Посткоителна контрацепция
    • Методи, основаващи се на проследяване на фертилитета
Да поемем контрола върху промяната
  • Добре дошли на моето менопарти
    • Как една акушер-гинеколожка се справя с менопаузата
  • Последни думи
    • Да свържем всичко заедно
    • Как да сте сигурни, че посещавате правилния лекар?
    • Не обвинявайте менопаузата за всичко - спомнете си за М-диаграмата
    • Внимавайте с новите или иновативните терапии
    • Репродуктивната сметка
Допълнителни материали
Избрана литература
Благодарности
Показалец
Рейтинг
 Рейтинг: 9.00 / 2 гласа 
За да оцениш книгата "Манифест на менопаузата", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Други интересни предложения
Други интересни предложения
 Менопаузата. Основни понятия, здравни проблеми и лечението им
Проф. д-р Жорж Шар, д-р Борислав Кирчев
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  6.55 лв.
Хомеопатия за бременната жена
д-р Клодет Роше
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  6.00 лв.
Новото мислене за климакса
Елена Костина
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  8.00 лв.
Фейсформинг
Бенита Кантиени
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  19.00 лв.
Победете целулита
Доц. д-р Светлана Ангелова
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  5.00 лв.
Думата с "Р"
Лиса Линч
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!
Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Здравни беседи - книга 1 - книга

Здравни беседи - книга 1


Барбара О'Нийл

 
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и прекарва седмици в болница. Това мотивира Барбара да изследва причината, да намери средство за защита и да живее начин на живот, който би предотвратил това да се случи отново. На 26 години Барбара прегръща християнството и това я поставя на нов път, за да погледне човешкото тяло от креационистична гледна точка, за разлика от продукт на случайната неконтролирана еволюция. Телата ни са сложно проектирани с всичките си вградени механизми за самолечение! Барбара е особено вдъхновена от здравните писания на Елън Г. Уайт. ...
Лечителят медиум - книга

Лечителят медиум


Антъни Уилям
Хермес
Цена:  19.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Преработено и допълнено издание. ... Какво се крие зад хроничните и необяснимите болести и как да се излекуваме. Антъни Уилям , единственият по рода си лечител медиум, е помогнал на десетки хиляди хора да се излекуват от погрешно диагностицирани или безрезултатно третирани болести. От ранно детство той общува с Висш Дух, от когото получава пълна информация за здравословното състояние на всеки човек. От него той черпи и неизвестни за медицината знания за хроничните и необяснимите заболявания. С безпрецедентната точност на диагнозите и ефективността на лечебните протоколи Антъни Уилям е спечелил доверието на милиони хора ...
Здравни беседи - книга 2 - книга

Здравни беседи - книга 2


Барбара О'Нийл

 
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и прекарва седмици в болница. Това мотивира Барбара да изследва причината, да намери средство за защита и да живее начин на живот, който би предотвратил това да се случи отново. На 26 години Барбара прегръща християнството и това я поставя на нов път, за да погледне човешкото тяло от креационистична гледна точка, за разлика от продукт на случайната неконтролирана еволюция. Телата ни са сложно проектирани с всичките си вградени механизми за самолечение! Барбара е особено вдъхновена от здравните писания на Елън Г. Уайт. ...
Непрочетена книга за здравето: Ние победихме рака! - книга

Непрочетена книга за здравето: Ние победихме рака!


Ади Цанова, Милен Цанов
Ти бъди промяната
Цена:  21.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Пътят на промяната. ... Една история за Страха, Вярата, Надеждата и Любовта... Една история с щастлив край. Твоческият подход в нашата книга е необичаен. Той е смесица от информативна дидактика на важни знания за здравето на човека, малко публицистика и откровен роман за предизвикателството "диагноза рак", което изживяхме и продължаваме да изживяваме с нашата житейска Мисия в помощ на хората, наречена "Удоволствието да бъдем здрави! Бъди промяната!". Написахме книгата откровено, на обикновен разбираем език, който не съдържа завоалирани научни понятия, които само пречат на хората да виждат Истината за ...
Изкуството да съблазняваш - книга

Изкуството да съблазняваш


Робърт Грийн
Сиела
Цена:  13.90 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Изкуството да съблазняваш" ще ви покаже силата на убеждаването и на чара - сила, която ще накара заобикалящите ви постепенно да загубят способността да ви се съпротивляват, без да знаят как и защо е станало това. Книгата е разделена на две части. Първата половина - "Образът на съблазнителя", дава описание на деветте типа съблазнители. Като се запознаете с тях, ще разберете какви привлекателни качества са заложени във вашия характер като надеждна основа за всеки опит да съблазните някого. Втората половина - "Процесът на съблазняване", включва двайсет и четирите маневри и стратегии, които ще ...
21 дни да промениш живота си - книга

21 дни да промениш живота си


Ади Цанова, Милен Цанов
Ти бъди промяната
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Диагнозата рак не е присъда. От авторите на Непрочетена книга за здравето. Ние победихме рака . ... "Единственото, за което съжаляваме, е, че болестта рак ни пробуди. Вярваме, че пробуждането може да се случи и когато не си болен. Вярваме. Посвещаваме тези 21 дни на всички вас, които в даден момент от вашия живот сте чули "Имате pak". Посвещаваме тези 21 дни и на вас, които в даден момент от вашия живот живот сте чули "Имам pak". Посвещаваме тези 21 дни и на вашите семейства, които с разбиране и вяра прегръщат вашите решения в едно с тяхното съгласие или не. Посвещаваме тези 21 дни на липсата на ...
Когато тялото казва НЕ: Цената на скрития стрес - книга

Когато тялото казва НЕ: Цената на скрития стрес


Д-р Габор Мате
Кибеа
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Може ли човек буквално да умре от самота? Съществува ли понятие като "характер от раков тип"? Авторът търси отговорите на тези и други важни въпроси за връзката между ума и тялото, за нейното влияние върху стреса и заболяванията, както и за ролята на индивидуалния емоционален модел в редица често срещани заболявания, като се позовава на научната литература и собствения си десетилетен опит в практическата медицина. Книгата: разкрива ролята на връзката между ума и тялото върху здравословното състояние и заболявания като артрит, рак, диабет, сърдечни заболявания, синдром на раздразненото черво и множествена ...
Тихият убиец - книга

Тихият убиец


Иван Василев, Емилия Василева

 
Цена:  24.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да спрем хроничното възпаление и да бъдем здрави в модерния свят."Здравейте, приятели! Ние сме Иван и Еми от Functional Bodies. Отдадени сме на функционалната подготовка и на това да помагаме на хората в изграждането им като здрави индивиди. Професионални треньори сме с опит над 15 години. Работили сме с повече от 1000 клиента персонално, с индивидуално подготвени тренировъчни програми и идеи за здравословно и балансирано хранене. През 2018 г. нашият екип беше част от подготовката на 13-тия българин, изкачил Еверест: Слави Несторов. Нашата сила е в това, че работим комплексно с хората и обръщаме внимание на ...
Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга
Виж още
Видео представени продукти
Ярост и разруха
Дженифър Арментраут
Заобиколени от енергийни вампири
Томас Ериксон
Ловът
Луси Фоли
Търсене в книжарницата
5 търсения от други посетители:
лиана антонова
Издателство Скорпион
Вафлите
Неоготика
География 10 кл анубис
Най-популярно в "Здраве"
Бъдете здрави! Как? - Сотир Марчев - книга
Бъдете здрави! Как?
Сотир Марчев
Цена:  21.99 лв.
Здравни беседи - книга 1 - Барбара О'Нийл - книга
Здравни беседи - книга 1
Барбара О'Нийл
Цена:  12.00 лв.
Всичко за здравето на червата - Елена Георгиева - книга
Всичко за здравето на червата
Елена Георгиева
Цена:  25.00 лв.
Чудото на гладуването - Пол Брег, Патриша Брег - книга
Чудото на гладуването
Пол Брег, Патриша Брег
Цена:  25.99 лв.
Зоната - Д-р Бари Сиърс - книга
Зоната
Д-р Бари Сиърс
Цена:  17.50 лв.
Яж всичко и отслабвай! - Катина Герова - книга
Яж всичко и отслабвай!
Катина Герова
Цена:  19.90 лв.
Лесният начин да спрете пушенето - Алън Кар - книга
Лесният начин да спрете ...
Алън Кар
Цена:  17.20 лв.
Какво да ям, за да отслабна? - Катина Герова - книга
Какво да ям, за да отслабна?
Катина Герова
Цена:  35.00 лв.
Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия - Синди Дейл - книга
Финото тяло. Енциклопедия на ...
Синди Дейл
Цена:  80.00 лв.
Чудото на детоксикацията. Енциклопедия за пълно прочистване - д-р Робърт Морс - книга
Чудото на детоксикацията. ...
д-р Робърт Морс
Цени:  44.00÷49.99 лв.
Търсене
Хиляди книги на супер изгодни цени
Книги
Всички категории
Популярно
Издателства
Избрани автори
Меню
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
0700 4 55 66
на цената на един
градски разговор

Всички начини за контакт с нас
Въпроси за поръчки:
Всички други въпроси:
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги
0700 4 55 66
Виж всички телефони и
начини за контакт
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
Ново в store.bg
© 1999 - 2024 store.bg всички права запазени - Общи условия | Политика за личните данни 
Използваните в представянето на книгата "Манифест на менопаузата - Д-р Джен Гантър" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.
Всяко копиране и репродуциране на информация, представена в този сайт, е равносилно на безусловно приемане на общите условия и определените в тях лицензни условия за ползване.