"Тази книга е за всички хора, които са изпитвали трудности с тренировките. Тя е за тези, които искат да подобрят знания, уменията и най-вече - тялото си. Ще научите кои са най-често допусканите грешки при тренировките и как да процедирате, когато прогресът спре. Ако искате да разберете по какъв начин да структурирате тренировките си и какви упражнения да избирате според вашата цел - отслабване и/или покачване на мускулна маса, то тази книга е за вас. Ще научите и как да наблягате на определени мускулни групи, като специално за дамите има отделна глава за изграждането на дупе и тренировки по време на и след бременност. ... |
|
Димитър Мавров е сред новите имена в българската поезия. За себе си казва, че е циничен хлапак и старец воин, намиращ вдъхновение навсякъде. С течение на годините писането се превръща в начин да изразява стихията в душата си - онази сила, скрила се под черните му криле. А дали е благословия, или проклятие - отговорът е във вашите ръце. ... |
|
"Тази книга е за всички онези неразбраните, необходимите, дишащи урагани, които крият толкова много любов зад буреносните си облаци, и за онези, осмелили се да ги докоснат. Една (не)романтична история, разказана без цензура и без задръжки. Една любов, родена от страстта, но белязала душата." Димитър Мавров Димитър Мавров е сред новите имена в българската поезия. Неподражаемият му стил на писане и запомняща се визия му носят популярност в социалните мрежи. Две години след успеха на Под черните ми криле Мавров е готов да изненада читателите с още по-изпепеляващата стихосбирка Единствено ураганите могат да ми ... |
|
"Тази книга е за всички хора, които са изпитвали трудности на ментално ниво. Липса на мотивация, навици и дисциплина. Това са част от нещата, за които ще прочетете в книгата. Вярвам в психическата устойчивост и възможността на хората да се адаптират към неприятните обстоятелства в живота си. Като фен на Талеб и идеята му за Анти-крехкост, реших с тази книга да ви помогна да разбиете своите лимитиращи вярвания, да излезете от ограничаващия ви майндсет и да станете несломими. Готови ли сте да живеете пълноценно, не когато обстоятелствата го позволяват, а въпреки това?" Боян Мавров "Боян е един от най- ... |
|
Помагалото Чета, разбирам, редактирам за 3. клас укрепва положените основи в периода на ограмотяване в 1. клас и 2. клас. То има за цел да развие и затвърди трайни умения у третокласниците за работа с текст. Помагалото съдържа: 21 разнообразни по вид и жанр текста; разнородни задачи за четене с разбиране с избираем или свободен отговор; лексикални задачи за проверка и обогатяване на речниковия запас на учениците; граматични упражнения, следващи учебната програма за 3. клас; 12 отделни текста за редактиране, групирани в категория Аз редактирам, целящи изграждане на умения за редактиране у третокласниците, ... |
|
Учебник за професионални гимназии ... Учебникът е написан в съответствие с утвърдената от МОМН учебна програма. Предназначен е за учениците от всички специалности в техникумите, в които се изучава предметът "Основи на електротехниката". Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2025/2026 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии. ... |
|
Помагалото Чета, разбирам, редактирам има за цел да подпомогне и усъвършенства уменията на четвъртокласниците за самостоятелно четене, осмисляне и извличане на информация от текст. Помагалото съдържа 22 разнообразни по вид и жанр текста: разнородни задачи за четене с разбиране с избираем или свободен отговор; лексикалните задачи за проверка и обогатяване на речниковия запас на учениците; граматични упражнения, следващи учебната програма за 4. клас, което дава възможност помагалото да бъде използвано като допълващ обучението материал през годината; 11 отделни текста за редактиране, групирани в категория Аз ... |
|
Системата ИТИ - 1. клас, 2. клас, 3. клас и 4. клас цели формиране на дигитални умения у учениците в началното училище. Тя може да се използва в различни аспекти: в обучението в извънкласни форми, занимания по интереси, дигитални клубове и други; при разработване на STEM проекти в 1. клас до 4. клас; за интегриране на технологии в учебния процес по различни предмети в началното училище. Всеки комплект съдържа: образователен софтуер с лицензен код за достъп за всеки ученик; учебно помагало; методическо ръководство в електронен вид. Образователното съдържание за 2. клас цели: усвояване на базови ... |
|
Системата ИТИ - 1. клас, 2. клас, 3. клас и 4. клас цели формиране на дигитални умения у учениците в началното училище. Тя може да се използва в различни аспекти: в обучението в извънкласни форми, занимания по интереси, дигитални клубове и други; при разработване на STEM проекти в 1. клас до 4. клас; за интегриране на технологии в учебния процес по различни предмети в началното училище. Всеки комплект съдържа: образователен софтуер с лицензен код за достъп за всеки ученик; учебно помагало; методическо ръководство в електронен вид. Образователното съдържание за 4. клас цели: усвояване на умения за ... |
|
Системата ИТИ - 1. клас, 2. клас, 3. клас и 4. клас цели формиране на дигитални умения у учениците в началното училище. Тя може да се използва в различни аспекти: в обучението в извънкласни форми, занимания по интереси, дигитални клубове и други; при разработване на STEM проекти в 1. клас до 4. клас; за интегриране на технологии в учебния процес по различни предмети в началното училище. Всеки комплект съдържа: образователен софтуер с лицензен код за достъп за всеки ученик; учебно помагало; методическо ръководство в електронен вид. Образователното съдържание за 3. клас цели: усвояване на базови ... |
|
Системата ИТИ - 1. клас, 2. клас, 3. клас и 4. клас цели формиране на дигитални умения у учениците в началното училище. Тя може да се използва в различни аспекти: в обучението в извънкласни форми, занимания по интереси, дигитални клубове и други; при разработване на STEM проекти в 1. клас до 4. клас; за интегриране на технологии в учебния процес по различни предмети в началното училище. Всеки комплект съдържа: образователен софтуер с лицензен код за достъп за всеки ученик; учебно помагало; методическо ръководство в електронен вид. Образователното съдържание за 1. клас включва: формиране на умения ... |
|
Лъв, Близнаци или Рак - всички ние, няма как, в този сбъркан зодиак сме от зодия "хлапак". Илюстрации: Киро Мавров. ... Поредна весела приумица на Виктор Самуилов е книжка-календар. Окачваш я върху стената в детската си стая, откриваш що за зодия си ти, какви големи зодии са всъщност мама, татко и останалите твои близки и след като наместиш прозорчето на днешна дата, си отбелязваш върху календара най-важните задачки за деня. Това щедро илюстрирано от Киро Мавров приложно творение не робува на делници и официални празници, не е обвързано дори с която и да е година (нали сте чували за вечен календар?), а побира ... |