Д-р Уил Булсевиц, водещ гастроентеролог и автор на бестселъри на Ню Йорк Таймс, предлага новаторска готварска книга, пълна с вкусни рецепти на растителна основа, както и целенасочен план за преодоляване на хранителните непоносимости. Авторът на нашумялата книга Заредете тялото с фибри предлага ръководство за оптимизиране на чревния микробиом, подобряване на имунитета, понижаване на холестерола, балансиране на теглото с помощта на плодове, зеленчуци, ядки, семена, бобови растения и много други изкушения. Вместо ограничения, решението на доктора е комбинация от изобилие и разнообразие. Готварска книга за зареждане на ... |
|
|
Открийте храните, за които научно е доказано, че предотвратяват и лекуват болести."Нов поглед към храненето и здравето. Майкъл Грегър показва на хората как да спасят собствения си живот." Рип Еселстин, автор на Диетата Енджин 2 "Д-р Майкъл Грегър претърсва световната научна литература, посветена на храненето, за най-интересните, революционни и приложими на практика научни изследвания. Работата му в NutritionFacts.org и Можем да сме здрави отразява най-новото в науката за храненето и здравето, за да покаже как да лекуваме и предотвратяваме заболявания." Д-р Джоуел Фърмън, автор на Да се храним, за да ... |
|
|
Методът за нискорисково инвестиране с висока възвращаемост. ... Много от нас са чували за инвеститори като Уорън Бъфет и Чарли Мънгър, за Питър Линч или Рей Далио, но авторът на настоящата книга, макар и не толкова публично представен, не им отстъпва с резултатите и философията си на инвестиране, заимствана, от една страна, от инвестирането в стойност, а от друга - от древната мъдрост на индийския народ. Нека се впуснем в едно вълнуващо пътуване в света на бизнеса, парите и инвестициите, подобряването на благосъстоянието си и изграждането на печеливши принципи, които да ни водят към успеха през целия ни живот. По този ... |
|
|
Науката за оптимизиране на здравето и увеличаване на продуктивността. Представете си, че има лечение, за което не трябва да плащате, което може винаги да използвате съвсем сам и без помощта на утвърдени лекари, учени и скъпа фармацевтика или сложни уреди. Представете си, че всеки от нас го носи в себе си и може разумно да го ползва за подобряване или дори трайно лекуване на много състояния като: Алцхаймер, артрит, астма, аутизъм, болест на Крон, различни възпаления, депресия, регулиране на кръвната захар или диабет, затлъстяване, хипертония, инсулт, инфаркт, колит, метаболитен синдром, множествена склероза, неврологични ... |
|
|
Д-р Уил Булсевиц е изтъкнат практикуващ гастроентеролог, който се занимава и с клинични изследвания и за пръв път успява да събере и представи достъпно в една книга огромна по обем и сложна информация за водещата наука от последните години в областта на микробиотата. Книгата ни помага да разберем теорията и практиката на здравословното хранене, от гледна точка не само на чревното здраве, но и на цялостния ни имунитет и физиологичен баланс. Д-р Булсевиц успява достъпно да ни обясни защо е важно да храним правилно нашите чревни бактерии, които се грижат на свой ред за нас, а страхотните рецепти в края на книгата ни ... |
|
|
Планът Да се храним, за да живеем за предотвратяване и обръщане хода на диабета. ... Въпреки това, което може би сте чували, диабетът не е състояние за цял живот и не е задължително да съкрати продължителността на живота ви или да доведе до високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, бъбречна недостатъчност, слепота или други животозастрашаващи заболявания. Всъщност повечето диабетици могат да се откажат от лекарствата и да станат 100 процента здрави само с няколко прости стъпки. В Краят на диабета д-р Джоуел Фърмън показва как можете да предотвратите и обърнете диабета и свързаните с него симптоми и едновременно с ... |
|
|
Енциклопедичните книги на д-р Майкъл Грегър са познати вече на милиони хора по целия свят, но най-новото издание, което държите в ръцете си, представлява своеобразен венец на изследователската му работа и предлага мощни алтернативи за цялостна превенция и доминация над болестите, а също така за удължаване и укрепване на младостта, енергията, функционалното и психическо здраве и красотата на човека на всяка възраст. Тази съкровищница от знания в областта на здравето ще отвори безброй прозорци в съзнанието ви към вселени от мъдрост, ще ви обогати с практически и теоретични познания. Те са получени след дълги години упорит ... |
|
|
Една тема разделя обществото ни години наред и създава предпоставки за политически и социални манипулации. Темата за и против влиянието и намесата на Русия във вътрешните дела на България, за ролята ѝ на освободител и окупатор, на братска и неприятелска страна и народ. В тази книга се разглеждат процесите, повлияли отчасти за създаване на това противопоставяне и развили се през XIX век, когато България се появява отново на политическата карта. ... |
|
|
Тази забавна и очарователна история за една неустоима пакостница е предназначена за най-малките - и най-големите - и за всички останали възрасти между тях. Аби Ханлон е бивша учителка. Вдъхновена от разказите на нейните ученици, тя започва да пише собствени разкази за деца и се научава да рисува. Аби е автор на Ралф разказва история, Дори Фантасмагорията и Дори и истинският верен приятел. Тя живее в Бруклин, Ню Йорк, с нейния съпруг и двете им деца. Книгата е част от поредицата Дори Фантасмагорията на издателство Еуниката. ... |
|
|
Въведение в криптовалутите и технологията, която ги движи. Разбирането на света на криптовалутите и блокчейн не е задължително трудно и напрегнато. С това всеобхватно ръководство постепенно ще научите всичко, което трябва да знаете от историята на парите и техните успехи и неуспехи, през внимателно въведение в криптографията, до най-новото относно криптовалутите, първоначалните предлагания на монети (ICO) и публичните и корпоративни блокчейни. Основи на биткойн и блокчейн осигурява балансирано и освободено от рекламен шум представяне на основните концепции зад редица революционни технологии: еволюцията на парите от ... |
|
|
По пътищата на Централна Америка. С увлекателна история и богат снимков материал авторката разказва за своето пътуване в страните от Централна Америка. Книгата съдържа ежедневни пътни бележки и размисли за живота на хората в земите, разположени на Тропика между два океана и не толкова познати у нас. На читателите се предлага интересна информация за историята, националната специфика, социалния живот, бита и културата, събрана по време на няколкомесечното пътуване и многобройните лични срещи с хората, наследници на древни цивилизации. Книгата съдържа над 600 авторски фотографии. ... |
|
|
Имало ли е възможност да избегнем най-зловещия военен конфликт в историята на човечеството и как всички опции за алтернативна история са били изчерпани? Авторката на книгата - историк с дългогодишен опит - изследва внимателно обширна литература и редки документи, за да ни представи задълбочен анализ на събитията, довели до Втората световна война. Неумолимият ход на историята има скрита логика, която не винаги може да разберем и оценим напълно, без да вникнем в дълбочина в процесите и детайлите на събитията, свързани с тази трагична епоха. ... |
