Будният ум, книгата на главния медицински кореспондент на телевизия CNN д-р Санджай Гупта, се превърна невероятно бързо в бестселър, защото помогна на безброй читатели по цял свят да преодолеят страховете си и да поддържат ума си буден и продуктивен. 12 седмици за по-буден ум е нейно естествено продължение. Книгата на д-р Гупта ще ви покаже как да изпълните стъпка по стъпка една гъвкава, лесна и забавна програма за коренна промяна на навиците и поведението ви. Тя обхваща само 12 седмици, но ще ви помогне да намалите тревожността си, да спите по-добре, да се движите повече и по-енергично, да се храните по-здравословно, ... |
|
|
На какво ни научи пандемията от COVID-19 и как да се подготвим за следваща катастрофа или да я предотвратим? В новата си книга главният медицински кореспондент на телевизия "Си Ен Ен", д-р Санджай Гупта, дава отговор на този и на много други важни въпроси достъпно, увлекателно, откровено и съпричастно. Любимият на цяла Америка здравен репортер от горещи точки на планетата този път предава от импровизираното си студио в сутерена на дома си още от самото начало на пандемията. Черпи информация от най-вътрешните политически и научни кръгове, провежда ексклузивни интервюта с утвърдени експерти по обществено ... |
|
|
Как да развиваме ума си на всяка възраст. Как да поддържаме ума си здрав и буден - научен наръчник на начините да запазим пълноценни мозъчните си функции, създаден от главния медицински консултант на Си Ен Ен, неврохирурга Санджай Гупта. През целия си живот човек търси начини да съхрани ума си жив и продуктивен. Неврохирургът д-р Санджай Гупта споделя прозренията на водещи световни учени, чиито авангардни изследвания ще ни помогнат да усъвършенстваме и поддържаме умственото си здраве на всяка възраст. "Будният ум" развенчава разпространените митове за остаряването и когнитивния упадък, проучва има ли ... |
|
|
Как най-успешните компании оцеляват - и дори процъфтяват - в условия на икономическа криза? Изготвянето и прилагането на печеливша стратегия е от решаващо значение за бъдещето на всяка компания. В условията на пандемия, бързи технологични промени, нарастваща глобална икономическа взаимозависимост и изостряща се политическа нестабилност предвидливото планиране е по-необходимо от всякога. В това издание екипът на "Харвард Бизнес Ревю" добавя още пет нови статии към първоначалните десет, за да ви помогне да управлявате бизнеса си в условията на безпрецедентна световна здравна и икономическа криза. От книгата ще ... |
|
|
"Социалното предприемачество е значим инструмент за постигане на устойчиво развитие и за решаване на важни социални и екологични проблеми на обществото, като бедността, влошаването на околната среда, неадекватното образование, бездомността, трафика на хора, насилието и много други съвременни предизвикателства. През последните четири десетилетия то се развива бързо в различните региони и страни по света, включително и в ЕС и България, което довежда и до значително нарастване на научната литература в тази област (Gupta et al., 2020, Macke, 2018) в последните две десетилетия. Според Morris et al. (2021) социалното ... |
|
|
Психо-физиология на ефектите от прилагането на тази древноиндийска система. ... Древният мъдрец Патанджали обособява йога като самостоятелна система, една от шестте ортодоксални философски системи в Индия. Според Йоги Гупта тя е практика за духовно и физическо обучение. В настоящото издание Станчо Станев разглежда всичките осем степени на тази наука. Написаното в книгата е великолепно обобщение, общовалидно и достъпно за всички, търсещи пътя в йога. Д-р Станев е един от пионерите на йога делото в България. Роден е през 1943 г. в село Дянково, Разградско. Той завършва медицина във ВМИ – Варна (1971 г.). Последовател е на ... |
|
|
Новата наука за това как да стареем, без да остаряваме. През 1960 г. броят на хората на възраст над 100 години е 20 хиляди. Днес е половин милион, а до 2050 г. се предвижда да стане 3 милиона, или нарастване от 150 пъти за по-малко от век. Дълго време стареенето е било възприемано като неизбежен и необратим процес, факт от живота, срещу който не можем да направим много. Болести, свързани с остаряването, са били лекувани поотделно, без да се мисли за това дали няма някаква обща причина за всички тях, някакъв ключ, който може да бъде изключен, за да се спре самият процес на стареене. Биологът и физик д-р Андрю Стийл, ... |
|
|
Книгата на Уилям Макнийл Възходът на Запада, известна с амбициозния хронологически обхват и научна прецизност, печели Националната награда за историческо изследване през 1964 г. Авторът представя световната история като единно цяло - в духа на концепцията за взаимопроникването на културите, разработена от американските антрополози през 30 -те години на XX век. Според него контактът с чужди култури е основен двигател на социалните промени. Именно взаимодействията между отделните цивилизации определят посоката на историческото развитие. Макнийл доказва убедително теорията си с живо описание на ключови моменти от ... |
