Малки дози терапия за голяма промяна. В Твоят джобен терапевт д-р Ани Цимерман дава нужните инструменти, с които да се освободите от травмите, да изградите здравословни отношения с другите и да поемете контрол върху реакциите и мислите си. Независимо дали се чувствате неуверени, недоверчиви, борите се със Синдрома на самозванеца, или се отдавате на неподходящи партньори отново и отново, Твоят джобен терапевт ще ви покаже как завинаги да се освободите от саморазрушителните модели на поведение. Със съвети и примери от дългогодишната си практика, Цимерман ще ви помогне да откриете корените на тъгата, проблемите с доверието ... |
|
|
Книгата е в джобен формат с размери 10 x 11 cm. ... Сентенциите в книгата на Елисавета Логинова са блестящо опровержение на склонността на човека да усложнява нещата - процес, произтичащ от всекидневния стрес, от нашите нерядко объркани мисли и представи за себе си и света, в който живеем. Кристално ясният поглед на авторката към всичко, което ни заобикаля, е проектиран в спонтанни, лесни за възприемане и в същото време пределно точни и наситени с емоция, отекващи като миниатюрни притчи, мъдри фрази и афоризми. Думите ѝ звучат като музика и стих, достигат неусетно, но и настойчиво до читателя като автентична ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Творческа книга за рисуване на модели, дрехи и аксесоари. Размер на книгата - 15 х 15 cm. ... "Мода, рисуване и оцветяване - джобна книга" е красиво илюстрирана книга за моден дизайн в мини размер. В тази забележителна джобна книга ще откриеш много модели на различни рокли, прически и аксесоари. Много от тях трябва да дорисуваш, но има място и за твоите собствени модели. Съдържа 128 цветни страници с вдъхновяващи модни скици за дорисуване и оцветяване. Подходящо е за всички, запленени от магията на модата и рисуването. Потърсете и големия формат на книгата за дорисуване. В него ще откриете част от страниците, ... |
|
|
Невробиолог и терапевт предлагат научно обосновани и практически изпитани похвати, с които да превърнете мозъка си в свой верен съюзник! Книгата има за цел да предложи достъпни описания и обяснения за основни познания от невробиологията и свързаните с нея науки, така че да бъдат приложими от всекиго и да ви позволят не само да променяте онези аспекти от своето поведение и мислите, които ви носят страдание, но и да овладявате своите силни емоции. Казано накратко: психотерапевтът и невробиологът поставят своите знания и опит във ваша услуга, за да можете да бъдете терапевт на самия себе си. Вашият мозък притежава ... |
|
|
Пубертетът е период, изпълнен с големи промени и непознати емоции, който всеки преживява по свой собствен начин, превръщайки се от дете във възрастен. Предстои ти да изминеш дълъг път по време на своето съзряване, сблъсквайки се с физическите промени, влюбването, сексуалното желание, болестите, предавани по полов път, методите и средствата за контрацепция, приятелските взаимоотношения, вредата от алкохол и наркотици и още много други теми. Книгата, която ти предлагаме, ще те запознае с проблемите и притесненията, които всеки тийнейджър има, навлизайки в пубертета. Тя ще ти помогне да разбереш и да си отговориш на хилядите ... |
|
|
Пубертетът е период, изпълнен с големи промени и непознати емоции, който всеки преживява по свой собствен начин, превръщайки се от дете във възрастен. Предстои ти да изминеш дълъг път по време на своето съзряване, сблъсквайки се с физическите промени, влюбването, сексуалното желание, болестите, предавани по полов път, методите и средствата за контрацепция, приятелските взаимоотношения, вредата от алкохол и наркотици и още много други теми. Книгата, която ти предлагаме, ще те запознае с проблемите и притесненията, които всеки тийнейджър има, навлизайки в пубертета. Тя ще ти помогне да разбереш и да си отговориш на хилядите ... |
|
|
Под редакцията на Род Туийди. ... В тази изключително важна книга се изследват природата на "раздвоения мозък" и приложението ѝ в съвременната психотерапия. Базирана на най-новите невронаучни изследвания, тя показва, че взаимоотношението между двете полукълба на мозъка е от фундаментално значение за нашето психично здраве, и изследва както практическите, така и теоретичните последици за терапията. Разединението, дисоциацията и дисбалансът между двете полукълба лежат в основата на много от най-широко разпространените форми на психичен дистрес и нарушения. Те включват проблемите на зависимостите, аутизма, ... |
|
|
Има моменти – като сватбата, когато само една картичка не е достатъчна. Затова в книжката "Специален подарък: За твоята сватба" са събрани най-ценните мисли, споделяни някога за брака. В този вълнуващ миг от живота на всяка двойка пожеланията за щастлив семеен живот не стихват – а ето ги събрани и в прекрасно луксозно издание. Тази книжка е като пожелание "На добър час!" за младите семейства в щастливото им съвместно бъдеще. Настоящата книга се предлага в удобен, джобен формат. ... |
|
|
Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири стъпки помага да идентифицирате негативните мисли и да промените вредните си навици завинаги. Водещ изследовател в сферата на невропластиката и съавтор на няколко книги, Джефри Шуорц е посветил кариерата си на изучаването на човешкия мозък. Той е пионер в областта на лечението на хора с обсесивно-компулсивни разстройства, като в основата на неговата програма е умствената осъзнатост, чрез която пациентите да постигнат дълготрайно облекчение. Шуорц работи съвместно с психиатъра Ребека Гладинг по усъвършенстването на програма, която успешно обяснява как работи ... |
|
|
Ментална програма за отслабване чрез силата на ума. Мислите ли, че диетите не работят, а вие се проваляте всеки път с поредната диета? Вината не е ваша, вината е в диетите. Има начин и Ти можеш да бъдеш слаб ви показва как: да се отървете от излишните килограми, без да гладувате и да спазвате диети, само чрез силата на вашия ум; да задържите идеалното за вас тегло... завинаги; да прекратите настървения си глад за сладко, въглехидрати и вредна храна; да установите здравословна и трайна връзка с храната, а оттам и с вашето тяло; да промените своите мисловни навици, така че промяната на хранителните ви навици се ... |
|
|
Съвместно издание на издателство "Изток - Запад" и Национална библиотека "Св. Св. Кирил и Методий" на личния бележник (джобното тефтерче) на Васил Левски, със специален увод, разчитане, обяснителни бележки и справочен апарат от Кирила Възвъзова-Каратеодорова, Здравка Нонева и Виктория Тилева. Между юбилейните издания особено място заема предлаганата на всички почитатели на Левски - а това значи на целия български народ - публикация на личния бележник (джобното тефтерче) на Апостола. Тя е ценна не само с това, че е посветена на един наистина уникален възрожденски паметник (тефтерчета с подобно ... |
|
|
Съставители: Александър Петров, Мая Манчева. ... Подаръчният комплект "Рожденият ден е твоят празник" съдържа две малки томчета за всяка от 12 -те зодии, разказват за знаменитости, нумерология, традиции от света. Книжките са подходящ подарък за ценители. Те са в джобен формат с размери 4.7 x 6 cm. Томчетата са в комплект с картонен футляр, който ги предпазва. "Едно и също нещо е да живееш добре и красиво и справедливо." Сократ "Начинът, по който се чувства човек на осемнадесет години, не е удачна тема на разговор." Зигмунд Фройд "Убеден съм, че половината от това, което ... |
