Как да се храним по време на бременност, за да родим здраво бебе, без да качваме излишни килограми. Повече от 60 бързи и лесни рецепти."С радост ви представям моята книга Тайната на здравословната и щастлива бременност. Това не е просто книга със здравословни рецепти. Това е цял наръчник за това как да имаме здравословна и щастлива бременност, без да качваме излишни килограми, докато се храним вкусно, здравословно и приемаме всички, необходими вещества, които гарантират нормалното развитие на плода. Книгата има за цел да премахне голяма част от объркването свързано с периода на бременността и да даде ясни насоки за ... |
|
|
"Моята мисия е да удължа живота на хората. Да ги направя по-щастливи и енергични, за да имат повече време с тези, които обичат и за нещата, които са важни за тях. Така през всичките години работа осъзнах, че майката е ядрото на семейството. Тя е притегателната сила и всичко се върти около нея. Ако тя е щастлива, цялото семейство сияе, ако тя е подтисната и тъжна, семейството тлее и се разпада. Няма по-добър пример от децата от една щастлива майка. За тях мама и татко са супер герои, на които искат да приличат. И аз съм много щастлива, че мога да помогна на тези супер герои. Бременността може да бъде най-приятният ... |
|
|
Обновено издание. ... Книгата Аз съм бременна. Всичко за бъдещата майка е истински пътеводител за бъдещата майка в предстоящите месеци на бременността. В нея са проследени седмица по седмица промените, които настъпват в тялото и психиката на жената. Съдържа отговорите на най-често задаваните въпроси за развитието на бъдещото бебе, за подготовката за раждане, за медицинските консултации и други. Специален раздел е посветен на българското законодателство в частта му за майчинството. Изданието е част от поредицата Книги за родители на издателство Слънце. ... |
|
|
Наистина ли пълноценната храна е важна преди бременността? Ако сте готови да поемете по невероятния път към майчинството, сега е най-доброто време да започнете да подготвяте тялото си за създаването на нов живот. В книгата изследваме как пълноценното хранене ще подкрепи тялото ви и ще осигури най-доброто за вашето дете. Бременността поставя сериозни изисквания към организма. Ако си представите хранителните си запаси като банкова сметка, бременността е моментът на най-големите тегления. За да се чувствате добре както по време на бременността, така и след нея, е важно да започнете да внасяте в тази сметка още отсега. В ... |
|
|
В книгата са засегнати най-честите проблеми, с които се сблъскват бременните жени през трите триместъра, както и различни холистични и безопасни начини за справяне с тях. Проблеми по време на първи триместър: сутрешно гадене; хиперемезис; риск от спонтанен аборт; проблеми в устната кухина. Проблеми по време на втори триместър: стомашни киселини; анемия; болка в гърба; ишиас; симфизит; мигрена; главоболие; констипация; хемороиди; разширени вени; цистит; млечница; херпес; депресия. Проблеми по време на трети триместър: безсъние; кожни проблеми; стрес и безпокойство; повишено кръвно налягане; ... |
|
|
Мечтаеш за дете, но мисълта за инвитро процедура те плаши? В главата ти се трупат въпроси, чиито отговори не знаеш? Тук съм за теб! За да ти покажа пътя, за да не си сама, за да прегърнеш така желаното твое детенце! Ще се почувстваш уверена и способна да преминеш през инвитро процедурата, знаейки че не си сама! Вярата, надеждата и любовта са тези съставки, които създават чудеса. Няма препятствие, което да е по-голямо от силата на мечтата и волята да я постигнете. Дори когато изглежда, че всичко е изгубено, не се отказвайте. Всеки ден е нова възможност, всяко препятствие е само още една стъпка по пътя към сбъдването на ... |
|
|
Хормонален ключ към бебето: 35 изпитани рецепти за лесно и здравословно забременяване. Пътят към зачеването невинаги е праволинеен, ясен или предсказуем. Той изисква много надежда, но и много грижа към себе си, към тялото ти, към всеки избор, който правиш ежедневно. Храната е основното гориво на тялото ни и също така е сигнал към организма, че си готова. Че го обичаш. Че го подкрепяш. Че си съзнателно на страната на живота. Всяка от рецептите в тази книга е част от един голям пъзел: режим на хранене, който е внимателно балансиран, изпълнен с витамини, минерали, фибри, полезни мазнини и пълноценни белтъчини. Всички ... |
|
|
Съставител: Красимира Хаджииванова. ... "Здравейте, бъдещи (пък и настоящи) майки! Знаем, че бързате, затова веднага ви казваме какво представлява книгата Майко мила, бременна съм! Това е четиво за пътя, който всяка бременна извървява - от двете чертички до първото гушкане с бебето. В книгата ще намерите съвети от лекари и медицински специалисти. Ще научите как протича бременността и какви са възможните ендокринни отклонения. Ще разберете през какви етапи минава развитието на бебето в утробата ви, а след това ще ви преведем през раждането и ще разкажем за различните методи на обезболяване. Ще ви запознаем и с ... |
|
|
Какво да правим след ембриотрансфер е наръчник от 98 страници за емоционална подкрепа и увеличаване на шансовете за успешно инвитро. В него ще намерите вдъхновяващи цитати, съвети от жени, които вече са преминали през този път и са успели, моите лични мисли и опит, препоръчителни ежедневни действия, практики за успешна имплантация и здравословни рецепти. Без значение колко дни от това двуседмично чакане са минали, винаги започвайте от началото на книгата. Практиките и информацията в тази работна книга са от ключово значение за вашата здравословна плодовитост както сега, докато чакате, така и по време на бременността ви, ... |
|
|
Поредица "Майчинство с йога" ще помогне на много жени, тъй като в нея са представени: специално подбрани и модифицирани йогитски пози за по-лесно зачеване и за всички стадии на бременността дихателни упражнения и техники за релаксация, полезни за бъдещата майка и за бебето съвети как йога може да ви помогне по време на раждането, техники за облекчаване на родилния процес ... |
|
|
Какво ще ви даде тази книга: Увереност: Знанията от книгата ще дадат възможност на семействата да правят информиран избор на оптимален хранителен режим за бременната, което повишава увереността им в способността им да поддържат както собственото си здраве, така и здравето на развиващото се бебе. Намаляване на тревожността: Познаването на ролята на клетъчното хранене по време на бременността може да намали тревожността, като осигури ясна представа за хранителните вещества, необходими за развитието на плода. Това дава на бъдещите родители усещане за контрол и ги прави по-подготвени. Усещане за подготвеност и за ... |
|
|
Тютюнопушенето представлява една от първопричините за преждевременните раждания и изоставането в развитието на плода в майчината утроба, смущенията в дихателната система, белодробните инфекции и бронхиална астма при кърмачетата. Настоящата книга е особено ценна, тъй като обхваща особеностите на младежката възраст, усложненията, свързани с активното и пасивно тютюнопушене, и опасността от него за съвременното общество. Тя би могла да е в помощ на студенти-медици и специалисти. Книгата е и чудесен подарък за българската жена, тъй като една бременност представлява идеална мотивация за окончателно прекратяване на ... |
