И. Сударушкина е лекар терапевт с повече от тридесетгодишен стаж. Автор е на три книги, разработила е ефективна методика за избавяне от болките в гърба. В книгата ще намерите списък на заболяванията, предизвикващи болките; специална програма с упражнения за болни и здрави; рецепти за облекчаване на остри и слаби болки; техники от йога, с помощта на които не само ще отстраните болките, но и ще укрепите цялостно своето здраве. ... |
|
|
Сергей Ключников е практикуващ психолог с 20-годишен стаж, автор е на популярни книги по психология и духовна култура. Книгата ще ви запознае с разработените от него специални методи за саморегулация и контрол, за избягване от пристрастеността към алкохола и други видове психологически зависимости, за преодоляване на стреса и семейните конфликти. Това издание е единственото практическо пособие за жени, които биха искали да помогнат на своите близки да се избавят от болезнената страст към алкохола. С оригиналните методи на автора вие можете да намерите своя път към нов живот без зависимост. Книгата е част от поредицата & ... |
|
|
Предпазване и лечение в конвенционалната и алтернативната медицина. ... Изданието предлага най-важната информация за възпалението на стомашната лигавица, определяно като болестното състояние гастрит. След кратко изложение на анатомичните и физиологични основи на храносмилането, подробна анатомична схема и таблица с храносмилателните ензими ще научите за основните симптоми на заболяването и методите за предпазване и лечение (диети, здравословно хранене и соколечение). В края на книгата е включено специално приложение с кулинарни рецепти при остър или хроничен гастрит. Книгата е полезна за всички, които искат да имат здрав ... |
|
|
Ако сте увеличили теглото си, не се безпокойте! Можете да се справите с това! Ако тлъстините около талията ви започват да приличат на автомобилна гума или отново се чувствате твърде отпуснати, със сигурност е виновна диетата ви. Тя ви осигурява нежелани тлъстини и така ще бъде и занапред! Не е нужно да се чувствате по начина, по който се чувствате сега. Програмата за разделно хранене, от която имате четири варианта, чувствително ще повлияе на външния ви вид, а и няма да ви остави гладни през седмицата. Седемдневните програми ви осигуряват три солидни хранения всеки ден и дори ви дават предложения за междинни закуски! С ... |
|
|
Програмата на Брег за здрав гръб включва много безценни съвети за отстраняване на болката и коригиране на стойката, физически упражнения за здрав и силен гръбначен стълб и ефективни методи за избягване на хирургичните болезнени операции. Раздвижването на гръбначния стълб е полезно за цялото тяло, то може да реши много здравословни проблеми и да предотврати появата на други. Разгледана е подробно връзката между гръбначния мозък – важен контролен център на тялото, и Безценната Нервна Сила. И тъй като нервната енергия е изключително важна за здравето, за нейното поддържане и увеличаване са предложени и множество здравословни ... |
|
|
Водата, която пиете, може да изглежда чиста и безопасна... Но така ли е? ... На вниманието на читателя са изложени шокиращи факти за смъртоносната опасност от флуорираната вода, която може да стане причина за много тежки болестни състояния (рак, туберкулоза, хемофилия, анемия и мн. др.) и дори да отнеме човешки живот. Наред с черната статистика на биохимиците и анализите на замърсена с олово, арсен, цинк и живак вода Пол и Патриша Брег предлагат разумно решение за защита на здравето и живота. Срещу токсичния ефект от флуоридите съществува само едно спасение - пийте чиста, дестилирана вода! Тази книга ви дава ... |
|
|
Основатели на здравното движение в Америка. ... Пълно ръководство по хранене. В книгата са включени 1000 здравословни рецепти, за да бъдете здрави и щастливи. Вкусни, бързи и лесни рецепти за съвършено здраве и неизчерпаема енергия. В книгата ще научите повече за: Салати и салатни сосове Супи, бульони и сосове Сандвичи и пълнежи Пълнозърнести храни Хлябове, рула, кифли и сладкиши Вегетариански основни ястия Здравословни десерти и бонбони Кълнове Пресни сокове и сокови комбинации Здравословни напитки Здравословни съвети Домашно консервиране и замразяване Здравословни готварски методи Таблица на витамините ... |
|
|
Векове наред тези вълшебни приказки оживяват във въображаемия детски свят и пренасят читателите при "Спящата красавица", във владенията на "Маркиз дьо Караба" и "Котаракът с чизми", при "Страшния вълк" и "Червената шапчица", при добрата и работлива Пепеляшка" и умния "Малечко Палечко", който винаги намира верния път за дома... при "Рике с перчема", "Вълшебниците и Синята брада"... Три от приказките, "Смешните желания", "Магарешката кожа" и "Гризелидис", често добавяни към приказките на Шарл Перо, всъщност се ... |
|
|
Изданието обхваща цялото учебно съдържание по български език и литература според учебната програма на българското общообразователно училище и цели успешната самоподготовка на всички зрелостници, на които предстои изпит по български език и литература. Помагалото съдържа: кратки биографични бележки за Елин Пелин, неговия живот, творческа и художествена дейност основна характеристика на творчеството на Елин Пелин – майстора на късия разказ, и анализи към всяко произведение, включено в изпитната програма примерни изпитни тестове, включващи въпроси върху цялостното творчество на Елин Пелин практически задачи и въпроси ... |
|
|
Книгата ще ви помогне да преодолеете тежки емоционални състояния като безпокойството и депресията, да подобрите самочувствието си и да възвърнете позитивната си нагласа и ведрия поглед към живота. В нея ще откриете уникални съвети и лесни методи за преодоляване на стреса, обяснения за различните видове депресия и примери за бързо и ефективно възвръщане на доброто настроение за постигане на цялостно благополучие. ... |
|
|
Българско-испанският разговорник съдържа всички необходими за общуване думи и изрази. Изключително полезен на туристите и пътуващите в Испания и испаноезичните страни. Той ще ви послужи във всяка ситуация и е най-доброто издание в България. Разговорникът е: удобен, евтин и съвременен; лесен за използване; пълен и точен; упътва как да проведете разговор; съдържа кратка граматика и информация за Испания. Преводачът Венче Младенова е една от най-добрите специалисти по испански език в България, филолог, преподавател в Софийския университет Св. Климент Охридски, автор на учебни помагала за изучаване на испански ... |
|
|
В книгата е включена специална програма за контролиране на диабета с помощта на техники от Йога – шаткарма, пранаяма, асани, мудри, медитация, релаксация и специален цикъл Слънчеви упражнения. Авторът предлага постепенно овладяване на различните асани и дихателни упражнения в Програма за начинаещи и по-сложни варианти на упражненията в Програма за напреднали. Освен практическата част на книгата, в нея са включени специална програма за регулирано хранене и обяснение на диабета. Бхарат Тхакур е международно признат майстор по Йога, с изключително добра подготовка. Медиите му отделят обширно внимание, включително и ... |
