Тя контролира живота - поддържайте я здрава! ... Ако страдате от: постоянен стрес хронична умора пристъпи на тревожност безсъние депресия промяна в настроенията пълно изтощение Вие се нуждаете от тази книга! "Искаме да поделим опита си с мощната Нервна сила, сравнена с нервната умора и други разстройства. Бащи ми знае какво е да сте толкова изтощен и да ви се струва, че всяка клетка от тялото ви вие от слабост! Някога той е бил дотолкова болен и слаб, че не можел да вдигне главата си от възглавницата. Всичко това се променило, защото променил начина си на живот - баща ми се научил как да възстановява мощната ... |
|
|
Изданието обхваща цялото учебно съдържание по български език и литература според учебната програма на българското общообразователно училище и цели успешната самоподготовка на всички зрелостници, на които предстои изпит по български език и литература. Помагалото съдържа: кратки биографични бележки за Иван Вазов основна характеристика на Вазовото творчество пет примерни изпитни теста практически задачи и въпроси речник на литературните термини В края на изданието са поместени правилните отговори на всички въпроси към отделните тестове. С тяхна помощ учениците ще могат да открият нивото на своята подготовка и да ... |
|
|
Адаптирано ученическо издание. ... Книгата служи за помощ на учениците за работа в клас, домашна работа и самостоятелна подготовка вкъщи. Настоящето издание съдържа: речник на имената; биографична справка за автора и неговото творчество; фрагменти от литературната критика за Софокъл и неговото творчество; бележки за Софокъл; пиесите на Софокъл; легендата за Едип; история на пиесата; анализ на "Едип цар"; бележки за гръцката трагедия; избрана библиография за ученика. Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2025/2026 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, ... |
|
|
От книгата ще научите каква е физиологията на стреса и кои основни йогистки практики могат да помогнат за неговото овладяване. Допълнено е с оригинални снимки за всяка конкретна поза. Изпълнението на пранаяма, бандхи, крия, асана и медитация е единственият начин за постигане на душевно и емоционално спокойствие. ... |
|
|
Книгата на известния индийски йога ще ви предложи уникална програма за облекчаване болките в гърба с помощта на техники от Йога. В програмата са включени упражнения за загряване, укрепване на гърба, тонизиране на гърба и разтягане на корема, а в края на изданието ще запознаете със специалните техники на медитация и релаксация. За улеснение на изпълнението към всяка йогистка поза са предложени оригинални снимки и различни варианти в зависимост от индивидуалните ви умения. ... |
|
|
"Йога за отслабване" разглежда затлъстяването не като болест, а просто като липса на баланс в тялото - състояние, което може да се преодолее с помощта на прости, но ефективни йогистки техники. В книгата са изложени в достъпна и разбираема форма серии от йогистки асани, идеалната за случая диета, а най-важно - разбирането на правилната нагласа за отслабване по здравословен начин и способността да се поддържа нормално тегло. Бхарат Тхакур е международно признат индийски майстор по Йога с изключително добра подготовка. Медиите му отделят обширно място, включително и списание Time. Избран от своя учител Сукдев ... |
|
|
Учебното помагало отговаря на държавните образователни изисквания. Включва Христо Ботев Иван Вазов Алеко Константинов Пенчо Славейков Пейо Яворов Елин Пелин Димчо Дебелянов Николай Лилиев Тестове план-конспекти примерни варианти на интерпретативно съчинение. Важно! Изданието е разработено преди промените в учебната програма в периода от 2016 до 2022 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии. ... |
|
|
Уникално ръководство за въвеждане в света на Йога стъпка по стъпка. ... Най-пълното илюстровано ръководство по Йога, което ще ви води стъпка по стъпка към овладяване на всички важни пози и движения. Книгата предлага: програма за начинаещи и Програма за средно напреднали подробно описание на основните асани над 350 цветни снимки, показващи правилното изпълнение на всяка поза специални препоръки за бременни, практически съвети за здравето, както и алтернативни варианти за най-трудните упражнения, осигуряващи пълна безопасност на практикуващия ... |
|
|
Знаете ли, че: пресният сок от ананас намалява подуването и възпалението при артрит; плодов шейк от папая, мента и копър облекчава лошото храносмилане по-бързо от прословутите антациди; полинезийският сок от нони е мощен аналгетик и успокоява болките по-добре от аспирина. Соковете, чайовете, млеката и други напитки, приготвени от соя, ориз и ядки, са чудесен начин да се заредим с енергийна храна, от която се нуждаем, за да предотвратим или победим болестите. Ще се научите как да извличате лечебната сила на натуралните плодове, зеленчуци, билки и семена. Тази енциклопедия е полезна и при следните състояния: ... |
|
|
Програма с доказана ефективност за пълно оползотворяване на естествените изцелителни сили на организма. ... Ново разширено и осъвременено издание, в което един от най-блестящите и уважавани лекари на Америка ни представя известната си "Осемседмична програма" за подобряване и поддържане на здравето, която вече се е превърна в предпочитания избор на милиони хора. В книгата авторът обединява най-доброто от традиционната и алтернативната медицина в практична, последователна програма, изложена по седмици. Авторът разглежда хранене, физическа активност, начин на живот, влияние на стреса и околната среда - всички ... |
|
|
Възникване и развитие Мускулна и скелетна система Упражнения с три нива на трудност Над 100 илюстрации Научете защо днес Пилатес е една от най-популярните системи, предпочитана от толкова много известни личности, спортисти, танцьори. Системата е подходяща за всеки, независимо от възраст и пол. Матю Олдрич е включил в книгата си упражнения с три нива на трудност. За правилното изпълнение на упражненията ще ви помогнат и поместените в изданието над 100 илюстрации. Книгата ще представлява интерес както за начинаещи, така и за напреднали. ... |
|
|
Адаптирано ученическо издание. ... Изданието съдържа: предговор от Ирина Косева биографична справка за автора и неговото творчество любопитни факти за автора фрагменти от литературната критика за Граф Монте Кристо афоризми на Александър Дюма - баща избрана библиография за ученика отговаря на държавните образователни изисквания и на действащата учебна програма в помощ на учениците за работа в клас, домашна работа и самостоятелна подготовка вкъщи Книгата е част от поредицата Библиотека на ученика. Световна класика за деца и юноши от издателство Скорпио. ... |
