Освободете се от този, който според вас трябва да бъдете и се приемете такъв, какъвто сте. Вашият пътеводител за живот с цялото си сърце. ... Д-р Брене Браун е изследовател, автор и университетски преподавател. Прекарва последните десет години в изследване на "Живота с цялото си сърце" и поставя няколко въпроса. Как да изградим смелост, състрадание и взаимосвързаност? Как да признаем несъвършенствата си и да приемем себе си такива, каквито сме? Как да подхождаме към живота от позициите на своята автентичност и лична стойност? Брене изследва влиянието на срама, страха и уязвимостта и как практикуването на ... |
|
|
10 начина да събудим духовния си гений. ... С новата си силна серия от тренировки за ума, мисловни карти и упражнения "Силата на духовната интелигентност" ви дава възможност да се учите от духовни великани на човечеството като Буда и Мохамед, както и от велики умове на съвременната епоха като Далай Лама. Ако картографирате визията си с помощта на мисловна карта, ще може да постигнете най-доброто, на което сте способни. Ще можете също и: да общувате по-дълбоко със заобикалящия ви свят; да се научите да познавате истински себе си и другите; да си създадете състрадателна нагласа; да се запознаете с някои от ... |
|
|
Продължението на "Изворът на женската сила". Тя владее четирите стихии - огън, вода, въздух, земя - които дават на жените: Сиянието на страстта Прелестта на любовта Крилата на свободата Силата на увереността ... От столетия жените са предавали - от уста на уста, от майка на дъщеря - тайните техники на съхраняване и засилване на женската енергия. Тази, която е знаела тайните и е умеела да използва своята енергия, е притежавала невероятна мощ. Мъжете били готови да дадат живота си за една нощ с такава жена - мъдра и интуитивна, могъща и всесилна, съединяваща силата на всички стихии. Тя приема света такъв, ... |
|
|
Революционна тренировъчна програма, разработена от създателя на най-известния курс за контрол на ума. Основателят на най-известната и успешна световна програма за развитие на ума предлага доказани техники за отключване на скрития потенциал на вашия ум и за увеличаване на резултатността в продажбите. Хосе Силва се е занимавал с продажби още от шестгодишна възраст. Като тийнейджър, той е бил вече преуспяващ бизнесмен и е наемал други младежи да продават стоки от врата на врата. Тук, той за първи път съчетава умението да продава добре със своята революционна програма за развиване на ума в една книга, предназначена за ... |
|
|
Книгата на Антонио Дамазио е твърдо базирана в еволюционния контекст. Той твърди, че дори и едноклетъчните организми, например бактерии или амеби, имат минимално чувство за себе си и се стремят да запазят вътрешния си интегритет срещу чуждо нашествие. Те демонстрират примитивни емоции, които са предтечите на преживяванията на болка и удоволствие. Дамазио нарича процесите, чрез които организмът стабилизира тялото си, хомеостаза и изследва последиците за това при хората, доказвайки тезата си, че трябва първо да изпитваме емоции, за да можем да мислим. Това е ясна и съществена книга, която разкодира всички конвенционални ... |
|
|
Как подсъзнанието управлява поведението? Политиците, които харесвате, бакшишът, който давате на келнера - всички съждения и възприятия отразяват действията на нашия ум на две нива: съзнателното, за което знаем, и подсъзнателното, което е скрито от нас. Второто отдавна е било обект на предположения, но през последните две десетилетия учените са разработили забележителни нови средства за изследване на скритите механизми на ума. Резултатът от тази лавина от изследвания е една нова наука - именно тя е сред акцентите на обогатяващата книга Подсъзнателното. Именно, тази наука спомага за коренната промяна в разбирането ни за ... |
|
|
"Омир най-добре е научил другите поети да говорят лъжа, така както трябва. Това е похватът на погрешното умозаключение. Хората мислят, че когато при наличието на едно нещо произлиза друго или при появата на едно нещо се появява друго - ако второто е налице, налице се оказва или се появява и първото. Но това е измама. Затова трябва да се добави случаят, когато първото е лъжливо. А при неговото наличие по необходимост е налице и произлиза друго. Поради съзнанието, че второто е истинно, душата ни погрешно заключава и за първото като действително съществуващо." Аристотел ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Да дойдем на себе си: изцеление на себе си и света чрез осъзнатост". ... Четири десетилетия Джон Кабат-Зин преподава осезаемите ползи от медитацията в ежедневието. Днес милиони хора практикуват медитация за осъзнатост и подобряват качеството си на живот. Поредицата е посветена на култивирането на съзнанието. Изследвайки ролята на сетивата за по-голяма съзнателност, предоставя нови начини за познание и съществуване във вътрешния и външния свят. Дали ви е минавало някога през ума, че ходенето е контролирано падане напред - процес, чието овладяване ни е отнело доста време и който ... |
|
|
Петте закона, които потвърждават изконния ни страх: глупавите хора управляват света. От незапомнени времена мощна тъмна сила е възпрепятствала растежа на човешкото благосъстояние и щастие. Тя е по-могъща от мафията или армията. Има глобални катастрофални ефекти и може да се намери навсякъде - от най-мощните заседателни зали в света до местната кръчма. Това е неимоверно мощната сила на човешката глупост. Виждайки шамболичното състояние на човешките дела и усещайки тъмната сила, на която се дължи то, Карло Чипола, покойният известен професор по икономическа история в Калифорнийския университет в Бъркли, създава жизнено ... |
|
|
Дневник за вдъхновяващи промени. 52 стъпки към щастието е личен наръчник и вдъхновител, който всяка седмица води читателя към неговия по-осъзнат и щастлив живот. Съдържа работещи психологически, енергийни и духовни техники, внимателно подбирани повече от 18 години от Елица Стойчева. Дневникът е плод на стотици посетени обучения, изчетени книги и изпробвани практики за постигане на повече щастие и вдъхновение в ежедневието. Всички те са представени максимално достъпно и синтезирано, като основният фокус на книгата е действието, а не затрупването с поредната теория за щастието, която често остава без реално приложение. ... |
|
|
"Тази книга е за всички хора, които са изпитвали трудности с тренировките. Тя е за тези, които искат да подобрят знания, уменията и най-вече - тялото си. Ще научите кои са най-често допусканите грешки при тренировките и как да процедирате, когато прогресът спре. Ако искате да разберете по какъв начин да структурирате тренировките си и какви упражнения да избирате според вашата цел - отслабване и/или покачване на мускулна маса, то тази книга е за вас. Ще научите и как да наблягате на определени мускулни групи, като специално за дамите има отделна глава за изграждането на дупе и тренировки по време на и след бременност. ... |
|
|
От забележителния автор на Когато тялото казва НЕ и Разпилян ум. С над 40-годишния си клиничен опит Мате стига до извода, че преобладаващото разбиране за нормално е фалшиво и пренебрегва ефектите на травмата, стреса и ежедневното напрежение върху тялото, ума и здравето. Въпреки високата си експертност и технологичен напредък западната медицина често не съумява да лекува човека като цяло, като пренебрегва натоварването върху тялото, имунната система и емоционалния баланс от страна на днешната култура. Мате се залавя с нелеката задача да развенчае общоприетите митове за причините за заболяванията, разкривайки ... |
