Стоически техники за емоционална устойчивост и самоконтрол. Някои хора устояват на трудностите и ги преодоляват, а други се пречупват пред тях. Печелиш или губиш - обикновено се смята, че това са двата възможни изхода от всяка житейска битка, но за щастие не е така. Стоицизмът, една от най-популярните и успешни философски школи, предлага алтернативен подход - на изпитанията трябва да се гледа като на тест за характера. Това откритие на стоиците може коренно да промени отношението ни към трудностите и емоционалната ни реакция към тях. В Дарът на изпитанията философът Уилям Б. Ървайн използва прозренията на древните ... |
|
|
Как постигат нивото си изключителните хора."Тези навици ще ви направят изключителни. Просто ги изучете и развийте. Книгата, която държите в ръце, ще ви даде дълбоко разбиране, кристална яснота и неподражаем ентусиазъм. Авторът Брендън Бършард споделя огромния си опит с вас, за да ви помогне да постигнете своите стойностни и впечатляващо високи резултати. Брендън е един от най-добрите мотиватори и специалисти по маркетинг в света." Лари Кинг "Тези шест навика отразяват това, което хората на високите резултати постоянно правят - от цел на цел, от проект на проект, от екип на екип, от личност на личност. ... |
|
|
Доказан план, за да вземеш всичко, което искаш от любовта, секса и живота. Книгата разказва за проблема на безброй мъже и не е хроника за успехите им, а за техните грешки! Никога повече добряк промени живота, като даде посока и надежда на хиляди мъже и жени по света! Никога повече добряк ще те напътства в живота ти да тръгнеш в много различна посока, ще те накара да израснеш и да бъдеш интегриран и уникален с твоята сила, самоувереност, смелост и страст, както и твоите несъвършенства, грешки и тъмни страни. Не е нужно да бъдеш по-добър, за да си харесван и обичан, да задоволяваш нуждите си или да имаш хубав живот. ... |
|
|
Как да запазим спокойствие, когато всичко тръгне наопаки. От ранно детство ви внушават, че да изпитвате завист е недостойно; да давате воля на гнева си е осъдително; да съжалявате за пропуснатите възможности е безполезно; да проявявате уязвимост е малодушие. Но истината е друга. Завистта ви припомня мечтите, които сте пренебрегнали. Гневът ви мотивира да отстоявате своите позиции. Разкаянието превръща грешките ви в уроци. Уязвимостта е цената на любовта. Макар да са неприятни и понякога нетърпими, тези емоции не са отрицателни в своята същност. Начинът, по който им реагирате, ги прави такива. Необходима ви е пренагласа. ... |
|
|
Защо, когато помагаме на другите, печелим и ние. В продължение на много години ние се фокусираме върху индивидуалните двигатели на успеха: страст, упорита работа, талант и късмет. Но днес успехът все повече зависи от това как си взаимодействаме с другите. Алтруистът, Егоистът и Кантарът са трите основни роли в социалните взаимоотношения и се проявяват най-вече в бизнес средата. Егоистите са като черни дупки - те засмукват максимално количество облаги и енергия от фирмата, без да се интересуват какво причиняват с това на колегите си. Кантарите са най-многобройната група и следват принципа колкото ти на мене - толкова аз ... |
|
|
Какво да кажем, за да постигнем своето? Най-новите научни разработки на автора на световни бестселъри Джона Бъргър разкриват как шест вида думи могат да засилят влиянието ви във всяка област на живота - от умението ви да убеждавате другите и да изграждате по-здрави взаимоотношения до стимулирането на креативността и мотивирането на екипи. Почти всичко, което правим, предполага използването на думи. Чрез думите убеждаваме, общуваме и се сближаваме. С тях лидерите ръководят, търговците продават, а родителите възпитават. С тях учителите преподават, политиците управляват, а лекарите обясняват. Дори нашите мисли зависят от ... |
|
|
Как да пишем, учим и мислим по-ефективно? Ключът към доброто и ефективно писане се крие в интелигентното организиране на идеите и бележките. Тази книга ще ви помогне да работите по-продуктивно, да пишете оригинални текстове и да учите в дългосрочен план. Тя ви показва как да си водите полезни бележки така, че да се развивате и да реализирате проектите си. В основата ѝ стои системата Zettelkasten, създадена от Никлас Луман. Той е известен с това, че по време на кариерата си написва над 70 книги и 500 статии и става един от най-продуктивните учени на всички времена. Но най-важното е, че го е правил с лекота. Веднъж ... |
|
|
Управление на нездравословни семейни отношения. ... Всяко семейство си има своя история. За някои от нас то е здравата опора, която подхранва увереността ни и ни помага да се справяме с житейските несгоди. За други е източник на болка, обида и конфликти. Семейните отношения са решаващи за щастието ни, а раните, нанесени от близките ни, са най-дълбоки. Недра Тауаб, лицензиран терапевт и експерт по взаимоотношенията, предлага ясно формулирани съвети как да разпознаете дисфункционалните семейни модели и да изберете най-добрия път, за да прекъснете цикъла на токсични отношения и да продължите напред. Книгата ще ви помогне ... |
|
|
Как позитивната нагласа води до успех в живота и кариерата. ... Всички хора мечтаят да постигнат успех и, разбира се, да са щастливи. Мнозина вярват, че ще изпитат истинско щастие само когато осъществят целите си. В тази книга Шон Ейкор убедително оборва масовото схващане, че успехът носи щастие, и доказва обратното - позитивната нагласа води до успех. Като се позовава на мащабни проучвания на водещи психолози и личния си опит в работата си с компании от над 40 държави, авторът обяснява защо хората с положително отношение са по-здрави, по-продуктивни и вземат по-добри решения под напрежение. Именно в това се състои ... |
|
|
Този незаменим наръчник е за всеки, който желае да създаде най-добрата версия на себе си и на живота си. Консултант по личностно развитие и наричана кралицата на манифестирането, Рокси Нафуси ще ви покаже как в само седем лесни стъпки да усвоите чудото на манифестирането и да постигнете мечтите си. Независимо дали искате да намерите сродната си душа, да откриете перфектната работа, или просто да постигнете вътрешен мир и увереност, тази книга ще ви научи как да го направите с тези изпитани стъпки. Посочените стъпки в книгата са: знай какво точно искаш; освободи се от страха и съмненията; синхронизирай действията с ... |
|
|
5-те основни промени, които биха направили хората, ако можеха да изживеят живота си отново. Едва ли сте чели - и някога ще прочетете - по-разтърсваща книга. Ако можех да върна времето ще ви накара да преосмислите немалка част от вярванията си, преди да е станало твърде късно. След години, прекарани в досадна и неудовлетворителна работа, Брони Уеър започва да търси нещо, което ѝ е по сърце и може да придаде повече смисъл на живота ѝ. Така, случайно или не, тя намира своето призвание в грижите за хора, чийто дни са преброени. От тях младата австралийка получава безценни уроци и осъзнава истини, до които може ... |
|
|
Дисциплината е съдба."Ние можем да се борим храбро за правата си, за силата да бъдем господари на самите себе си - и е наше право, - но в крайна сметка това означава да отговаряме за себе си. Защото в противен случай ще отговаря някой друг или нещо друго." Райън Холидей В Силата на самоконтрола авторът на Твоето его е врагът Райън Холидей ни дава точната рецепта как да започнем да отговаряме сами за себе си. Защото, както е казал Айзенхауер, свободата означава именно възможност да практикуваме самодисциплина. За да овладеем каквото и да е, първо трябва да овладеем себе си. Да си поставим ясни граници, за да ... |
