Какво пропускате и защо е важно? Кога за последен път изслушахте някого или някой наистина ви изслуша? Дългогодишният репортер на New York Times Кейт Мърфи задава този въпрос на хора от пет континента и отговорът неизменно е дълга, неудобна пауза. Всеки търси в съзнанието си кой наистина ги е изслушал, без да поглежда или да се взира в телефона си, или да се намесва, за да изрази мнение. Мнозина признават, че самите те не са много добри слушатели и дори не могат да опишат какво означава да си добър слушател. Макар да живеем в свят, в който технологиите позволяват постоянна цифрова комуникация и възможности за свързване, ... |
|
|
Фокусирайте ума си, открийте радостта, реализирайте мечтите си. Животопроменящи уроци от един индуистки монах, които ще ви помогнат да победите тревожността, стреса, безпокойството и страха... Тревожност, стрес, безпокойство и страх - това са психически състояния, които буквално ни измъчват и ни правят все по-нещастни и болни. В своята просветляваща книга индуисткият духовник и известен лектор Дандапани показва, че чрез овладяване на едно умение - умението за фокусиране - можем завинаги да се освободим от тези страдания и умствени блокажи. В Силата на концентрирания ум той систематизира мъдростта, която е придобил като ... |
|
|
Как да подхранваме идеите, които печелят войни, лекуват болести и преобразяват цели индустрии. Какво означава "лунатизми"? Така Сафи Бахкал нарича налудничави проекти или идеи, които обикновено са отхвърляни и отричани, а авторите им са считани за безумци. Всъщност това са едни от най-важните пробиви в науката, които стоят в основата на редица изобретения - като транзистора, реактивния двигател и новите медикаменти за лечение на рак. Съдбата на цели империи е била предопределена от това дали се приемат и развиват новаторски идеи. Лунатизмите са запалили искрата на Индустриалната революция и последвалите ... |
|
|
Прости техники за справяне със сложните проблеми. Защо никой не ми го е казал досега? е истински наръчник по душевно здраве, в който са разкрити много от методите, използвани от скъпоплатените психолози, за да помагат на своите пациенти. Доктор Джули Смит обяснява на прост език експертните съвети, комбинирани с полезни техники за всичко, което животът може да изпречи на пътя ви. Психоложката обяснява нагледно как работи човешкият ум и дава насоки как да се поддържа здравето му всеки ден. Част от разгледаните теми в книгата са: справяне с безпокойството и стреса; надмогване на критиката и неодобрението; борба с ... |
|
|
Книга с упражнения за жени. ... Впуснете се в пътуването към любовта към себе си! Изпитвате затруднения в комуникацията с близките си? Не се чувствате добре в кожата си? Угаждате на другите и поставяте техните нужди пред своите? Ако се припознавате в поне едно от тези твърдения, Обичам се! е ключът към промяната. Да обичате себе си не означава да сте самовлюбени. Означава да се цените такива, каквито сте, да се опитвате да растете, да приемате грешките като уроци, да се разбирате по-добре, да бъдете своята най-добра приятелка. Защото единственият човек, с когото със сигурност ще бъдете до края на живота си, сте самите ... |
|
|
"Това откритие ще ви направи свободни. В продължение на хиляди години ние пропускахме истината, защото не виждахме онова, което е пред нас. Разсейвахме се с проблеми и житейски драми, с новини и светски събития и подминавахме най-великото откритие, което е точно под носа ни - откритието, което може да сложи край на страданието ни и да ни изстреля във висините на вечното щастие и блаженство. Всеки въпрос ще получи отговор, всяко желание ще бъде изпълнено. Вече няма нужда да се страхувате или да страдате. Това е най-великото откритие в живота ви. Това е вашата съдба." През 2006 г. обичаната авторка Ронда ... |
|
|
Искате ли детето ви да започне да чете за удоволствие или да чете повече от преди? Любовта към четенето е един от най-ценните подаръци, които родителите могат да дадат на децата си. Това е дар, който остава за цял живот. Но се случва да не сме сигурни как да го поднесем. Книгата на Алисън Дейвид ще ви помогне да намерите пътя, по който да го направите. И независимо дали детето ви е току-що родено, или вече завършва училище, никога не е късно да откриете заедно вълнуващия свят на книгите. Лесният за ползване наръчник ще ви даде инструментите, с които да отгледате читател. С достъпни и проверени в практиката съвети ще ... |
|
|
Нищо не е по-силно от мъничка надежда, която не се отказва. "Книга на утехата" е сборник от малки островчета надежда. Събира в себе си истории и утешения, които ни помагат да видим себе си и света по нов начин. Смесицата от философия, мемоар и саморефлексия на Мат Хейг стъпва на мъдростта на философите и на хора, достигнали до нас през историята - от Марк Аврелий през Нели Блай и Емили Дикинсън до Джеймс Болдуин. Прегръдка във формата на книга - авторът на бестселъра "Причините да останеш жив" придава нов смисъл на книгите за самопомощ. Това е книгата, към която да посегнете, когато имате нужда ... |
|
|
Задействане на десетте човешки стремежа, които ви карат да се чувствате живи. Върховното ръководство за постигане на пълноценно зареден живот в един хаотичен свят. "Зарядът е вдъхновяващ пътеводител към онова, което всички ние искаме - повече живот в живота си. Брендън Бършард доказва, че можем да използваме целенасочено своите емоционални пориви, за да се чувстваме по-жизнени и че нашият вътрешен заряд е онзи, който ни помага да посрещаме предизвикателствата на живота с радост и дръзновение. Обичам тази книга!" Паулу Коелю, автор на Алхимикът "От време на време прочитате някоя книга, която напълно ... |
|
|
Как да се научим да преосмисляме възгледите си в нашия бързопроменящ се свят. Интелигентността днес не е достатъчна и дори понякога е вредна, защото ни кара да се вкопчваме в това, което знаем и което сме. По-голямо значение има способността ни да преосмисляме и да се отказваме от наученото, защото вече не е валидно, и дори от досегашните си възгледи, ако вече не ни служат. В ежедневието си обаче предпочитаме комфорта на увереността пред дискомфорта на съмнението. Вслушваме се в мнения, които ни карат да се чувстваме добре, вместо в идеи, които ни карат да мислим добре. Виждаме разногласията по-скоро като заплаха за ... |
|
|
От автора на "Мотивационният манифест". Какво ако... някой ви връчи билет, който притежава вълшебството да започне живота ви отначало? В своята книга, превърнала се в безспорна класика Брендън Бършард майсторски изгражда триумфална история за личностното израстване и промяната, вдъхновяваща всеки читател, който някога си е пожелавал втори шанс. Бренрдън Бършард получава златния билет на живота - своя втори шанс, когато оцелява след тежка автомобилна катастрофа. Понастоящем той е един от най-гледаните, цитирани и следвани треньори за личностно развитие в целия свят. ... |
|
|
Произход и лечение на синдрома на дефицит на вниманието. ... Макар и излязла за първи път през 1999 г., книгата "Разпилян ум" на Д-р Габор Мате сякаш днес е по-нужна и актуална от всякога. Във все по-взискателния и безапелационен свят, в който живеем, като че ли всеки от нас открива у себе си симптоми на т.нар. синдром на дефицит на вниманието, а с оглед на поставените диагнози състоянието отдавна е добило мащабите на епидемия. Натикан в рамката на безпомощна медицинска реторика, синдромът на дефицит на вниманието привлича интереса на автора, за да може след дългогодишно изследване да заяви убедено, че не ... |
