Да победим болките в гърба за 13 занятия ... Скъпи мой читателю, за гръбначния стълб са написани много книги. И мисля, че всяка от тях със сигурност намира своя читател. Радвам се, че тази книга намери теб, а ти - нея. И се надявам, че всичко, изложено в нея - упражнения, рецепти, препоръки, - ще ти помогне. Избери от нея това, което е по силите ти и допада на твоя характер. Надявам се също, че ще започнеш заниманията ден след ден, урок след урок, препоръка след препоръка, упражнение след упражнение, рецепта след рецепта и непременно ще постигнеш пълно излекуване. От автора ... |
|
|
Рефлексологията е древно лечителско изкуство, дошло до нас от Китай, Египет и Индия и преоткрито преди стотина години. Както и в другите древни лечебни техники, и в рефлексологията можем да пренамерим огромните ползи и да се възползваме от тях, за да си помогнем за намаляването на стреса, заливащ ни в съвременния свят. тя може да ни помогне да се отпуснем, да пребиваваме в състояние на релаксация, което от своя страна дава възможност на природните лечителски сили на тялото ни да се задействат. Рефлексологията също така може да допълва и други начини за лечение. От собствен опит твърдя, че тя оказва положително въздействие ... |
|
|
100 най-вкусни рецепти с билки и подправки ... Подправките не само подобряват вкуса на храната, но и са със значителни здравословни свойства, които допринасят за предпазване от диабети сърдечни заболявания, подобряват храносмилането и подсилват имунната система. Подправките са използвани в медицината от незапомнени времена. Прибавянето на подправки към храната намалява употребата на сол, тъй като високото съдържание на сол се свързва с повишения риск от сърдечни заболявания. Всяка подправка със съдържанието си на фитохимични вещества предпазва здравето по различен начин. Много от подправките намират приложение и в ... |
|
|
„Кой е виновен? Какво да правя? Къде са ми очилата?" - трите въпроса на съвременния интелигент. Преминалите курса за корекция на зрението на Светлана Троицкая вече не задават подобни въпроси и дори не си спомнят за очилата. Само след 6-7 дни практически всички участници в курса свалят очилата! При това при всички се наблюдава трайно подобрение на самочувствието и настроението, нормализират се сънят и кръвното налягане, повишава се работоспособността. При много от тях се отбелязва сваляне на излишните килограми, при диабетиците кръвната захар се понижава до нормата, астматиците по-рядко посягат към инхалаторите... ... |
|
|
Тормозят ли ви болки в гърба, раменете или врата? Пречат ли ви да живеете пълноценно? Принуждавали ли са ви да ограничите физическата си активност и да промените начина си на живот? Ако е така, може би страдате от СНМ (Синдром на причинения от напрежение миозит) и не е необходимо повече да го търпите! Д-р Джон Е. Сарно е проправящ нови пътища в медицината лекар, чиято програма е помогнала на хиляди пациенти да превъзмогнат заболяванията на гърба им - без лекарства или опасна операция. Като използва най-последните изследвания за СНМ, д-р Сарно прави в тази книга още една стъпка напред: след като установява ролята на стреса ... |
|
|
Всичко за болестта на кралете Диетично хранене ... Разгледайте алегоричните картини от миналото, изобразяващи човешките страдания. Как мислите, какво е вдъхновявало художниците? Кой недъг предишните поколения са асоциирали с непоносими мъки? Тъкмо пристъпът на подагра. Поставили са ви диагноза подагра? Хайде заедно да се опитаме да разберем как се е случило това с вас и какво е необходимо да предприемете. С какви методи на лечение разполагат съвременните лекари? Какво препоръчва народната медицина при болестта подагра? Без научни данни и медицински термини е невъзможно да се опише болестта и да се дадат правилните ... |
|
|
Все повече и повече хора търсят природосъобразно и ефективно противодействие на стреса и съвременния динамичен начин на живот и се увеличава броят на онези, които се обръщат към стари и изпитани терапии като шиацу. Японската дума шиацу буквално се превежда като "натиск с пръсти". Докосването е есенцията на шиацу. Всички ние имаме нужда от докосване под някаква форма и шиацу ни дава чудесната Възможност да задоволим тази потребност по един любящ и грижовен начин. Основата на източната медицина се корени в принципа за жизнената енергия, протичаща през тялото. Плавния поток на тази жизнена енергия се разбира като ... |
|
|
Самото повишаване на артериалното налягане, макар че се смята за характерен признак на хипертоничната болест, на свой ред е само следствие или отражение на първични нарушения в работата на нервната система на болния. По такъв начин, започвайки като нарушение във функционирането на нервната система, хипертоничната болест при развитието си води до различни заболявания на вътрешните органи и системи... ... |
|
|
"Тази книга е резултат от плодотворното сътрудничество на лекари, народни лечители и журналисти. Достойнството й на първо място е в разглеждането на въпросите за диетично хранене при заболявания на задстомашната жлеза. Освен това в нея се разказва за възможности за лечение с нетрадиционни методи - фитотерапия, нотация (лечение с минерални води), озокеритотерапия, масаж и др. Много важно е, че в отделна глава са разгледани лечебните методи за заболявания на задстомашната жлеза при деца. Книгата е написана леко, достъпно, не изобилства със специални медицински термини. Тя ще бъде интересна както за специалистите, така ... |
|
|
150 вкусни рецепти за подхранване на микробиома и възстановяване на чревното здраве. ... Отгледайте сами своя микробиом. Излекувайте храносмилателната си система. Стомашно-чревната микрофлора е съвкупност от стотици милиарди бактерии, вируси и гъбични организми, които населяват червата ви и живеят в симбиоза с вас. Когато микробиомът е нарушен, могат да последват редица усложнения като алергии, чувствителност към храни, психически проблеми, повишаване на теглото, синдром на раздразненото дебело черво и автоимунни заболявания. "Готварска книга за микробиома" ви осигурява информацията и рецептите, които са ви ... |
|
|
В тази книга сме събрали най-полезните храни, билки и рецепти от народната медицина за здрави дихателни органи, включително и противовирусни лечебни средства. Тя може да бъде вашият пръв помощник при първите симптоми на болести на дихателната система."Само онзи, който правилно издишва, може да вдишва напълно и здравословно. Правилното издишване води до онова лечебно вдишване, което дарява тялото със сила и здраве. Издишвайки, човек много отдава. Отдава онова, което е необходимо на Творението. Да споменем само въглеродния двуокис, нужен за живота на растенията. В резултат от закона за взаимодействието само добре ... |
|
|
Това е библия на ароматерапията, която всяко семейство заслужава да има! Ако сте готови да получите повече енергия, по-добро здраве, балансирани хормони, подобрено храносмилане и по-високо качество на живота като цяло, тогава сте открили правилния ресурс в правилното време. Искаме да ви осигурим на едно място всичко, което е необходимо да знаете за етеричните масла, както и всичко, от което се нуждаете, за да ги използвате ефективно. Тази книга ще ви даде отговорите, които търсите. Станете експерт в ароматерапията. В древността кралете и кралиците са използвали именно ароматерапията като лечение. Не е имало аптеки на ... |
Книги
