Защо момчетата са различни и как да им помогнем да израснат като щастливи и уравновесени мъже? В книгата Как да възпитаваме момчета на Стив Бидълф призовава към по-съсредоточено внимание и много отзивчивост при отглеждането на момчета. Той се позовава на специфични рискови фактори, свързани с пола, като по-висок процент на проблеми с ученето, склонност към насилие и опасност от самоубийства, за да начертае родителските стратегии при възпитанието на бъдещите мъже. Бидълф разграничава три ясно очертани етапа в израстването на момчетата: от раждането до 6-годишна възраст, после от 6 до 14 години и от 14 години до зрялост. ... |
|
|
Съпротива, сълзи и гневни изблици: детето между първата и петата си година. ... Рев, тръшкане, истерични кризи - всеки родител се е сблъсквал с тези изнервящи прояви на детето си. И често ги е тълкувал като съзнателна съпротива, умишлено непослушание, откровено нахалство. А може би те не са това, което изглеждат. Откритията на невронауките и експерименталната психология предлагат други обяснения, популярно представени във "Всичко опитах" - едно занимателно и полезно, прекрасно илюстрирано четиво, което хвърля нова светлина върху поведението на "невъзможните" деца. И показва как може да се преживее ... |
|
|
Книгата, която промени представите за възпитанието. ... През последните тридесет и пет години Детето и ние е помогнала на милиони родители по цял свят да общуват по-пълноценно с децата си (само в Съединените щати тиражът на книгата отдавна надмина 5 милиона броя). Написана от известния психолог д-р Хаим Гинът, този истински наръчник за родители дава конкретни съвети за възпитание не със строгост, а със съпричастност, и представя нови техники за общуване, променили начина, по който родителите говорят с децата си и ги изслушват. Новаторският подход към възпитанието на д-р Гинът оказва влияние върху цяло едно поколение ... |
|
|
Чувствате ли се като в омагьосан кръг? Не ви достига време за общуване с децата, усещате се безпомощни пред технологичното претоварване, изпитвате постоянен родителски стрес и безпокойство? Често се питате дали не сте лоши родители и как да възпитавате децата си? Знайте, че не сте сами. Двамата автори Педрам Шоджай и Ник Полизи, самите те родители, предлагат прости техники и съвети, които можете да приложите още днес: как да възпитаваме цялото семейство; как да общуваме с децата в днешния свят, претоварен от технологии; как да се изправим пред реалните екзистенциални заплахи и страхове и да ги преодолеем. Имате ... |
|
|
Анна Бикова, популярен руски педагог, психолог и блогър, е автор на поредица от бестселъри за "мързеливата" майка, публикувани в двайсетина страни. Българските родители, вече добре запознати с мъдрите ѝ съвети от трите нейни книги, издадени от ИК Колибри: "Мързеливата майка" или как да ускорим развитието на детето си, Самостоятелното дете, или как да стана "мързелива майка" и Учениците на "мързеливата майка", вече държат в ръцете си и Децата на "мързеливата майка" в детската градина. Много майки с години не забравят силния плач, придружавал сутрешната им раздяла ... |
|
|
112 лесни и вкусни рецепти и 14-дневен хранителен план. Някога вярвали ли сте, че е възможно да се храните по 3 - 4 пъти на ден и да бъдете в топ форма? Средиземноморска диета: Пълно ръководство за начинаещи е един прекрасен наръчник за всеки, който иска да си похапва вкусно и разнообразно, в същото време да изглежда добре и да води здравословен начин на живот. Забравете за гладуването, лишенията и безвкусните ястия! Насладете се на удоволствието от храната със Средиземноморската диета. Тази лека и приятна за четене книга ще ви вдъхнови да отворите една нова страница в живота си: ще преосмислите начина си на хранене, ... |
|
|
Измежду страниците на Психосоматика ще намерите отговори на въпросите как лошите мисли и негативни емоции разболяват, как влияят на нашето тяло и на процесите в него. И най-важното - каква е връзката между конкретни емоции и конкретни органи в тялото. Тялото е сложна и многопластова система, която се влияе както от външни, така и от вътрешни фактори. За разлика от външните обаче, можем да поемем контрола върху вътрешните и по-специално, върху най-изкусния измамник - нашия ум. В тази книга ще ви разкрием тайната на това как да бъдете здрави, като за ваш верен съюзник използвате вашите мисли и заедно ще намерим отговора ... |
|
|
12 отговора на въпроса защо животът става по-добър с възрастта. Учените са установили, че получаваме средно седем години и половина допълнителен живот, когато преосмислим начина, по който гледаме на остаряването. И точно това е целта, която тази книга преследва - да бъде убедителна реклама на средната възраст: призив да се възползвате от неочакваните ѝ удоволствия и радости, да я заобичате дори. Чип Конли описва физическата, емоционалната, интелектуалната, професионалната и духовната трансформация, които преживяваме в средата на живота си. Краят на младостта не бележи навлизането в един продължителен и угнетителен ... |
|
|
Как да изваеш лицето си у дома само за 5 минути на ден? Стъпка по стъпка, упражненията в тази книга ще ви помогнат да се почувствате красива, сияйна и отпочинала. Техниките в Йога за лице са лесни за изпълнение, отнемат много кратко време и можете да ги правите комфортно вкъщи. Както е важно да тренираме мускулатурата на тялото, така е важно да правим тренировки и за мускулите на лицето. Те са тези, които така да се каже държат кожата на лицето и най-вече на шията опъната. Колкото повече работим за подобряване на мускулния им тонус, толкова повече положителни ефекти виждаме в огледалото. Резултатите са наистина ... |
|
|
Храни се и се освободи от зависимостта към захарта и въглехидратите. Книгата се основава на уникален метод, който, без да изисква воля, премахва зависимостта към захар и рафинирани въглехидрати. Методът на Алън Кар Лесният начин (Easyway) - най-успешният за спиране на пушенето за всички времена, е в основата на Добра захар, лоша захар. Той е помогнал на милиони пушачи по целия свят да преодолеят промития мозък, тласнал ги към изграждането на вредни, често смъртоносни навици. Добра захар, лоша захар върши чудесна работа срещу най-голямата хранителна заплаха за съвременния свят: зависимостта към захарта и рафинираните ... |
|
|
Живот без бръчки. Всеки, без значение от пол и възраст, може да практикува йога за лице само с помощта на ръцете и мускулите си. Това е система от упражнения, чиято цел е мускулите на лицето да запазят силата и еластичността си възможно най-дълго и в резултат на това кожата да бъде свежа, здрава и стегната. От тази книга ще научите техники за релаксация и как да раздвижите и натоварите спящите мускули на лицето, които с годините се обездвижват, свиват се и кожата върху тях се сбръчква и увисва. С помощта на дадените упражнения очите ви ще се отворят и ще изглеждат по-големи, скулите ще се повдигнат и закръглят, а устата ... |
|
|
Учебникът е ръководство по психиатрия, предназначено за студенти и специализиращи лекари. Автор и редактор на учебника е проф. Вихра Миланова, ръководител катедра по психиатрия към Медицински университет - София. Ръководството е написано в съавторство с водещи български психиатри и преподаватели от висшите медицински училища в страната. В учебника са представени всички болестни единици, обща психопатология и методи на лечение. Той отговаря на всички изисквания за едно съвременно и актуално ръководство, което може да бъде използвано и от психолози, социални работници, специалисти по здравни грижи и стоматолози. ... |
