Пранаяма е важна част от Ащанга йога. Тя е еднакво необходима за всички в ежедневието ни за добро здраве, благоденствие и успех във всяко поприще. Йогите твърдят, че дори само с докосване или повтаряне на мантра може да се излекува всяка болест. Насочваното чрез мисълта и волята дишане е обновяваща и възстановяваща сила, която можете съзнателно да използвате за себеразвитие, за лечение на множество неизлечими заболявания и за различни полезни цели. Книгата предлага прости методи и подходящи уроци а всеки тип практикуващи йога садхана. Тези, които следват специалните инструкции в края на книгата, могат да бъдат сигурни в ... |
|
|
Приказка или реалност? Минало или настояще? Четете... ... Зад ефирната повърхност на този трактат се крият изворите на човешката мъдрост. В живота винаги има победители и победени. Гласът на Сун Дзъ отпреди 23 века разкрива стратегията на победителя не само на бойното поле, но и в живота. И не оставяйте лъковете, стрелите и бойните колесници да ви заблудят. Вникнете във философията на древния мъдрец и военен мислител и ще откриете един нов свят, толкова древен, колкото и съвременен. Свят в който всички искат едно - да победят, но като че ли Сун Дзъ е прозрял истината. ... |
|
|
"Знам, че не е възможно да се постигне съвършенство, но това не означава, че не трябва да се усъвършенствам непрекъснато... докрай!"кредо на ренсей Стоян Цветкашки Препоръчвам книгите на Токораз Исто на всички, които търсят по-дълбок смисъл в бойните изкуства, за тези, които искат да изградят духа си чрез философията и Пътя на воина и се стремят да бъдат майстори и истински учители в бойните изкуства. ... |
|
|
Джудо или Пътят на Мекотата е идеална практика за физическо укрепване и надеждна система за самозащита, специално създадена на основата на традиционните японски бойни умения. Тази книга, чийто автор е самият създател на Кодокан джудо, е не само най-подробното, но и най-авторитетното от всички ръководства по това бойно изкуство, публикувани досега. Преди повече век Джигоро Кано се посветил на изучаването на изкуството на меча и ръкопашния бой, но не успял да открие някакъв основен принцип в преподаването им. Ето защо той се заел със създаването на ново бойно изкуство, в което да въплъти принципа за максималната ефикасност ... |
|
|
Книга от поредицата "Транссърфинг на реалността" ... Всеки има свой път, който извежда към звездите - там мечтите и желанията се сбъдват. Как да го намерим? На този въпрос отговаря Вадим Зеланд - известният квантов физик, наречен руският Кастанеда. Според автора енергията на човека, подобно на водата, има три агрегатни състояния: мисълта е газообразното състояние, словото - течното, а реализацията им - твърдото. Свещената триада - мисъл, слово, материална реализация, за която пишат древните, днес вече се приема от науката. Днес никой не оспорва - когато мислим или говорим, ние излъчваме енергия и чрез нея ... |
|
|
Постигане на Великото Дао - пътят на съвременния даоски наставник Уан Липин ... Когато през 1991 г. пекинското издателство "Хуася" публикува животописа на даоския наставник Уан Липин, книгата се превръща в истинска сензация. За първи път читателите получават възможността да проследят жизнения път на един не легендарен, а реален съвременен даос, да узнаят в подробности как протича процесът на неговото обучаване, който трае 15 години и включва разнообразни изтънчени техники за работа с тялото и съзнанието. Уан Липин (род. 1949) има званието наставник от осемнадесето поколение на школата Лунмън, един от клоновете ... |
|
|
В третата книга от поредицата Хрониките на Земята Зекария Сичин разкрива поразителни свидетелства, че боговете, обитавали Земята преди десетки хиляди години, всъщност наистина са съществували, че са дошли от дванадесетата планета, Нибиру, и са водили тук борби за господство. Въз основа на педантичен анализ на древните паметници - от шумерски глинени плочки до индийски митове и Стария завет - авторът доказва своите теории за възникването на човечеството. Зекария Сичин също демонстрира съвременни източници като снимки на НАСА, направени от космоса, които разкриват свидетелства за ужасна ядрена експлозия на Синай, ... |
|
|
От хиляди години йогите, майстори на вътрешната наука, твърдят, че дишането е основната връзка между тялото и ума и то зарежда с енергия "финото тяло", което свързва физическите и психическите аспекти на нашето същество. В тази забележителна книга Свами Рама и двама известни американски лекари разглеждат индийската Наука за дишането от гледна точка както на Източната мъдрост, така и на западните постижения, и разкриват по какъв начин този пренебрегван въпрос може да се окаже липсващия ключ и към физическото здраве, и към изследването на по-висшите състояния на съзнанието. Освен изчерпателно изследване на ... |
|
|
Книгата съдържа систематична информация за 108 бойни стила, съпроводена от интересни факти за произхода и развитието на Ушу в Китай. Изложени са данни за най-популярните школи в Китай, разпределени по: северни стилове, подражателни стилове, ъмейска школа, южни стилове, уданска школа. Представени са отделни базови комплекси от упражнения, които допълват изложението за историята и спецификата на стиловете. В самостоятелна глава се дава актуална информация за оръжията в ушу, а като приложения са включени няколко класически трактата по ушу. В съзвучие с китайската традиция сборникът има общо информативно и същевременно ... |
|
|
В настоящето издание са включени две версии на книгата - писмена и устна версия. ... Книга за пътя и неговата сила."Тао Те Кинг" е езотерична и в същото време безкрайно практична книга, приложима в живота на модерния човек. Това не е просто книга от философията и мистиката на Изтока. Това е по-точно книга с мъдростта вечния - вътрешния изток. "Никой не е предал по-добре естествения и лаконичен стил на Лао Дзъ така, както това е направено в настоящата английска версия на Тао Те Кинг. Тази велика книга, една от най-често превежданите по света, е невероятно практична и полезна за съвременния забързан човек, ... |
|
|
Приложения на Кунг-Фу и Джу-Джуцу. ... "При създаването на тази книга съчетах факта, че по образование съм художник-илюстратор и едновременно с това се занимавам с бойни изкуства вече повече от 20 години. Така имах възможност да реализирам замисъла си по начина, който исках, и по който аз самия мисля, че трябва да изглежда издание от подобен род. За създаването на този сборник неоценима помощ при демонстрирането и заснемането на техниките ми оказаха Антонио Стефанов, Боян Христов и Станислав Везирев." Тихомир Антонов ... |
|
|
Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ... |
