Рецепти и менюта от цялата страна. ... В новата книга по-прегледно са представени основните принципи за реализиране на оптимален диетичен режим, включени са и оригинални таблици за състава и комбинирането на храните. Даден е компетентен отговор на много въпроси, свързани със здравословното хранене. За първи път у нас са приложени научни постановки за индивидуално определяне на диетата според преобладаващата активност на жлезите с вътрешна секреция и съдържанието на някои минерали в организма. При разработката на менютата и рецептите са използвани богатият народен опит и интересни идеи и хрумвания на много читатели, ... |
|
|
Основната идея на Раджа йога е чрез развиване на силата на съсредоточаване да се пробуди Кундалини. В първата част на тази своя знаменита книга Свами Вивекананда разяснява Кундалини йога и ролята на всеки от 8-те етапа на класическата йога. Във втората част са коментирани йога сутрите на Патанджали от гледна точка на не дуалистичната веданта философия и са посочени основните начала на Дхяна йога. ... |
|
|
От книгата ще научите каква е физиологията на стреса и кои основни йогистки практики могат да помогнат за неговото овладяване. Допълнено е с оригинални снимки за всяка конкретна поза. Изпълнението на пранаяма, бандхи, крия, асана и медитация е единственият начин за постигане на душевно и емоционално спокойствие. ... |
|
|
В книгата си известният бял лама академик Виктор Востоков разкрива тайните на източното лечение: как физически и духовно да пречистим своето тяло как да дешифрираме предупрежденията на организма си каква профилактика да прилагаме при заболяване на жизнено важни органи как да използваме методите на акупунктурата и акупресурата как да се предпазим от напрежението и стреса как да използваме билките и традиционните лекарства как да удължим своята младост и да запазим работоспособността си как да постигнем самопознание и самоконтрол Като използвате практическите съвети в тази книга и многобройните рецепти, вие ще ... |
|
|
Ментално пречистване и светът на ума. Учението на суфиите достига съвършенство в Индия - древна страна с висша духовност. Суфиите съветват: "Вземи най-хубавото от изтичащото време, живей в настоящия миг и най-ясно от всички ще прозреш мъдростта. Ако погледът ти е замъглен от света на миналото и от света на бъдещето, вече не живееш във вечността, а в ограничения свят. Затова бъди тук и сега." Един от най-светлите представители на суфизма - Инаят Хан - представя пред читателите конкретните стъпки, които всеки може да извърви, за да открие себе си и да живее пълноценен и лишен от страдания живот. От книгата ще ... |
|
|
Кабала се дели на три части - теоретична, медитативна и магическа. Много книги, както от еврейската, така и от западната традиция, изследват теоретичната Кабала, но досега почти нищо не е публикувано относно медитативните методи на тези школи. Това е първата книга, която разкрива методологията на древните кабалисти и поставя ударението върху медитативните техники, които са били от съществено значение за тяхното обучение. Тук Арая Каплан прави ясно представяне на мантрите, мандалите и другите средства, използвани от тези школи, и дава проникновена интерпретация на тяхното значение в светлината на съвременното медитативно ... |
|
|
Предпазване от магии. Рецепти от богоизбрания наследник на леля Ванга. ... Нашите деди имали за голяма работа изтълкуването на сънищата и за това има много доказателства - и в песните и в преданията, според които и днес нашите стари се вглеждат в сънищата си и ги тълкуват по един особен начин. Сънотълкуването било познато от древните египтяни, у халдеите, персите, гърците и римляните. Но ние трябва да предпочитаме сънотълкуването на египетяните като най-блескателно и точно. Мъдреците египетски,за да предскажат бъдещето употребявали някои свещени таблици, от които изваждали понякога съмнителни догадки, относително до ... |
|
|
Десетте основни стъпки за лична трансформация. ... Вътрешен покой. Съвършено осъзнаване. Истинска красота. Йога е нещо много повече от чисто физическа активност. Тя представлява осъзнат начин на живот, който води до забележителна духовна и индивидуална трансформация. Тази книга ви кани да се заемете с йога по начина, по който са я замислили древните майстори - като холистичен начин на живот, който обединява тялото, ума и духа за постигане на перфектно здраве и благополучие. Първият етап от появата на йога на Запад е свързан със запознаването с благотворните ефекти от изпълнението на асаните в йога. Вторият етап се отнася ... |
|
|
Послания от Майка Богородица, Твореца, Вселенските Владици на Светлината и Бялото братство. ... "Трябва да призная, че при никой от предходните книги не ми е било така трудно, както с тази. Затова си мисля, че информацията в нея трябва да е много важна за нас, хората. Написването на третата книга се превърна накрая в една своеобразна моя вътрешна борба. От една страна, повече от всичко исках да успея да я напиша, но от друга страна, особено в завършващия стадий, ме атакуваха мисли, че този път няма да се справя. Казваше ми се свише, че не съм сама, чувствах и дори виждах, че имам денонощна светла небесна защита и ... |
|
|
Послания от Майка Богородица, Вселенските Владици на Светлината и Бялото братство. ... "Като посягате ежедневно към книгите ни вибрационното състояние на светлинното ви тяло постепенно ще се повишава и ще дойде ден, в който ще стане възможен преносът на една по-съвършена небесна вибрация в ефирните ви тела. Тя е тази Божия искра на Светия Дух, която събужда програмата на съвършеното здраве за вас. Тогава се стартират и различни оздравителни и възстановителни процеси, необясними от медицинска и човешка гледна точка. Вие го заявете като желание и го стартирайте с мисъл, чувство и представа заедно с вярата си в нас, а ... |
|
|
Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през първите дни от месечния цикъл при жените, защото много от упражненията ... |
|
|
От книгата ще научите за: полезните и зареждащи се със сила храни според Хата йога правилния прием на течности между храненията прочистващото действие на водата плодовете, от които можете да извлечете максимална полза за своето време суровоядството - основа на здравословното хранене поддържането на здрава храносмилателна система постепенното намаляване на приема на храна - разтоварващи дни и въздържане от храна основни принципи на древното учение Йога ... |
