Книги от Катлийн Мураками (Cathleen Murakami)

			Пилатес всяка сутрин Катлийн Мураками

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 15.00 лв.

			Пилатес всеки ден Катлийн Мураками

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 8.00 лв.

			Активирай живота си с Пилатес Катлийн Мураками

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 9.00 лв.

			Отслабване с Пилатес Катлийн Мураками

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 9.00 лв.

Виж още

Пилатес всяка сутрин

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 15.00 лв.

Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година. Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес. Създала е поредицата "Цялостна фитнес тренировка" от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от ...

Пилатес всеки ден

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 8.00 лв.

Ключът към мечтаната фигура. С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Неведнъж съм ставала свидетел как моите курсисти успяват да се преобразят с помощта на вярата в себе си, на отдаването и дисциплината си. Тези хора работят упорито и заменят дареното им от раждането тяло със съвършено различно, като се справят с наследствеността и с физическите ограничения. Виждала съм и приветствам безбройни ситуации, когато е ставало очевидно, че чрез безграничните възможности на силата на духа за човешкото същество няма граници. Много от нас прекарват голяма част от времето си да ...

Активирай живота си с Пилатес

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 9.00 лв.

Джоузеф Пилатес е пионер във физическия и психичния фитнес. Неговите 34 упражнения са основата, върху която са построени комплексите в тази книга. Използвала съм повечето от класическите му упражнения, за да подредя комплексите в една безопасна и интелигентна поредица, в която упражненията плавно се преливат едно в друго. Ще увеличите ползата от повечето упражнения просто като разтягате мускулните групи, които могат да ограничат изпълнението на дадено упражнение. Същевременно с разтягането вие не само подобрявате физическата си форма, но увеличавате и психичната си сила и издръжливост. Чувствайте се свободни да ...

Отслабване с Пилатес

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 9.00 лв.

Поздравления за вас, че се присъединихте към хората, които правят упражнения сутрин, и че избрахте упражненията на Пилатес за свой метод. Тези, които се упражняват сутрин, са мотивирани, дисциплинирани и съсредоточени. А подобни качества помагат да не излизаме от релси и да се чувстваме пълноценни. Като член на тази група и вие ще придобиете посочените характеристики. Ще извлечете голяма полза от комплексите, представени в тази книга. Подбраните тук упражнения са сравнително леки, като комплексите са конструирани по продължителност. Всички физически упражнения допринасят за свалянето на наднормените килограми, а изборът ...

Книги от Катлийн Мураками (Cathleen Murakami)

Видео представени продукти

Аз и моят страх

Франческа Сана

Наръчник за оцеляване

Клайв Джонсън

Последното предсказание

Ирена Григорова

Търсене в книжарницата

10 търсения от други посетители:

възраждането на магията
Ennead
Nevidim
gateway david spencer
365 дни книга 4
Бягство от принца на мофията
hejli
maybelline rich berry
A matter
Здрава Каменоеа

Най-популярно в книжарницата

Христоматия по литература ...

Настоящата христоматия съдържа всички художествени произведения или откъси, включени в учебната ...

Свръхестественият човек
Джо Диспенза

Как обикновени хора правят необикновени неща. : Верен на философията, която изповядва в книгите си ...

Обвързани с чест
Кора Райли

Съвременна мафиотска приказка, в която любовта се кове в мрак и опасност.Ария Скудери е родена в едно ...

Глюкозната революция
Джеси Инчауспе

Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате.Опирайки се на над 300 научни ...

Христоматия по литература ...

Настоящата христоматия съдържа всички художествени произведения или откъси, включени в учебната ...

Живот в скалите
Мария Лалева

Неизлечимо болна млада жена и малкият ѝ син пристигат в Стария Созопол. Тук се запознават с ...

Българско-немски ...

Над 4000 израза и думи. : Настоящият разговорник има за цел да ви улесни да се справяте с ежедневните ...

Христоматия по литература ...

Настоящата христоматия съдържа всички художествени произведения или откъси, включени в учебната ...

Грехът на монаха
Ваня Бойчева

"Грехът на монаха е като жарава, по която ти предстои да пристъпиш с боси нозе. Жарава, която те ...

Моето семейство и други ...
Джералд Даръл

Като самопровъзгласил се "поборник за правата на дребните грозници" Джералд Даръл (1925 - ...

Книги от Катлийн Мураками (Cathleen Murakami)

Виж още

Пилатес всяка сутрин

Пилатес всеки ден

Активирай живота си с Пилатес

Отслабване с Пилатес

Търсене

Учебници

Хиляди книги на супер изгодни цени

Книги

Популярно

Издателства

Избрани автори