Книги от Катлийн Мураками (Cathleen Murakami)

			Отслабване с Пилатес Катлийн Мураками

			Цена: 4.60 € / 9.00 лв.


			Пилатес всеки ден Катлийн Мураками

			Цена: 4.09 € / 8.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Пилатес всяка сутрин Катлийн Мураками

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.


			Активирай живота си с Пилатес Катлийн Мураками

			Цена: 4.60 € / 9.00 лв.

Виж още

Отслабване с Пилатес

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 4.60 € / 9.00 лв.

Поздравления за вас, че се присъединихте към хората, които правят упражнения сутрин, и че избрахте упражненията на Пилатес за свой метод. Тези, които се упражняват сутрин, са мотивирани, дисциплинирани и съсредоточени. А подобни качества помагат да не излизаме от релси и да се чувстваме пълноценни. Като член на тази група и вие ще придобиете посочените характеристики. Ще извлечете голяма полза от комплексите, представени в тази книга. Подбраните тук упражнения са сравнително леки, като комплексите са конструирани по продължителност. Всички физически упражнения допринасят за свалянето на наднормените килограми, а изборът ...

Пилатес всеки ден

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 4.09 € / 8.00 лв.

Ключът към мечтаната фигура. С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Неведнъж съм ставала свидетел как моите курсисти успяват да се преобразят с помощта на вярата в себе си, на отдаването и дисциплината си. Тези хора работят упорито и заменят дареното им от раждането тяло със съвършено различно, като се справят с наследствеността и с физическите ограничения. Виждала съм и приветствам безбройни ситуации, когато е ставало очевидно, че чрез безграничните възможности на силата на духа за човешкото същество няма граници. Много от нас прекарват голяма част от времето си да ...

Пилатес всяка сутрин

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година. Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес. Създала е поредицата "Цялостна фитнес тренировка" от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от ...

Активирай живота си с Пилатес

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 4.60 € / 9.00 лв.

Джоузеф Пилатес е пионер във физическия и психичния фитнес. Неговите 34 упражнения са основата, върху която са построени комплексите в тази книга. Използвала съм повечето от класическите му упражнения, за да подредя комплексите в една безопасна и интелигентна поредица, в която упражненията плавно се преливат едно в друго. Ще увеличите ползата от повечето упражнения просто като разтягате мускулните групи, които могат да ограничат изпълнението на дадено упражнение. Същевременно с разтягането вие не само подобрявате физическата си форма, но увеличавате и психичната си сила и издръжливост. Чувствайте се свободни да ...

Книги от Катлийн Мураками (Cathleen Murakami)

Видео представени продукти

Красив свят

Джеймс Норбъри

Златна енциклопедия за деца

На една стъпка от теб

Хана Бонам-Йънг

Търсене в книжарницата

10 търсения от други посетители:

География 10 клас румен пенин
адам и ева добрич
легендарните автобуси
счетоводство на аграрното предприятие
Български език просвета 10 клас
САМОЛЕЧЕНИЕ XXI ВЕК
История 2 част булвест
Смъртта на Нерон
златните
Археология

Най-популярно в книжарницата

Извън обхват
Евгени Черепов

"Красив и светъл роман. Носталгичен, дълбок като целонощен сняг, силен като планинска дъбрава, ...

Остайница
Рене Карабаш

"Читателят е поставен в епицентъра на кръвните отмъщения в Албания, там където смъртта следва ...

Аждер
Васил Попов

Една мрачна любовна легенда се превръща в действителност в продължението на Мамник и Лехуса.Пет години ...

Мамник
Васил Попов

В трънското село Вракола се случват необикновени неща - няколко човека са убити по невиждан начин, ...

Четирите споразумения
Дон Мигел Руис

Толтекска книга на мъдростта.В Четирите споразумения дон Мигел Руис разкрива източника на убежденията, ...

Силата на настоящето
Екхарт Толе

Ръководство на духовното просветление.Книгата е част от серията "Познай себе си" на ...

Градинарят и смъртта
Георги Господинов

Баща ми беше градинар. Сега е градина.Историята на един баща, един син и едно последно разсъмване - ...

Лехуса
Васил Попов

Мистериите на българския фолклор оживяват в чудовищни измерения в продължението на романа Мамник. : ...

Интерактивно учебно ...

В изданието ще откриете теми за:всички изпитни въпроси;общо устройство на автомобила;правила за ...

Транссърфинг на реалността - част I: Пространство на варианти
Вадим Зеланд

Книга от поредицата "Транссърфинг на реалността" : Разумът мисли и анализира, убеден в ...

Книги от Катлийн Мураками (Cathleen Murakami)

Виж още

Отслабване с Пилатес

Пилатес всеки ден

Пилатес всяка сутрин

Активирай живота си с Пилатес

Търсене

Хиляди книги на супер изгодни цени

НВО и матура

Книги

Популярно

Издателства

Избрани автори

всички раздели
само в книгите