store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Да се освободим от емоционално незрелите хора - Линдзи Гибсън
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психология  

Да се освободим от емоционално незрелите хора


Линдзи Гибсън

Да се освободим от емоционално незрелите хора - Линдзи Гибсън - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  23.90 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв.
До офис на Еконт: 5.49 лв.
До адрес: 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка07‑07‑2025 г. или 08‑07‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#113-555-936
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена15-02-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници328
Размери14.00 / 21.50 / 2.70 cm
Тегло0.415 kg
EAN9786190113690
ISBN9786190113690
Да се освободим от емоционално незрелите хора - Линдзи Гибсън - книга

Да се освободим от емоционално незрелите хора


Линдзи Гибсън

Цена:  23.90 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв.
До офис на Еконт: 5.49 лв.
До адрес: 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка07‑07‑2025 г. или 08‑07‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#113-555-936
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена15-02-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници328
Размери14.00 / 21.50 / 2.70 cm
Тегло0.415 kg
EAN9786190113690
ISBN9786190113690
Видео
Описание
Как да трансформираме отношенията си.

Ако сте израснали с емоционално незрели, отсъстващи или себични родители, емоционалните ви детски нужди навярно са били игнорирани или отхвърляни, в резултат на което и до днес продължавате да се чувствате гневни, самотни, предадени и изоставени. Сега, като възрастни, вие се борите усилено да заявите собствения си Аз и да излекувате невидимите рани, получени в детството.

Но какво да правите с другите емоционално незрели хора в живота си? Те често са непредсказуеми, избухливи и като цяло трудни по характер. Обичат да поставят себе си на първо място и почти не се интересуват от околните. Често демонстрират неуважение към вас, което ви обижда, наранява и ви кара да се чувствате самотни. Ако сте пораснали деца на емоционално незрели родители, вероятно сте особено уязвими. Уязвими, но не и безсилни! Тази книга ще ви помогне да избегнете обичайните капани, да натрупате самоувереност и твърдо да заявите себе си.

Линдзи Гибсън предлага решения, които ще ви помогнат да подобрите отношенията си с емоционално незрелите хора във вашето обкръжение. Ще разберете как мислят и действат и ще се научите да отстоявате себе си без вина, срам или страх. Време е да се откъснете от емоционално незрелите хора и да трансформирате връзките си.

Линдзи Гибсън, доктор по психология, е клиничен психолог с частна практика със специален фокус върху индивидуалната психотерапия на възрастни, чиито родители са били емоционално незрели личности. Автор е на книгата Вашата автентична същност и на специална колонка в списание Тайдуотър Уимин, посветена на личното щастие. Има също така преподавателски опит в колежа Уилям и Мери, както и в университета Олд Доминиън. Гибсън живее и работи във Вирджиния Бийч, Вирджиния.
За издателство Изток - Запад
Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com
Съдържание
Въведение
Защо ЕНХ са такива, каквито са
  • Как да разбера дали някой е емоционално незрял?
  • Как е възможно моите пораснали родители да са емоционално незрели?
  • И двамата ми родители ли са емоционално незрели?
  • Защо те постъпват така?
  • Те ужасно много си противоречат и това ме обърква
  • Защо винаги всичко се върти около тях?
  • Каквото и да правя, все не е достатъчно
  • Защо е толкова трудно да се сближим или да споделяме важни неща с тях?
  • Защо правят така, че да не искаме да бъдем в тяхната компания?
  • Има ли надежда да подобрите връзката си с тях?
Как са ви повлияли емоционално незрелите хора
  • С братята ми и сестрите ми имахме едни и същи родители. Защо тогава сме толкова различни?
  • В тяхно присъствие се чувствам така, сякаш не съществувам. Защо те не ме изслушват и не се съобразяват с чувствата ми?
  • Налагаше ми се да бъда отговорният малък човек, довереникът на моя родител
  • Успях да си изградя хубав живот, но понякога се чувствам като човек, който не заслужава всичко това
  • Защо не кажат нещо хубаво за мен?
  • Често се чувствам виновен, себичен, изплашен и изпълнен със съмнения
  • Те винаги се смятат за "праведни" и по-висши в морално отношение
  • Религията на родителите ми ме кара да се чувствам изплашен и недостоен
  • Учеха ме да вярвам в неща за себе си, които просто не са верни
  • Твърде много се ангажирам емоционално с нуждите и проблемите на емоционално незрелите хора
  • Не мога да мисля разумно в тяхно присъствие. Обърквам се и си гълтам граматиката
  • Не мога да им се опълча. Те винаги печелят
  • Имах някои разочароващи връзки. Как да избегна огорчението следващия път?
  • Как да се погрижа да не стана емоционално незрял родител?
Дистанциране
  • Не мога да не изпитвам вина, когато те са ми ядосани
  • Знам, че се държат като луди, но не знам как да реагирам, когато се държат нелепо
  • Просто искам те да ме обичат и да разбират чувствата ми
  • Всеки път, когато им поставя граница, се чувствам лош и безсърдечен
  • Те твърдят, че не ги обичам достатъчно или по правилния начин, Способен ли съм изобщо да обичам?
  • Каквото и да правя, те се чувстват наранени и предадени
  • Освободих се, но ми липсва близостта с тях
Как да се спасите
  • Замених автентичността си за одобрение
  • Искам да бъда себе си, но се страхувам от отхвърляне
  • Кой съм аз всъщност? Как да разбера със сигурност кое е най-доброто за мен?
  • Старая се да правя всичко перфектно и това ме изтощава
  • Ще ми се да не бях такъв угодник
  • Чувствам се ужасно, когато трябва да помоля някого да помощ
Решаване на проблеми
  • Постоянно се тревожа да не разгневя или разочаровам своето пораснало дете
  • Продължавам да стъпвам на пръсти в присъствието на емоционално незрели хора
  • Толкова съм загрижен как ще реагират, че ми е трудно да заявя собствената си истина
  • Как да стигнете до тях?
  • Опитвам се да бъда по-уверен, но продължавам да се съгласявам с тях
  • Дори когато изпробвам нови стратегии, накрая отново се чувствам емоционално изцеден от тях
  • Постоянно се сещам какво са ми причинили определени емоционално незрели хора
  • Трябва ли да им простя?
  • Тъжно ми е, че никога няма да имам близка връзка с тях
  • Прекъснах контакт помежду ни, но продължавам често да мисля за тях
  • Забелязвам емоционално незряло поведение в себе си
  • Те вече не обсебват всичките ми мисли
Епилог
Благодарности
Приложения
  • Личностни характеристики на емоционално незрелите родители и хора
  • Сравнение между емоционалната незрялост и емоционалната зрялост
  • Негласното споразумение, което емоционално незрелите хора очакват от вас да спазите е отношенията си с тях
  • Правата на порасналите деца на емоционално незрели родители
Библиография
За автора
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Да се освободим от емоционално незрелите хора", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Линдзи Гибсън
Порасналите деца на емоционално незрели родители - книга

Порасналите деца на емоционално незрели родители


Линдзи Гибсън

Изток - Запад
Цена:  17.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да преодолеем травмата от липсата на близост и подкрепа в детството. ... Общувате трудно с родителите си? Чувствате се пренебрегнати и отхвърлени? Ако сте израснали с емоционално незрял и егоцентричен родител, вероятно във вас са се натрупали гняв и самота; усещане, че сте предадени и изоставени. Може би си спомняте детството като време, в което чувствата ви са били игнорирани, а отговорностите, които сте поемали, са били несъразмерни за годините ви. Тук ще научите как да излекувате раните си и да продължите напред. В тази забележителна книга клиничният психолог Линдзи Гибсън описва деструктивната природа на ...
Книги от Линдзи Гибсън
Порасналите деца на емоционално незрели родители
Линдзи Гибсън
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  17.00 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
Седемте навика на високоефективните хора - книга

Седемте навика на високоефективните хора


Стивън Кови

Кибеа
Цена:  25.80 лв.
Стандартна цена 30.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -14%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Действена стратегия за личностна промяна. ... Актуализирана и допълнена от Шон Кови. Седемте навика на високоефективните хора представя холистичен, интегриран, принципноцентриран подход за разрешаването на личните и професионални проблеми. Проницателно и интригуващо Стивън Кови разкрива последователен път към достигане на цялостен живот, изпълнен с честност, справедливост и човешко достойнство. Запознава ни с принципите, които дават сигурност, мъдрост и сила, откривайки ни нови възможности за промяна."Тази книга има дарбата да бъде необикновена, когато говори и за най-обикновените неща." Морган Скот Пек, ...
Подсъзнанието може всичко - книга

Подсъзнанието може всичко


Джон Кехоу

ИнфоДАР
Цена:  16.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Ново допълнено издание. ... Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - Подсъзнанието може всичко, излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание, със специално обръщение към българските читатели и с включена нова глава за елиминирането на отрицателните мисли. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете - само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън

Нов човек
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си - книга

Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си


Лиз Бурбо

Ентусиаст
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който смятате, че сте разрешили, да се появи отново в живота ви? Ако откривате себе си в тези въпроси, Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си е точно за вас! Също като предишните книги на Лиз Бурбо и тази подкрепя тезата, че всички физически, емоционални или психологически проблеми произхождат от петте рани на душата: отхвърлянето, изоставянето, унижението, предателството и несправедливостта. Подробното описание на тези рани и на маските, които сте развили, за да ги прикриете, ще ви помогне да установите реалната причина за ...
Бягащата с вълци - книга

Бягащата с вълци


Клариса Пинкола Естес

Бард
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Библия за жени. Във всяка жена живее могъща сила, носещи позитивни инстинкти, пламенно творчество и вечно познание. Тя е Дивата жена, която представлява инстинктивната природа на жените. Но тя е застрашен от изчезване вид. В Бягащата с вълци д-р Естес разкрива богати интеркултурни митове, приказки и истории, много от които от собственото ѝ семейство, за да помогне на жените да възстановят връзката си със здравите атрибути на тази инстинктивна природа. Чрез историите и коментарите в тази забележителна книга ние възвръщаме обичта си към Дивата жена, разбираме я и я приемаме в дълбокото си психе едновременно като ...
Порасналите деца на емоционално незрели родители - книга

Порасналите деца на емоционално незрели родители


Линдзи Гибсън

Изток - Запад
Цена:  17.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да преодолеем травмата от липсата на близост и подкрепа в детството. ... Общувате трудно с родителите си? Чувствате се пренебрегнати и отхвърлени? Ако сте израснали с емоционално незрял и егоцентричен родител, вероятно във вас са се натрупали гняв и самота; усещане, че сте предадени и изоставени. Може би си спомняте детството като време, в което чувствата ви са били игнорирани, а отговорностите, които сте поемали, са били несъразмерни за годините ви. Тук ще научите как да излекувате раните си и да продължите напред. В тази забележителна книга клиничният психолог Линдзи Гибсън описва деструктивната природа на ...
Хиперсъзнание - книга

Хиперсъзнание


Моника Балаян, Петя Минкова

Труд
Цена:  39.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Революционни техники, базирани на научни изследвания, за препрограмиране на подсъзнанието. Дългогодишните изследвания на психоложката Моника Балаян и натрупаният опит на Петя Минкова като научен журналист се обединиха по неповторим начин в тази книга. Тя е за тези, които са се убедили, че старите методи не работят, и търсят нещо ново и революционно - книгата съдържа иновативни техники и конкретни практики, с които може да се препрограмира подсъзнанието. Тя е за всички, които искат да впрегнат тази стихия - неосъзнатата сфера - да работи за тях, а не срещу тях. С нея ще разберем колко различни програми в подсъзнанието ни ...
Шокиращо полезна книга - книга

Шокиращо полезна книга


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Когато водя лекции съм Емилия Белчева. Позната съм с обученията си за сваляне на метаболитна възраст, удължаване на живота, регенерация на тъкани и органи, сваляне на килограми, изготвяне на хранителни режими, възстановяване след раждане, изправяне на стойката, заличаване на разширени вени, лечение на акне, стягане на лицевия контур и премахване на торбички, тъмни кръгове, бръчки, двойна брадичка и още много неща, свързани със здравето. Създател съм на "Здравна Академия Белчеви", на "SEMMA" (спорт, изправящ гръбначни изкривявания и лекуващ астма), единственият към момента представител на " ...
Как да печелим приятели и да влияем на другите - Дейл Карнеги - книга
На върха има място за всеки от нас, когато знаем... как да печелим приятели и да влияем на другите. ...
Разчупете навика да бъдете себе си - Джо Диспенза - книга
Как да изгубим ума си и да създадем нов. : Вие не сте обречени от гените си да живеете по определен ...
Седемте навика на високоефективните хора - Стивън Кови - книга
Действена стратегия за личностна промяна. : Актуализирана и допълнена от Шон Кови.Седемте навика на ...
Излъжи ме ако можеш - Пол Екман - книга
Пол Екман е известен американски психолог, професор в Калифорнийския университет, виден специалист в ...
Твоето его е врагът - Райън Холидей - книга
"Вдъхновяваща, макар и практична... Учи ни да управляваме и опитомяваме звяра в нас, така че да ...
Квантовият воин. Възможностите на подсъзнанието в квантовия свят - Джон Кехоу - книга
Второ издание. : В "Квантовият воин: Бъдещето на съзнанието" Джон Кехоу съчетава най-новите ...
Атомни навици - Джеймс Клиър - книга
Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - Гари Чапмън - книга
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". : Хората изразяват и приемат любовта по различен ...
Мъжете си падат по кучки - Шери Аргов - книга
101 причини защо добрите момичета печелят място в рая, а лошите - в мъжките сърца. : Мъжете не биха ...
Емоционалната интелигентност - Даниъл Голман - книга
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 ...
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги