store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Да се освободим от емоцио...
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психо...  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Да се освободим от емоционално незрелите хора


Линдзи Гибсън

Да се освободим от емоционално незрелите хора - Линдзи Гибсън - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  23.90 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка25‑04‑2024 г. или 26‑04‑2024 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за 6 часа в работно време
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#113-555-936
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-02-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници328
Размери14.00 / 21.50 / 2.70 cm
Тегло0.415 kg
EAN9786190113690
ISBN9786190113690
Да се освободим от емоционално незрелите хора - Линдзи Гибсън - книга

Да се освободим от емоционално незрелите хора


Линдзи Гибсън

Цена:  23.90 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка25‑04‑2024 г. или 26‑04‑2024 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за 6 часа в работно време
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#113-555-936
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-02-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници328
Размери14.00 / 21.50 / 2.70 cm
Тегло0.415 kg
EAN9786190113690
ISBN9786190113690
Видео
Описание
Как да трансформираме отношенията си.

Ако сте израснали с емоционално незрели, отсъстващи или себични родители, емоционалните ви детски нужди навярно са били игнорирани или отхвърляни, в резултат на което и до днес продължавате да се чувствате гневни, самотни, предадени и изоставени. Сега, като възрастни, вие се борите усилено да заявите собствения си Аз и да излекувате невидимите рани, получени в детството.

Но какво да правите с другите емоционално незрели хора в живота си? Те често са непредсказуеми, избухливи и като цяло трудни по характер. Обичат да поставят себе си на първо място и почти не се интересуват от околните. Често демонстрират неуважение към вас, което ви обижда, наранява и ви кара да се чувствате самотни. Ако сте пораснали деца на емоционално незрели родители, вероятно сте особено уязвими. Уязвими, но не и безсилни! Тази книга ще ви помогне да избегнете обичайните капани, да натрупате самоувереност и твърдо да заявите себе си.

Линдзи Гибсън предлага решения, които ще ви помогнат да подобрите отношенията си с емоционално незрелите хора във вашето обкръжение. Ще разберете как мислят и действат и ще се научите да отстоявате себе си без вина, срам или страх. Време е да се откъснете от емоционално незрелите хора и да трансформирате връзките си.

Линдзи Гибсън, доктор по психология, е клиничен психолог с частна практика със специален фокус върху индивидуалната психотерапия на възрастни, чиито родители са били емоционално незрели личности. Автор е на книгата Вашата автентична същност и на специална колонка в списание Тайдуотър Уимин, посветена на личното щастие. Има също така преподавателски опит в колежа Уилям и Мери, както и в университета Олд Доминиън. Гибсън живее и работи във Вирджиния Бийч, Вирджиния.
Съдържание
Въведение
Защо ЕНХ са такива, каквито са
  • Как да разбера дали някой е емоционално незрял?
  • Как е възможно моите пораснали родители да са емоционално незрели?
  • И двамата ми родители ли са емоционално незрели?
  • Защо те постъпват така?
  • Те ужасно много си противоречат и това ме обърква
  • Защо винаги всичко се върти около тях?
  • Каквото и да правя, все не е достатъчно
  • Защо е толкова трудно да се сближим или да споделяме важни неща с тях?
  • Защо правят така, че да не искаме да бъдем в тяхната компания?
  • Има ли надежда да подобрите връзката си с тях?
Как са ви повлияли емоционално незрелите хора
  • С братята ми и сестрите ми имахме едни и същи родители. Защо тогава сме толкова различни?
  • В тяхно присъствие се чувствам така, сякаш не съществувам. Защо те не ме изслушват и не се съобразяват с чувствата ми?
  • Налагаше ми се да бъда отговорният малък човек, довереникът на моя родител
  • Успях да си изградя хубав живот, но понякога се чувствам като човек, който не заслужава всичко това
  • Защо не кажат нещо хубаво за мен?
  • Често се чувствам виновен, себичен, изплашен и изпълнен със съмнения
  • Те винаги се смятат за "праведни" и по-висши в морално отношение
  • Религията на родителите ми ме кара да се чувствам изплашен и недостоен
  • Учеха ме да вярвам в неща за себе си, които просто не са верни
  • Твърде много се ангажирам емоционално с нуждите и проблемите на емоционално незрелите хора
  • Не мога да мисля разумно в тяхно присъствие. Обърквам се и си гълтам граматиката
  • Не мога да им се опълча. Те винаги печелят
  • Имах някои разочароващи връзки. Как да избегна огорчението следващия път?
  • Как да се погрижа да не стана емоционално незрял родител?
Дистанциране
  • Не мога да не изпитвам вина, когато те са ми ядосани
  • Знам, че се държат като луди, но не знам как да реагирам, когато се държат нелепо
  • Просто искам те да ме обичат и да разбират чувствата ми
  • Всеки път, когато им поставя граница, се чувствам лош и безсърдечен
  • Те твърдят, че не ги обичам достатъчно или по правилния начин, Способен ли съм изобщо да обичам?
  • Каквото и да правя, те се чувстват наранени и предадени
  • Освободих се, но ми липсва близостта с тях
Как да се спасите
  • Замених автентичността си за одобрение
  • Искам да бъда себе си, но се страхувам от отхвърляне
  • Кой съм аз всъщност? Как да разбера със сигурност кое е най-доброто за мен?
  • Старая се да правя всичко перфектно и това ме изтощава
  • Ще ми се да не бях такъв угодник
  • Чувствам се ужасно, когато трябва да помоля някого да помощ
Решаване на проблеми
  • Постоянно се тревожа да не разгневя или разочаровам своето пораснало дете
  • Продължавам да стъпвам на пръсти в присъствието на емоционално незрели хора
  • Толкова съм загрижен как ще реагират, че ми е трудно да заявя собствената си истина
  • Как да стигнете до тях?
  • Опитвам се да бъда по-уверен, но продължавам да се съгласявам с тях
  • Дори когато изпробвам нови стратегии, накрая отново се чувствам емоционално изцеден от тях
  • Постоянно се сещам какво са ми причинили определени емоционално незрели хора
  • Трябва ли да им простя?
  • Тъжно ми е, че никога няма да имам близка връзка с тях
  • Прекъснах контакт помежду ни, но продължавам често да мисля за тях
  • Забелязвам емоционално незряло поведение в себе си
  • Те вече не обсебват всичките ми мисли
Епилог
Благодарности
Приложения
  • Личностни характеристики на емоционално незрелите родители и хора
  • Сравнение между емоционалната незрялост и емоционалната зрялост
  • Негласното споразумение, което емоционално незрелите хора очакват от вас да спазите е отношенията си с тях
  • Правата на порасналите деца на емоционално незрели родители
Библиография
За автора
Рейтинг
За да оцениш книгата "Да се освободим от емоционално незрелите хора", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Линдзи Гибсън
Порасналите деца на емоционално незрели родители - книга

Порасналите деца на емоционално незрели родители


Линдзи Гибсън

Изток - Запад
Цена:  17.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да преодолеем травмата от липсата на близост и подкрепа в детството. ... Общувате трудно с родителите си? Чувствате се пренебрегнати и отхвърлени? Ако сте израснали с емоционално незрял и егоцентричен родител, вероятно във вас са се натрупали гняв и самота; усещане, че сте предадени и изоставени. Може би си спомняте детството като време, в което чувствата ви са били игнорирани, а отговорностите, които сте поемали, са били несъразмерни за годините ви. Тук ще научите как да излекувате раните си и да продължите напред. В тази забележителна книга клиничният психолог Линдзи Гибсън описва деструктивната природа на ...
Книги от Линдзи Гибсън
Порасналите деца на емоционално незрели родители
Линдзи Гибсън
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  17.00 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
Преодолей страховете си. Карти + ръководство - книга

Преодолей страховете си. Карти + ръководство


Велина Петрарка


 

Цена:  49.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Базовата емоция страх е неизменна част от живота ни както в детска възраст, така и в ежедневието ни на възрастни - еволюционната ѝ роля е да ни предпазва от обекти и преживявания, които са опасни за нас, и като такава ние няма как изцяло да я изкореним. Предизвикателството идва, когато страховете ни излизат от основната си роля на защитници на нашето благо и се превръщат в спирачки на развитието ни. Преодолей страховете си е комплект от: 35 карти, описващи най-познатите ни страхове - на всяка карта има насочващи въпроси и утвърждения; книжка от 70 страници и мека корица с 50 различни психологически, ...
Кое беше най-хубавото днес? - книга

Кое беше най-хубавото днес?


Анелия Табакова


 

Цена:  20.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Кутия с 365 карти за попълване с текст и рисунки, за всеки ден от годината. Кое беше най-хубавото днес? е кутия, която съдържа страница за целенасочено търсене на позитивното всеки ден. Картите с важните неща за всеки човек неща (семейство, приятели, празници, контакт с природата, игра и др.) са илюстрирани, а останалите страници детето ще може да илюстрира само. Използвайки кутията със семейството или самостоятелно, детето изгражда у себе си нагласата към позитивно мислене всеки ден."Създай своята прекрасна година, като опишеш най-хубавото, което ти се случва всеки ден. Намери подходяща рисунка и напиши дата. ...
Състояние на лишеност. Депривация - книга

Състояние на лишеност. Депривация


Димитър Киров

Водолей
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
В книгата Състояние на лишеност. Депривация се разглежда и осветлява подробно проблема за депривацията като състояние на крайна изолация от дразнители, при която до голяма степен отпада външната регулация на психичните процеси и особено на възприятието, като доминиращи стават вътрешноорганизмичните условия. Авторът разглежда подробно и онова, което в генетичната психология се разбира под депривация - лишаването от майчини грижи и неговите психични последствия. Трудът е сериозна подкрепа за заинтересованите отговорни и компетентни институции и техните представители. Димитър Киров е известен автор на научна литература. ...
Мъжкото, женското, връзката и защо сексът е важен - книга

Мъжкото, женското, връзката и защо сексът е важен


Родена - Рая Ралева

Виделина
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази книга ще ни върне към началния замисъл, към логиката и реда на нещата. Ще покаже безмислеността на противопоставянето между мъжкото и женското, между формата и съдържанието, след като и двете са аспекти на едно и също цяло. Ще се спре на енергията и на нейното нескончаемо изобилие. Ще се спре на посоката и градивността, на развитието, което насъщността ѝ захранва. Ще ни върне към нормалността и ще даде отговор на въпроса защо жените са изгубили представата как да бъдат жени, а мъжете - мъже. Цялата информация е около и в нас, стига да си зададем правилните въпроси. В тази книга ще намерите и въпросите, и ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън

Нов човек
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Монахът, който продаде своето ферари - книга

Монахът, който продаде своето ферари


Робин Шарма

Екслибрис
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Духовна притча за това как да осъществите мечтите си и да постигнете съдбата си. ... Монахът, който продаде своето ферари е историята на Джулиан Мантъл, адвокат със звездна репутация, чийто небалансиран стил на живот е причина за почти фатален сърдечен удар в претъпканата съдебна зала. Физическият срив води до духовна криза и Джулиан е принуден да преразгледа живота си и да потърси отговор на най-важните въпроси. С надежда да намери щастие и удовлетворение той се впуска в една изключителна одисея. Пътешествието му го отвежда дълбоко в Хималаите и там намира могъща система, чрез която освобождава потенциала на ума, тялото ...
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации - книга

Корените на любовта: ръководство по семейни констелации


Свагито Р. Лийбермайстер

Фондация Синята птица
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази книга изследва корените на любовта в семействата, във взаимоотношенията между родители и деца и във връзките между мъжете и жените. Обяснява законите, които ръководят нашето поведение във връзките ни; причините, които ни водят към страдание и решенията, които могат да ни изведат от там. Насочва ни как можем да израснем от сляпа към по-осъзната любов. Тази книга обобщава всички основни концепции в работата със семейни констелации, както първоначално са създадени от Берт Хелингер, като включва и последните нововъведения, и то по един ясен, лесно разбираем начин. Богата е на практически примери от всекидневието, както ...
Психосоматика: Как мислите ни разболяват? - книга

Психосоматика: Как мислите ни разболяват?



 

Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Измежду страниците на Психосоматика ще намерите отговори на въпросите как лошите мисли и негативни емоции разболяват, как влияят на нашето тяло и на процесите в него. И най-важното - каква е връзката между конкретни емоции и конкретни органи в тялото. Тялото е сложна и многопластова система, която се влияе както от външни, така и от вътрешни фактори. За разлика от външните обаче, можем да поемем контрола върху вътрешните и по-специално, върху най-изкусния измамник - нашия ум. В тази книга ще ви разкрием тайната на това как да бъдете здрави, като за ваш верен съюзник използвате вашите мисли и заедно ще намерим отговора ...
Търсене
Книги
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg