Книгата, която българските майки препоръчват.
Първият помощник в избора на храна за майката, бебето и прохождащото дете + 60 лесни домашни рецепти. ... Всяко бебе се нуждае от майчина любов и подходяща храна, за да расте здраво и щастливо.
И ако любовта идва като безусловен рефлекс, то храненето често пъти е свързано с много въпроси:
Как храната е свързана с детското здраве?
Кои са истинските и полезни храни сред многото хранителни продукти на пазара?
От какви хранителни вещества се нуждае бебето?
Какво е нужно да знаем за кърменето?
Кога и как да започнем със захранването?
Как да изберем правилния вид ... |
|
Весела и полезна книга! Фън шуй шик ви предоставя лек, с помощта на който ще изглеждате страхотно и ще се чувствате превъзходно! ... Специалистката по фън шуй, Каръл Суон Мелцър и Дейвид Андруша представят фън шуй по нов начин. Вместо да прилагате фън шуй върху заобикалящата ви среда, вие прилагате фън шуй върху тялото си.
Научете се как да използвате цветовете, кройките, тъканите и стила, дори аксесоарите и цвета на косата, за да:
дадете блестящ начален старт на вашата кариера;
да пробудите творческите си способности;
да сте в чудесно здраве;
да си осигурите благополучие;
да привлечете любовта, която наистина ... |
|
Семпла, ароматна и вкусна – такава е норвежката храна. За тази непозната за нас кулинарна нация може да се пише много, защото през последните години именно норвежките майстор-готвачи са сред шампионите на най-престижните готварски форуми. И това не е случайно – те използват стари изпитани рецепти и "бабини" методи на готвене, съчетавайки ги с "новите" за Европа подправки и продукти, за да създадат почти съвършения вкус на ястията си. Вероятно заради суровия климат местните хора са се научили с малкото налични природни храни да готвят вкусно и здравословно.
Днес, когато наблягаме на морската храна като ... |
|
Всеки може да се научи да готви.
След успеха на "Моето меню за 30 минути", готвач № 1 в света - Джейми Оливър, представя "Министерство на храната". ... Ако сте мислили, че никога няма да се научите да готвите, то повярвайте ми, че благодарение на тези рецепти, придружени с богат снимков материал, съвсем скоро ще сътворите някои много вкусни ястия. Усвояването на такова основно умение – като приготвянето на хубава храна, ще промени живота ви, защото ще спестите пари, ще се забавлявате много и вие, семейството и приятелите ви ще започнете да се храните по-здравословно. Всеки може да се научи да готви.
... |
|
Опознайте света на сиренето!
Как се сервира, с какви храни и с какви вина си подхожда. Така ще можете да внесете швейцарска свежест, холандска прохлада или пък... френска изтънченост на вашата трапеза.
Книжката е в удобен, джобен формат и е с размери 10 х 13 cm. ... |
|
Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на живот и хранене. Над 70 г. той разработва програма за здраве и дълголетие чрез хранене със сурови плодове, зеленчуци, сокове и диети. В настоящата книга е описан подробно съставът на храните - протеини, аминокиселини, скорбяла, сирене, мляко и др.; вредата от скорбялата и тестените храни; правилното и вредното съчетаване на продуктите и др.
В изданието са представени многобройни и най-разнообразни рецепти за вкусни салати и сурови ястия, съставени от плодове, зеленчуци, пресни сокове, подправки, ядки, семена, кълнове, ... |
|
Първата ни мисъл за храна винаги е свързана с него – неповторимия аромат на току-що изваден от фурната хляб, хрупкавата му златиста коричка, неговата чудна мекота... Защото и най-красиво подредената трапеза не е съвършена, ако на нея не се кипри панерчето с хляб. Днес интересът към домашния хляб буквално ескалира и това до голяма степен се дължи на машините за хляб, които масово навлязоха в кухните ни и върнаха на дома онзи забравен аромат от времето на зиданите печки и истинския хляб с приготвен от бабите ни квас – аромата на уют и топлина. Другата причина е появата на най-различни смеси от брашна и добавки към хляба – ... |
|
Ако мислите, че здравословното хранене не е вкусно, е време да се убедите, че не е така!
Книжката е в удобен, джобен формат и е с размери 10 х 13 cm. ... |
|
Рецептите за разкрасяване се състоят от активно и бързо действащи, евтини натурални вещества.
В основата на тези рецепти са естествените съставки, взети от природата: екзотични плодове, естествени масла, лечебни растения, млечни и пчелни продукти и други.
В тази книга ще намерите всичко за разкрасяването:
Козметика на лицето, косата, тялото, краката и ръцете
Почистващи шампоани
Маски и кремове против бръчки, за мека и еластична кожа
Шампоани за коса и тяло
Начин на живот - натурално хранене, спорт
За да бъдете красиви и млади, ежедневно полагайте грижи за красотата! ... |
|
Ценителите твърдят, че има над 300 вида паста. Някога познавахме само дългите макарони и нашенската юфка, днес италианската паста е с цялото си величие на нашия пазар. И толкова активно го е завладяла, че предизвиква известен смут. Разнообразието е доста объркващо - кончилиа, фузили, ригатони, дзити... И куп варианти на един и същи вид - в размера, цвета, състава.
Освен да познавате видовете паста и да знаете как да я употребявате, трябва да изберете и подходящия сос. И това въобще не е избор, основаващ се на личен вкус. Болонезе или арабиата, фрути ди маре или алфредо?
Освен всички тези важни неща за любителите на ... |
|
Цялостна програма за възстановяване след раждането ... “Виж, мама тренира” предлага всичко, което една заета майка може да желае, за да влезе във форма след раждането на детето си – приятни за изпълнение упражнения, реални резултати и занимания с бебето.
Вземайки предвид както физическите, така и емоционалните промени, съпътстващи живота на наскоро родилата жена, фитнес експертът Лиса Друксман й предлага цялостна програма от лесни упражнения – за загряване, тонизиране и трениране на тялото, които тя може да изпълнява, докато е с бебето – вкъщи или на разходка. Специално подбраните съвети за хранене ще й помогнат да се ... |
|
100 най-вкусни рецепти с билки и подправки ... Подправките не само подобряват вкуса на храната, но и са със значителни здравословни свойства, които допринасят за предпазване от диабети сърдечни заболявания, подобряват храносмилането и подсилват имунната система. Подправките са използвани в медицината от незапомнени времена. Прибавянето на подправки към храната намалява употребата на сол, тъй като високото съдържание на сол се свързва с повишения риск от сърдечни заболявания. Всяка подправка със съдържанието си на фитохимични вещества предпазва здравето по различен начин. Много от подправките намират приложение и в ... |