Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно!
75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете отлично здраве и добра форма. ... През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, ... |
|
|
Българската система за здравословно гладуване. ... "Първото ми запoзнанство с гладолечението беше в неговата строга класическа форма. При тежките ми заболявания (туберкулоза на белите дробове, цироза на черния дроб, миокардит, язва на дванадесетопръстника и още много други) кризите бяха неизбежни. В нашата страна нямаше специалисти в тази област и клиника, където да бъда лекувана.
Непрекъснатото експериментирах върху себе си и върху моите приятели сътрудници. Плодовете, топличките чайове, медът - всички те, признати с целебната си сила, оформиха моята система. Бях постигнала това, към което се стремях - лечение ... |
|
|
Тайните на контролираното дишане, студовите тренировки и отдадеността. ... Съвременните хора водим заседнал начин на живот и прекарваме дълги часове в затворени помещения с климатични инсталации. Трудно понасяме критични температури и тежки натоварвания и ги избягваме. Един човек обаче изцяло преобръща представите ни за физическа издръжливост. Холандецът Вим Хоф - известен по цял свят като Ледения човек - държи над 20 световни рекорда за екстремни постижения. Сред невероятните му подвизи са най-дълъг престой в контейнер с лед, маратон по шорти зад Северния полярен кръг и в пустинята без прием на течности, катерене на връх ... |
|
|
Природата ни е дала много храни и билки, които са естествени природни антибиотици. В тази книга ще ви разкажем кои са тези храни и билки. Ще научите как и срещу какви заболявания да ги използвате. Те не само са безвредни, но в повечето случаи са много по-ефикасни от синтетичните антибиотици. ... |
|
|
Научно доказаният начин за възстановяване на чревното здраве и трайна загуба на тегло! ... Напълнявате ли само като погледнете нещо сладко? Борите ли се с постоянна умора, тревожност, депресия или замъгляване на ума? Често ли страдате от настинки, инфекции, главоболия или акне? Всички тези проблеми започват от червата!
Холистичната медицина ясно показва, че микробиомът - милиардите миниатюрни микроби в червата ни, които ни помагат да извличаме хранителните вещества - има огромно влияние върху нашия метаболизъм, хормоните ни, вкусовите ни предпочитания и, разбира се, върху гените ни! Здравият чревен тракт гарантира ... |
|
|
Алтернативни методи за спряване с болестите. ... Живеем във век на коварни нови болести и смъртоносни разновидности на старите вируси. Живеем във век, когато медицината уж безкрайно е напреднала, а се оказва, че ни повалят и най-незначителните бацили. Гълтаме хапове за едно, а сетне разбираме, че така сме увредили друго. Сещаме се за билките едва когато сме се усъмнили в ползата от лекарствата. Опитваме с масаж, иглотерапия, китайско чудо и прочее. Ако и те не помогнат обаче, се отчайваме. Съзираме урочасване или се отдаваме на молитви.
Тогава на помощ идват други - не съвсем традиционни, не съвсем канонични методи за ... |
|
|
Как да предотвратим и излекуваме диабет тип 2. ... В "Код диабет" д-р Джейсън Фънг споделя опита и резултатите от създадената от него лечебна програма и дава на читателите едно напълно ново разбиране за болестта. Според него диабетът тип 2 е болест на храненето и може да бъде излекуван напълно именно чрез промяна в хранителните ни навици. Без лекарства. Без операции. Без медицински разходи. Написана разбираемо, съпричастно и не на последно място - с чувство за хумор, тази революционна книга ни насърчава да забравим всички съвети, които сме чували досега относно диабета и неговата нелечима прогресираща природа.
... |
|
|
Вечните рецепти на Дънов, Димков, Ванга, Салва Серюкова и Преподобна Стойна. ... Петима от най-прочутите лечители у нас - Петър Дънов, Петър Димков, Баба Ванга, Слава Севрюкова и Преподобна Стойна, са ни завещали множество рецепти за лекуване на различни болести, които са успешно приложими и днес. В тази книга сме подбрали близо 800 от най-успешните от тях. Подредени са според заболяванията по азбучен ред, като са обособени няколко големи раздела - кожа, кости, нерви, стомах, черва и др. ... |
|
|
Още един бестселър от автора на "GAPS" - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд.
Митовете за холестерола. Какво представлява атеросклерозата. Какво да правим за добро здраве. ... Естествено лечение за:
инфаркт
стенокардия
високо кръвно налягане
инсулт
аритмия
периферносъдова болест
Ако спрете случаен минувач на улицата и го запитате за причината за сърдечносъдовите заболявания, отговорът му най-вероятно ще е: "Холестеролът. Масло и яйца, месо".
Знаете ли, че това мнение произтича от хипотеза, оказала се напълно погрешна? Така наречената липидна теория се заражда през 1953 г. и веднага е ... |
|
|
В "Дишане, хранене, здраве" са събрани доклади, изнесени от Лидия Ковачева в периода 1972 - 1984 г. В тях са изложени възгледите на авторката за природосъобразния начин на живот и хранене. Отсъствието на вътрешно душевно равновесие и хармония между "физическото развитие и душевната същност" в човека залага капана на болестта, а чистият въздух, консумирането на сурови плодове и зеленчуци, всекидневното спортуване или разходки са необходимите елементи за поддържането на нашето здраве. Липсата на профилактика и грижа за четирите основни системи на човешкото тяло - белите дробове, храносмилателната, ... |
|
|
100 рецепти от Петър Дънов и Петър Димков. ... Всеки трети българин е алергичен. Как да преборим астмата? Ринитът и атопичният дерматит стават все по-масови.
"В книгата "Алергиите" от поредицата "Библиотека вестник "Доктор" сме събрали полезна и изчерпателна информация за тези най-масови заболявания през последните десетилетия и при деца, и при възрастни. Първата част на новата ни книга започва с откъс от интервю на акад. Богдан Петрунов - един от водещите специалисти в областта на имунологията и алергологията в България и по света, дадено за вестник "Доктор".
Топ експертът ... |
|
|
Содата е истински еликсир за профилактика и лечение на рака, за лечение на алкохолизъм, за отказване от пушене, за лечение на всички видове наркомании и токсикомании. Тя извежда от организма оловото, кадмия, живака, талия, бария, бисмута и други тежки метали, извежда радиоактивните изотопи от организма, алкализира и разтваря всички вредни отложения в ставите, гръбначния стълб, камъните в черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур. Очиства организма от отровни вещества, които той произвежда при раздразнение, злоба, ненавист, завист, съмнение, недоволство и други вредни чувства и мисли на човека. ... |
Рейтинг: 8.00 / 1 глас 
