store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Алтернативна медицина    Упражнения и медитация    Медитация за заети хора - Ошо
Начало   Книги    ...    ...    Упражнения и медитация  

Медитация за заети хора


Ошо

Медитация за заети хора - Ошо - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  10.02 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка30‑10‑2026 г. или 02‑11‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#204-427
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2017 г.
ИздателствоСините птици
Категории
КорицаМека
Страници136
Размери14.00 / 21.50 / 1.00 cm
Тегло0.210 kg
ISBN9786199066140
Медитация за заети хора - Ошо - книга

Медитация за заети хора


Ошо

Цена:  10.02 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка30‑10‑2026 г. или 02‑11‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#204-427
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2017 г.
ИздателствоСините птици
Категории
КорицаМека
Страници136
Размери14.00 / 21.50 / 1.00 cm
Тегло0.210 kg
ISBN9786199066140
Видео
Описание
Стратегии за побеждаване на страха на хора, които нямат време да медитират.
Медитация за заети хора предлага лесни стратегии за намаляване на напрежението, снижаване на хроничния стрес, бързо отпускане и успокояване. Никой не се нуждае от медитация повече от хората, които нямат време да медитират. Заетите хора може да са опитали медитация, но да са се отказали, тъй като им се е сторило трудно да я интегрират в трескав начин на живот.

Повечето традиционни техники за медитация са развити преди хиляди години за хора, които са живели съвсем различен начин на живот в сравнение с днешния. Малцина могат просто да седнат и да се отпуснат. Медитация за заети хора е пълна с методи, които могат да се интегрират в ежедневието. Сутрешното пътуване до работата се превръща в центриращо упражнение, а уличните градски шумове извън прозореца на апартамента се превръщат в подкрепа при намиране на тихото пространство вътре в нас, вместо в отвличане на вниманието. Застъпени са както активни, така и пасивни медитативни техники, а целта на всички тях е да се научи практикуващият как да намира спокойствието в бурята на всекидневния живот. Много методи са специално разработени така, че да бъдат интегрирани в ежедневната рутина на читателя, за да може той да се справи дори и в най-изтощителния си ден, с едно отношение на отпуснато спокойствие и игривост.
"Отвън животът е като циклон - един постоянен конфликт, бъркотия, борба. Но това е така само на повърхността - точно както на повърхността на океана са вълни, подлудяващ шум, постоянна битка. Но това не е целият живот. Дълбоко там някъде има и един център - беззвучен, тих, без конфликт и борба. В центъра животът е безшумен поток, отпуснат, река, която се движи без съпротива, без битка, без насилие. Можеш да се идентифицираш с повърхността, с външното. Тогава следват безпокойство и страдание. Това е, което се случва с всеки; идентифицираме се с повърхността и с битката, която се случва там."
Ошо

"Един съвременен мистик, чийто живот и учение оказва влияние върху милиони хора от всякаква възраст и във всички сфери на живота. Британският Sunday times описва Ошо като един от "Хилядата творци на двадесети век". Книгите на Ошо са преведени на повече от петдесет и осем езика и се продават по целия свят. Както за Сократ, така и за Ошо се смята, че той покварява морала на младите хора. Като всички истински философи, той разрушава една система от вярвания, която създава единствено нещастие, но не и радост."
ELLE Magazine
За издателство Сините птици
Сините птици ЕООД
София, 1680
жк Борово бл. 217 А
office@thebluebird.org
Книги на Луиз Хей с -15% през октомври!
Съдържание
Въведение
  • Разбиране за корените на стреса
    • Да осветлим вътрешното
    • Патология на амбицията
  • Създаване на връзка между тялото и ума
    • Осъзнатост и отпускане: две страни на една монета
    • Не се насилвай
    • Приеми пиковете и спадовете
    • Не се бори със своята природа
    • Открий ползата
    • Търси промяната, цени липсата на промяна
  • Свързване от центъра
    • Живот с другите: правилата и кога да ги нарушаваме
    • Започни от центъра
    • Остави правенето
    • Техника за центриране: мирното сърце
    • Неговата история/нейната история
    • Любенето като медитация
  • Медитации за всекидневния живот
    • Естествено и лесно
    • Дъхът е ключът
    • Отпуснато внимания
    • Заемане на пространство
    • Съзнателно хранене
    • Вътрешната усмивка
    • Изгрей със слънцето
    • Да казваш Да
    • Пускане на безпокойството
    • Да останеш във връзка със сърцето
    • Упражнението Стоп!
    • Да излезеш извън кутията
    • Просто слушай
    • Стълб на енергия
    • Свиване в тишината
    • Удоволствие от драмата
    • Завърши кръга - огледална медитация
    • Придвижване от главата към сърцето
    • Въздушно пространство за Войните по Пътя
  • Развързване на Възлите - Активни Медитации за откриване на вътрешното спокойствие
    • Защо катарзисът е полезен
Техники
  • Медитация Джибериш - освобождаване от умствения боклук
  • Започни деня със смях
  • Едно центриращо средство
  • Бягане, тичане и плуване.
Osho активни медитации
  • Osho Динамична медитация
  • Osho Кундалини медитация
  • Osho Надабрама медитация
  • Osho Надабрама медитация за дойки
  • Osho Натарадж медитация
Послеслов
За Ошо
Osho International Meditation Resort
Подарък от Nature of Agiva
Рейтинг
Рейтинг: 8.50 / 4 гласа 
За да оцениш книгата "Медитация за заети хора", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Емоции: Освобождаване от гнева, ревността и страха
Osho
Цена:  11.24 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата Емоции: Освобождаване от гнева, ревността и страха е едно достъпно ръководство за по-добро разбиране на емоциите. В подбраните ...
Естествено прочистване на съдовете и кръвта
Александър Кородецки
Цена:  4.60 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Под научната редакция на д-р Димитър Пашкулев. ... Човешкият организъм е удивителна система, основана на саморегулацията. Това е най- ...
Зрялост: Отговорността да бъдеш себе си
Osho
Цена:  11.50 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
"Зрелостта няма нищо общо с натрупания през живота ти опит. Тя има нещо общо с твоето вътрешно пътуване, с твоята вътрешна ...
Живот на ръба: Рискът да бъдеш себе си
Osho
Цена:  10.02 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Живот на ръба. Какво точно означава това? Означава просто, че в живота винаги има алтернативи. Ти винаги си на кръстопът, винаги, ...
Страх. Разбиране и приемане на несигурността в живота
Бхагван Шри Раджниш - Ошо
Цена:  11.50 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
В "Страх. Разбиране и приемане на несигурността в живота", Ошо превежда читателя стъпка по стъпка през различните причини за ...
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Бхагван Шри Раджниш - Ошо (Bhagwan Sri Rajneesh - Osho)
Всичко е до промяната - книга

Всичко е до промяната


Osho

Сините птици
Цена:  11.50 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Най-голямото предизвикателство за създаване на златно бъдеще за човечеството. Промяната е най-същественото качество на живота, но промяната е несигурност. В тази книга Ошо ни учи да приемем промяната, вместо да се страхуваме от нея. Макар че Ошо е известен най-вече като учител по медитация, в тази разтърсваща книга той отправя своя призив към света, своя зов за пробуждане. Необходима е Революция на съзнанието, за да се справим с корените на настоящата глобална икономическа, екологична и социална криза. Ошо засяга въпроси, които принципно са от сферата на политиката, науката и социологията. Той коментира сложни теми като ...
Емоции: Освобождаване от гнева, ревността и страха - книга

Емоции: Освобождаване от гнева, ревността и страха


Osho

Сините птици
Цена:  11.24 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата Емоции: Освобождаване от гнева, ревността и страха е едно достъпно ръководство за по-добро разбиране на емоциите. В подбраните тук съдържателни и запомнящи се откъси от някои от най-обичаните беседи на Ошо, той подема темата за големите три емоции - тези на страха, гнева и ревността. Когато сме под тяхното въздействие, обикновено се изправяме пред дилемата дали да им дадем израз, или да ги потиснем. Ако покажем как се чувстваме, може да нараним другите, това може да доведе до още по-голям конфликт и погрешно разбиране. Но с потискането на това, което чувстваме, дори и под доброжелателната маска на самоконтрола, ...
Зрялост: Отговорността да бъдеш себе си - книга

Зрялост: Отговорността да бъдеш себе си


Osho

Сините птици
Цена:  11.50 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
"Зрелостта няма нищо общо с натрупания през живота ти опит. Тя има нещо общо с твоето вътрешно пътуване, с твоята вътрешна опитност. Колкото по-надълбоко човек навлиза в себе си, толкова по-зрял е той. Когато е достигнал до самия център на своето същество, той е напълно зрял. Но в момента, в който изчезне личността, остава само присъствието. Аз-ът изчезва, остава само тишина. Знанието изчезва, остава само невинност. За мен, зрялост е другото име на осъществяването: ти си достигнал до реализирането на своя потенциал, той е станал реален. Семенцето е тръгнало на едно дълго пътешествие и е разцъфтяло. Зрелостта има ...
Живот на ръба: Рискът да бъдеш себе си - книга

Живот на ръба: Рискът да бъдеш себе си


Osho

Сините птици
Цена:  10.02 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Живот на ръба. Какво точно означава това? Означава просто, че в живота винаги има алтернативи. Ти винаги си на кръстопът, винаги, непрестанно. Всеки момент е кръстовище и ти трябва да избереш накъде да тръгнеш, какъв ще бъде пътят ти, във всеки един момент се налага да избираш. Всеки един момент е решаващ, защото изоставяш много пътища и избираш един от тях. И така, ако избереш приятния, удобния път, никога няма да си в състояние да живееш интензивно. Ако избереш приятното, удобното, традиционното, онова, което обществото одобрява, означава, че си готов да се превърнеш в психологически роб. Затова е и цялото това ...
Страх. Разбиране и приемане на несигурността в живота - книга

Страх. Разбиране и приемане на несигурността в живота


Бхагван Шри Раджниш - Ошо

Сините птици
Цена:  11.50 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
В "Страх. Разбиране и приемане на несигурността в живота", Ошо превежда читателя стъпка по стъпка през различните причини за това, което кара хората да се страхуват - от рефлекса, който при физическа опасност ти казва "бий се или бягай", до рационалните и нерационални страхове на ума и неговата психология. Само като се внесе светлината на разбирането в тъмните ъгълчета на страха, казва той, като се проветрят килерите и се отворят прозорците, и като се провери дали под леглото наистина се крие чудовище, можем да съберем смелост и да излезем извън границите на нашата зона на комфорт, и да се научим да ...
Любовни писма до живота - книга

Любовни писма до живота


Бхагван Шри Раджниш - Ошо

Сините птици
Цена:  10.02 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Сто и петдесет трансформиращи живота писма от Ошо. ... Всяко едно от тези сто и петдесет писма е послание на Ошо, написано лично от него до някого. Писмата са окуражаващ отговор към хората, за да подкрепят техния процес на медитация и вътрешно откриване. "Бъди малко по-поетичен. Пиши красиви любовни писма до живота. Точно в това се изразява медитацията.""Любов. Живей всеки момент. Каквато и задача да се изпречи на пътя ти, изпълни я. Не оставяй нищо за утре. Навикът да се отлага е самоубийство. Къде е утре, така или иначе? Това, което е, е днес. Това, което е, е сега. Моментът трябва да се живее. Единствено ...
Книги от Бхагван Шри Раджниш - Ошо (Bhagwan Sri Rajneesh - Osho)
Всичко е до промяната
Osho
Цена:  11.50 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Най-голямото предизвикателство за създаване на златно бъдеще за човечеството. Промяната е най-същественото качество на живота, но ...
Емоции: Освобождаване от гнева, ревността и страха
Osho
Цена:  11.24 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата Емоции: Освобождаване от гнева, ревността и страха е едно достъпно ръководство за по-добро разбиране на емоциите. В подбраните ...
Зрялост: Отговорността да бъдеш себе си
Osho
Цена:  11.50 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
"Зрелостта няма нищо общо с натрупания през живота ти опит. Тя има нещо общо с твоето вътрешно пътуване, с твоята вътрешна ...
Живот на ръба: Рискът да бъдеш себе си
Osho
Цена:  10.02 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Живот на ръба. Какво точно означава това? Означава просто, че в живота винаги има алтернативи. Ти винаги си на кръстопът, винаги, ...
Страх. Разбиране и приемане на несигурността в живота
Бхагван Шри Раджниш - Ошо
Цена:  11.50 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
В "Страх. Разбиране и приемане на несигурността в живота", Ошо превежда читателя стъпка по стъпка през различните причини за ...
Закупилите тази книга, купуват също
Глюкозната революция - книга

Глюкозната революция


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  9.20 €
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате. Опирайки се на над 300 научни изследвания, на собствения си опит, както и на преживяното от своите съмишленици, развенчавайки митове и утвърдени от години схващания, Джеси Инчауспе ни запознава с революционното въздействие, което оказва балансираната кръвна захар върху здравето и благополучието ни. Десет прости съвета са помогнали на хора със здравословни проблеми да подобрят състоянието си, да възвърнат формата и енергията си. Диабетиците, сърдечно болните, преждевременно състарените, хората със свръхтегло, вечно гладните, преуморените, потиснатите, ...
Лечителят медиум - книга

Лечителят медиум


Антъни Уилям

Хермес
Цена:  11.95 €
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Преработено и допълнено издание. ... Какво се крие зад хроничните и необяснимите болести и как да се излекуваме. Антъни Уилям, единственият по рода си лечител медиум, е помогнал на десетки хиляди хора да се излекуват от погрешно диагностицирани или безрезултатно третирани болести. От ранно детство той общува с Висш Дух, от когото получава пълна информация за здравословното състояние на всеки човек. От него той черпи и неизвестни за медицината знания за хроничните и необяснимите заболявания. С безпрецедентната точност на диагнозите и ефективността на лечебните протоколи Антъни Уилям е спечелил доверието на милиони хора ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън

Нов човек
Цена:  10.90 €
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Системата Кацудзо Ниши. Живот според законите на природата - книга

Системата Кацудзо Ниши. Живот според законите на природата


Кацудзо Ниши

Паритет
Цена:  7.66 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Японският професор Кацудзо Ниши е създал уникална "Система на здраве", която не е просто комплекс от правила и упражнения, а по-скоро цялостна философия за начин на живот според законите на природата. Системата на Ниши е насочена към това да върне на човека истинската му същност, неразривно свързана с целия заобикалящ го свят, с Природата, с Вселената, които не познават болестите, а само здравето. Като анализира и проверява на практика огромното количество натрупани от човека знания в областта на естественото оздравяване, Ниши избира от нея всичко най-ефективно и най-действено и го обединява в цялостна ...
Многоизмерната медицина - книга

Многоизмерната медицина + приложение


Людмила Пучко

Дилок
Цена:  20.45 €
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Система за самодиагностика и самоизцеление на човека. Многоизмерната медицина е сплав от знанията на западната и източната медицина, на древни и съвременни езотерични знания и агностичен опит на всички основни световни религии, дали възможност за систематизирано описание на многоизмерната структура на човека. Състои се от седем тела - физическо тяло и шестпластова енергийна структура, която го заобикаля. В тази енергийна рамка са се установили дълбинните причини (чужди вибрации) на повечето хронични болести, чието отстраняване дава ефект на светкавично изцеление. Тези знания са закодирани в трудовете на Посветените и са в ...
Очистване на лимфата - живата вода на организма - книга

Очистване на лимфата - живата вода на организма


Росица Тодорова

Распер
Цена:  10.00 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Когато говорим за очистване на организма, всъщност става дума за очистване на лимфата. Думата лимфа произлиза от латинската дума limpha и се превежда като вода, влага. Наричат я "бялата кръв". Тя е прозрачна, леко жълтеникава течност, която огражда и измива всичките клетки в тялото. Лимфната система засяга почти всичките тъкани и системи в организма; тя защитава от инфекции и токсини. Ако лимфната система е замърсена, това предизвиква различни автоимунни и други заболявания. Затова тя трябва периодично да се очиства с билки и други методи, за да запази човек здравето си. Преди да започне процедурата по ...
GAPS - Синдром на храносмилателната система и психиката - книга

GAPS - Синдром на храносмилателната система и психиката


Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд

Кибеа
Цена:  12.78 €
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър №1. ... В книгата "GAPS - синдром на храносмилателната система и психиката" са представени хранителните биохимични процеси и тяхната обвързаност с психиатричните и неврологичните разстройства и гастроентерологичнта функция. Авторката описва взаимовръзката между конкретни храносмилателни разстройства със състояния като шизофрения, аутизъм, синдром на дефицит на вниманието и редица други проблеми на детското развитие. Предложеният от д-р Кембъл-Макбрайд хранителен режим е разработен и изпитан лично от самата нея в борбата ѝ с аутизма при едно от децата ѝ. В книгата са разгледани подробно ...
Биолокация за всички: Система за самодиагностициране и самоизцеление - книга

Биолокация за всички: Система за самодиагностициране и самоизцеление + работно приложение


Людмила Пучко

Дилок
Цена:  16.00 €
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Въведение в многоизмерната медицина. Първата от двете книги на кандидата на техническите науки, академика на Руската и Международната академия на инженерите, Людмила Григориевна Пучко, която преобръща представите на съвременните хора за възможностите на човешкия организъм и перспективите в медицинската наука. За първи път в историята на човечеството е създадена единна, логически стройна и научно обоснована система за (само)диагностициране и (само)лечение на човека. Тя побира в себе си всичко най-добро от натрупаните от човечеството през дългите хилядолетия знания за опазване и укрепване на здравето. Медицината на ...
Джеймс Патерсън
Джефри Арчър
Пенелъпи Уорд
Лечителят медиум - Антъни Уилям - книга
Преработено и допълнено издание. : Какво се крие зад хроничните и необяснимите болести и как да се ...
Системата Кацудзо Ниши. Живот според законите на природата - Кацудзо Ниши - книга
Японският професор Кацудзо Ниши е създал уникална "Система на здраве", която не е просто ...
Лечебни упражнения за справяне с болките в гърба, кръста, врата и изправяне на стойката - Марио Василев - книга
Ако мога да обобщя девиза на тази книга, бих казал това, което ежедневно повтарям и на пациентите си. ...
Тай чи - гимнастика за здраве и младост - Лой Со - книга
Китайската оздравителна гимнастика Тай Чи е дошла до нас от дълбините на вековете. Тя представлява ...
Тялото помни - Бесел ван дер Колк - книга
Мозъкът, умът и тялото в лечението на травмата. : Психичната травма е факт от живота, a д-р Бесел ван ...
Самолечение с ПайдаЛаджин - Хончи Шао - книга
През по-голямата част от човешката история медицината не е била професия. Човечеството е оцеляло до ...
Лечение на депресията без медикаменти - Д-р Джоуди Скиликорн - книга
Препоръките на един психиатър за балансиране на ума, тялото и душата. : В книгата си "Лечение на ...
Книга на живота - Евгений Божиев - книга
За всички, които са се отчаяли, че ще намерят лекарите, способни да ги излекуват. Искате ли да се ...
Уроците на Норбеков: път към младостта и здравето - Мирзакарим Норбеков - книга
Той е уникален човек със световна известност – академик, професор, доктор по психология и педагогика, ...
Тренировка на тялото и на духа - Мирзакарим Норбеков - книга
Тази книга е второто преработено издание на "Тренировка на тялото и на духа", което съдържа ...
Търсене
Книги