Похватите на титаните

Похватите на титаните Тимъти Ферис Времетраене: 1:28 мин. 4-часовата работна седмица Тимъти Ферис Времетраене: 1:02 мин. 4-часовото тяло Тимъти Ферис Времетраене: 1:25 мин. Бъди господар на живота си Дон Фейла Времетраене: 0:59 мин. Неограничена власт или изкуството да владеем себе си Антъни Робинс Времетраене: 1:06 мин. Тайната Ронда Бърн Времетраене: 1:03 мин. Наполеон Хил Времетраене: 2:48 мин. Мисли и забогатявай Наполеон Хил Времетраене: 1:38 мин. Пред-убеждаването Робърт Чалдини Времетраене: 1:16 мин. Без компромис? Крис Вос, Тал Раз Времетраене: 1:39 мин. Луната на костенурките Хана Голд Времетраене: 0:55 мин. Гръцките острови. Пътеводител Времетраене: 0:56 мин. Българските светини, пред които всеки се прекланя Времетраене: 1:00 мин. Интелект Мария Пеева Времетраене: 1:08 мин. Дневник на Смотлий Максим Тим Колинс Времетраене: 1:18 мин. Червено като кралска кръв Елизабет Харт Времетраене: 1:17 мин. Пеницилин и други случайни открития и грешки, за които не сте чували Натали Лабар Времетраене: 0:59 мин. Sapiens: История в картинки - том 3: Господарите на историята Ювал Ноа Харари Времетраене: 1:05 мин. Днес ще говорим за анакондата Биби Дюмон Так Времетраене: 1:02 мин. Радослав Младенов Времетраене: 1:42 мин.

От автора на 4-часовата работна седмица, 4-часовото тяло. От книгата ще научите:

• кои са "корекционните" сутрешни упражнения на Тони Робинс;
• какви са психологическите номера на Арнолд Шварценегер, с които натрупва милиони;
• как "Магьосникът на Холивуд" Робърт Родригес превръща недостатъците в достойнства;
• как да превъзмогваме неуспехите и провалите като бившия морски тюлен Джоко Уилинк;
• как да победим страховете си и да придобием самоувереност като Джейми Фокс;
• как да задаваме въпроси като бестселъровия автор Малкълм Гладуел;
• как да преодолеем застоя в творческата си работа с Паулу Коелю;
• как се възползва от отрицателните емоции прочутата учителка по медитация Тара Брак;
• как да развием психическа издръжливост с практиките на генерал Стенли Маккристъл
• как иновативният пионер в Гугъл Чейд-Менг Тан откри тайните на щастието и др.

Тактиките, принципите и навиците на милиардери, легендарни фигури и велики хора от всички сфери на живота.

"В книгата са събрани интервютата ми с близо 200 личности от световна величина, гостували в Шоуто на Тим Ферис, което наскоро надхвърли 100 милиона сваляния. Сред тях има блестящи шахматисти, кинозвезди, висши генерали, професионални атлети, мениджъри и инвеститори. Едно голямо и пъстро множество. Животът ми се подобри във всяко едно отношение в резултат на уроците, които научих от тях. Всяка препоръка е проверена, изпитана и приложена в моя собствен живот. Използвал съм много от предложените подходи и възгледи при важни преговори, рисковани ситуации и големи бизнес сделки. Научените уроци са ми донесли милиони долари и са ми спестили години напразни усилия и терзания.

И досега, щом се почувствам затруднен, притеснен, обезкуражен, ядосан, в конфликт със себе си или просто объркан, първото, което правя, е да разлистя тези страници. И правилният лек винаги изскача. Нуждаете се от окуражително потупване по гърба? Има на кого да разчитате. Трябва ви някой, който да ви зашлеви безкомпромисна плесница в лицето? И за това има достатъчно хора. Някой, който да ви даде да разберете, че страховете ви са неоснователни... или че извиненията ви не струват? Готово.

В тази книга са цитирани множество мъдри думи, но тя е много повече от сборник с цитати. Тя съдържа набор от похвати, с помощта на които бихте могли да промените живота си."
Тим Ферис

Тимъти "Тим" Ферис (роден през 1977 г.) е американски автор, предприемач и публичен говорител. Той е написал редица книги за самопомощ под логото 4 часа, като например 4-часовата работна седмица. Ферис също е съинвеститор и съветник в компании като Фейсбук, Туитър, Стъмбъл Апон, Евърноут, Юбер и други. Тим също е домакин на популярния подкаст The Tim Ferriss Show.

Ферис израства в Източен Хамптън, Ню Йорк и завършва училище в Сейнт Пол Конкорд, Ню Хемпшир. През 2000г. получава бакалавърска степен по източноазиатски изследвания в Принстънския университет. След дипломирането си, Ферис е работил в продажбените отдели на компании за съхранение на данни. Ферис започна да изгражда собствения си интернет бизнес, BrainQUICKEN, докато все още е работил в компанията.

Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com

Посвещение
Предговор
Върху раменете на гиганти
Започнете оттук
Здрави

• Амилия Бун
• Д-р Ронда Пърсивал Патрик
• Кристофър Сомър
• Доминик Д'Агостино
• Патрик Арнолд
• Джо де Сена
• Уим Хоф Леденият човек
• Джейсън Немър
• Д-р Питър Атиа
• Джъстин Мейджър
• Чарлс Поликуин
• Павел Цапулин
• Леърд Хамилтън, Габи Рийс, Брайън Маккензи
• Джеймс Фадиман
• Мартин Поланко и Дан Енгъл
• Кели Старет
• Пол Левек (Трите Хикса)
• Джейн Макгоникал
• Адам Газали
• Допълнителни глави:
• Силни като гимнастици
• Сауната на Рик Рубин - сауна тип "бъчва"
• Акро йога - въздушна акробатика по тайландски
• Деконструиране на спортните и на други видове умения чрез въпроси
• Подробности за диетата с бавни въглехидрати
• Моят преносим фитнес салон от шест части
• Пет "инструмента" за по-бързо заспиване и по-добър сън
• Пет сутрешни ритуала за успешен ден
• Тренировка на ума
• Три съвета от един гугъл пионер
• Тренер Сомър - еднократното решение

Богати

• Крис Сака
• Марк Андрийсън
• Арнолд Шварценегер
• Дерек Сивърс
• Алексис Оханян
• Мат Мъленуег
• Никълъс Маккарти
• Тони Робинс
• Кейси Нейстат
• Морган Спърлок
• Рийд Хофман
• Питър Тийл
• Сет Годин
• Джеймс Алтъчър
• Скот Адамс
• Шон Уайт
• Чейс Джарвис
• Дан Карлин
• Рамит Сети
• Алекс Блумбърг
• Ед Катмуд
• Трейси ДиНунцио
• Фил Либин
• Крис Йънг
• Деймънд Джон
• Ноа Кейгън
• Каскейд
• Луис фон Ан
• Кевин Роуз
• Нийл Строс
• Майк Шинода
• Джъстин Борета
• Скот Белски
• Питър Диамандис
• София Аморусо
• Б. Дж. Новак
• Допълнителни глави:
• Трикове за "продуктивност" за неврастеници, маниакалнодепресивни и луди (като мен)
• Сутрешният ми дневник
• Магистърска степен по бизнес администрация в реалния свят
• Законът на категорията
• 1000 верни фенове - преразглеждане
• Да хакнеш Кикстартър
• Подкаст оборудване, което използвам
• Стратегията на платното
• Интуитивно инвестиране
• Как да отвоюваш свободата си
• Как да кажеш не, когато е най-важно

Мъдри

• Би Джей Милър
• Мария Попова
• Джоко Уилинк
• Себастиан Юнгер
• Марк Гудман
• Сами Камкар
• Генерал Стенли Маккристъл и Крис Фъсъл
• Шей Карл
• Уил Макаскил
• Кевин Костнър
• Сам Харис
• Керълайн Пол
• Кевин Кели
• Уитни Къмингс
• Брайън Калън
• Ален де Ботон
• Кал Фъсман
• Джошуа Скийнс
• Рик Рубин
• Джак Дорси
• Паулу Коелю
• Ед Кук
• Аманда Палмър
• Ерик Уайнстайн
• Сет Роугън и Евън Голдбърг
• Маргарет Чо
• Андрю Зимърн
• Рейн Уилсън
• Навал Равикант
• Глен Бек
• Тара Брак
• Сам Кас
• Едуард Нортън
• Ричард Бец
• Майк Бърбиглия
• Малкълм Гладуел
• Стивън Дж. Дъбнър
• Джош Уейцкин
• Брене Браун
• Джейсън Силва
• Джон Фавро
• Джейми Фокс
• Брайън Джонсън
• Брайън Копълман
• Робърт Родригес
• Секоу Андрюс
• Допълнителни глави:
• Похватите на един хакер
• Процесът на Дикенс - какво ви костват вашите убеждения?
• Моето любимо мисловно упражнение: страхополагане
• От това ли се страхувах толкова много?
• Мързелив: Манифест
• Саундтрак за отлични постижения
• Напътствия за писане от Черил Стрейд
• Осем тактики за справяне с хейтъри
• Бурканът за прекрасни неща
• Необходимостта от "разтоварващи" фази
• Тестване на "невъзможното": седемнайсет въпроса, които промениха живота ми
• Практични размишления за самоубийството
• Добре

Заключение
Двайсет и петте най-гледани епизода в Шоуто на Тим Ферис
Моите скорострелни въпроси
Най-предпочитаните и препоръчвани книги от гостите
Предпочитани филми и телевизионни програми
Благодарности