Предговор
Вече съм бременна
Първи триместър. Какво се случва с мен и с моето бебе?- Защо се прави изследване на резус-фактор?
- Какво представлява биохимичният скринингов тест и какво обхваща?
Първи триместър и как бъдещият татко да се справи с него
Втори триместър. Бременността напредва, вие и вашето бебе растете
Втори триместър и как бъдещият татко да се справи с него
Трети триместър. В очакване на бебето- Изследвания през третия триместър
Трети триместър и как бъдещият татко да се справи с него
Раждане. Секцио и по естествен път
Раждане и участието на таткото в процеса
Първи дни след раждането- Добре дошло вкъщи, мое бебче, или най-притеснителните и плашещи моменти за една майка
- Пози за кърмене
- Къпане на бебето
- Грижа за пъпчето на бебето
- Оригване на бебето. Кога и защо?
- Претопляне на бебето
- Защо бебето плаче и как да го успокоим?
- Колики
Първи дни на детето вкъщи и таткото
Права на бременната и майката
Хранителен режим и леки двигателни упражнения за бременни
Какво да купим за бебето?- Дрехи
- Големи вещи
- Малки вещи
- Какво да си купи мама?
Какво да носи мама в сака за болницата?
Необходими документи при постъпване за раждане
Храни, които мама не трябва да яде, когато кърми
Въпроси към лекаря при първо посещение
Количество храна, която бебето трябва да яде
Документи до работодателя за започване на майчинството
Документи за получаване на еднократна помощ
Документи за получаване помощ за майки-студенти
Документи за получаване на помощ за неосигурени майки
Документи за получаване на детски надбавки
Примерно седмично меню за бъдещите майки
Календар на бременността