Лечебните мудри - Йога за вашите ръце - Сабрина Меско - книга — Лечебните мудри - Йога за вашите ръце

Сабрина Меско

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв. До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв. До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		20‑07‑2026 г. или 21‑07‑2026 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за утре Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
Основни параметри:
Продукт		#002-973
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		17-02-2012 г.
Издателство		Аратрон
Официален сайт на Аратрон		www.aratron.org »
Категории		Книги за йога
Корица		Мека
Страници		150
Размери		14.30 / 21.50 / 1.40 cm
Тегло		0.208 kg
EAN		9789546262127
ISBN		9789546262127

Лечебните мудри - Йога за вашите ръце

Name: Лечебните мудри - Йога за вашите ръце
Rating: 9.00 (35 reviews)
Author: Сабрина Меско

Сабрина Меско

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв. До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв. До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		20‑07‑2026 г. или 21‑07‑2026 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за утре Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

Основни параметри:

Продукт		#002-973
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		17-02-2012 г.
Издателство		Аратрон
Официален сайт на Аратрон		www.aratron.org »
Категории		Книги за йога

Корица		Мека
Страници		150
Размери		14.30 / 21.50 / 1.40 cm
Тегло		0.208 kg
EAN		9789546262127
ISBN		9789546262127

Описание

Мудрите са движения от йога, обхващащи само ръцете и дланите. Те са изключително лесни за правене, но са толкова мощни, че могат да трансформират живота ви. Как? Просто като освобождават блокираната в тялото енергия - в енергийните канали, наречени нади, и в енергийните центрове, наречени чакри - и я насочват така, че да ви помага да постигате целите си и да се справяте с проблемите на ежедневието. Тази книга прави техниките на свещените лечебни мудри достояние на всеки човек. В нея опитната преподавателка по йога Сабрина Меско е включила динамично илюстрирани указания за изпълняване на 52 лесни мудри, заедно с упражнения за правилно дишане, движения на очите, мантри, медитации, визуализации, молитви и утвърждения, които да увеличат силата на всяка мудра.

Тук ще намерите лечебни мудри за:

Постигане на вътрешен мир и вътрешна сила
Премахване на умората и превъзмогване на тревожността
Запазване на физическото и емоционалното здраве
Преодоляване на стреса, депресията, вината и гнева
Успокояване на ума и изостряне на интуицията
Поощряване на щастието, любовта, просперитета, дълголетието
Лечение на разбито сърце и още много!

Не е необходимо да сте практикували йога. Щом сте в състояние да движите свободно ръцете си и да обръщате внимание на дишането си, значи можете да използвате тези древни целебни мудри, за да обогатите живота си – където и да сте - само срещу няколко минути на ден!

За издателство Аратрон

Аратрон ЕООД
София, 1000
пл. Славейков 11 ет. 6 ап. 7
aratron@techno-link.com

Карти за гадаене на старите българи - Ина Ясипова

Страници от тази книга

Съдържание

Увод: Историята и изкуството на мудрите
Практиката на мудрите
Инструкции за практикуване
Къде да практикувам мудрите?
Как да практикувам?
Кога трябва да практикувам?
Колко често мога да практикувам мудри?
Колко дълго трябва да правя мудрата?
Медитация
Дишане
Концентрация
Движения на очите
Визуализация
Позитивни утвърждения и молитва
Мантра
Упътване за произнасянето на мантри
Ръцете
Чакрите
Електрическите потоци
Лечебните цветове
Аурата
Полезни съвети за мудрите
Душата

Почитане на Божественото начало
Щастие
Любов
Универсална енергия и вечност
Доверие
Вътрешна цялостност
Призоваване на вътрешната сила
Мъдрост
Деликатност
Медитация
Напътствия
Помощ в тежка ситуация
Мощно прозрение
Задоволство
Просперитет
Висше съзнание

Тялото

Забавяне на стареенето
Здрави нерви
Запазване на здравето
Предотвратяване на стреса
Здрави гърди и сърце
Усещане на вашето енергийно тяло
Предотвратяване на изчерпването
Лечение след природно бедствие
Превъзмогване на зависимости
Лечение на разбито сърце
Премахване на умората
Спазване на диета
Презареждане
Балансиране на сексуалната енергия
Дълголетие

Умът

Добро утро
Изправяне срещу страха
Освобождаване от чувството за вина
По-силен характер
Концентрация
Преодоляване на тревожността
Превъзмогване на гнева и предотвратяване на главоболието
Остър ум
Търпение
Вътрешна сигурност
Успокояване на ума
Общуване с децата
Прогонване на трудностите
Ефективност
Вътрешен покой
Намаляване на тревогите
Прогонване на депресията
Самоувереност
Правилна реч
Отблокиране на подсъзнателния ум
Състрадание

За авторката

Препоръчителна литература за всички класове

Други интересни предложения

Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD

Simetro books

Цена: 11.30 € / 22.10 лв.

Кундалини йога: Програма за психическо и емоционално балансиране - DVD

Simetro books

Цена: 11.30 € / 22.10 лв.

Кундалини йога: Универсална програма - DVD

Simetro books

Цена: 11.30 € / 22.10 лв.

Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD

Simetro books

Цена: 11.30 € / 22.10 лв.

Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова

Сиела

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Науката за дишането
Йоги Рамачарака

Аратрон

Цена: 4.09 € / 8.00 лв.

Йога мудра. Лесна и полезна
Прити Сата

Хомо футурус

Цена: 2.55 € / 4.99 лв.

Други интересни предложения

			Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD

			Цена: 11.30 € / 22.10 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Йога мудра. Лесна и полезна Прити Сата

			Цена: 2.55 € / 4.99 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници

			Науката за дишането Йоги Рамачарака

			Цена: 4.09 € / 8.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD

			Цена: 11.30 € / 22.10 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Кундалини йога: Универсална програма - DVD

			Цена: 11.30 € / 22.10 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Моята програма: Йога за бъдещи майки Светла Иванова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Кундалини йога: Програма за психическо и емоционално балансиране - DVD

			Цена: 11.30 € / 22.10 лв.

Мнения на посетители

Добави мнение

елена

отлично

Книги за йога

Философията на Йога

Геше Майкъл Роуч, Кристи Макнали
Жануа

Цена: 9.00 € / 17.60 лв.

Йога Сутра е върховният източник на цялата йога. Но вие може и да не съзнавате, че тази древна книга съдържа и всички тайни, които са ви необходими, за да излекувате и тялото, и сърцето си: да преодолеете всякакъв вид болест или нещастие и да достигнете едно място, където ще изпитате великолепно здраве, сила и спокойствие. Тайните за това как всъщност йога действа, за да ни направи наистина пълноценни, са разкрити в книгата чрез очарователния разказ за пътя на тези ценни учения от техния дом в Индия до Тибет преди повече от хиляда години. Авторите на книгата са прекарали много години в тибетски манастири, обучавани са от ...

Йога на стол For Dummies

Д-р Лари Пейн, Дон Хенри
АлексСофт

Цена: 11.25 € / 22.00 лв.

Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ...

Наука за дишането - Практическо ръководство

Свами Рама, д-р Рудолф Балънтайн, д-р Алън Хаймс
Аратрон

Цена: 5.11 € / 9.99 лв.

От хиляди години йогите, майстори на вътрешната наука, твърдят, че дишането е основната връзка между тялото и ума и то зарежда с енергия "финото тяло", което свързва физическите и психическите аспекти на нашето същество. В тази забележителна книга Свами Рама и двама известни американски лекари разглеждат индийската Наука за дишането от гледна точка както на Източната мъдрост, така и на западните постижения, и разкриват по какъв начин този пренебрегван въпрос може да се окаже липсващия ключ и към физическото здраве, и към изследването на по-висшите състояния на съзнанието. Освен изчерпателно изследване на ...

Мини двустранна таблица - Йога. Слънчеви упражнения

Скорпио

Цена: 0.76 € / 1.49 лв.

Двустранна, ламинирана таблица, с помощта на която ще научите техниките на изпълнение за поздрав на слънцето "Суря Намаскар". ...

Йога за офиса

Бхарат Тхакур
Скорпио

Цена: 3.58 € / 7.00 лв.

За повечето от нас офисът е като втори дом. Всъщност ние вероятно прекарваме повече време на бюрото си, отколкото вкъщи. Това често води до силни болки в гърба, скованост в раменете и врата, трудности при ходене и болки по цялото тяло. Всичко това засяга качеството на живота и работата, но въпреки това ние не предприемаме нищо и все отлагаме. "Йога за офиса" решава вашите проблеми много бързо, тъй като ви предлага прости и ефикасни упражнения, които можете да изпълнявате на бюрото си в офиса. Бхарат Тхакур е международно признат майстор по Йога с изключително добра подготовка. Медиите му отделят обширно място, ...

Кеноупанишад

Шри Шри Рави Шанкар
The Art of Living

Цена: 6.13 € / 11.99 лв.

Упанишад означава да седиш близко, да се приближиш. Индивидуалният ум да се приближи до всеобщия ум. Ограниченото се приближава до безкрайното. Ограниченото се опитва да достигне до неограниченото. Познатото се стреми към непознатото. ...

Йога на дишането и движението + DVD

Тензин Уангял Римпоче
Изток - Запад

Цена: 7.16 € / 14.00 лв.

Тибетският мит да събудиш свещеното си тяло ... Към книгата има и безплатен субтитиран DVD диск с упражнения, изпълнени от автора! В тази книга учителят Тензин Уангял Римпоче ни запознава с древното изкуство на тибетските дихателни и двигателни упражнения. На ясен, достъпен език той очертава теорията и практиката на две мощни медитативни техники – деветте изчистващи дихания и движенията ца лунг, – които могат да ви помогнат да промените отношението си към самия вас, към другите и към света. Простите методи, изложени в книгата и придружаващото я дивиди, се фокусират върху изчистването и отварянето на енергийните ...

Йога срещу стрес, депресии, неврози

Илия Илиев, Корнелия Илиева
Хомо футурус

Цена: 4.09 € / 8.00 лв.

Йога за укрепване на нервната система."Едно проучване в Англия сочи, че 30% от жените не са доволни от живота си, не отриват съвършенство в него. Липсата на съвършенство означава наличие на кризи, конфликти и неразбирателство в семейството и службата, недостатъчно образование, липса на високи идеали, трудности при осъществяване на целите, липса на човеколюбие и стремеж към красота, незачитане на човешкото достойнство и правата на другите, ненавист, егоизъм. алчност. ограничаване на свободата, полова и интелектуална деградация, деструктивност, алкохолизъм и наркомания. Ние можем да овладеем изкуството на живота само ...

Книги за йога - пълен списък

Постелки за йога

Постелка за йога Spirit - inSPORTline
С размери 61 / 172 / 0.3 cm
inSPORTline

Цена: 15.30 € / 29.92 лв.

Постелката на "inSPORTline" е изработена от висококачествен и лек материал, който е изключително лесен за поддръжка. Лека и компактна е, предназначена за гимнастика, аеробика или йога. Окомплектована е с мрежеста торбичка със шнур, за носене през рамо за компактно съхранение и транспортиране. Размер - 61 / 172 / 0.3 cm. ...

Книги за йога

			Философията на Йога Геше Майкъл Роуч, Кристи Макнали

			Цена: 9.00 € / 17.60 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Йога на стол For Dummies Д-р Лари Пейн, Дон Хенри

			Цена: 11.25 € / 22.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Наука за дишането - Практическо ръководство Свами Рама, д-р Рудолф Балънтайн, д-р Алън Хаймс

			Цена: 5.11 € / 9.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Мини двустранна таблица - Йога. Слънчеви упражнения

			Цена: 0.76 € / 1.49 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Йога за офиса Бхарат Тхакур

			Цена: 3.58 € / 7.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

Още книги за йога

Филми за йога

			Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD

			Цена: 11.30 € / 22.10 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD

			Цена: 11.30 € / 22.10 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Кундалини йога: Универсална програма - DVD

			Цена: 11.30 € / 22.10 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Моята програма: Йога за бъдещи майки Светла Иванова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Кундалини йога: Програма за психическо и емоционално балансиране - DVD

			Цена: 11.30 € / 22.10 лв.

Постелки за йога

			Постелка за йога Spirit - inSPORTline С размери 61 / 172 / 0.3 cm
			Цена: 15.30 € / 29.92 лв.

Закупилите тази книга, купуват също

Пътят на душите

Д-р Майкъл Нютън
Аратрон

Цена: 9.00 € / 17.60 лв.

Тази забележителна книга са разкрива за първи път толкова ясно мистерията на живота в духовния свят след смъртта на физическото тяло. Д-р Майкъл Нютън, известен хипнотерапевт, е разработил хипнотична техника, за да разкрие скритата памет на своите пациенти. В книгата са разгледани 29 различни случая на хора, приведени в състояние на свръхсъзнание. Докато са под дълбока хипноза, тези пациенти описват какво им се е случило между техните предишни прераждания на земята. Те дават подробни описания на това: какво е да се умре; кого срещате веднага след смъртта; какво представлява отвъдният свят; къде отиваме и какво ...

За Богомилите от уста на ухо

Дамян Попхристов
ВББ

Цена: 12.80 € / 25.03 лв.

В продължение на 17 години проф. Дамян Попхристов се занимава с изучаване на езотеричните школи. Настоящата книга е плод на многогодишните му изследвания и е изцяло посветена на Богомилското учение, това уникално българско духовно наследство. Използван е богат доказателствен материал от български и чужди източници (апокрифни писания и евангелия, богомилски легенди, хроники, документи на инквизицията и на Ватикана, както и езотерична и окултна информация на автора). В отделни глави, по изключително увлекателен начин, подробно се проследява зараждането на богомилското учение, философията му, източниците, връзката му с ...

Няма невъзможни неща

Вадим Зеланд
НСМ - Медиа

Цена: 7.16 € / 14.00 лв.

Вадим Зеланд не е мениджър от "Уолстрийт", продал своето ферари и поел към Тибет. Не е индийско хипи, озадачено от твърдението, че човекът е произлязъл от маймуната. Той е квантов физик, създал теорията на транссърфинга, която днес има милиони фенове по света. Какво е транссърфингът - лечебна терапия, езотерично-философско прозрение, рафинирана мистика или авангардна концепция? Но както казва авторът, не е важно какво точно е, важното е, че работи. Вадим Зеланд разкрива как бихте могли да използвате всемогъщата матрица, също както тя се стреми да ви използва. За тази цел не е необходимо да излизате от ...

Защита: Освобождаване, предпазване и защита от енергийна намеса и от черна магия

Петър Димков
Виделина

Цена: 3.07 € / 6.00 лв.

Съставители на книгата: Анелия Цветанова и Стефан Кирлашев. ... В тази малка книга са събрани формули и действия, които могат да ни предпазят от вредното влияние на черната магия, да неутрализират негативната енергия, насочена към нас и да ни спасят от най-жестокото човешко деяние - да ни бъде отнето правото сами да управляваме живота си. Книгата е изцяло по материали на известния български лечител Петър Димков, който като всеки човек, понякога е бил жертва на недоброжелателни хора, които енергийно са повлиявали тялото и съдбата му. Той се е борил срещу вредното влияние на магиите, които са засягали както него, така и ...

Разговори с Бога

Нийл Доналд Уолш
Хермес

Цена: 15.95 € / 31.20 лв.

Един необикновен диалог. Пълно издание на световния бестселър. ... Тази книга е прекрасен дар за онези, които са поели в търсене на истината с всеотдайно сърце и отворено съзнание. Тя засяга всички въпроси, които някога сме си задавали. За живота и любовта, целта и средствата, хората и взаимоотношенията, доброто и злото, вината и греха, прошката и изкуплението, пътя към Бога и пътя към ада... В нея открито се говори за секса, властта, парите, децата, брака, развода, житейското призвание, здравето... Какво има след края на живота и преди началото му... Изучават се войната и мирът, знанието и незнанието, даването и ...

Транссърфинг на реалността : Практически курс по транссърфинг за 78 дни

Вадим Зеланд
НСМ - Медиа

Цена: 5.11 € / 9.99 лв.

Книга от поредицата "Транссърфинг на реалността" ... Древните твърдят, че светът е двойствен. Днес учените допълват, че той сякаш си играе на криеница с нас и не иска да разкрие истинската си същност. На материално ниво уж всичко е обяснимо от законите на естествознанието. Но при явления от финното ниво въпросните закони не действат. А според последните авангардни теории разрешението на прословутия спор между Материалистите и идеалистите е по соломоновски парадоксално - и едните, и другите са прави. Ако не познавате принципите на транссърфинга, но желаете да промените живота си, можете да преминете курса за ...

78 карти Таро

Артър Едуард Уейт
Аратрон

Цена: 10.22 € / 19.99 лв.

Колодата съдържа пълния комплект от 78 предсказателни карти Таро - 22 Големи Аркана + 56 Малки Аркана. Разработена от известния окултист Артър Едуард Уейт в началото на века, тази колода е най-разпространената съвременна колода карти Таро. Картите са с размери 5.5 х 9 cm. Може да разчетете картите с помощта на книгата Картинен ключ към Таро, която можете да закупите отделно. ...

Кибалион

Аратрон

Цена: 5.00 € / 9.78 лв.

Херметична философия."За нас е голямо удоволствие да представим на вниманието на учениците и изследователите на тайните учения тази малка книга, основаваща се върху древното херметично учение. Целта на книгата не е формулирането на някаква специална философия или учение, а по-скоро да даде на учениците една теза за истината и тя да послужи за помирение на различните части от окултното познание, които привидно са противоположни едни на други. Намерението ни не е да издигнем нов храм на знанието, а по-скоро да предоставим в ръцете на ученика универсален ключ, с който да може да отвори много вътрешни врати в храма на ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга