store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Взаимоотношения и общуване    Комуникация    Силата да кажеш Не - Ванеса Патрик
Начало   Книги    ...    ...    ...    Комуникация  

Силата да кажеш Не


Ванеса Патрик

Силата да кажеш Не - Ванеса Патрик - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  11.71 / 22.90 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.53 € / 2.99 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка18‑02‑2026 г. или 19‑02‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#771-611-373
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2025 г.
ИздателствоСиела
Категории
КорицаМека
Страници312
Размери14.20 / 21.00 / 2.70 cm
Тегло0.386 kg
EAN9789542849995
ISBN9789542849995
Силата да кажеш Не - Ванеса Патрик - книга

Силата да кажеш Не


Ванеса Патрик

Цена:  11.71 / 22.90 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.53 € / 2.99 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка18‑02‑2026 г. или 19‑02‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#771-611-373
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2025 г.
ИздателствоСиела
Категории
КорицаМека
Страници312
Размери14.20 / 21.00 / 2.70 cm
Тегло0.386 kg
EAN9789542849995
ISBN9789542849995
Видео
Описание
Новата наука как да казваш Не, за да поемеш контрол над живота си.

Не забравяйте, че Не е само по себе си завършено изречение. Спрете да казвате да на всеки и всичко! Кажете осмислено, внимателно и твърдо Не и защитете себе си, времето си, живота си!

Със сигурност много пъти сте казвали да на шефове, партньори, роднини, приятели и дори непознати - дори когато сте искали да кажете твърдо не. Може би искате да казвате не много по-често, но не сте сигурни как точно - или пък дали изобщо е възможно това. Спокойно! Не сте сами, всички сме учени да казваме да постоянно. Сякаш едно-единствено не може да съсипе всичко, което сме градили така упорито - професионална репутация, любовни отношения, приятелство...

В тази книга награждаваният учен и изследовател Ванеса Патрик разкрива своята знакова теория за овластения отказ, който е отражение на нашата идентичност и изразява нашите ценности, приоритети и предпочитания, изразява убеденост и решителност, в крайна сметка е категоричен и не предизвиква противопоставяне.

Това е книгата за решаване на конфликти, за сваляне на ограниченията, за развиване на комуникацията и най-вече - за справяне с трудните разговори, в които едно ясно не може да ни спести много време, усилия и проблеми.
"Ако сте уморени от това да се съгласявате с всеки, да поемате ненужни ангажименти и да се товарите с чужди проблеми, прочетете тази книга. Трябва да се научите да казвате Не, без да залагате своята репутация или да застрашите изградените връзки. Съветите в тази книга ще ви научат как да усъвършенствате характера си, за да живеете по свои, а не чужди правила."
Даниъл Пинк
За издателство Сиела
Сиела Норма АД
София 1510
бул. Владимир Вазов №9
080012525
Страници от тази книга








Съдържание
Въведение
Да казваш Не е споразумение
  • Защо казваме да, когато искаме да кажем не?
  • Ефектът Светлините на прожекторите
  • Изкуството (и науката) на овластения отказ
Трите А. Р. Т. компетентности на овластения отказ
  • Поглед навътре - да развием автоосъзнатост
  • Правете разпоредби, не решения
  • Вложете цялата си същност в овластения отказ
Практически аспекти на овластения отказ
  • Как да се справим с противопоставянето на напористи молители?
  • Да надскочим себе си
  • Реализирайте своя звезден потенциал
Речник на термините, свързани с овластения отказ
Благодарности
Бележки
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Силата да кажеш Не", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Безразсъден кураж - книга

Безразсъден кураж


Джени Ууд

AMG Publishing
Цена:  11.50 / 22.49 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Забравете предразсъдъците и действайте смело. Чувствате се превзети от страх и съмнения? Искате да преследвате целите си, но се притеснявате как ще ви приемат останалите? Време е да спрете да се подчинявате на стандартите и на вътрешния глас, който ви ограничава, и да започнете да действате смело. В Безразсъден кураж Джени Ууд - бивш изпълнителен директор в Google, автор на публикации в Harvard Business Review и Forbes и създател на програмата Own Your Career, показва как да превърнем онези черти на характера, които често са определяни като недостатъци, в нашата най-голяма сила. С практични съвети, лични истории и ...
Атомни навици. Наръчник за постигане на мечтания живот - книга

Атомни навици. Наръчник за постигане на мечтания живот


Джеймс Клиър

Хермес
Цена:  14.95 / 29.24 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Атомни навици заслужено печели приза за книгата за навици с най-висок рейтинг на всички времена. За да постигне значима промяна обаче, човек се нуждае от по-конкретна помощ. Точно тук идва ролята на този наръчник, който свежда концепцията от Атомни навици до прости, приложими стъпки, които са по силите на всеки. Той съдържа упражнения и стратегии за проследяване и натрупване на полезни практики. С тях не само по-лесно ще изградите желаните навици, но и ще ги задържите по-дълго. Най-подходящият момент да се захванете за работа е сега, защото, отлагайки важните неща, вие всъщност отлагате своето по-добро бъдеще. Този ...
Мъжка му работа - книга

Мъжка му работа


Дейвид Дейда

AMG Publishing
Цена:  9.95 / 19.46 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Наръчник за употреба на мъже... само за жени. Всички казват, че мъжете са праволинейни и директни, но въпреки това за вас те често са загадка? В Мъжка му работа световнопризнатият автор и лектор Дейвид Дейда разкрива тайните на мъжкото съзнание, като отговаря на над 150 въпроса, зададени от жени по време на неговите семинари - въпроси за мъжкото поведение, интимността, духовността и любовта. Това е книга, която поставя мъжа под лупа - не за да го осъди, а за да го разкрие. От книгата ще разберете: какво движи мъжа в работата, целите и личната му мисия; как мъжете преживяват секса и емоционалната интимност; защо ...
101 есета, които ще променят начина ви на мислене - книга

101 есета, които ще променят начина ви на мислене


Бриана Уийст

Хеликон
Цени от:  15.50 / 30.32 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Вие сте първото препятствие пред собственото си щастие. Вашите мисли създават реалността, а вашите идеи могат да преобърнат живота ви! Променете начина си на мислене, за да освободите потенциала си за трансформация! В своите 101 есета Бриана Уийст изследва психологическите и когнитивни бариери, които пречат на хората да се развиват, като засяга и темите за емоционалното здраве, осъзнатостта, личностното развитие и търсенето на смисъл. В книгата са разгледани множество съществени въпроси, сред които: Защо обичаме хора, които не могат да ни обичат? Кои несъзнателни поведения ни карат да страдаме? Защо не бива да се ...
Чудото на квантовия живот - книга

Чудото на квантовия живот


Франк Кинслоу

Изток - Запад
Цена:  6.64 / 12.99 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Преди години разработих Квантова синхронизация (КС), уникален метод на самоизследване, заобикалящ много от капаните на вътрешния процес чрез редуциране на всички създадени неща, физически и ментални, до най-базисния им компонент - чистото осъзнаване. Първоначално се фокусирах върху забележителните целебни ефекти, които ние, хората, сме способни да постигаме само със съвсем малко осъзнаване, но които рядко демонстрираме. Написах Чудото на мигновеното изцеление, за да може всеки, който желае, да се научи да изцелява чрез прилагането на КС. След написването й хора от цял свят научиха и усетиха радостта от изцелението ...
Еротичната интелигентност - книга

Еротичната интелигентност


Естер Перел

Изток - Запад
Цени от:  12.00 / 23.47 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да помирим еротиката с дългосрочните връзки? В любовта човек търси две основни неща: сигурност и страст. Единственият проблем е, че те често са взаимно изключващи се. Обичта и желанието невинаги вървят ръка за ръка. Неизбежна ли е смъртта на ероса в дългосрочните връзки? Един от най-уважаваните експерти по еротична интелигентност в света - Естер Перел, предлага смел, провокативен нов поглед върху интимността и секса. В своя дългогодишен клиничен опит Перел се среща със стотици двойки, които имат открити и любящи отношения, но са загубили искрата, която прави връзката им вълнуваща. Какво се е случило? Перел ...
Силата на самоконтрола - книга

Силата на самоконтрола


Райън Холидей

Сиела
Цена:  7.36 / 14.39 лв.
Стандартна цена 9.20 €
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Дисциплината е съдба."Ние можем да се борим храбро за правата си, за силата да бъдем господари на самите себе си - и е наше право, - но в крайна сметка това означава да отговаряме за себе си. Защото в противен случай ще отговаря някой друг или нещо друго." Райън Холидей В Силата на самоконтрола авторът на Твоето его е врагът Райън Холидей ни дава точната рецепта как да започнем да отговаряме сами за себе си. Защото, както е казал Айзенхауер, свободата означава именно възможност да практикуваме самодисциплина. За да овладеем каквото и да е, първо трябва да овладеем себе си. Да си поставим ясни граници, за да ...
Психосоматика: Как мислите ни разболяват? - книга

Психосоматика: Как мислите ни разболяват?


GrabniSi
Цена:  16.36 / 32.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Измежду страниците на Психосоматика ще намерите отговори на въпросите как лошите мисли и негативни емоции разболяват, как влияят на нашето тяло и на процесите в него. И най-важното - каква е връзката между конкретни емоции и конкретни органи в тялото. Тялото е сложна и многопластова система, която се влияе както от външни, така и от вътрешни фактори. За разлика от външните обаче, можем да поемем контрола върху вътрешните и по-специално, върху най-изкусния измамник - нашия ум. В тази книга ще ви разкрием тайната на това как да бъдете здрави, като за ваш верен съюзник използвате вашите мисли и заедно ще намерим отговора ...
Излъжи ме ако можеш - Пол Екман - книга
Пол Екман е известен американски психолог, професор в Калифорнийския университет, виден специалист в ...
Влиянието. Психология на убеждаването - Робърт Чалдини - книга
Трето разширено издание. : В тази книга д-р Робърт Чалдини, забележителен експерт в областта на ...
Тъмна психология и манипулация - том 1 - Габриел Петров - книга
Техники за манипулация, на които сме изложени всеки ден и как да се предпазим от тях.Случвало ли ти се ...
Игрите, които хората играят - Ерик Бърн - книга
Психология на човешките взаимоотношения. : Ние, хората, играем игри през цялото време - сексуални игри, ...
Сложи граници, открий вътрешен мир - Недра Глъвър Тауаб - книга
Наръчник по себеотстояване. : Сложете край на терзанията, изразявайте на глас своите потребности и ...
Обичам се, обичам те - Мария Есклапес - книга
Ръководство за развиване на здравословни взаимоотношения (и за подобряване на съществуващите).Какво те ...
Общуване без агресия. Наръчник по ненасилствена комуникация - Маршал Розенберг - книга
Силата на позитивните послания. Трето преработено и допълнено издание. : Наслаждавайте се на стабилно ...
Мисли бързо, говори убедително - Мат Ейбрахамс - книга
Страхувате ли се да говорите пред хора и да изразявате идеите си? Желаете ли да се справяте уверено ...
Психологическо айкидо - Михаил Литвак - книга
"Щастливци, не си купувайте тази книга! Вие и така сте добри бойци по айкидо. Не си струва да го ...
Изкуството да водим разговор: 92 малки хитрини за успешна комуникация - Лейл Лоундз - книга
Психология за всеки ден. : Възхищавате се на успели хора, които сякаш с лекота постигат целите си? ...
Търсене
Книги