store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Взаимоотношения и общуване    Комуникация    Силата да кажеш Не - Ванеса Патрик
Начало   Книги    ...    ...    ...    Комуникация  
Всички продукти, отбелязани със звездички, могат да бъдат доставени преди Коледа!

Силата да кажеш Не


Ванеса Патрик

Силата да кажеш Не - Ванеса Патрик - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  22.90 лв. / 11.71



Този продукт, може да бъде доставен преди Коледа!
Ако избереш доставка до офис на Еконт или автомат на BOX NOW!
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 5.49 лв. / 2.81
Посочената цена е прогрозна и не е приложима за всички модификации на продукта. За точна цена според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставкаот 23‑12‑2025 г., 27‑12‑2025 г. или 29‑12‑2025 г.
Посочените дати за доставка са за модификациите на продукта, които могат да бъдат изпратени най-рано. За срок според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#771-611-373
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2025 г.
ИздателствоСиела
Категории
КорицаМека
Страници312
Размери14.20 / 21.00 / 2.70 cm
Тегло0.386 kg
EAN9789542849995
ISBN9789542849995
Силата да кажеш Не - Ванеса Патрик - книга

Силата да кажеш Не


Ванеса Патрик

Цена:  22.90 лв. / 11.71



Този продукт, може да бъде доставен преди Коледа!
Ако избереш доставка до офис на Еконт или автомат на BOX NOW!
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 5.49 лв. / 2.81
Посочената цена е прогрозна и не е приложима за всички модификации на продукта. За точна цена според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставкаот 23‑12‑2025 г., 27‑12‑2025 г. или 29‑12‑2025 г.
Посочените дати за доставка са за модификациите на продукта, които могат да бъдат изпратени най-рано. За срок според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#771-611-373
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2025 г.
ИздателствоСиела
Категории
КорицаМека
Страници312
Размери14.20 / 21.00 / 2.70 cm
Тегло0.386 kg
EAN9789542849995
ISBN9789542849995
Видео
Описание
Новата наука как да казваш Не, за да поемеш контрол над живота си.

Не забравяйте, че Не е само по себе си завършено изречение. Спрете да казвате да на всеки и всичко! Кажете осмислено, внимателно и твърдо Не и защитете себе си, времето си, живота си!

Със сигурност много пъти сте казвали да на шефове, партньори, роднини, приятели и дори непознати - дори когато сте искали да кажете твърдо не. Може би искате да казвате не много по-често, но не сте сигурни как точно - или пък дали изобщо е възможно това. Спокойно! Не сте сами, всички сме учени да казваме да постоянно. Сякаш едно-единствено не може да съсипе всичко, което сме градили така упорито - професионална репутация, любовни отношения, приятелство...

В тази книга награждаваният учен и изследовател Ванеса Патрик разкрива своята знакова теория за овластения отказ, който е отражение на нашата идентичност и изразява нашите ценности, приоритети и предпочитания, изразява убеденост и решителност, в крайна сметка е категоричен и не предизвиква противопоставяне.

Това е книгата за решаване на конфликти, за сваляне на ограниченията, за развиване на комуникацията и най-вече - за справяне с трудните разговори, в които едно ясно не може да ни спести много време, усилия и проблеми.
"Ако сте уморени от това да се съгласявате с всеки, да поемате ненужни ангажименти и да се товарите с чужди проблеми, прочетете тази книга. Трябва да се научите да казвате Не, без да залагате своята репутация или да застрашите изградените връзки. Съветите в тази книга ще ви научат как да усъвършенствате характера си, за да живеете по свои, а не чужди правила."
Даниъл Пинк
За издателство Сиела
Сиела Норма АД
София 1510
бул. Владимир Вазов №9
080012525
Коледни комплекти Перфекта
Страници от тази книга








Съдържание
Въведение
Да казваш Не е споразумение
  • Защо казваме да, когато искаме да кажем не?
  • Ефектът Светлините на прожекторите
  • Изкуството (и науката) на овластения отказ
Трите А. Р. Т. компетентности на овластения отказ
  • Поглед навътре - да развием автоосъзнатост
  • Правете разпоредби, не решения
  • Вложете цялата си същност в овластения отказ
Практически аспекти на овластения отказ
  • Как да се справим с противопоставянето на напористи молители?
  • Да надскочим себе си
  • Реализирайте своя звезден потенциал
Речник на термините, свързани с овластения отказ
Благодарности
Бележки
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Силата да кажеш Не", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Трисекционни календари Перфекта
Закупилите тази книга, купуват също
101 есета, които ще променят начина ви на мислене - книга

101 есета, които ще променят начина ви на мислене


Бриана Уийст

Хеликон
Цени от:  30.32 лв. / 15.50
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Вие сте първото препятствие пред собственото си щастие. Вашите мисли създават реалността, а вашите идеи могат да преобърнат живота ви! Променете начина си на мислене, за да освободите потенциала си за трансформация! В своите 101 есета Бриана Уийст изследва психологическите и когнитивни бариери, които пречат на хората да се развиват, като засяга и темите за емоционалното здраве, осъзнатостта, личностното развитие и търсенето на смисъл. В книгата са разгледани множество съществени въпроси, сред които: Защо обичаме хора, които не могат да ни обичат? Кои несъзнателни поведения ни карат да страдаме? Защо не бива да се ...
Есенциализъм: Фокусиране върху същественото - книга

Есенциализъм: Фокусиране върху същественото


Грег Маккюън

Изток - Запад
Цена:  16.00 лв. / 8.18
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Колко пъти казвате "да", без да му мислите много? Колко често се съгласявате само за да угодите някому? Или по навик? Чувствате ли се свръхзаети, но непродуктивни? Следвате ли чужди приоритети, оставяйки нереализиран собствения си потенциал? Едва когато спрете да се опитвате да свършите всичко, да казвате "да" на всеки и да се пилеете в дреболии, ще бъдете в състояние да осъществите истински важните неща. Есенциализмът не е в това да вършим повече неща за по-малко време, а да вършим правилните неща. Есенциализмът не е стратегия за управление на времето или техника за повече продуктивност, а ...
Силата на самоконтрола - книга

Силата на самоконтрола


Райън Холидей

Сиела
Цена:  18.00 лв. / 9.20
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Дисциплината е съдба."Ние можем да се борим храбро за правата си, за силата да бъдем господари на самите себе си - и е наше право, - но в крайна сметка това означава да отговаряме за себе си. Защото в противен случай ще отговаря някой друг или нещо друго." Райън Холидей В Силата на самоконтрола авторът на Твоето его е врагът Райън Холидей ни дава точната рецепта как да започнем да отговаряме сами за себе си. Защото, както е казал Айзенхауер, свободата означава именно възможност да практикуваме самодисциплина. За да овладеем каквото и да е, първо трябва да овладеем себе си. Да си поставим ясни граници, за да ...
Пътят на осъзнатия мъж - книга

Пътят на осъзнатия мъж


Дейвид Дейда

AMG Publishing
Цена:  16.95 лв. / 8.67
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Духовен наръчник за справяне с предизвикателствата с жените, работата и сексуалните желания. ... Каква е истинската ви цел в живота? Какво всъщност искат жените? Какво ви прави добър в леглото? Ако сте мъж, който чете това, несъмнено сте си задавали тези въпроси, но може да не сте имали голям късмет да намерите отговорите им. Досега. В книгата "Пътят на осъзнатия мъж" Дейвид Дейда изследва най-важните въпроси в живота на мъжете - за кариерата и семейството, жените и интимността, любовта, духовността и взаимоотношенията, за да предложи практически наръчник за живота на един мъж - живот на почтеност, автентичност ...
Тренирайте паметта си всеки ден - книга

Тренирайте паметта си всеки ден


Даниел Гинзбург

Паритет
Цена:  20.90 лв. / 10.69
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Ежедневни упражнения за укрепване на вашите взаимоотношения, енергия, настроение, интелект и навици. Напоследък хората все по-трудно успяват да запомнят големи обеми информация. Но човешкият мозък е като мускул, който не спира да работи. Това означава, че може и трябва да бъде непрекъснато упражняван и укрепван. Клетките на мозъка и нервната система се възстановяват. Това възстановяване е изцяло във вашите ръце! От тази книга ще научите как да противостоите на промени в мозъка, които настъпват с напредването на възрастта, как да съживите заспалите мозъчни клетки, как да създавате нови невронни връзки, както и защо е ...
Часът на сърцето - книга

Часът на сърцето


Ървин Ялом, Бенджамин Ялом

Изток - Запад
Цени от:  27.90 лв. / 14.27
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Човешкият контакт тук и сега. Изправен пред загуба на памет на деветдесет и три години и след глобалната пандемия, която пренесе голяма част от ежедневието ни онлайн, легендарният психотерапевт преосмисля формата на сеансите си с пациентите. Той разглежда ограниченията, наложени от новите обстоятелства, и революционизира практиката си. Д-р Ялом насочва вниманието си към това какво може да се постигне в рамките на едночасова среща с пациент, прилагайки подхода тук и сега. Резултатите описва в тази ценна книга, която разкрива предизвикателствата и прозренията от т.нар. еднократен едночасов сеанс - изцяло нова практика в ...
Разделеният ум - книга

Разделеният ум


Д-р Джон Сарно


 

Цена:  29.25 лв. / 14.96
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Епидемията на психосоматичните разстройства. Пред вас е книга, която ще промени вашите представи за здраве и болест. Разделеният ум е коронното постижение на изявената кариера на Д-р Джон Сарно като пионер и новатор в областта на психосоматична медицина. Отивайки отвъд болката, той обръща внимание към целия спектър от психосоматичните разстройства. Взаимодействието между разумния, рационален, етичен, морален и съзнателен ум и потиснатите чувства на емоционална болка, нараняване, тъга и гняв, характерни за несъзнателния ум, изглежда са в основата на психосоматичните разстройства. Разделеният ум проследява историята на ...
Укротяване на ненаситната молекула на желанието - книга

Укротяване на ненаситната молекула на желанието


Майкъл Лонг

Skyprint
Цена:  19.54 лв. / 9.99
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да накараме допамина да работи за нас? Желание. Удовлетворение. Радост. Щастие. От биохимична гледна точка за тези чувства е отговорен допаминът. Но има един проблем - той винаги иска още и още. Често пъти, скоро след като успеем в нещо, възниква натрапчивия въпрос: Това ли е най-доброто, което мога да получа? И допаминът отново ни пришпорва безмилостно към следващата цел, превръщайки ни понякога в свои роби. Би било прекрасно, ако всички, породени от него импулси и усещания си струваха усилията. Но сред тях са страстта към хазарта, влечението към алкохола и никотина, поемането на прекомерни рискове, прахосничеството, ...
Образователни книжки за деца
Разнообразни книжки за малките любопитковци!
Кукли и аксесоари
Детски кукли, бебета и аксесоари.
За игра на професии
Голямо разнообразие от играчки за игра на професии.
Епилатори
Голямо разнообразие от епилатори за лице и тяло.
Салфетки за декупаж с коледни мотиви
За коледен декупаж или за красив акцент на коледната трапеза.
Предмети за декориране за Коледа
За Вашите творчески проекти за незабравима Коледа.
Моника Чернин
Катерина Хапсали
Излъжи ме ако можеш - Пол Екман - книга
Пол Екман е известен американски психолог, професор в Калифорнийския университет, виден специалист в ...
Влиянието. Психология на убеждаването - Робърт Чалдини - книга
Трето разширено издание. : В тази книга д-р Робърт Чалдини, забележителен експерт в областта на ...
Сложи граници, открий вътрешен мир - Недра Глъвър Тауаб - книга
Наръчник по себеотстояване. : Сложете край на терзанията, изразявайте на глас своите потребности и ...
Общуване без агресия. Наръчник по ненасилствена комуникация - Маршал Розенберг - книга
Силата на позитивните послания. Трето преработено и допълнено издание. : Наслаждавайте се на стабилно ...
Тъмна психология и манипулация - том 1 - Габриел Петров - книга
Техники за манипулация, на които сме изложени всеки ден и как да се предпазим от тях.Случвало ли ти се ...
Игрите, които хората играят - Ерик Бърн - книга
Психология на човешките взаимоотношения. : Ние, хората, играем игри през цялото време - сексуални игри, ...
Обичам се, обичам те - Мария Есклапес - книга
Ръководство за развиване на здравословни взаимоотношения (и за подобряване на съществуващите).Какво те ...
Емоционалното изнудване - Сюзън Форуърд, Дона Фрейзър - книга
„Емоционалното изнудване” е могъща форма на манипулация, при която близките ни заплашват да ни накажат ...
Войната за вдигнатия капак на тоалетната чиния - Алън Пийз, Барбара Пийз - книга
Защо мъжете не чуват, а жените не могат да се ориентират по карта?Задължително четиво за всички мъже и ...
Алхимия на ума. Пътят към вътрешната свобода и успеха - Милена Маат - книга
В тази книга са събрани слова, съдържащи в себе си универсална мъдрост, която Мастър Милена Маат ...
Търсене
Книги