Забравете предразсъдъците и действайте смело. Чувствате се превзети от страх и съмнения? Искате да преследвате целите си, но се притеснявате как ще ви приемат останалите? Време е да спрете да се подчинявате на стандартите и на вътрешния глас, който ви ограничава, и да започнете да действате смело. В Безразсъден кураж Джени Ууд - бивш изпълнителен директор в Google, автор на публикации в Harvard Business Review и Forbes и създател на програмата Own Your Career, показва как да превърнем онези черти на характера, които често са определяни като недостатъци, в нашата най-голяма сила. С практични съвети, лични истории и ... |
|
Атомни навици заслужено печели приза за книгата за навици с най-висок рейтинг на всички времена. За да постигне значима промяна обаче, човек се нуждае от по-конкретна помощ. Точно тук идва ролята на този наръчник, който свежда концепцията от Атомни навици до прости, приложими стъпки, които са по силите на всеки. Той съдържа упражнения и стратегии за проследяване и натрупване на полезни практики. С тях не само по-лесно ще изградите желаните навици, но и ще ги задържите по-дълго. Най-подходящият момент да се захванете за работа е сега, защото, отлагайки важните неща, вие всъщност отлагате своето по-добро бъдеще. Този ... |
|
Наръчник за употреба на мъже... само за жени. Всички казват, че мъжете са праволинейни и директни, но въпреки това за вас те често са загадка? В Мъжка му работа световнопризнатият автор и лектор Дейвид Дейда разкрива тайните на мъжкото съзнание, като отговаря на над 150 въпроса, зададени от жени по време на неговите семинари - въпроси за мъжкото поведение, интимността, духовността и любовта. Това е книга, която поставя мъжа под лупа - не за да го осъди, а за да го разкрие. От книгата ще разберете: какво движи мъжа в работата, целите и личната му мисия; как мъжете преживяват секса и емоционалната интимност; защо ... |
|
Вие сте първото препятствие пред собственото си щастие. Вашите мисли създават реалността, а вашите идеи могат да преобърнат живота ви! Променете начина си на мислене, за да освободите потенциала си за трансформация! В своите 101 есета Бриана Уийст изследва психологическите и когнитивни бариери, които пречат на хората да се развиват, като засяга и темите за емоционалното здраве, осъзнатостта, личностното развитие и търсенето на смисъл. В книгата са разгледани множество съществени въпроси, сред които: Защо обичаме хора, които не могат да ни обичат? Кои несъзнателни поведения ни карат да страдаме? Защо не бива да се ... |
|
"Преди години разработих Квантова синхронизация (КС), уникален метод на самоизследване, заобикалящ много от капаните на вътрешния процес чрез редуциране на всички създадени неща, физически и ментални, до най-базисния им компонент - чистото осъзнаване. Първоначално се фокусирах върху забележителните целебни ефекти, които ние, хората, сме способни да постигаме само със съвсем малко осъзнаване, но които рядко демонстрираме. Написах Чудото на мигновеното изцеление, за да може всеки, който желае, да се научи да изцелява чрез прилагането на КС. След написването й хора от цял свят научиха и усетиха радостта от изцелението ... |
|
Как да помирим еротиката с дългосрочните връзки? В любовта човек търси две основни неща: сигурност и страст. Единственият проблем е, че те често са взаимно изключващи се. Обичта и желанието невинаги вървят ръка за ръка. Неизбежна ли е смъртта на ероса в дългосрочните връзки? Един от най-уважаваните експерти по еротична интелигентност в света - Естер Перел, предлага смел, провокативен нов поглед върху интимността и секса. В своя дългогодишен клиничен опит Перел се среща със стотици двойки, които имат открити и любящи отношения, но са загубили искрата, която прави връзката им вълнуваща. Какво се е случило? Перел ... |
|
Дисциплината е съдба."Ние можем да се борим храбро за правата си, за силата да бъдем господари на самите себе си - и е наше право, - но в крайна сметка това означава да отговаряме за себе си. Защото в противен случай ще отговаря някой друг или нещо друго." Райън Холидей В Силата на самоконтрола авторът на Твоето его е врагът Райън Холидей ни дава точната рецепта как да започнем да отговаряме сами за себе си. Защото, както е казал Айзенхауер, свободата означава именно възможност да практикуваме самодисциплина. За да овладеем каквото и да е, първо трябва да овладеем себе си. Да си поставим ясни граници, за да ... |
|
Измежду страниците на Психосоматика ще намерите отговори на въпросите как лошите мисли и негативни емоции разболяват, как влияят на нашето тяло и на процесите в него. И най-важното - каква е връзката между конкретни емоции и конкретни органи в тялото. Тялото е сложна и многопластова система, която се влияе както от външни, така и от вътрешни фактори. За разлика от външните обаче, можем да поемем контрола върху вътрешните и по-специално, върху най-изкусния измамник - нашия ум. В тази книга ще ви разкрием тайната на това как да бъдете здрави, като за ваш верен съюзник използвате вашите мисли и заедно ще намерим отговора ... |