Работилничка за самоуправление за деца, юноши и техните родители

Работилничка за самоуправление за деца, юноши и техните родители Силвана Грънчарова Времетраене: 1:09 мин.

Работилничка за самоуправление за деца, юноши и техните родители представя обширна и позната информация в човешкото развитие и общуване, откакто свят светува. Важното и различното обаче е, че цялото това познание - теория и практика - е събрано на едно място и е разказано от гледната точка и опита на автора. Силвана Грънчарова е специалист и търсен професионалист с над 20-годишен професионален опит в международни финансови компании в областта на банковата система.

Посетила е над 65 държави на различни континенти по света. Преминала е през различни и многообразни обучения като ръководител на мултинационални компании. Днес тя използва този натрупан опит, за да предаде нататък знанията и уменията си както на деца и юноши, така и на всеки, който се нуждае, търси и пожелае да се развива, да учи и да надгражда постигнатото. Полезни техники и препоръки, които ще ви помогнат да се справяте в най-различни изпитания и трудности. Текстовете са поднесени увлекателно, с ясен и простичък език, с много реални примери и поставени въпроси при различни възможни казуси. Съдържа богат илюстративен материал.

Книгата е разделена на 3 големи модула с важните етапи от личностното развитие на всеки човек, процесите на общуване в различни социални реалности - семейство, училище, университет, търсене на работа и професионална реализация, развитието на личностни умения и качества, общуването изобщо и др.

"Ние, възрастните, живеем в капана на мислите, емоциите, вярванията и на всичко, на което ни е учило семейството, училището, обществото. Борим се, бием се, воюваме, делим света на добро и лошо, черно и бяло, заради каузата на някой, който сме избрали да ни управлява и да ни казва кое е правилно и кое е грешно. Дали в този забързан живот имаме време да се загледаме в играта на децата. Те просто искат да играят и за тях няма значение цветът на кожата, религията, образованието, дипломите - те просто искат да играят.

Ако някой трябва да построи новия свят, това са децата, които все още не са обременени от проблемите на своите родители. Един мъдрец е казал, че творците на нашето време са децата, които са пораснали, намирайки себе си. Ако едно дете седне в обикновена картонена кутия и му кажат, че е в космически кораб, то ще повярва и ще преживее всичко, което един космонавт изживява в космоса. Картонената кутия, в която седи детето, е в неговата детска стая, но в мечтите си то ще пътува до Луната или до друга планета, ще срещне извънземните и ще направи нови открития в детските си мечти. Родителите трябва да окуражават децата в мечтите им, да ги подкрепят и напътстват, за да претворят мечтите си. Тази книга не е за сериозните неща от живота, а как да запазим този детски дух на откривателство до края на живота си и да сбъдваме мечтите си..."
Силвана Грънчарова

Предговор
Трите вълни доброволци и новата земя
Послание от автора
Развиване на личностни качества

• Изкуството да общуваме
• Какво представлява общуването - определение
• Защо общуваме
• Как общуваме
• История за седемте чудеса на света
• Какво има значение при общуването?
• Притча за силата на думите и трите "сита" на мъдростта
• Причини за неразбирателство и недоразумения
• Как да подобрим общуването помежду си
• Тренирайте позата си, стойката си и тембъра на гласа си - Практически упражнения
• Добра комуникация
• Лошо или неуважително слушане
• Полезни съвети как да общуваме по-добре
• Езикът на тялото
• Езикът на тялото подлежи на обучение и тренировка
• Кога използваме езика на тялото
• Как да разбираме езика на тялото
• Как използваме езика на тялото
• Тялото говори във всеки един момент
• Какво искат да кажат тези хора с тялото си?
• Упражнение - Разкодирайте езика на тялото на тези хора
• Как оставяме първо впечатление с езика на тялото
• Умението да се представяш и да говориш публично
• Какво означава презентация или представяне?
• Втори поглед върху подготовката за представянето
• Преодоляване на първия шок пред публика
• Структура на презентацията или на речта
• Полезни съвети - как да се държим по време на публична изява
• Предвидете евентуални неочаквани ситуации или обрати
• Малки тайни как да говорите пред публика
• Как да се почувствате по-уверени
• Проследи развитието (резултата)
• Интервю
• Защо искате тази работа
• Малки препоръки
• Писмена кореспонденция
• Управление на времето и поставяне на цели и задачи
• Имате ли време?
• Моите въпроси?
• Как управлявате времето си?
• Последователност в действията - важно или спешно
• Опознайте и разплетете връзките и взаимоотношенията си в живота
• Поставяне на цел в живота и подреждане на приоритетите - плетеницата на живота
• Как да пренаредя живота си по важност
• Кой съм аз?
• Какво съм постигнал досега?
• Бюджет и необходими средства
• Планиране - съзнателно преорганизиране на задачите
• Ефективност и ефикасност
• Разликата между ефективност и ефикасност
• Познаваш ли добре работодателя си
• Бъдете съзнателни как разходвате времето
• Списъкът от задачи - „to-do-list"
• Ключета към успеха
• Как да се държим в обществото - етични норми на поведение

Развитие на творческите способности

• Как да открия таланта си
• Дали талантът ви различава от таланта на другите?
• Да си талант означава
• Как да открия таланта си
• Какво ще кажат другите
• Полезни упражнения

Развиване на управленски качества

• Решаване на проблеми, конфликти и спорове
• Стереограми
• Вие от кои сте - победител или посредствен играч
• Емоционална чувствителност (коефициент за емоционална интелигентност)
• Изкуството да вземаш решения
• Управление на хората, лидерство
• Управление на хората
• Какво е да си водач (лидер)
• Лидерът трябва да пленява с чара си
• Как да сглобим екипа си
• Вие водач ли сте или началник?
• Работа в екип
• Поведението на животни за съвместна работа в екип
• Планиране и предвиждане на събитията и резултата
• Планиране
• Какво е бъдеще
• Какво е да планираш събитията в бъдеще
• Управление на стреса
• Дефиниция за стрес
• Как да се справим със стреса
• Самоконтрол и самодисциплина
• Основни стъпки за трениране на самодисциплина
• Осъзнатост (mindfulness)
• Самоконтрол
• Познай себе си
• Полезни съвети в едно изречение за размисъл