Как най-добре можете да разберете една нация? По това как възпитават децата си! Скандинавските деца са различни. Хранят се и учат по различен начин. Бягат, скачат и се катерят сред природата с часове на ден, дори когато времето е ужасно и е тъмно от октомври до март. А накрая малките датчани се превръщат в най-щастливите възрастни на планетата. Време е да разберем каква е тайната! Ръсел се завръща с неподражаемото си чувство за хумор, за да ни запознае още по-отблизо с Дания, като набляга на родителските методи там и в останалите северни страни, социалната политика, училищната структура и изненадващите обичаи, които ... |
|
|
Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
|
Как да извършим най-важния преход в живота."Защо да не поговорим открито за чувствителна тема като смъртта - наша спътница в живота също като любовта, надеждата, глада, любопитството? Оставете ѝ вратата открехната, за да може не тя, а самите вие, когато дойде времето, да преминете през нея без тревога."Това схващане е част от философията на Фалко Тарасако, основател и духовен водач на Даманхур (Град на светлината) - федерация от общности в Италия с центрове по цял свят; духовна народност с хиляди привърженици; философска школа, посветена на езотеричното познание със своя собствена, оригинална ритуалност. ... |
|
|
Нови ужасяващи събития след "В очакване на сряда". ... Поредицата психологически трилъри на Ники Френч с главна героиня психотерапевтът Фрида Клайн продължава с още изпитания за главните герои. Преди двадесет години тийнейджърката Фрида Клайн е нападната жестоко в собствения си дом. Тогава никой не иска да ѝ повярва - нито полицията, нито майка ѝ, нито приятелите ѝ. Тя напуска града, завършва психология и никога не се връща. Сега появата на стара съученичка на Фрида променя правилата на играта. Тя моли Клайн за помощ за дъщеря си, която твърди, че е била нападната у дома. Никой не вярва ... |
|
|
Научи тайните на мъжкия мозък и как да намериш любовта, която заслужаваш. Матю Хъси - любовният гуру, който стои зад успешните връзки на звезди като Ева Лонгория и Кристина Агилера, най-сетне споделя революционния си подход за намирането на перфектния партньор и отговаря на въпросите, които всяка жена си задава. След като посвещава години на изучаването на човешките нагласи и отношенията между половете, провежда стотици семинари и заснема поредица от видеа с практични съвети, Хъси решава, че е дошъл моментът да сподели опита си в "(С)Хвани го, ако можеш". Крие ли тайни мъжкият мозък, или просто функционира по ... |
|
|
От авторката на романа "Трябва да поговорим за Кевин". Кей и Сирил Уилкинсън са медици, те познават болестта, познават и най-унизителното лице на старостта. Затова на около петдесет, докато са все още жизнени, съпрузите решават да се самоубият едновременно щом навършат осемдесет и така да избегнат унизителното падение. На моменти затрогващо комичен, на моменти ироничен, на моменти смразяващо сериозен, романът описва паралелните светове на различни евентуални сценарии за бъдещето на Кей и Сирил. Какво ще пропуснат, ако не дочакат естествената си кончина и сложат край на живота си по-рано: нещо страхотно или нещо ... |
|
|
Откажете се от навика завинаги и дишайте по-лесно. Независимо дали сте пушач и пушите тютюневи изделия или електронни цигари, този изпитан наръчник ще ви покаже как да си създадете личен план за отказване. Предлагайки ви информация за нови и ефективни медикаментозни лечения, когнитивно-поведенческа терапия и изграждане на устойчивост, ви води по пътя към възстановяването. Тази книга ще разнищи психологията на зависимостта ви, за да може да разпознаете методите, които ще са ви най-полезни и ефективни, за да се откажете от пушенето завинаги. Започнете своето възстановяване днес и се насладете на дълъг и здравословен живот. ... |
|
|
Тайните мисловни модели и умения, които най-успелите хора в света прилагат в своя полза. Какво отличава наистина изключителните хора? Полина Маринова Помплиано, родената в България създателка на четения от хиляди бюлетин The Profile, е изучила житейската философия и професионалния път на едни от най-успелите хора в света, като се е срещала и лично с много от тях. Тя надниква зад завесата на славата и разкрива как всички те не разчитат на евтини трикове и заблуди за постигане на успех, а използват практични мисловни модели, които фундаментално променят светогледа им. И най-важното - те са се научили да отключват своята ... |
|
|
Нежен начин бебето да спи цяла нощ. ... Стоите ли будни цяла нощ, защото бебето ви спи неспокойно? Чудите ли се как да балансирате между среднощните му нужди и напълно реалната ви потребност от пълноценен сън? До този момент единствените два начина да се справите с безсънните нощи бяха да оставите детето си да плаче, докато не заспи от изнемога, или да се превърнете в недоспали мъченици, които са на поста си по цяла нощ. Благодарение на Елизабет Пантли - консултант по въпросите на родителството и майка на четири деца, най-сетне има практичен и ефективен трети начин. Нейната програма от десет стъпки ще ви покаже как да ... |
|
|
Колко пъти ви се е налагало да бъдете интервюирани, за да получите нова длъжност или да смените работата си? А може би първото събеседване тепърва ви предстои? Тази книга ви предоставя уникалната възможност да се оцените като потенциален кандидат в очите на интервюиращия при приемане на работа. Тя включва най-типичните въпроси, задавани при събеседване, както и примери за нестандартни въпроси, които могат да затруднят всеки. С помощта на препоръките в книгата ще се научите да определяте какво иска да чуе от вас интервюиращият, както и как да се “представите” като добър професионалист и ярка личност. Сценарии за ... |
|
|
"Храната трябва да бъде естествена, с невероятен вкус, пълноценна, заредена с невероятния дъх на природата. Качествената храна съдържа витамини, минерали и жизненоважни киселини. Тя е безспорен фаворит в грижата за доброто здраве и добрата форма на човешките същества. Бъдещето на човека е в лечебната храна. Тази тема може да се превърне в условие за запазване на човешките качества и на това да останем хора. Храната трябва да гарантира нужната енергия, която поддържа тонуса на тялото ни. Храненето на бъдещето е способност да се съхрани човешкото качество и е от значение не само за утрешния ден, но и за днешния. Чрез ... |
|
|
Книга 3 от "Селистинската поредица". ... Докоснете се до тайните на великите учители. В отдалечените, заскрежени планини близо до Тибет се намира общност, наречена Шамбала, която дълго време е била смятана за мит. Тук, на това място, съществува познание, което е било пазено в тайна векове наред, и се крие откровение, което може да има дълбоко въздействие върху начина на живот на всеки от нас. Шамбала не само съществува, но е орисано да бъде открита в днешни дни – и ще разкрие истини, които могат да променят света. ... |
