Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се избавим от лошите хора. ... Атомни навици предлага доказана стратегия за успех. Независимо дали сте лидер, който иска най-доброто за екипа си, атлет, който се готви за състезание, или просто човек, който не може да откаже цигарите, да свали някой килограм или да намали стреса в живота си - тази книга ще ви помогне да постигнете целите си стъпка по стъпка. Джеймс Клиър , един от водещите експерти по изграждане на навици, разказва как удивителните постижения всъщност са резултат от дребни на пръв поглед, но значими ... |
|
|
"Ненадминати в спорта" ще помогне на спортистите на всички нива да подобрят значително своето представяне в рамките само на четири седмици. опитайте нещо ново и постигайте оптимални резултати - всеки път! Как да станеш "ненадминат в спорта" и дали само физическата сила, перфектната координация и брилянтно подготвено тяло са достатъчни за това? Този въпрос вълнува всички, които се занимават с високо спортно майсторство и чиято цел е да постигнат финансови успехи и да влязат в спортната история. психологическата подготовка е елемент, без който не можеш да станеш велик спортист, а тази книга определено ... |
|
|
Тридесет и шестте стратегеми за побеждаване на конкуренцията. "Прилагайки древната източна мъдрост в модерния бизнес, книгата на Крипендорф дава на западните мениджъри стратегии за постигане на успех."Марк Макнийли, автор на "Сун Дзъ и изкуството на бизнеса" ... "Изкуството на предимството" - интерпретация върху древния трактат "Тридесет и шест стратегеми", представя нов поглед върху възможните начини за влияние, както и за придобиване и запазване на преимущество над конкуренцията. Стратегемите развиват въображението ни в посока създаване на успешни иновативни стратегии за успех в ... |
|
|
Науката за физическа активност, ментално здраве и хранене. ... Експертен наръчник, базиран на трите основни стълба на успешната личност - физическа активност, ментално здраве и балансирано хранене. Той е за всеки един, който иска да се увенчае с успех. Раздел Физическа активност включва високо интензивни интервални тренировки (HIIT), динамичен и статичен стречинг, които имат за цел да подобряват вашето кардио-респираторно здраве, да оформят мускулатурата и да доведат до естествена и здравословна загуба на телесно тегло, и да увеличават обхвата на упражненията в дългосрочен план, като по този начин ще подобрите мускулната ... |
|
|
Настоящата книга е написана в съответствие с учебния план и учебната програма по дисциплината "Конкурентоспособност и ефективност" на агенциите за недвижими имоти (АНИ). Тази учебна дисциплина е предназначена за подготовка на студентите от магистърската степен на специалност "Икономика на недвижимата собственост". Съдържанието обхваща фундаментални и практически знания и умения за решаване на проблемите, свързани с конкуренцията и конкурентоспособността на дейностите на фирмите - АНИ, и теоретико-методичните въпроси, които се отнасят до конкуренцията и конкурентоспособността, валидни за всички ... |
|
|
Световен бестселър. ... В традицията на спечелилата огромна читателска аудитория "Да събудим Буда у себе си", изтъкнатият американски преподавател по тибетски будизъм споделя доказано печеливши стратегии за успех в бизнеса и в личния живот. В неповторимо съчетание от древна и съвременна мъдрост, заимствана от тибетския будизъм, "Шлифоващият диаманти" предлага на читателите мощни стратегии за постигане на личен и професионален успех, разисквани в три пласта. Първият от тях включва откъси от превода на "Диамантената сутра" - древен текст, представен във вид на разговори между Буда и неговия ... |
|
|
В новата си книга Франсоа Жулиен развенчава мита за любовта - този велик мит на Запада, и търси начин не толкова да се освободим от него, колкото да се измъкнем от подвижните му пясъци, в които сме затънали; да бъде разрушена косвено тази толкова шумна тема, наречена любов, монополизирала на Запад мисълта за другия, да започнем отново да мислим свежо, необременено, следвайки дискретната нишка на интимното, да живеем за двама; и въз основа на това да помислим как да направим от него отправна точка за нравствеността. Изследването следва нишка, минаваща през предишните книги на Жулиен, в които той разглежда от различни ... |
|
|
Допълнено и преработено издание. ... Интересът към организационните култури, особено в контекста на неформалните организации и вътрешногруповите норми, е отдавнашен, макар да използва различна от съвременната терминология. Още през 1939 година, Честър Бернард забелязва, че неформалната организация има огромно значение за това, как функционира формалната - в нея възникват правила за поведение, които осигуряват ангажираност, идентичност, сплотеност и чувство за "ние" на членовете ѝ. Даже преди това Елтън Мейо и колегите му от Харвард вече са изследвали и документирали сложни и отчетливи системи от норми и ... |
|
|
Ти си това, което правиш. От нощните смени, препълнени със стрес в Америка, до завръщането на пътя за здравето и намирането на собствена философия за осмислено дълголетие. Дойчин Кършовски не просто се движи и прави упражнения, той играе. На 55 години Дойч е във форма, на която много 35-годишни могат да завидят. Това не е поредната книга за фитнес или как да спазвате диета. Това е наръчник за органично разбиране на движението като жизнен, духовен и социален феномен. Тук авторът споделя за декатлонът за столетници - подход, който революционизира възприятието ни за тяло, ум и смисъл на дълголетието. В тази книга ще ... |
|
|
Намалете поеманата от вас захар и променете живота си към по-добро. Научете как: да се освободите от хватката на захарната зависимост; да замените диетата йо-йо с работещ план за здраве и загуба на тегло; да спрете стресовото хранене и да си дадете хранително преобразуване. Зависими ли сте от захарта? Почти всички консумират повече от дневната препоръчвана доза захар, но те може да не го разбират. Ако вие сте един от милионите хора по цял свят с прекалено много захар в диетата си, "Отказване от захарната зависимост For Dummies" ви осигурява безопасен и здравословен начин да елиминирате тези вредни захари ... |
|
|
Вдъхновете себе си и другите, за положителни промени и по-мотивиран живот. ... Мотивацията е мощен инструмент и е основна за постигане на вашите цели. Без значение дали искате да промените кариерата си, да сплотите екипа в офиса, да се откажете от лош навик или да намерите нов интерес, трябва да откриете мотивация, която да ви тласне напред и да ви накара да продължите да вървите! Този директен наръчник обяснява психологията зад мотивацията и ви предлага практични стратегии, които ще ви помогнат да поемете контрол над ума и тялото си, за да отключите мотивираността си и да получите повече от онова, което искате във всички ... |
|
|
Прави всичко по-лесно! Елизабет Кларк "Гуруто на флирта" - експерт по флиртуване и обаяние. ... Научете как да: повишите самочувствието си и да карате хората да ви забелязват; разбирате дали някой е заинтересован от вас; изграждате връзка с човека отсреща и да водите увлекателен разговор; разбирате езика на тялото и да изпращате правилните сигнали. Карайте хората да се обръщат след вас, оставяйте страхотно впечатление и общувайте уверено. Ако опитите ви за флиртуване се свеждат до неловки моменти и несполучливи реплики, тази книга е за вас! В нея ще намерите всичко от това как да повишите самочувствието ... |
